Erinnern Sie sich an den Morgen irgendwo im Wald oder auf der Datscha. Und selbst in der Stadt hört man es manchmal durch ein offenes Fenster. Wir sprechen über die Melodie, die uns unsere kleineren Brüder – die Vögel – geben. Daran sollten sich moderne Musiker und Sänger, die sehr zweifelhafte Kunstwerke auf die Welt bringen, ein Vorbild nehmen. Und die natürlichsten und natürlichsten Melodien, die Vögel produzieren, ermöglichen es Ihnen, diese glückseligen Schwingungen zu genießen. Allerdings hört man im Winter oder in einer Metropole, die ohnehin völlig den Naturgesetzen widerspricht, den Vogelgesang kaum. Allerdings sind strenge Wintertage oder das Leben im Betondschungel keineswegs ein Grund, die göttliche Musik der Vögel abzulehnen.

Naturgeräusche von Vögeln im Wald online anhören

Um die göttliche Melodie unserer gefiederten Brüder zu genießen, schalten Sie einfach die Musik mit einer Aufnahme von Vogelgezwitscher auf Ihrem Computer oder einem anderen Gerät ein. So können Sie in eine glückselige und natürliche Atmosphäre eintauchen. Anstatt Ihre Freizeit mit Fernsehen zu verbringen, dessen Angebot in seinen negativen Aspekten nicht besonders vielfältig ist, ist es besser, die Zeit damit zu verbringen, Vogelgezwitscher zu hören. Führen Sie einfach ein echtes wissenschaftliches Experiment durch: Überprüfen Sie Ihren Zustand, nachdem Sie ein paar Stunden ferngesehen und mindestens 30 Minuten lang Vogelgezwitscher gehört haben. Die Ergebnisse werden Sie angenehm überraschen.

Nur eine halbe Stunde Vogelgezwitscher zu hören, wird Angst, Unruhe, Aufregung, Melancholie, Traurigkeit, Melancholie, Depression, Wut, Aggression, Reizbarkeit und Groll beseitigen. Welcher Psychologe kann all diese schwierigen Bedingungen in nur einer halben Stunde bewältigen? Es gibt nur einen solchen Psychologen – die Natur selbst, die mit den Stimmen der Vögel in der Lage ist, jegliche Negativität in unserem Geist zu beseitigen. Und vernachlässigen Sie nicht ein so effektives und angenehmes Werkzeug. Die Geräusche der Natur, wie z. B. das Singen der Vögel im Wald, können uns in unseren natürlichen Ruhezustand zurückversetzen. Laden Sie einfach die Geräusche der Natur herunter und die Vögel singen Ihnen von jedem für Sie geeigneten Gerät zu jeder Tages- und Nachtzeit etwas vor. Übrigens können Sie die Vogelbeobachtung sowohl im Wachzustand als auch im Schlaf nutzen. Im zweiten Fall kann die Wirkung sogar noch stärker sein.

Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, ist Vogelgezwitscher genau das Richtige für Sie. Schalten Sie einfach den Gesang der Vögel vor dem Schlafengehen oder direkt während des Schlafens ein und schon wird Sie ein gesunder, hochwertiger Schlaf einholen. Im Wachzustand kann Vogelgesang jeglichen Stress abbauen. Daher wird es am Ende des Arbeitstages positiv sein, dem Gesang der Vögel zu lauschen, um „auf Null zurückzusetzen“, also die gesamte Negativität zu beseitigen, die sich im Laufe des Tages angesammelt hat.

Sie können Vogelgezwitscher auch direkt im Alltag hören. Arbeitstätigkeit. Wenn es bei Ihrer Tätigkeit nicht darum geht, ein Auto zu fahren oder mit komplexen gefährlichen Mechanismen zu arbeiten, ist es durchaus möglich, den Vogelgesang einzuschalten – so geht die Arbeit schneller vonstatten und Sie handeln effizienter. Die Geräusche der Natur: das Rauschen des Waldes, das Singen der Vögel, das Rauschen des Regens – können gehört und als Hintergrund für die Meditation genutzt werden. Diese Klänge können den Geist schnell beruhigen und schwere Zwangsgedanken lindern, die bei der Meditation oft zu einem ernsthaften Hindernis und Hindernis werden können. Wenn Sie also schon lange meditieren lernen möchten, aber Ihr unruhiger Geist es Ihnen nicht erlaubt, in der Praxis voranzukommen, dann ist Vogelgezwitscher ein sehr gutes Mittel, um den Geist zu beruhigen – Sie werden es selbst bemerken. Wenn Sie noch nicht über Meditation nachgedacht haben, ist es jetzt an der Zeit, es auszuprobieren.

Beginnen Sie mit einer einfachen Übung, z. B. indem Sie sich auf Ihre Atmung konzentrieren. Versuchen Sie, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren, diese schrittweise zu dehnen und gleichzeitig dem Gesang der Vögel zu lauschen. Sie werden feststellen, dass Ihr Geist ein tiefes Maß an Ruhe erreicht hat und Sie begonnen haben, weniger schmerzhaft auf alle traumatischen Situationen zu reagieren. Schließlich sind alle Ereignisse neutraler Natur und nur die Angst, die unser Geist erzeugt, lässt uns bestimmte Ereignisse als negativ wahrnehmen. Und wenn wir eine Art Frieden erreichen können, wird es viel weniger Leid geben.

Sie können dem Vogelgezwitscher jederzeit ohne ernsthafte geistige Anstrengung lauschen. Bei alltäglichen Haushaltsaktivitäten können Sie auch dem Gesang der Vögel lauschen und werden sehr schnell merken, dass sich Ihr Zustand zum Besseren verändert hat: Sie sind ein positiverer und fröhlicherer Mensch geworden und die Probleme der Vergangenheit verursachen nicht mehr so ​​viel Leid. Schon das bloße Hören von Vogelgezwitscher im Hintergrund hat eine enorm positive Wirkung auf unsere Psyche.

Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, zu Hause oder über Ihre Kopfhörer regelmäßig Vogelgezwitscher abzuspielen, werden Sie sehr bald positive Veränderungen in Ihrem Leben bemerken. Denn diese natürlichen Rhythmen wirken sich positiv auf das Bewusstsein aus, und wenn sich das Bewusstsein verändert, verändert sich auch das Leben um uns herum. Vogelgesang ist die natürliche Melodie des Universums und bringt uns wieder in einen Zustand der Harmonie mit der Welt um uns herum. Und alles Leiden hat seinen Ursprung in der Disharmonie mit der Außenwelt und mit sich selbst. Versuchen Sie einfach, dieses Tool zu nutzen, und die Veränderungen in Ihrem Leben werden nicht lange auf sich warten lassen.

Die Kommunikation mit Vögeln überzeugte den Ornithologen-Bioakustiker und Doktor der Biowissenschaften Valery Dmitrievich Ilyichev davon, dass Vogelstimmen eine heilende Wirkung auf den Menschen haben.
„Die Natur hat Vögeln einen einzigartigen Mechanismus zur Klangerzeugung gegeben“, sagt Valery Dmitrievich. „Der Stimmapparat der Vögel ist wie ein Miniorchester – ein Duett oder Quartett, mit dessen Hilfe das gefiederte Wunder der Natur sein virtuoses Musical aufführt.“ funktioniert.
Der Gesang der Vögel kann einen Menschen nicht gleichgültig lassen. Es beruhigt, muntert auf, versetzt Sie in romantische Stimmung, heilt die Seele und bringt alle Prozesse in Ihrem Körper ins Gleichgewicht. Ein singender Vogel schafft Harmonie von Seele, Psyche und Körper, das heißt, er hilft einem Menschen bei der Heilung.

Valery Dmitrievich Ilyichev erklärt die therapeutische Wirkung von Vogelgesang auf den Menschen. Geräusche gelangen über das Ohr in die sogenannte Hörrinde und erregen diese. Und dadurch wird der Rest der Großhirnrinde erregt. Da die gesamte Körperarbeit auf die eine oder andere Weise vom Gehirn reguliert wird, wirken sich die im Gehirn auftretenden Veränderungen auf absolut alle physiologischen Prozesse aus. Schon einfache Schallvibrationen können die Funktion jedes Organs, sogar der Zelle, beeinflussen. Aber musikalische Klänge sind im Wesentlichen in erster Linie eine feste und stabile Harmonie. Unterwirft man sich ihr, beginnen alle Organe und Systeme im menschlichen Körper harmonisch und korrekt zu funktionieren.

Der Mensch ist genetisch mit den Geräuschen der Vögel verbunden, und diese Geräuschumgebung ist für ihn zunächst angenehm. Die Stimmen von Vögeln sind in den Strukturen des menschlichen Gehirns als Reizstoff verankert, der mit Freude verbunden ist. Und der Zusammenhang zwischen positiven Emotionen und körperlicher Gesundheit ist allgemein bekannt.

Ilyichev bemerkte, dass es unter den von Vögeln umgebenen Menschen viele Hundertjährige gibt. Er erklärt dies damit, dass in diesem Fall alle biologischen Prozesse im menschlichen Körper durch den Gesang der Vögel synchronisiert werden. Als die Menschen begannen, in riesigen Städten zu leben, verzichteten sie auf die Kommunikation mit Vögeln in ihrer natürlichen Umgebung. Doch lange konnten sie nicht auf ihren wunderbaren und heilenden Gesang verzichten und beschlossen dann, die Vögel in Käfigen zu halten, damit der kleine Sänger und Heiler immer zur Hand war.

So belebt beispielsweise der Gesang der Nachtigall – schillernd, vielschichtig, mit abwechselnd sanften und scharfen, lauten und leisen musikalischen Obertönen –, schafft Stimmung und fordert zur Arbeit. Es behandelt Depressionen, Neurosen und lindert Kopfschmerzen. Eine ähnliche Wirkung haben die frechen Flötengesänge des kleinen Grasmückens auf den Menschen.

Herzrasen und Herzrhythmusstörungen können durch Vogelgesang mit einheitlichem Rhythmus gelindert werden – Kanarienvögel, Singdrosseln, Ammern, Finken. Laute, fröhliche Melodien des Stieglitzes oder Zeisigs helfen bei Neurosen, Reizbarkeit und Müdigkeit. Chronischer Bluthochdruck wird mit den ruhigen Gesängen der Amsel behandelt.

Die Schallschwingungen der Morgenvögel lindern Kopfschmerzen, Herz- und Gelenkschmerzen, Krämpfe in Leber, Magen, Herz und Blutgefäßen. Diese harmonischen Klangschwingungen sind auch für Menschen nützlich, die unter Schlaflosigkeit leiden.

Wenn wir in einem Wald oder Park ankommen, müssen wir in der Lage sein, die Stimme des gewünschten Vogels zu isolieren und uns auf ihn zu konzentrieren. Daher müssen Sie zunächst lernen, die auf Schallplatten, Disketten und Kassetten aufgezeichneten Vogelstimmen zu unterscheiden. Dann müssen Sie im Wald inmitten der Unstimmigkeiten der Vogelgesänge versuchen, die Stimmen bereits bekannter Vögel hervorzuheben. Lernen Sie dann, die Stimme eines Vogels zu hören und sich darauf einzustellen, wie auf eine bestimmte Schallwelle, und schalten Sie den Rest des Hintergrundgeräuschs aus.

Dies sind die Grundlagen der Ornithotherapie: Mit dieser Einstimmung scheint ein Mensch, der beispielsweise an Bluthochdruck leidet, einen Kommunikationskanal zwischen einer bestimmten Kombination von Geräuschen und Kontrollzentren in der Großhirnrinde herzustellen, der die Blutgefäße erweitert und Krämpfe beseitigt Das Singen einer Amsel hilft Patienten mit chronischem Bluthochdruck, insbesondere wenn Sie häufiger im Wald spazieren gehen. Die Geräusche der Amseln wirken mit ihren Frequenzen auch auf die Schmerzzentren des Gehirns, die bei chronischer Migräne erregt werden.

Im April läuten die Lerchen über den Feldern. Ihr Gesang ist fließend, mit melodischen Terzen. Die Feldlerche hat einen Waldbruder, den Kreisel, dessen Gesang von langen, sanften Trillern dominiert wird, die Freude und Frieden in der Seele erzeugen.

Später, im Mai, hört man in den dichten Büschen entlang der Flussufer ein andauerndes leises Zwitschern, ähnlich der Stimme einer Heuschrecke. Dies ist die Stimme einer Grille, eines kleinen bräunlich-grauen, beweglichen Vogels. Ihr rhythmischer Gesang hilft bei Übererregung des Nervensystems, erhöhter Herzfrequenz und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

– Wie behandelt man Geflügel?

„Wenn ein Vogel in Ihrer Wohnung in einem Käfig lebt“, rät Valery Dmitrievich, „müssen Sie zunächst sicherstellen, dass der Vogel so viel wie möglich singt.“ Nutzen Sie dazu verschiedene Klangstimulanzien, etwa Tonbandaufnahmen klassischer Musik oder Vogelgezwitscher. Am einfachsten ist es, den Wasserhahn in der Küche oder im Badezimmer zu öffnen und das Wasser fließen zu lassen. Schon bald beginnt auch Ihr Vogel, sanft und angenehm ins Ohr zu schnurren. Jeder Vogel im Haus wirkt heilend: Er sorgt für Stimmung, vertreibt Traurigkeit und lindert Schmerzen. Ich erinnere mich noch an meinen ersten Vogel aus meiner fernen Kriegskindheit – den Stieglitz Tishka. Eines Tages, im strengen Winter, brachten sie Brennholz, das wir Kinder hacken mussten. Aus dieser Zeit habe ich eine tiefe Narbe an meiner Hand, als ich sie durch ungeschickte Bewegungen einer Axt verletzte. Ich erinnere mich an strömendes Blut und schreckliche Schmerzen. Es gab keine Schmerzmittel im Haus. Ich habe einfach meine bandagierte, schmerzende Hand geschaukelt und sie irgendwann Tishka gezeigt. Tishka, die ruhig auf der Stange gesessen hatte, begann unruhig zu springen, ließ sich dann auf der höchsten Stelle im Käfig nieder und begann zu singen. Er sang mir seine besten Lieder vor, und sie klangen besonders laut und sogar fröhlich, als ob sie mich trösten und ermutigen würden. Ich hörte dem Stieglitz zu, bewunderte seinen Gesang und bemerkte plötzlich, dass der Schmerz verschwunden war. Sie kam am Abend zurück, als Tishka erschöpft aufhörte zu singen und einschlief. Aber dieser Schmerz war schon auszuhalten...

Alle Vögel lieben ihre Besitzer und liebevolle Ansprache Sie antworten mit wunderbarem Gesang. Für Kinder ist es besonders nützlich, mit ihnen zu kommunizieren. Vögel sind aktive, bewegliche Lebewesen, ihr Verhalten entspricht der neugierigen Natur des Kindes. Wenn ein Kind sprechen lernt, wird es von einem so einzigartigen Partner wie einem singenden und sprechenden Vogel profitieren. Unter dem Einfluss von Vogelgezwitscher entwickeln Kinder ein Gehör für Musik. Kinder, die leicht erregt sind, werden ruhiger, schlafen leichter ein und schlafen fester.

Sprechende Vögel sind unersetzliche Begleiter und Freunde einsamer älterer Menschen. Die häufigsten dieser Vögel sind Wellensittiche- Sie sind günstig, aber ihre Vorteile sind groß.

Valery Dmitrievich gründete zusammen mit dem Doktor der Biowissenschaften O. Silaeva ein Zentrum für bioakustische Rehabilitation auf der Grundlage eines Krankenhauses in der Nähe von Moskau. Seine Ärzte suchten nach einer Möglichkeit, die Genesung von Patienten nach Operationen und Verschlimmerungen chronischer Beschwerden zu beschleunigen. Ilyichev schlug vor, dass solche Patienten auf Tonband aufgenommene Kompositionen aus Stimmen anhören sollten verschiedene Vögel abhängig vom Zustand der Patienten und spezifischen Krankheiten.

Ilyichev hat auch seine eigenen Erfahrungen mit seiner Technik.

– Vor nicht allzu langer Zeit wurde ich ins Krankenhaus eingeliefert. Meine Krankheit ging mit starken Kopfschmerzen einher, die die Ärzte mit starken Medikamenten nur schwer beseitigen konnten. Dann komponierten meine Kollegen eine Klangkomposition, die die Schmerzen linderte. Sie installierten in meinem Zimmer eine Stereoanlage, damit ich Vogelgezwitscher hören konnte. Zuvor hatten wir noch keine „schmerzhaften“ Zusammensetzungen an Menschen getestet, und ich war der Erste, der meine eigene Erfindung testete. Und er war schockiert über die Ergebnisse: Nach einer halben Stunde verschwanden die schmerzhaften Kopfschmerzen und kehrten nie wieder zurück.

Ich habe, wie andere Liebhaber des Vogelgesangs, viele CDs und Schallplatten in meiner Musikbibliothek, sodass in meinem Haus ständig der polyphone Vogelchor erklingt. Obwohl keine Scheiben den neben Ihnen lebenden Vogel ersetzen können, den Sie zärtlich pflegen. Aus Dankbarkeit schenkt sie dir Freude und Inspiration, rettet dich vor Einsamkeit und den Ängsten des Lebens, liebt und heilt dich.

Tatyana Abramova, „WUNDER UND ABENTEUER“ Nr. 2, 2005

Vogelgezwitscher sind die natürlichen Geräusche der Natur, mit denen wir genetisch verbunden sind. Wir hören sie also, bevor wir geboren werden frühe Kindheit und während unseres gesamten zukünftigen Lebens. Sie scheinen Informationen darüber zu verschlüsseln, wie unser Körper eigentlich funktionieren sollte.

Wohltuende Wirkungen

Man kann nur überrascht sein, welche wohltuende Wirkung Vogelgezwitscher auf die menschliche Psyche hat. Manche Vogelgesänge wirken beruhigend, andere erhebend. Nach einigen Melodien „greift die Seele nach der Feder, die Feder nach dem Papier“, und nach anderen setzt ein tiefer Schlaf ein.

Der Gesang der Nachtigall ist schillernd, „generationenübergreifend“, mit Pfiffen, mit abwechselnd sanften und harten, lauten und leisen musikalischen Obertönen. Daher belebt es, schafft eine lebensbejahende Stimmung und ruft zu aktiver Aktivität auf. Es behandelt gut depressive Zustände und Neurosen, lindert Kopfschmerzen und aktiviert die Arbeit aller Organe und Systeme. Eine ähnliche Wirkung haben die frechen Flötengesänge des Grasmückens auf den Menschen. Herzrasen und Herzrhythmusstörungen können durch Vogelgesang mit einheitlichem Rhythmus gelindert werden – Kanarienvögel, Singdrosseln, Ammern, Finken.

Die klangvollen, fröhlichen Melodien von Stieglitz und Zeisig helfen bei Neurosen und aktivieren die Arbeit des gesamten Organismus.

Chronischer Bluthochdruck wird durch den ruhigen und sanften Gesang der Amsel gelindert.

Erste Frühlingsvogel- Robin. Am häufigsten singt sie am frühen Morgen und vor Sonnenuntergang. Der Gesang des Rotkehlchens ist leicht zu erkennen – seine schillernden Pfiffe beginnen mit einem kurzen charakteristischen Knarren. Sie ist sehr optimistisch. Es wurde festgestellt, dass die von Rotkehlchen abgegebenen Schallschwingungen Kopfschmerzen, Herz- und Gelenkschmerzen sowie Krämpfe in Leber, Magen, Herz und Blutgefäßen lindern. Harmonische Klangschwingungen sind sehr nützlich für Menschen, die unter Schlaflosigkeit leiden.

Der abendliche Wald ist erfüllt von Vogelgewirr: Nachtigallen, Singvögel, Amseln, Rotkehlchen und Finken trillern selbstlos. Ein Waldspaziergang vor dem Schlafengehen wirkt sich positiv auf den Allgemeinzustand des Körpers aus und reduziert die Erregungsprozesse in der Großhirnrinde deutlich. Nach einem solchen Spaziergang folgt ein guter, gesunder Schlaf.

Es ist wichtig, dass eine Person, die in einen Wald oder Park kommt, in der Lage ist, die Stimme des gewünschten Vogels zu isolieren und sich auf ihn zu konzentrieren. Das bedeutet, dass Sie zunächst lernen müssen, sie zu unterscheiden, indem Sie sich die auf Schallplatten, Disketten und Kassetten aufgezeichneten Vogelstimmen anhören. Der berühmte russische Biophysiker B. Veprintsev veröffentlichte eine große Schallplattenserie mit Aufnahmen der Stimmen in Russland lebender Vögel.

Es ist besser, jeden Tag zu „behandeln“. Wenn Sie sich morgens bereits unwohl fühlen und die Kräfte nachlassen, nehmen Sie direkt nach dem Aufstehen an einer Heilsitzung teil. Wenn Sie hingegen in der ersten Tageshälfte aktiv und fröhlich sind, sich gut fühlen und am Abend zu müde und buchstäblich „ausgequetscht“ sind, dann nehmen Sie in der zweiten Tageshälfte eine „Behandlung“ in Anspruch , vorzugsweise vor dem Schlafengehen.

Im April läuten die Lerchen über den Feldern. Ihr Gesang ist fließend, mit melodischen Trillern. Die Feldlerche hat einen Waldbruder, den Kreisel, dessen Gesang von langen, sanften Trillern dominiert wird, die Freude und Frieden in der Seele erzeugen.

Im Mai hört man in den dichten Büschen entlang der Flussufer ein ununterbrochenes leises Zwitschern – die Stimme einer Grille, eines kleinen bräunlich-grauen beweglichen Vogels. Ihr rhythmischer Gesang hilft bei Übererregung des Nervensystems, erhöhter Herzfrequenz und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Es ist sehr nützlich, mit Vögeln in der Natur zu kommunizieren. Doch die Stimmen von Vögeln zu erkennen und sie vom allgemeinen Chor zu unterscheiden, übersteigt oft selbst erfahrene Ornithologen. Besorgen Sie sich also zunächst einige Aufnahmen von Vogelstimmen und hören Sie sie sich zu Hause an. Mit viel Wissen können Sie versuchen, die gewünschte Stimme aus der Polyphonie zu isolieren. Es ist wichtig zu lernen, den Rest der Hintergrundgeräusche auszuschalten und einen Kommunikationskanal zwischen bestimmten Klangkombinationen und den entsprechenden Zentren in der Großhirnrinde zu schaffen.

Vogelgezwitscher hat im Winter eine starke psychotherapeutische Wirkung. Ein einfaches Zwitschern hilft gegen Winterdepression, Lichtmangel und allgemeine Depression.