O'z-o'zini tarbiyalash - o'qituvchi, o'qituvchi yoki murabbiy ishtirokisiz yangi bilimlarni olish jarayoni. Shaxsning intellektual salohiyatini rivojlantirishning ushbu shakli an'anaviy o'quv jarayoniga alternativa yoki muhim qo'shimcha bo'lishi mumkin.

O'z-o'zini tarbiyalash va o'z-o'zini rivojlantirish jarayonini boshlash uchun maqsadlarni aniq belgilashga harakat qiling: nima qilishni xohlaysiz va qanday natijaga intilasiz.

Vazifalar ro'yxatini tuzing

Agar ma'lum bir turg'unlik va intellektual rivojlanishning etishmasligini his qilsangiz, aniq vazifalar ro'yxatini tuzishni boshlang. Bu nima qilishni xohlayotganingizni kuzatib borish va vaqtingizni yaxshiroq rejalashtirishga yordam beradi. O'qmoqchi bo'lgan kitoblaringizning nomlarini yozing va muddatlarni belgilang. Kitobni o'qib chiqqandan so'ng, syujetga boshqa nuqtai nazardan qarash va mavzu bo'yicha bilimingizni kengaytirish uchun uning asosida film tomosha qilish yaxshi bo'lardi.

Yangi aloqa qo'shing

Jonli muloqot yangi bilimlar va siznikidan farq qiladigan qiziqarli qarashlarning ajralmas manbaidir. Yangi odamlar bilan uchrashishga ochiq bo'lish hech qachon zarar qilmaydi. Ijtimoiy tarmoqlarda siz butun dunyo bo'ylab odamlar bilan bemalol muloqot qilishingiz mumkin - bu nafaqat o'zingizni madaniy jihatdan boyitish, balki chet tillari bo'yicha bilimingizni oshirish uchun ham noyob imkoniyatdir. Jonli muloqot insonga nafaqat bilim, balki ma'lum ko'nikmalarni ham beradi, uning hissiy aql-zakovatini oshiradi, yaxshi suhbatdosh bo'lish, nizolarni engish va boshqa odamning pozitsiyasini hurmat qilish qobiliyatini rivojlantiradi. Xususiy maktab chuqur bilim olishga yordam beradi.

O'z-o'zini tarbiyalash Internetdagi onlayn kurslar, seminarlar, vebinarlar, treninglar va o'quv dasturlari yordamida ham mumkin. Bu yerda siz o'zingiz qiziqqan soha va ma'lumot olish usullarini erkin tanlashingiz mumkin. Axir, yangi bilim va g'oyalar darhol kitoblar va boshqa bosma nashrlarga tushmaydi, balki undan ham ko'proq ta'lim muassasalarining o'quv dasturiga kiradi. Agar siz ma'lum bir sohani mustaqil o'rganmoqchi bo'lsangiz, siz individual dastur yaratishingiz mumkin: siz uchun qiziqarli va qulay bo'lgan ma'lumotlar, yondashuvlar va usullarni tanlang, tegishli adabiyotlar ro'yxatini tuzing va ushbu dasturning bajarilishini nazorat qiling.

Vaqtni topish oson

O'z-o'zini tarbiyalash uchun vaqt topish ta'lim muassasasiga borishdan ko'ra osonroqdir. Metroda yoki boshqa jamoat transportida yurganingizda videolarni o‘qish va tomosha qilish, yugurish yoki ishga piyoda borishda esa audiokitoblar va podkastlarni tinglash qulay. Bundan tashqari, siz nafaqat vaqtni, balki pulni ham tejaysiz - o'z-o'zini o'rganish bilan siz o'qituvchilarning xizmatlari uchun pul to'lashingiz shart emas va resurslarning aksariyati mutlaqo bepul mavjud.

Kelgusi maqolalar uchun mavzular mualliflarning o'zlarini topadi - buning uchun faol kun kechirish va boshqa odamlar bilan muloqot qilish kifoya. Bugun, keyingi ofisdan yoqimli buxgalter Tatyana bilan suhbatlashar ekanmiz, biz o'z-o'zini tarbiyalash, bu nima va o'z-o'zini o'rganishga bo'lgan ishtiyoq nimaga olib kelishi mumkinligi haqida gaplashdik. Tatyana va men bugungi kunda o'z-o'zini tarbiyalash imkoniyatlari juda katta deb qaror qildik))

Bu haqiqatni biz birinchi bo‘lib ochmaganimiz aniq, lekin uyga kelib, pochtamni ochganimda, to‘liq ravshanlik uchun asl nusxada keltirgan qalb faryodini o‘qib chiqdim va ko‘rdim:

Agar o'ylab ko'rsangiz, hozir o'z-o'zini tarbiyalash uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud! Siz o'zingiz xohlagan tilni, istalgan mamlakat tarixini, geografiyani, fizika, kimyoni - nima bo'lishidan qat'iy nazar o'rganishingiz mumkin. Barcha darsliklar onlayn, eng ilg'or ishlanmalar va kashfiyotlar bilan ilmiy maqolalar to'plamlari nashr etiladi, onlayn audio materiallar mavjud - asl tillardagi kitoblar, radioeshittirishlar ... O'rganing - men xohlamayman! Va negadir ularning asosiy qismi chindan ham xohlamaydi. G'alati.

Qisqalik iste'dodning singlisi, degan to'g'ri aytilgan, maqolaning butun mavzusi bir nechta iboralarda ochib berilgan. Yana nima haqida yozmoqchisiz? Ishoning, biz hayotimizdagi imkoniyatlarga shunchalik beparvo qaraymiz, to'g'rirog'i, ular bizning hayotimizdan o'tib ketadi, chunki biz ularga e'tibor bermaymiz, biz qo'ldan boy bergan imkoniyatlar haqida o'ylash vaqti keldi va bir muncha vaqt o'tgach. afsuslanish vaqti keldi.

Qarang, bugungi kunda deyarli hammada Internetga ulangan kompyuter bor, lekin biz hayotimizni yaxshilash uchun imkoniyatlarning o'ndan biridan ham foydalanmayapmiz. Atrofda hamma narsa yolg'on, firibgarlik bo'lib tuyuladi, biz buni shaxsan bajarishga loyiq emasmiz. Ko'pchilik shunday deb o'ylaydimi?

Boshqa tomondan, biz juda yaxshi jarohat oldik va biz past ish haqi haqida qanday shikoyat qilishni, mamlakatdagi voqealar haqidagi maqolaga sharhlarda yolg'on gapirishni, bir oqshomni yoki hatto bir kunni qanday o'tkazishni bilamiz. ijtimoiy tarmoqlarda kezib, vaqtni behuda o'tkazish. Axborot va axborotning cheksiz oqimiga ega bo‘lish munosabati bilan bugungi kunda Internet bizga taqdim etayotgan imkoniyatlar va istiqbollar o‘z taraqqiyotimiz darajasini oshirishga, yangi bilim va ko‘nikmalarga ega bo‘lishga yordam beradi. Faqat hamma ham buni yoqtirmaydi.

Zerikarli, kimdir aniq aytadi ... Va kimdir allaqachon boshqalar zerikarli deb hisoblagan narsadan maksimal darajada foydalanmoqda. Va biz hammamiz juda boshqacha bo'lganimiz sababli, har birimiz o'z yo'lida to'g'ri bo'ladi va o'z nuqtai nazarini himoya qiladi.

Va shunga qaramay, agar men "unumdor tuproq" ga hech bo'lmaganda ozgina urug' eka olsam, ishonchim komilki, har birimizda va yaxshi tomonga o'zgarishlar bo'ladi.

O'z-o'zini tarbiyalash uchun imkoniyatlar har doim bo'lgan

O'z-o'zini tarbiyalash imkoniyatlari har doim bo'lgan: Esingizda bo'lsin, maktabda bizga har doim uy vazifasi topshirilgan, o'quvchilar ta'lim muassasalarida nazariy tayyorgarlik jarayonida qo'shimcha bilimlarga ega bo'lgan va hali ham ega bo'lishlari kerak, uzoq vaqt oldin qandaydir to'garak yoki bo'limga yozilish va ularning bilimlarini oshkor qilish odatiy hol edi. iste'dodlar birma-bir. Bularning barchasi bepul edi yoki bugungidek ko'p pul talab qilmadi.

Ha, bugun bu avvalgidan ham qiyinroq va qiyinroq... Lekin bilasizmi, qiyinchiliklar bizning xarakterimizni jilovlaydi va kuchliroq qiladi? Nega biz birdaniga pul to'lab, o'zimizni yoki farzandimizni musiqa maktabiga topshirib, nafaqaga chiqquncha u yerda albatta o'qishimiz kerakligini o'ylashimiz kerak? Va agar bu bizning butun hayotimizning chaqiruvi deb o'ylaganimiz bo'lmasa? Qanday bo'lish kerak?

Harakat qiling va davom eting. Lekin birinchi navbatda siz o'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlashga harakat qilishingiz kerak, men maqolada sayohat o'z vaqtida cho'zilib ketmasligi va pul jihatidan qimmatga tushmasligi uchun yaxshi yo'lni tasvirlab berdim. O'zingizning kuchli tomonlaringizni aniqlaganingizdan so'ng, sizni qiziqtirgan va qulay bo'lgan ikki yoki uchta sohani tanlang. Va o'qishni boshlang.

Ya'ni, siz o'zingiz uchun ham yangi yo'nalishlarni ham, vaqt o'tishi bilan unutgan yo'nalishlarni ham mustaqil ravishda o'zlashtira olasiz yoki ish joyingizda martaba o'sishini ko'ra olmasligingizni tushunsangiz, o'z kasbingiz doirasida o'zingizni rivojlantirishingiz mumkin. Shunday qilib, keling, o'zingizga nima o'rgatish mumkinligi haqida birgalikda o'ylab ko'raylik:

Salomatlik va sog'lom turmush tarzi

Zamonaviy inson bugungi kunda bir qator fazilatlar, ko'nikma va qobiliyatlarga ega bo'lishi kerakligi sababli, inson o'z-o'zidan boshlashi mumkin, bu orqali o'zi haqida boshqalarning fikrini yaxshilaydi va o'ziga bo'lgan ishonchni mustahkamlaydi. Siz sog'lom turmush tarzi haqidagi bilimlaringiz hajmini oshirishingiz, sport bilan shug'ullanishingiz, tarmoqda hamfikrlarni topishingiz va ular bilan erishilgan natijalarni muhokama qilishingiz mumkin. Qanday qilib zamonaviy kiyinish va chiroyli ko'rinishga ega bo'lish haqida juda ko'p amaliy maslahatlarni topish mumkin. Agar bu sizga kerak bo'lgan narsa ekanligini bilsangiz, bunday ma'lumotlarni qidiring.

Notiqlik

Muloqot qobiliyatingizni yaxshilash uchun siz talaffuz qobiliyatingiz ustida ishlashingiz mumkin. Notiqlik kursini o'ting, bu sizning jamoadagi vazningizni sezilarli darajada oshiradi va boshqaruv nazarida sizning qadringizni oshiradi. Yangi boshlanuvchilar uchun bitta matnda 45 ta so'zni oling (baland ovoz bilan o'qing).
Esdan chiqarmaslik uchun saqlang..

Payshanba kuni, to'rtinchi kun, to'rtdan birda, Liguriya yo'l nazoratchisi Liguriyada tartibga soldi, lekin o'ttiz uchta kema bog'lab qo'ydi, bog'lab qo'ydi, lekin uni hech qachon ushlamadi, so'ngra intervyu qilinganidek, protokol to'g'risidagi protokol protokol tomonidan qayd etildi. Liguriyalik yo'l nazoratchisi notiq, ammo aniq xabar bermadi, ha u xabar bermadi, u nam ob-havo haqida shunchalik ko'p xabar berdiki, voqea sud presedentiga da'vogar bo'lib qolmasligi uchun Liguriya yo'l boshqaruvchisi konstitutsiyaviy bo'lmagan Konstantinopolga moslashdi. kulgili kuluvchilar kulib kulishdi va trubka bilan qora toshbo'ron qilingan turkga baqirishdi: chekma, turk, trubka, cho'qqilarni yaxshiroq sotib ol, bir bo'lak pik sotib olgan yaxshi, aks holda Brandenburgdan bombardimon qiladi. kel - u bomba bilan bombardimon qiladi, chunki uning hovlisining qora burunli yarmini tumshug'i bilan qazib, qazib, buzgan; lekin aslida turk biznes bilan shug'ullanmagan va Klara o'sha paytda ko'kragiga o'g'irlagan, Karl esa Klaradan marjon o'g'irlagan, buning uchun Klara Karldan klarnet o'g'irlagan, keyin esa qatron beva Varvaraning hovlisida, bu ikki o'g'ri o'tin o'g'irlagan; lekin bu gunoh - kulgi emas - uni yong'oqqa solib qo'ymaslik: zulmatda Klara va Karl haqida, barcha qisqichbaqalar jangda shitirlashdi - shuning uchun o'g'rilar gol muallifiga ham, beva ayolga ham emas, va qatron bolalarga qadar emas; lekin g‘azablangan beva o‘tinni shiyponga olib kirdi: bitta o‘tin, ikkita o‘tin, uchta o‘tin – hammasi sig‘madi, ikki o‘tinchi, ikkita o‘tinchi, hissiyotga berilib ketgan Varvara uchun o‘tinchi o‘tinni hovli bo‘ylab orqaga haydab yubordi. o‘rmonzor, o‘rmon qurib qolgan, dov-daraxt qurib qolgan, o‘lgu o‘lgan; chig‘anoqning jo‘jasi zanjirga qattiq yopishdi; qo'ylarga qarshi, yigitga qarshi qo'yning o'zi, u bilan Senya chanada pichan olib yuradi, keyin Senya Sonya va Sankani chanada olib yuradi: chana - sakrash, Senka - yon tomonga, Sonya - peshonada, hamma narsa - qor ko'chkisiga tushdi va Sasha faqat shlyapasi bilan zarbalarni taqillatdi, keyin Sasha katta yo'l bo'ylab ketdi, Sasha katta yo'lda bir qop topdi; Sashkaning qiz do'sti Sonya katta yo'l bo'ylab ketib, quruq non so'rayotgan edi, bundan tashqari, Sonya aylanuvchi stolning og'zida uchta cheesecakes bor edi - xuddi asal keki kabi, lekin u asal tortiga parvo qilmadi - Sonya, hatto og'zida cheesecakes, sextonga tanbeh beradi, - haddan tashqari javob beradi: yer qo'ng'izi kabi g'ichirlaydi, g'ichirlaydi va aylanardi: Frol Frolnikida edi - u Lavrni aldadi, u Lavrga borardi, Frol Lavraga yolg'on gapirdi, u ... serjant serjant bilan, kapitan kapitan bilan, ilonda ilon bor, tipratikanda kirpi bor edi va u yuqori martabali mehmon bor edi, tayoqni olib ketdi va tez orada besh bola yana besh va chorak to'rtdan yedi. chuvalchang teshigisiz chorak chorak yasmiq va qatiqdan zardob solingan bir ming olti yuz oltmish olti pirog - bularning barchasi haqida qoziq yonida qo'ng'iroqlar shunchalik jiringlardiki, hatto Zaltsburglik Konstantin ham zirhli transportyorning ostidan kelgan umidsiz odam shunday dedi: hamma qo'ng'iroqlarni chalib, qayta qo'ng'iroq qilib bo'lmaganidek, barcha tillarni qayta gapirib bo'lmaydi, qayta gapirmaydi; lekin urinish qiynoq emas.

Tez yozishni o'rganing

Sizning ish samaradorligingiz, ayniqsa kompyuterda yozishingiz kerak bo'lsa, klaviaturada teginish bilan yozish kursini o'tash orqali yaxshilanadi. Maqolada ushbu o'rganish usuli haqida qayta o'qing.Aslida, hech qanday murakkab narsa yo'q. Bir so'z bilan aytganda, dasturni rasmiy veb-saytdan yuklab oling (maqoladagi havola), uni kompyuteringizga o'rnating va 10 yoki 11 ta darsni bepul o'ting. Keyin Shahidjanyanga uyali telefonga 200 yoki 300 rubl to'lang va ketma-ket yana 90 ta dars uchun mashq qiling. Kurs shunchalik hayajonliki, oldinga borish uchun kechasi yozganimni eslayman. Rostini aytsam, hamma narsa qiyinchilik bilan rivojlandi, chunki 3 ta xatoga yo'l qo'yganim uchun matnni qayta yozishga to'g'ri keldi va har bir dars bilan matnlar uzunroq va uzunroq bo'ldi. Ammo boshqalarga qaraganda yoki kechagidan yaxshiroq yozish juda hayajonli! Hali o'rganayotganlarga havasim keladi.

Ikkinchi daraja

Internetdan foydalanib, siz ikkinchi yoki qo'shimcha oliy ma'lumot olishingiz mumkin. imkonsiz narsani qiladi - bizni masofadan o'rgatadi. Ana o‘sha yerda o‘zing ter to‘kishing kerak – bilamizki, internetda hisobdan chiqa olmaysiz, miyangizni chayqashingiz kerak bo‘ladi.

Kitoblar

Kitoblar, elektron kitoblar, elektron jurnallar... Ajoyib bilim manbai – ehtiyoj va ehtiyoj tug‘ilganda biz doimo kitoblarga murojaat qilamiz. Tarmoqda, darvoqe, siz o'zingizning sevimli kitoblaringizni juda arzonga sotib olishingiz mumkin, siz Ozonga borib, katalogni ko'rishingiz mumkin. O'zingiz yoqtirgan odamlar qanday o'qiyotganini, kim bo'lishni xohlayotganingizni ko'ring.

moliyaviy savodxonlik

Ajablanarlisi shundaki, nega odamlar o'z ishlarida har doim pulni shunchalik ehtiyotkorlik bilan hisoblashadi, lekin uy hisoblarida buni umuman qilishmaydi? Ha, va buxgalteriya hisobi umuman uyda bo'lmasligi mumkin. Daftarni oling, undagi ustunlarni torting: sana, daromad, xarajat, ism, balans - va siz baxtli bo'lasiz! Siz nihoyat oziq-ovqat yoki boshqa xarajatlar moddalariga oyiga qancha pul sarflashingizni bilib olasiz va tegishli xulosalar chiqarasiz. Turli mualliflarning veb-seminarlarida ishtirok eting, solishtiring, moliyaviy savodxon bo'lish bo'yicha bilimlaringizni kengaytiring - bu maktabda o'qitilmaydi. Hayotingizga qashshoqlikka yo'l qo'ymang - hisoblashni o'rganing.

Qo'shimcha ko'nikmalar

Bu siz qo'shimcha deb hisoblagan hamma narsa bo'ladi, masalan, siz maqola yozishda qobiliyatlisiz, lekin siz fotosuratlarni qanday optimallashtirishni umuman bilmaysiz. O'rganing va qo'shimcha ko'nikmalarga ega bo'lsangiz, siz qo'shimcha daromad olish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Qandaydir hunarmandchilikni (to'qish, kashta tikish, pazandachilik, qandolatchilik) o'rganishni istaganlar uchun - tarmoqda juda ko'p qiziqarli odamlar va kurslar mavjud bo'lib, ular samarali natijaga erishish uchun ajralmas ma'lumot manbai bo'ladi. Tajribali hunarmandlarning o'z ishlarini muvaffaqiyatli sotayotganiga oid misollarni Internetda qidiring va hozirgacha talab taklifdan oshib ketganini ko'rasiz. Misol tariqasida, Nelly Fedosenkoni keltirishim mumkin, u har doim yangi biznes g'oyalari haqida juda qiziqarli yozadi, shubhasiz, ba'zilaringiz uchun uning axborot byulleteni ilhom va yangi g'oyalar manbai bo'lib qoladi.

Yangi kasb

Shunday bo'ladiki, kasb, ular aytganidek, zerikarli bo'lib qoldi va siz yangi narsalarni xohlaysiz. Boshqa odamlar o'z vaqtlarini Internetda va ijtimoiy tarmoqlarda qanday qilib pul ishlashlari mumkinligini ko'ring. , masalan, kontent menejeri yoki ijtimoiy tarmoq ma'muri kasbi va nafaqat boshqa odamlarga, balki moliyaviy manfaat sifatida o'zingizga ham sezilarli foyda keltiring.

Boshqalarga o'rgating!

Albatta, siz boshqalar bilmagan narsani yaxshi bilasiz. Ehtimol, siz tajribali buxgalter yoki tajribali advokatsiz va siz qonunlarni rus tiliga qanday tarjima qilishni va muayyan qiyin vaziyatda nima qilishni tushuntirishni bilasiz. Siz nafaqat ta'mirlashni yaxshi bajarishni, balki, masalan, devor qog'ozini qanday qilib to'g'ri yopishtirishni tushuntirishni ham boshqalarga qaraganda yaxshiroq bilishingiz mumkin. O'z veb-saytingizni yarating, foydali va bepul ma'lumotlarni odamlar bilan baham ko'ring va Skype orqali pullik maslahatlar o'tkazing. Agar siz odamlarni mag'lub etsangiz va boshqalarni malakali mutaxassis ekanligingizga ishontirsangiz, mijozlarning oxiri bo'lmaydi. Bu imkoniyatdan foydalaning, qo'ldan boy bermang.

Xorijiy tillar

Ehtimol, faqat Rossiyada fuqarolarning aksariyati faqat bitta tilni - o'z ona tilini bilishadi. Shu bilan birga, Internet orqali chet tilini o'rganish juda real - siz shunchaki xohlashingiz va buni qilishingiz kerak. O'zingiz o'rganmoqchi bo'lgan o'qituvchini toping. Bugun chet tilini o‘rganish qiyin emas: bizning xizmatimizda istak bo‘lsa, matnli ma’lumotlar, audio va videolar olish uchun keng imkoniyatlar mavjud. Chet tilini o'rganish qobiliyatingiz bilan o'zingizni, oilangizni va do'stlaringizni hayratda qoldiring.

Kuchli tomonlar - bu pul keltiradigan narsalar

Bir marta yaxshi iborani o'qidim:

Kuchli tomonlar - bu pul olib keladigan narsalar.

Shubhasiz, bunga intilish kerak, chunki kattalar ko'pincha prozaik narsalarga undaydi. Va shunga qaramay, o'z-o'zini tarbiyalash imkoniyatlari cheksiz ekanligini tushunib, ko'p odamlar davom etayotgan jarayonlardan chetda qolishni yoqtirmaydilar. Agar qiziqish mavjud bo'lsa va odam olingan bilimlarni qanday qo'llash haqida o'ylasa, o'z-o'zini tarbiyalash ishlay boshlaydi. Va agar u o'zining chuqur ijodiy dasturlari bilan o'z-o'zini tarbiyalashning kombinatsiyasini topsa, u noyob mutaxassisga ega bo'ladi.

Inson hayotining zamonaviy ritmi har doim ham qo'shimcha ta'lim olish, kurslar va uzoq muddatli treninglar uchun universitetga to'liq kirishga imkon bermaydi. Ushbu tendentsiyaga qaramay, uzluksiz rivojlanish va malaka oshirishga bo'lgan ehtiyoj yo'qolmaydi, balki faqat kuchayadi: har bir ish beruvchiga professionallar kerak. Qiyin vaziyatdan mohirona chiqib ketish haqiqatdir. Buni tegishli ta'lim saytlari orqali amalga oshirish mumkin. Sizga kerak bo'lgan narsa - o'z-o'zini yaxshilash istagi va har kuni bir necha soat bo'sh vaqt.

YouTube-da o'rganishning taniqli usullaridan tashqari, juda ko'p foydali va qiziqarli dasturlar mavjud, ular haqida, afsuski, kam ma'lumot mavjud. Ular sizga suvda sho'ng'ishni o'rgatmasin, lekin ular ma'lum bir mavzu bo'yicha bilim darajasini oshiradilar.

San'atga ishtiyoqmandlar uchun 5 ta sayt

1. https://artchive.ru - bu tasviriy san'atni yaxshi ko'radigan har bir kishi uchun rus tilidagi platforma. Ulkan virtual san'at galereyasi qiziqarli faktlar, rassomlar haqidagi ma'lumotlar, ko'rgazmalar va boshqa tematik tadbirlar bilan to'ldiriladi. Sayt yangi boshlanuvchilar va professional rassomlar, kollektsionerlar, badiiy dilerlar va oddiy foydalanuvchilar uchun foydalidir.
2. https://www.google.com/culturalinstitute/beta/- barcha Google foydalanuvchilari san'at olamiga sho'ng'ish imkoniyatiga ega. Korporatsiya maxsus veb-saytni ishlab chiqdi, unda butun yo'nalish tarixi va rivojlanishida o'z izini qoldirgan eng mashhur rassomlar to'plamlari mavjud. Siz nafaqat rasmlarni, balki durdona asarlar saqlanadigan muzeylarni ham batafsil ko'rishingiz mumkin.
3. https://www.drawspace.com - agar siz uchun nazariyani o'rganish va mashhur rasmlarni qayta ko'rib chiqish etarli bo'lmasa, demak, amaliyotni boshlash vaqti keldi. DrawSpace veb-sayti tasviriy san'atda o'z kuchingizni sinab ko'rishga yordam beradi. Siz rasmni yuklaysiz va ko'rsatilgan ko'rsatmalarga muvofiq takrorlaysiz. Hammasi oddiy va hamyonbop.
4. https://photo-monster.ru - barchaga ma'lumki, chiroyli suratga olish butun bir san'at bo'lib, uning nozik tomonlarini hamma ham fotograf bilmaydi. Ushbu rus tilidagi platforma fotosuratchilarga ko'plab dolzarb muammolarni hal qilishda yordam beradi, shuningdek, ba'zi bir fokuslar va nozikliklar bilan bo'lishadi.
5. http://teoria.com - musiqa san'atini amaliyotsiz egallash mumkin emas, chunki sayt yaratuvchilari bu haqda bilishgan. Bu erda siz ham nazariy nuanslarni, ham uyda ishlash uchun ko'plab qo'llanmalarni topishingiz mumkin.

Umumiy rivojlanish uchun 5 ta sayt

1. https://postnauka.ru - oddiy, qulay va qiziqarli. Muallifning mazmuni va noyob ma'lumotlari bilan to'ldirilgan turli mavzulardagi postlarga ega sayt.
2. https://www.lektorium.tv – yetakchi ekspertlar va ta’lim muassasalarining videofayllari va ma’ruzalari bilan doimiy o‘sib borayotgan portal. Bilim olish uchun tanlangan dasturga yozilish kifoya.
3. https://4brain.ru/ - o'z-o'zini takomillashtirish uchun rus tilidagi kurslar, maqolalar va ma'ruzalar. Agar siz bo'sh vaqtingizni ushbu saytdan foydalanib o'tkazsangiz, unda befoyda bo'lmaydi.
4. https://theoryandpractice.ru - avval noma'lum bo'lgan ma'lumotlarni bu erda asosiy sahifadan boshlab topishingiz mumkin. Materiallar ma'lum bir mavzuga bog'lanmagan, shuning uchun sayt barcha foydalanuvchilar uchun foydalidir.
5. https://thequestion.ru/ - bu abadiy qiziquvchan odamlar-why-why uchun platforma. Bu yerda dolzarb, muammoli va diqqatga sazovor masalalar muhokama qilinadi.

Ingliz tilini o'rganish uchun 5 ta veb-sayt

Nima uchun sizga mustaqil ta'lim rejasi kerak? Bu juda ko'p ish bo'lib tuyulishi mumkin, chunki siz shunchaki mavzu bo'yicha 3-4 ta kitob sotib olishingiz va ularni o'rganishni boshlashingiz mumkin, to'g'rimi? Va bu erda emas. O'z-o'zini tarbiyalashning asosiy muammolaridan biri shundaki, aniq reja va nimani va qanday o'rgatish kerakligini tushunmasdan, chalkashib ketish va butun g'oyadan voz kechish juda oson. Shuning uchun sizga mavzuni birlamchi o'rganish va reja tuzish kerak - bu siz sayohatni boshlaydigan o'ziga xos kompas bo'ladi.

Bundan tashqari, reja:

• rag'batlantiradi;
• tartibsizlik bilan kurashishga yordam beradi;
• vizual eslatma sifatida xizmat qiladi.

O'z-o'zini tarbiyalash rejasini tuzish energiya talab qiladigan jarayondir, lekin u qiziqish bilan to'lanadi. U beradigan eng muhim narsa bu tashkilotdir. Fikrlaringizda tartibsizlik bo'lsa, minglab bahonalarni topish oson.

Shuni ham ta'kidlash kerakki, o'z-o'zini tarbiyalash rejasi o'qituvchilar tomonidan tuziladi. Bunday vosita o'z-o'zini o'rganish bilan shug'ullanadigan va o'z mahoratini oshiradigan har qanday odam uchun foydali bo'lishi mumkin.

To'rt turdagi rejalar

Biz to'rt turdagi rejalar haqida gaplashamiz, ularning har biri o'z-o'zidan foydalanishingiz yoki birlashtirishingiz mumkin. Sizga mos keladigan narsani yarating.

Vaqtga asoslangan reja

Ushbu reja universaldir: u bir yoki bir nechta fanlarni bir vaqtning o'zida o'rganishni istaganlar uchun javob beradi.

Bu erda hamma narsa oddiy: siz ertalab, tushdan keyin va / yoki kechqurun ma'lum vaqtni "bron" qilasiz, shundan so'ng siz o'zingizning jadvalingizni tuzasiz, uni devorga osib qo'yasiz va unga yopishib olasiz.

Joylashuvga asoslangan reja

Bu ayyor reja, chunki u sizni o'rganishdan boshqa narsaga qo'yib bo'lmaydigan holatga qo'yadi.

Joylar juda boshqacha bo'lishi mumkin:

• park;
• kutubxona;
• sevimli kafe;
• jamoat transporti.

Bunday rejalarning mohiyati shundaki, siz maqsadli ravishda u erga o'qish uchun borasiz. Ajablanarlisi shundaki, ba'zida qo'shni xonada emas, balki kutubxonada buni qilishga undash osonroq.

Va, albatta, u birinchi reja bilan birlashtirilishi mumkin.

bepul reja

Bepul reja qolganlardan tubdan farq qiladi, chunki o'quv jarayonida hech qanday maqsad qo'yilmaydi. Buning o'rniga, nima o'rganganingizni, qanday muvaffaqiyatlarga erishganingizni va qayerga ketayotganingizni yozib qo'yadigan kundalik yuritishingiz kerak.

Bunday yondashuv bilan siz ko'proq hayron qolasiz, chunki siz o'zingizga, aytaylik, ikki soat vaqt ajratasiz, nima o'rganishingizni bilmaysiz. Bir oz yangilik saqlanib qoladi va motivatsiya ko'tariladi.

Bunday rejaning kamchiliklari uning qadr-qimmatidadir: keraksiz narsalarga juda ko'p vaqt sarflashingiz mumkin.

Maqsadga asoslangan reja

Ushbu rejani amalga oshirish uchun siz erishmoqchi bo'lgan uchta asosiy maqsadni topishingiz kerak. Ularga asoslanib, butun o'quv dasturi tuziladi.

Mukammal muvozanat va qoniqishni topish uchun bu reja boshqalar bilan birlashtirilishi mumkin.

Keling, o'z-o'zini tarbiyalash rejasini qanday tuzishni bilib olaylik.

O'z-o'zini tarbiyalash rejasini qanday tuzish kerak

Nima uchun ushbu maxsus mahoratni o'rganishni xohlayotganingizni bilib oling

Bu juda jiddiy qabul qilinishi kerak bo'lgan tayyorgarlik bosqichidir. Biz ko'pincha juda qimmatga tushadigan shoshilinch harakatlar qilamiz: vaqt ham, pul ham. Trening nuqtai nazaridan, bu hali ham muhimroq: siz bir necha oy yoki hatto yillarni behuda sarflashingiz mumkin.

Agar siz dasturlashni o'rganmoqchi bo'lsangiz, bu ayniqsa to'g'ri. Bu sohada daromad olishni boshlash uchun olti oydan bir yarim yilgacha o'qish kerak, deyishadi. Demak, agar siz o'zingizni etarlicha g'ayratli his qilmasangiz va ishtiyoq bilan to'lib-toshgan bo'lsangiz, bu siz uchun bo'lmasligi mumkin.

Bularning barchasi ichki motivatsiyaga bog'liq. O'zingizga so'rashingiz kerak bo'lgan ba'zi savollar:

• Siz hozirgisidan ko'ra mazmunli va muhimroq bo'ladigan ish topmoqchimisiz?
• Yuqori maoshli ish topmoqchimisiz?
• Dunyoni o'zgartirmoqchimisiz?

Javoblar biroz dabdabali bo'lsa ham, ular halol va ochiq ekanini tushunishingiz kerak.

Tayyorgarlik bosqichi yakunlandi. Ikkinchi bosqichda sizga A4 qog'oz varag'i yoki elektron fayl kerak bo'ladi. Bu old shart. O'zingiz uchun bosqichma-bosqich ko'rsatma yaratishingiz kerak, shunda u doimo sizning ko'zingiz oldida paydo bo'ladi va sizni ahamiyatsiz narsa bilan chalg'itishga yo'l qo'ymaydi.

Maqsadlar ro'yxatini tuzing

Bu birinchi qarashda ko'rinadigan darajada oddiy emas. Iloji boricha ko'proq maqsadlarni o'ylab ko'rishingiz kerak, shunda ularni keyinroq taqqoslashingiz va eng muhim(lar)ini tanlashingiz mumkin. Shuning uchun o'zingizni "Men WordPress saytini qanday yaratishni o'rganmoqchiman" yoki "Men kozok to'qishni o'rganmoqchiman" kabi narsalar bilan cheklanmang.

Shunday qilib, maqsadlar ro'yxati tayyor. Eng muhimini qanday tanlash mumkin? Avvalo, ular orasida birlashtirilganlar bor yoki yo'qligini bilib olishingiz kerak.

Kombinatsiyalangan maqsad siz uchun ko'proq imkoniyatlarni ochadi:

• Yangi tilni o'rganish sizga boshqa davlatga ko'chib o'tishga yoki yaxshi maoshli ish topishga yordam beradi.
• Java tilini o'rganish sizning daromadingizni bir necha barobar oshiradi.

Agar siz kozok to'qishni o'rgansangiz, ehtimol bu o'z-o'zidan oxiri bo'ladi.

Shuning uchun, ideal holda, sizni sezilarli darajada oldinga siljitadigan maqsadlarni tanlashingiz kerak. Bu motivatsiyaga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Birdan uchtagacha maqsadni tanlang. Ularning soni juda ko'p bo'lmasligi kerak. Shu bilan birga, ular juda ambitsiyali bo'lishi mumkin, ammo taqiqlovchi emas.

Resurslar ro'yxatini tuzing

Yoki Internetda kerak bo'lgan hamma narsani topishingiz mumkin. Bu erda siz ko'rib chiqishingiz kerak bo'lgan manbalar:

• MOOC kurslari;
• kitoblar;
• jurnallar;
• bloglar;
• o'quv videolari;
• konferentsiyalar va ma'ruzalarda qatnashish;
• stajirovka;
• ixtiyoriy ish;
• sayohatlar;
• murabbiy topish.

Shu bilan birga, hamma narsa uchun vaqt etarli emasligini tushunishingiz kerak. 3-5 ta asosiy resurslarni tanlash va ularga e'tibor qaratish muhimdir. Qolganini, agar siz biron bir yangi narsani sinash uchun maqsadli vaqt ajratsangizgina qilishga arziydi.

Treningda asosiy fikrlarni belgilang

Bular taraqqiyotni kuzatishingiz mumkin bo'lgan nuqtalar. O'rganish uzoq va ba'zan zerikarli jarayon, lekin asosiy qiyinchilik shundaki, siz darhol natijaga erisha olmaysiz.

Bundan tashqari, shuhratparast maqsad sizning psixikangizni osongina engib o'tishi mumkin, ayniqsa motivatsiya nolga teng bo'lgan paytlarda. Shunday qilib, asosiy fikrlarni belgilang:

• ma'lum miqdordagi yozma sahifalar;
• sayt yaratish;
• Ingliz tilini o'rta daraja;
• telefon ilovasini yaratish.

Jadval va kun tartibini belgilang

O'rganish - bu sizning hayotingizga kiritishingiz mumkin bo'lgan narsa emas va u ishlaydi. Bu asos, Quyosh, uning atrofida barcha sayyoralar aylanishi kerak. Shuni unutmangki, siz o'z hayotingizni yanada yaxshilashni o'rganyapsiz, demak, bu asosiy ustuvorlikka aylanadi.

Har bir maqsad uchun vaqt doirasini yarating. Maqsadingizga erishish uchun bugun, ertaga, keyingi hafta, olti oydan keyin nima qilmoqchisiz? Ko'nikmalarni egallashga ishonch hosil qiling va vaqtni to'g'ri boshqarishni o'rganing.

Kundalik tartibni yarating. Siz hayotingizni o'zgartirishingiz kerak, chunki avvalgisi endi bo'lmaydi - bunga umid qilish sodda. Ko'p narsa o'zgaradi, chunki siz ko'p vaqtingizni o'rganishga bag'ishlaysiz.

Shunday qilib, takrorlash uchun: siz o'z mahoratingizni o'rganish uchun kun tartibini o'zgartirishingiz, vaqtni bron qilishingiz kerak. Shuningdek, o'zingizni yaxshi holatda saqlash uchun muddatni belgilang.

Rivojlanishni kuzatish

Taraqqiyotni kuzatish - bu motivatsiya darajasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan jarayon. Yuqorida aytib o'tilganidek, o'rganish jarayonida siz darhol amaliy natijalarni olishni boshlamaysiz, ya'ni istalgan vaqtda voz kechishingiz mumkin. Ammo taraqqiyotingizni kuzatsangiz emas.

Kuzatish deganda, birinchi navbatda, kundalik yuritish deb tushunish kerak. Unda hamma narsani va qanday o'qiganingizni, shuningdek, qancha vaqt ketganingizni yozasiz. Har bir kichik narsani hujjatlashtiring. Bir necha hafta ichida ushbu ma'lumotlarga asoslanib, muayyan xulosalar chiqarish mumkin bo'ladi. Siz tendentsiyalarni aniqlashni, kuchli va zaif tomonlaringizni, yomon va yaxshi odatlaringizni tushunishni o'rganasiz. Va nihoyat, siz o'zingizning xatti-harakatlaringizni va o'z-o'zini tarbiyalash rejangizni o'zgartirib, to'g'ri xulosalar chiqarishni boshlaysiz.

Ingliz tilida so'zlashuvchi Internet turli xil ilovalarni taklif etadi, ulardan siz o'rganishdagi muvaffaqiyatlaringizni kuzatish uchun foydalanishingiz mumkin, shunda siz rejangizda noaniqliklar va bo'shliqlar mavjud bo'lsa, tuzatishingiz mumkin.

• Buzilgan. Talabalar Degreeed dasturidan har qanday manbadan, ham rasmiy, ham norasmiy taʼlimni miqdoriy baholash, kuzatish va tashkil etish uchun foydalanadilar.
• Diigo. Axborot tizimingizni soddalashtiradi va ish faoliyatini yaxshilaydi. Shuningdek, PDF-fayllarga raqamli belgilar va eslatmalarni qo'shadi, havolalar, rasmlar va sahifalarni saqlaydi va boshqa talabalar bilan hamkorlik va almashishni rag'batlantiradi.
• TopTracker. Ushbu ilovadan Photoshop yoki boshqa raqamli vositalarda (shuning uchun veb-dizaynerlar va dasturchilar uchun mos) sarflagan vaqtingizni kuzatib borish uchun foydalanish mumkin.

Aytishlaricha, yozuvchi Isaak Asimov bir vaqtlar: "O'z-o'zini tarbiyalash - bu sizda mavjud bo'lgan yagona ta'limdir". Bu bilan bahslashish qiyin, chunki nimani o'rganmoqchi ekanligingizni yaxshiroq bilish sizga bog'liq. Asosiysi, samarali reja tuzish va unga qat'iy rioya qilish.

Sizga omad tilaymiz!

Atrofda juda ko'p bilim bor. Biz juda ko'p bo'sh ma'lumotlarni eslab qolishga harakat qilamiz, biz hali biror narsani qamrab olmaganimizdan xavotirdamiz. Ammo agar bilim kerak bo'lmasa va siz unga kamdan-kam murojaat qilsangiz, ular tezda unutiladi.

Asosiyni tanlang

Bir vaqtning o'zida hamma narsani o'rganish mumkin emas, siz tanlov qilishingiz kerak.

Qaysi qiziqish eng muhim ekanligini qanday tushunish mumkin? Kitobda Greg MakKeon"Essensializm" ikkita radikal maslahat beradi. Birinchidan, agar siz aniq "ha" deb ayta olmasangiz, unda aniq "yo'q" deb ayting.

Ikkinchidan, qat'iy va aniq mezonlardan foydalaning. Yangi faoliyat uchun hayotingiz uchun muhim bo'lgan uchta optimal mezonni tanlang: masalan, u o'z qadr-qimmatingizni oshirishi, zavq bag'ishlashi va pul olib kelishi kerak. Yangi amaliyot qanchalik ko'p mezonlarni qamrab olsa, u siz uchun shunchalik qimmatlidir.

Amaliyotga baho bering

Bir kasbni tanlaganingizdan so'ng, unda nimaga erishishingiz mumkinligini aniqlang. Amaliyotning o'zi qanchalik rivojlanganligini bilib oling: unda muvaffaqiyat va muvaffaqiyatsizlikning aniq mezonlari bormi, unda mutaxassislar ishlaydi va o'zlarining o'qitish usullarini ishlab chiqadilarmi? Agar amaliyot jamiyatda o'rnatilgan bo'lsa, unda siz qayerga ketayotganingizni aniq ko'rasiz. Agar aniqlik bo'lmasa, uni ishlab chiqish ancha qiyin bo'ladi.

Muayyan maqsadni qo'ying

Siz shunchaki "yugurishni o'rgana olmaysiz" yoki "ingliz tilida gaplasha olmaysiz". Maqsadga erishganingizda aniq bo'lishi uchun o'z-o'zini tarbiyalashni aniq maqsadlarga ega loyihaga aylantirgan ma'qul. Nimaga erishmoqchi ekanligingizni va ma'lum bir vaqt oralig'ida nimaga erishishingiz mumkinligini tasavvur qiling. "Grammatikani yaxshi bilishga" urinmang, balki eng muhim 10 ta mavzuni tanlang, ular uchun imkon qadar ko'proq mashqlar toping va o'zingiz uchun yakuniy test yozing. Vaqtni aniqlang: 3 oy. Belgilangan muddat aniq bo'lishi kerak.

Ufqlaringizni yarating

O'z-o'zini rivojlantirish uchun eng yaxshi yechim - bu loyiha atrofida dunyoqarashni shakllantirish. Agar siz ingliz tili grammatikasini o'rgansangiz, komikslarni o'qing, til tarixi haqida podkastlarni tinglang, tilshunoslik bo'yicha ma'ruzaga boring. Agar siz yarim marafonga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak bo'lsa, taniqli yuguruvchilar haqida hujjatli filmlarni tomosha qiling, sport jurnallarini o'qing, masofa bo'yicha milliy va jahon rekordini bilib oling. Krugozor loyihaga yordam beradi va yangi mavzular yo'lini belgilaydi.

Ammo agar siz dunyoqarashni loyihaga to'liq bo'ysundirsangiz, unda siz dunyoqarashni emas, balki ixtisoslikni olasiz. Shuning uchun, har qanday rejalardan bir oz vaqtni bo'shatish yaxshiroqdir, u o'tkinchi qiziqishlar uchun ochiq joy bo'lsin: tasodifiy kitoblar, video o'yinlar, ma'ruzalar va yugurish va grammatikadan boshqa narsa.

Ish joyini qanday tashkil qilish kerak

Ish joyi o'rganishga turtki bo'lishi kerak. Uni energiya bilan ta'minlashning eng yaxshi usuli - bu astar effektidan foydalanish. U uzoq vaqtdan beri marketingda qo'llanilgan: atrof-muhitdan olingan tasvirlar bizga hatto ular haqida bilmaganimizda ham ta'sir qiladi. Shunday qilib, agar siz ish stolingizga motivatsion asarlar, plakatlar yoki diagrammalarni osib qo'ysangiz, ular ongli harakatlarsiz o'quv jarayoniga kirib boradi. Tez o'qiladigan rasmlarni tanlang. Geografik xaritalar yoki cheksiz ro'yxatlar kabi murakkab sxemalar zaifroq: ularni tahlil qilish kerak.

O'lgan daholarning portretlaridan voz keching - bizni ularning soch turmagi emas, balki muvaffaqiyat hikoyalari undaydi. Mahoratning ilhomlantiruvchi misollaridan yaxshiroq foydalaning: yaxshi yozuvchining kichik paragrafi, yorqin kollaj, marra chizig'idagi sevimli sportchingizning fotosurati.

Faqat ish joyi haqida emas, balki ish muhiti haqida ham o'ylang. U mashq qilishingiz mumkin bo'lgan har qanday joyni o'z ichiga oladi. Asosiy mezon - bu o'z-o'zini o'rganish uchun qulay muhit. Mahalliy stadionlar, qirg'oqlar, yugurish bosqichini ishlab chiqish uchun bog'lardagi yashirin yo'llar - yoki sevimli kafelar, kutubxonalar, ingliz tilini o'rganish uchun muzeylar. O'z ta'lim tarmog'ingizni yarating. Uyda juda zerikarli bo'lsa yoki aksincha, uydan juda uzoqda bo'lsa, ish muhiti sizni motivatsiya qiladi.

Axborot bilan qanday ishlash kerak

Har qanday joydan boshlang

O'lchovni sozlang, tezlikni o'zgartiring

Har qanday mashq va har qanday ishni batafsil yoki yuzaki ishlab chiqish mumkin. Bundan tashqari, siz materialni o'rganish tezligini o'zgartirishingiz mumkin. Agar siz Folknerni ingliz tilida o‘qishda qotib qolgan bo‘lsangiz, tezlikni oshirishga harakat qiling: tafsilotlar va g‘alati iboralarni unuting, asosiysi o‘qishni tugatish. Miya hikoyaning yaxlit tasvirini oladi va siz uni qayta o'qiganingizda g'ayrioddiy lug'atni tushunasiz.

Ba'zan, aksincha, tafsilotlarni chuqurlashtirish yoki qiyin paytda sekinlashish foydali bo'ladi. Joriy kognitiv yukingizni baholang va optimal o'lchov va tezlikni tanlang.

Motivatsiyani himoya qilish: qanday qilib bo'shashmaslik kerak

Jadval

Motivatsiyani saqlab qolishning eng yomon usuli - bu ilhom ustida ishlash. Bu beqaror va nazoratsiz. Meyson Karrining "Geniy ​​rejimi" dahshatli nomga ega, ammo ajoyib g'oya: yozuvchilar, musiqachilar va barcha turdagi arxitektorlar jadvalning kuchiga ishonishgan. Kamida o'n besh daqiqa yuguring, lekin har kuni, va bir yil ichida siz butunlay boshqacha darajada bo'lasiz.

To'g'ri jadvalni olish uchun ko'plab fokuslar mavjud. Kunning bir vaqtida ishlash tavsiya etiladi: keyin jadval odat tusiga kiradi.

O'zingizga faqat kichik emas - minimal maqsadlarni qo'ying. Kam yoki hech qanday kuch sarflamasdan erishish mumkin bo'lgan narsa. Bunday yondashuv o'z-o'zini qo'zg'atishni yo'q qiladi: biror narsaga vaqtingiz yo'q edi deb o'ylamang, hatto kichik muvaffaqiyat ham muvaffaqiyatdir.

Nihoyat, bu kichik vazifalar orasida kun oxirida xotirjamlik bilan uxlab qolish uchun bajarish uchun etarli bo'lgan uchtasini ta'kidlang.

Yakuningizni va mukofotingizni rejalashtiring

O'zingizga olgan majburiyatlaringiz juda katta va mas'uliyatsiz dam olish bilan muvozanatli bo'lishi kerak. Har doim aniq qachon - daqiqagacha - tugatishingizni ko'rsating. Bixevioristlar qisman haq: biz hammamiz ijobiy mustahkamlashni qidirayotgan laboratoriya sichqonlarimiz. Sinfingizni tugatgandan so'ng, o'zingizni bir chashka qahva, sayr yoki qiziqarli kitob bilan mukofotlang. Mukofot oddiy zavq bo'lishi kerak. Siz o'zingizni foydali va mas'uliyatli narsa bilan mukofotlay olmaysiz: men bir soat ingliz tilini o'rgandim, endi men o'zimni intervalli yugurish bilan mukofotlayman - bir necha kundan keyin muvaffaqiyatsiz bo'lasiz. Dam olish tinchlantiruvchi bo'lishi kerak.

Sog'insangiz ham, tashlab ketmang

Perfektsionizm yaxshi odatlarni yo'q qiladi. O'z-o'zini o'rganishning eng yomoni, bir marta o'tkazib yuborganingiz uchun hamma narsadan voz kechishdir. O'zingizni barcha yo'llanmalaringiz bilan qabul qilish ancha foydalidir. Hech narsa qilmaslikdan ko'ra, topshiriqlarning 30 foizini bajarish yaxshiroqdir.

Muvaffaqiyatsizliklar haqida qarzlar daftarini yuritmang. Payshanba kuni o‘tkazib yuborilgan mashg‘ulotni dam olish kunlarida ikki yoki uchta mashg‘ulot bilan qoplashga urinmang. Qanchalik ko'p majburiyatlar bo'lsa, ularni bajarish shunchalik qiyin bo'ladi. Qo'lingizdan kelganini qilishda davom eting. Va har doim minimal maqsadlarni unutmang.

To'siqlarga tayyorlaning

Jadvalni buzadigan to'siqlarning ko'pini osongina oldindan ko'rish mumkin. Agar haftada uch marta yugursangiz va shahar tashqarisiga sayohat qilsangiz, yangi sharoitlarda mashg'ulotlarni oldindan o'ylab ko'ring. Agar sizda mikroiqtisodiyotdan imtihon bo'lsa, ingliz tili grammatikasi uchun vaqtni kuniga 10 daqiqagacha qisqartiring.

Odamlaringizni toping

Yolg'iz o'rganish qiyin. O'quv jarayonini o'zingiz yaratgan bo'lsangiz ham, sizga tashqi nuqtai nazar kerak bo'ladi.

Tanqidsiz, har qanday odam o'rganishni sekinlashtiradigan buzilishlarga tushadi. Bundan tashqari, motivatsiya faqat ichkaridan kelganda, har qanday shaxsiy muammolar o'z-o'zini rivojlantirishga tahdid soladi.

Yugurish yoki ingliz tilini ham biladigan odamlarni toping. Havaskor forumlardan boshlang. Yugurish haqida gapirish qanday odat tusiga kirganligini, sportchilarda qanday muammolar borligini tushunasiz. Do'stlar orttiring, ittifoqchilar toping va eng muhimi, kim yugurishni yaxshi bilishini aniqlang. O'z-o'zini o'rganish bo'yicha eng foydali do'stlar o'z tajribalarini baham ko'rishga tayyor bo'lgan mutaxassislardir. Boshqa o'z-o'zini o'rgatgan odamlarga e'tibor bering, birdamlik sizning qo'lingizda o'ynashi mumkin.

Kognitiv yukning muvozanatini qidiring

O'zingizning kognitiv yukingizni kuzatib boring. Bir tomondan, bir darajaga yopishib qolmaslik uchun etarlicha qiyin bo'lishi kerak. Boshqa tomondan, ortiqcha yuk motivatsiyani pasaytiradi va butun jarayonni buzishi mumkin. Jadvalingizga va o'quv muhitingizga mos keladigan balansingizni toping.

Maqsadlaringiz sizning konfor zonangizdan tashqarida

Noqonuniy fe'llarni qayta-qayta takrorlash, siz bunga ko'nikasiz, siz tinchroq va yoqimliroq bo'lasiz va siz o'zingizning konfor zonangizni tark etishni xohlamaysiz. Ammo agar siz qulaylik chegaralarini engib o'tmasangiz, mahoratning rivojlanishi to'xtashi mumkin.

Shu bilan birga, bitta super kuch bilan ularning ustidan sakrab o'tish mumkin emas. Siz asta-sekin harakat qilishingiz kerak. Turli shartli jumlalarda tartibsiz fe'llarni sinab ko'ring, keyin asta-sekin aralash shartlarga o'ting. O'zingizning konfor zonangizdan tashqarida kichik maqsadlar qo'ying.

Tezroq o'rganish uchun fikr-mulohazalardan qanday foydalanish kerak

O'zingizni sinab ko'ring

Teskari aloqasiz odam tanlangan biznesda rivojlana olmaydi. O'z-o'zini o'rganishda fikr-mulohazalar eng ko'p etishmaydi. Mutaxassisdan kelishi shart emas, ba'zida o'zingizni baholashingiz mumkin. Raqqoslar va aktyorlar fikr-mulohaza uchun ko'zgulardan foydalanadilar. Ingliz tili grammatikasi bilan eng samarali usul - o'zingizni doimiy ravishda sinab ko'rishdir. Yangi paragrafni o'qing - va darhol tekshirilishi mumkin bo'lgan aniq javoblar bilan savollar ro'yxatini tayyorlang. Sinovdan o'ting, xatolarga e'tibor bering. Savollarni almashtiring va bir muncha vaqt o'tgach, o'zingizni yana tekshiring. Barbara Okli o'zining "Qanday o'rganishni o'rganish" onlayn kursida shunday usullarni taqdim etadi; Rus tilida uning "Matematik kabi o'ylang" kitobi bor.

Fikr-mulohaza qanchalik tez bo'lsa, shuncha yaxshi

Psixolog Anders Erikson, turli sohalardagi mutaxassislarni tadqiq qilib, inson fikr-mulohazalarni qanchalik tez qabul qilsa, materialni shunchalik yaxshi o'rganadi, degan xulosaga keldi. Amaliyot va baholash o'rtasidagi interval qanchalik uzoq bo'lsa, biz shunchalik sekin rivojlanamiz.

Boshqasini o'rgating

Boshqa odamni o'rgatsangiz, o'zingizdan ko'ra uning oldida mas'uliyatni ko'proq his qilasiz. Do'stingizga yugurish paytida nima uchun qadam uzunligini o'zgartirish kerakligini va buni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini aytib berishni maqsad qilib qo'ying. Siz ehtiyotkorlik bilan tayyorlanasiz, material bilan shug'ullanasiz, tushunarli dalillarni qidirasiz.

Turli mutaxassislarni qidiring

Albatta, o'rganishning eng oson yo'li - vaqti-vaqti bilan mutaxassislarga murojaat qilishdir. Yaxshi repetitorlar uchun pulingiz bo'lmasa ham, mutaxassislarning ommaviy faoliyatini kuzatishingizga hech narsa to'sqinlik qilmaydi: bloglar, nutqlar, bepul master-klasslar. Kimga muhim savollarni berishni bilish uchun ingliz tili mutaxassislarini xaritaga kiriting. Esda tutingki, eng yaxshi fikr-mulohaza o'z ishida muvaffaqiyat qozongan va narsalarni tushuntirishda yaxshi bo'lganlar tomonidan beriladi. Va hech qachon bitta mutaxassisga tayanmang, hatto uni chindan ham yoqtirsangiz ham.

Murabbiy toping, uning mezonlarini tushuning

Vaqti-vaqti bilan siz yaxshi tushuntiradigan va siz uchun qulay bo'lgan sharoitlarda tajriba almashishga tayyor bo'lgan mutaxassisni uchratishingiz mumkin. Ya'ni, u sizning "murabbiyingiz" yoki so'zning o'rta asr ma'nosida "ustoz" bo'lishi mumkin. Sotsiolog Per Burdie bunday ustadan o'rganishni rasmiy ta'limdan ko'ra samaraliroq deb hisobladi.

Ammo ta'limingizni bir kishiga yopish xavfli: siz avtonomiyani tezda yo'qotishingiz mumkin. Mutaxassis murabbiy bo'lsa, asosiy maqsad uning baholash mezonlarini o'rganishdir. Keyin vaqt o'tishi bilan siz usiz davom etishingiz mumkin. Bu holatda asosiy xavf - bu o'rganishga xalaqit beradigan shaxsiy munosabatlar, shuning uchun murabbiylarga qaraganda oddiy mutaxassislar bilan muloqot qilish osonroq.

Taraqqiyotingizni qanday kuzatish mumkin

Jarayonni hujjatlashtiring

Taraqqiyotingizni kuzatib borish uchun kundalik yuriting. Kundalikning kamchiligi shundaki, u tezda siz tashlamoqchi bo'lgan qo'shimcha majburiyatga aylanadi. Shuning uchun, Essentialist MakKeon kundalikda ko'p yozmaslikni taklif qiladi. Shunchaki kun uchun sarlavha yarating va yutuqlaringizni bir jumla bilan tavsiflang. Bunday minimalist kundalik aqliy energiyani talab qilmaydi va o'rganishdagi asosiy fikrlarni qamrab oladi.

Dizaynerlar o'zlarining hujjat formatiga ega - eskiz kitobi. Bu eslatmalar, eskizlar, kollajlar va tajribalar uchun daftar yoki kichik albom. Agar siz taniqli sportchilarning yugurish texnikasini o'rganish kabi vizual materiallar bilan ishlayotgan bo'lsangiz, unda eskiz kitobi juda mos keladi. Yugurishni hujjatlashtirish odatda oson: yuguruvchilar uchun ilovalarning butun bozori mavjud. Ular barcha ta'lim ma'lumotlarini to'playdi va hatto tavsiyalar beradi.

Musobaqalardagi fotosuratlarni yoki ingliz tilidagi matnlaringizni ish joyingizga osib qo'ying - ular sizga yorqin yutuqlar yoki eng qiziqarli xatolarni eslatib turadi.

O'tgan ishingizni tahlil qiling

O'tmishdagi yutuqlar shunchaki xotira emas. Ularsiz siz o'zingizning ta'lim odatlaringizni bu erda va hozir tushunolmaysiz va ularni o'zgartira olmaysiz. Kundalikni qayta o'qing, ilovalarda eski asarlar va statistikani ko'ring; naqshlarni qidiring.

Siz qaysi grammatik materiallar bilan ishlashni osonlashtirganingizni va qaysi marshrutlarni tezroq yugurganingizni bilib olasiz.

Fikrlaringizni to'plang

G'oyalar istalgan vaqtda, istalgan joyda paydo bo'ladi. Fikr paydo bo'lishi bilan uni telefoningizga yoki bloknotingizga yozib qo'ying - siz doimo qaraysiz. G'oyalarning aksariyati foydasiz bo'ladi: yoki oddiy, yoki vaqt talab qiladigan yoki fantastik. Ammo vaqti-vaqti bilan original va mumkin bo'lgan echimlar paydo bo'ladi, ular uchun yozuvlarni saqlang. Bundan tashqari, to'plangan g'oyalar sizning ijodiy fikringiz qanday ishlashini ko'rsatadi.

Xatolaringizni o'rganing

Xatolar fikrlardan ko'ra o'quv jarayoni haqida ko'proq gapiradi. G'oyalar kamdan-kam hollarda haqiqatga aylanadi va xatolar doimo amalda namoyon bo'ladi. Ko'pincha ular o'rganishga bo'lgan yondashuvingizning xususiyatlarini aks ettiradi. Biz ularni har doim takrorlaymiz. Ikki marta bir xil xatoga yo'l qo'ymaslik - bu biznes adabiyoti uchun utopiya va klişe. Shunday qilib, sog'inishlaringizni to'plang va o'rganing.

Tajriba - bu xato. Konfor zonasining chegarasini belgilaydigan xatolar, ular kognitiv yukning muvozanatini aniqlaydi. Agar siz o'zingizdan yuqori bo'lishni istasangiz, tezroq xato qiling.