Anforderungen an Organisation und Ausstattung. Anforderungen an die Organisation und Ausstattung von Arbeitsplätzen mit Personalcomputern. Allgemeine Anforderungen an die Arbeitsplatzorganisation

Hygieneanforderungen für die Organisation des Bildungsprozesses im Computerklassenzimmer.

Hygienische Anforderungen an die Organisation des Bildungsprozesses in Computerklassen allgemeinbildender Einrichtungen werden durch SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 „Hygienische Anforderungen an persönliche elektronische Computer und Arbeitsorganisation“ geregelt, die durch einen Erlass des obersten staatlichen Gesundheitsministeriums genehmigt wurden Arzt der Russischen Föderation.

Zu den Hauptanforderungen, die darauf abzielen, bei der Gestaltung des Bildungsprozesses in Computerklassen allgemeinbildender Einrichtungen die Verhinderung schädlicher Auswirkungen schädlicher Faktoren des „schulinternen“ Umfelds auf die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen sicherzustellen, gehören:

Anforderungen an den PC.

Für Kinderaktivitäten dürfen nur PCs verwendet werden, die über ein gesundheitliches und epidemiologisches Zertifikat über ihre Sicherheit für die Gesundheit von Kindern verfügen. Nicht nur neu erworbene PCs, sondern auch in Betrieb befindliche PCs müssen über ein sanitäres und epidemiologisches Zertifikat verfügen.

Anforderungen an Räumlichkeiten zum Arbeiten mit PCs.

Der Raum, in dem Computer betrieben werden, muss über künstliche und natürliche Beleuchtung sowie eine Schutzerdung (Erdung) verfügen. Für die Unterbringung von Computerkursen sollten Sie Räume wählen, die nach Norden und Nordosten ausgerichtet sind und mit verstellbaren Vorrichtungen wie Jalousien, Vorhängen, Außendächern usw. ausgestattet sind. Die Unterbringung von Computerkursen in Kellern und Kellern ist nicht akzeptabel.

Um das Innere von Räumen mit Computern zu dekorieren, wird empfohlen, Polymermaterialien zu verwenden, die über Hygienezertifikate verfügen, die ihre Sicherheit für die Gesundheit von Kindern bestätigen.

Die Fläche pro Arbeitsplatz mit einem PC auf Basis einer Kathodenstrahlröhre muss mindestens 6 Quadratmeter betragen. m., basierend auf flachen diskreten Bildschirmen (Flüssigkristall, Plasma) von mindestens 4,5 m². M.

Anforderungen an Beleuchtung, Mikroklima, Stärke elektromagnetischer Felder, visuelle Parameter an Arbeitsplätzen, die mit einem PC ausgestattet sind.

Es ist sehr wichtig, Arbeitsplätze in einem Computerraum hygienisch aufzustellen. Es ist besser, den Computer so zu positionieren, dass das Licht auf den Bildschirm von links fällt. Trotz der Tatsache, dass der Bildschirm beleuchtet ist, sollte der Unterricht nicht in einem dunklen, sondern in einem gut beleuchteten Raum stattfinden.

Jeder Arbeitsplatz in der Computerklasse erzeugt ein einzigartiges elektromagnetisches Feld mit einem Radius von 1,5 m oder mehr. Darüber hinaus kommt die Strahlung nicht nur vom Bildschirm, sondern auch von der Rückseite und den Seitenwänden des Monitors. Der optimale Standort der Geräte soll den Einfluss der Strahlung des Computers auf Studierende, die an anderen Computern arbeiten, ausschließen. Dazu muss bei der Anordnung der Tischplatten ein Abstand zwischen den Seitenflächen des Monitors von mindestens 1,2 m gewährleistet sein, zwischen Tischplatten mit Videomonitoren (hinten an der Oberfläche eines Videomonitors und dem Bildschirm eines anderen Videomonitors) - mindestens 2,0 m.

Die Ausleuchtung der Tischfläche bzw. Tastatur sollte 300–500 Lux betragen, die des Bildschirms sollte nicht mehr als 300 Lux betragen. Als Lichtquellen für die künstliche Beleuchtung sollten überwiegend Leuchtstofflampen vom Typ LB und Kompaktleuchtstofflampen (CF) eingesetzt werden. In lokalen Beleuchtungskörpern ist die Verwendung von Glühlampen, einschließlich Halogenlampen, zulässig. Lampen im Computerunterricht sollten über Diffusoren und Abschirmgitter verfügen; sie sollten in Form von durchgezogenen oder gestrichelten Linien an der Seite der Arbeitsplätze parallel zur Sichtlinie des Benutzers platziert werden, wenn Bildschirmterminals in einer Reihe angeordnet sind.

Um die Belastung der Augen zu verringern, ist es wichtig sicherzustellen, dass das Bild auf dem Computerbildschirm klar und kontrastreich ist. Es ist auch notwendig, die Möglichkeit eines Bildschirmflimmerns auszuschließen, da dieser den Kontrast und die Helligkeit des Bildes verringert.

Bei der Arbeit mit Textinformationen sollte ein positiver Kontrast bevorzugt werden: dunkle Zeichen auf hellem Hintergrund. Der Abstand der Augen zum Computerbildschirm sollte 60-70 cm betragen. Es sollte jeweils ein Kind am Computer arbeiten, da sich die Bedingungen für die Betrachtung des Bildes auf dem Bildschirm für Seitensitzende stark verschlechtern. Die optimalen Mikroklimaparameter in den Ausstellungsklassen sind wie folgt: Temperatur -19–21°, relative Luftfeuchtigkeit – 55–62 %.

Vor und nach jeder Unterrichtsstunde sollten Computerklassenräume gelüftet werden, um eine Verbesserung der Luftqualität zu gewährleisten. Die Nassreinigung im Computerunterricht sollte täglich durchgeführt werden.

Anforderungen an die Organisation und Ausstattung von Arbeitsplätzen mit PCs

Bei der Nutzung eines Informatik-Klassenzimmers für Schüler unterschiedlichen Alters ist die Auswahl der Möbel entsprechend der Körpergröße der Schüler das am schwierigsten zu lösende Problem. In diesem Fall empfiehlt es sich, Arbeitsplätze mit Fußstützen mit einer Breite von mindestens 300 mm, einer Tiefe von mindestens 400 mm auszustatten, die in der Höhe in einem Bereich von bis zu 150 mm und im Neigungswinkel verstellbar sein sollten der Auflagefläche des Ständers bis zu 20 mm. Die Oberfläche des Ständers sollte geriffelt sein und an der Vorderkante einen 10 mm hohen Rand haben.

Die Größe der Lernmöbel (Tisch und Stuhl) muss der Körpergröße des Kindes entsprechen. Sie können dies folgendermaßen überprüfen: Ihre Beine und Ihr Rücken (und noch besser Ihre Unterarme) werden gestützt und Ihre Blickrichtung befindet sich ungefähr in der Mitte des Monitors oder etwas höher.

Sie sollten aufrecht sitzen (ohne sich zu beugen) und sich mit dem Rücken an die Stuhllehne lehnen. Sie müssen Ihren Rücken im Lendenbereich nicht nach hinten, sondern im Gegenteil leicht nach vorne beugen.

Die Gestaltung des Arbeitsstuhls (Stuhl) soll die Beibehaltung einer rationellen Arbeitshaltung bei der Arbeit am Computer gewährleisten, eine Änderung der Haltung ermöglichen, um statische Spannungen in der Muskulatur der Hals-Schulter-Region und des Rückens zu reduzieren und dem vorzubeugen Entwicklung von Müdigkeit.

Mit einem PC ausgestattete Arbeitsplätze sind mit einem einzigen Tisch mit zwei separaten Oberflächen ausgestattet (eine horizontale zum Aufstellen des PCs mit stufenloser Höhenverstellung im Bereich von 520 - 760 mm und die zweite für die Tastatur mit stufenloser Höhenverstellung und Neigungswinkel von 0 bis 760 mm). 15 Grad mit zuverlässiger Fixierung in der optimalen Arbeitsposition (12-15 Grad), ein Arbeitsstuhl (Stuhl), der heb- und schwenkbar, in Höhe und Neigungswinkel von Sitz und Rückenlehne verstellbar sein sollte

Auch wenn Schulkinder relativ wenig Zeit im Computer-Klassenzimmer verbringen, ist es sehr wichtig, ihnen durch ein würdiges Beispiel die richtige Arbeitshygiene beizubringen, damit nützliche Fähigkeiten ein Leben lang gestärkt werden. Dies ist nicht nur eine Anforderung der Hygiene, sondern auch eine Anforderung der Methodik.

Der Monitor sollte direkt vor dem Benutzer installiert werden und keine Drehung des Kopfes oder Körpers erfordern.

Der Monitor muss in einer solchen Höhe installiert werden, dass die Mitte des Bildschirms 15-20 cm unter Augenhöhe liegt, der Neigungswinkel beträgt bis zu 15 0 (d. h. ungefähr, der obere Teil des Bildschirms sollte sich auf Augenhöhe befinden (wenn). Arbeiten mit Brillen mit Bifokallinsen (unter Augenhöhe). Der Monitorbildschirm sollte sich in einem optimalen Abstand von 60–70 cm von den Augen des Benutzers befinden, jedoch nicht näher als 50 cm, unter Berücksichtigung der Größe alphanumerischer Zeichen und Symbole. Der Monitorbildschirm sollte von oben nach unten betrachtet werden und nicht umgekehrt.

Platzieren Sie keine glänzenden oder reflektierenden Gegenstände (Blätter, Hochglanzplakate, Bilderrahmen) in der Nähe des Monitors.

Die Einführung von Kindern in den Computer sollte mit der Vermittlung der Regeln für den sicheren Umgang beginnen, die nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause beachtet werden müssen.

Der Computermonitor sollte so positioniert werden, dass seine Rückwand zur Raumwand und nicht zu Personen zeigt. In Computerklassen mit mehreren Computern sollten die Arbeitsplätze am Rand des Raumes angeordnet sein und die Mitte frei lassen. In diesem Fall ist es zusätzlich erforderlich, jeden Arbeitsplatz auf direkte Reflexion externer Lichtquellen zu überprüfen.

mit VDT und PC
8.1. Allgemeine Anforderungen
8.1.1. Arbeitsplätze mit Bildschirm- und PC-Geräten sollten in Bezug auf die Lichtöffnungen so angeordnet sein, dass natürliches Licht von der Seite, hauptsächlich von links, einfällt (Anlage 10).

8.1.2. Bei der Gestaltung von Arbeitsplätzen mit Bildschirmgeräten und PCs ist der Abstand zwischen Arbeitstischen mit Videomonitoren (in Richtung der Rückseite eines Videomonitors und dem Bildschirm eines anderen Videomonitors), der mindestens 2,0 m betragen muss, und des Abstands zwischen diesen zu berücksichtigen die Seitenflächen von Videomonitoren - mindestens 1,2 m.

8.1.3. Arbeitsplätze mit Bildschirmgeräten und PCs in den Hallen elektronischer Computer oder in Räumen mit Quellen schädlicher Produktionsfaktoren sollten in isolierten Kabinen mit organisiertem Luftaustausch untergebracht werden.

8.1.4. Fensteröffnungen in Räumen, in denen Bildschirmgeräte und PCs verwendet werden, müssen mit verstellbaren Vorrichtungen wie Jalousien, Vorhängen (Ziffer 6.5), Außendächern usw. ausgestattet sein.

8.1.5. Arbeitsplätze mit Bildschirm- und PC-Geräten bei kreativen Arbeiten, die eine erhebliche psychische Belastung oder hohe Konzentration erfordern, sollten durch 1,5 – 2,0 m hohe Trennwände voneinander isoliert werden.

8.1.6. Schränke, Safes, Racks zur Aufbewahrung von Datenträgern, Disketten, Komponenten, Ersatz-VDT- und PC-Einheiten sowie Werkzeuge sollten in Hauswirtschaftsräumen und für Bildungseinrichtungen in Laborassistenten untergebracht werden.

In Ermangelung von Hauswirtschaftsräumen oder Laborräumen ist das Aufstellen von Schränken, Tresoren und Regalen in den Räumen, in denen Bildschirmgeräte und PCs direkt genutzt werden, vorbehaltlich der Anforderungen an die Räumlichkeiten und der darin festgelegten Anforderungen zulässig Abschnitt.

8.1.7. In Wirtschaftsräumen oder Laborräumen sollte ein Arbeitstisch und ein Radiomontagetisch mit lokaler Absaugung auf einem Teleskop-Luftkanal mit Drehgelenk vorhanden sein, der die Installation des Luftbehälters in der gewünschten Position mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 5 ermöglicht - 6 m/s in der Saugebene.

8.1.8. Bei der Gestaltung der Geräte und der Organisation des Benutzerarbeitsplatzes von Bildschirm- und PCs ist darauf zu achten, dass die Gestaltung aller Elemente des Arbeitsplatzes und deren relative Anordnung den ergonomischen Anforderungen entspricht und dabei die Art der vom Benutzer ausgeführten Tätigkeit und die Komplexität berücksichtigt der technischen Mittel, Formen der Arbeitsorganisation und die Hauptarbeitsposition des Benutzers.

8.1.9. Die Gestaltung des Schreibtisches sollte eine optimale Platzierung der verwendeten Geräte auf der Arbeitsfläche gewährleisten und dabei deren Menge und Gestaltungsmerkmale (Größe des Bildschirms und PCs, Tastatur, Notenständer usw.) sowie die Art der ausgeführten Arbeit berücksichtigen. Gleichzeitig besteht die Möglichkeit, Arbeitstische unterschiedlicher Bauart einzusetzen, die modernen ergonomischen Anforderungen gerecht werden.

8.1.10. Die Gestaltung des Arbeitsstuhls (Stuhls) soll die Beibehaltung einer rationellen Arbeitshaltung bei der Arbeit an Bildschirmgeräten und PCs gewährleisten, eine Änderung der Haltung ermöglichen, um die statische Anspannung der Muskulatur der Hals-Schulter-Region und des Rückens zu reduzieren und dem vorzubeugen Entwicklung von Müdigkeit.

Die Art des Arbeitsstuhls (Stuhl) sollte je nach Art und Dauer der Arbeit mit Bildschirm- und PCs unter Berücksichtigung der Körpergröße des Benutzers ausgewählt werden.

8.1.11. Der Arbeitsstuhl (Stuhl) muss heb-schwenkbar und in der Höhe und den Neigungswinkeln von Sitz und Rückenlehne sowie im Abstand der Rückenlehne von der Vorderkante des Sitzes verstellbar sein, wobei die Einstellung jedes Parameters unabhängig erfolgen muss , einfach durchzuführen und zuverlässig zu befestigen.

8.1.12. Die Oberfläche der Sitzfläche, der Rückenlehne und anderer Elemente des Stuhls (Sessels) sollte halbweich sein, mit einer rutschfesten, nicht elektrisierenden und atmungsaktiven Beschichtung, die eine einfache Reinigung von Schmutz gewährleistet.

8.1.13. Der Bildschirm des Videomonitors sollte sich in einem optimalen Abstand von 600–700 mm von den Augen des Benutzers befinden, jedoch nicht näher als 500 mm, unter Berücksichtigung der Größe alphanumerischer Zeichen und Symbole.

8.1.14. In Räumen mit Bildschirmgeräten und PCs sollte täglich eine Nassreinigung durchgeführt werden.

8.1.15. Räumlichkeiten mit Bildschirmgeräten und PCs müssen mit einem Erste-Hilfe-Kasten und Kohlendioxid-Feuerlöschern ausgestattet sein.
8.2. Anforderungen an die Organisation und Ausstattung von Arbeitsplätzen

mit VDT und PC für erwachsene Benutzer
8.2.1. Die Höhe der Arbeitsfläche des Tisches für erwachsene Benutzer sollte im Bereich von 680 - 800 mm eingestellt werden; Ist dies nicht möglich, sollte die Höhe der Arbeitsfläche des Tisches 725 mm betragen.

8.2.2. Zu berücksichtigen sind die modularen Abmessungen der Arbeitsfläche des Tisches für VDT und PC, auf deren Grundlage die Konstruktionsabmessungen berechnet werden sollten: Breite 800, 1000, 1200 und 1400 mm, Tiefe 800 und 1000 mm bei ungeregelter Höhe von 725 mm.

8.2.3. Der Arbeitstisch muss über eine Beinfreiheit von mindestens 600 mm in der Höhe, mindestens 500 mm Breite, mindestens 450 mm Tiefe auf Kniehöhe und mindestens 650 mm Tiefe auf Beinhöhe verfügen.

8.2.4. Der Arbeitsstuhl (Stuhl) muss heb-schwenkbar und in der Höhe und den Neigungswinkeln von Sitzfläche und Rückenlehne sowie im Abstand der Rückenlehne von der Vorderkante der Sitzfläche verstellbar sein.

Sein Design sollte Folgendes bieten:

Die Breite und Tiefe der Sitzfläche beträgt mindestens 400 mm;

Sitzfläche mit abgerundeter Vorderkante;

Verstellbare Sitzflächenhöhe von 400–550 mm und Neigungswinkel nach vorne bis zu 15 Grad. und wieder bis auf 5 Grad;

Die Höhe der Auflagefläche der Rückenlehne beträgt 300 +- 20 mm, die Breite beträgt mindestens 380 mm und der Krümmungsradius der horizontalen Ebene beträgt 400 mm;

Der Neigungswinkel des Rückens in der vertikalen Ebene liegt innerhalb von 0 + - 30 Grad;

Einstellung des Abstands der Rückenlehne von der Sitzvorderkante im Bereich von 260 - 400 mm;

Stationäre oder abnehmbare Armlehnen mit einer Länge von mindestens 250 mm und einer Breite von 50 – 70 mm;

Höhenverstellung der Armlehnen über dem Sitz im Bereich von 230 + - 30 mm und Innenabstand zwischen den Armlehnen im Bereich von 350 - 500 mm.

8.2.5. Der Arbeitsplatz muss mit einer Fußstütze mit einer Breite von mindestens 300 mm, einer Tiefe von mindestens 400 mm, einer Höhenverstellung bis 150 mm und einem Neigungswinkel der Standfläche bis 20 Grad ausgestattet sein. Die Oberfläche des Ständers sollte geriffelt sein und an der Vorderkante einen 10 mm hohen Rand haben.

8.2.6. Ein Arbeitsplatz mit einem Bildschirmgerät und einem PC muss mit einer leicht verschiebbaren Dokumentenablage ausgestattet sein.

8.2.7. Bei der Organisation von Arbeitsplätzen für die Arbeit an technologischen Geräten, zu denen Bildschirmgeräte oder PCs gehören (programmgesteuerte Maschinen, Roboter- und Technologiekomplexe, flexible automatisierte Produktion, Versandkontrolltafeln usw.), sollte Folgendes bereitgestellt werden:

Ein Raum mit einer Tiefe von mindestens 850 mm unter Berücksichtigung hervorstehender Teile der Ausrüstung für die Anwesenheit eines menschlichen Bedieners;

Fußraum mit einer Tiefe und Höhe von mindestens 150 mm und einer Breite von mindestens 530 mm;

Die Platzierung der Eingabe- und Ausgabegeräte gewährleistet eine optimale Sicht auf den Bildschirm.

Einfache Erreichbarkeit der manuellen Bedienelemente im Motorfeldbereich: Höhe - 900 - 1300 mm, Tiefe - 400 - 500 mm;

9.3.3. Bei der Organisation von Einschichtunterricht in einer Bildungseinrichtung sollte in der Mitte des Schultages (nach 3-4 Unterrichtsstunden) eine Pause von 50-60 Minuten zum Mittagessen und zur Ruhe der Schüler eingelegt werden.

9.3.4. Um die Entstehung von Überlastung zu verhindern, ist es bei der Arbeit an Bildschirmgeräten und PCs erforderlich, eine Reihe vorbeugender Maßnahmen durchzuführen:

Führen Sie alle 20 - 25 Minuten Augenübungen durch, während Sie am Bildschirm und am PC arbeiten (Anhang 16); und wenn Sehbeschwerden auftreten, die sich in der schnellen Entwicklung von Augenermüdung, Schmerzen, blinkenden Punkten vor den Augen usw. äußern. Augenübungen werden einzeln, unabhängig und vor dem angegebenen Zeitpunkt durchgeführt;

Um lokale Ermüdungserscheinungen zu lindern, sollten gezielte Sportunterrichtsminuten individuell oder organisiert unter der Kontrolle eines Sporttrainers oder Lehrers durchgeführt werden (Anlage 17);

Um allgemeine Müdigkeit zu lindern, den Funktionszustand des Nerven-, Herz-Kreislauf- und Atmungssystems sowie der Muskeln des Schultergürtels, der Arme, des Rückens, des Nackens und der Beine zu verbessern, sollten körperliche Betätigungspausen eingelegt werden (Anhang 18).

Die Übungssätze sollten nach 2 – 3 Wochen gewechselt werden.

9.3.5. Die Gesamtdauer der Zirkel- und außerschulischen Arbeit mit Bildschirmgeräten oder PCs sollte 2 Stunden pro Woche nicht überschreiten, und die direkte Arbeit an Bildschirmgeräten und PCs sollte 1 Stunde nicht überschreiten, vorbehaltlich des Betriebsregimes an Bildschirmgeräten und PCs (Ziffer 9.3.1) und präventiv Maßnahmen (Ziffer 9.3.4) wie bei Schulungen.

9.3.6. Vereins- und Wahlfachkurse mit VDT oder PC sollten frühestens 50 – 60 Minuten nach Ende der Trainingseinheiten durchgeführt werden.

9.3.7. Die Dauer der Arbeit an einem Bildschirm- oder PC-Gerät während der betrieblichen Praxis ohne Schulungen sollte vorbehaltlich des Arbeitsplans (Ziffer 9.3.1) und vorbeugender Maßnahmen (Ziffer 9.3.4) 3 Stunden pro Tag nicht überschreiten.

9.4. Anforderungen an die Organisation des Regimes pädagogischer und außerschulischer Aktivitäten

Klassen mit VDT und PC für schulpflichtige Kinder und Klassen mit

Spielkomplexe auf PC-Basis für Kinder im Vorschulalter

Alter
9.4.1. Für Schüler der Klassenstufen

9.4.2. Die ununterbrochene Dauer des Unterrichts direkt an einem VDT oder PC sollte Folgendes nicht überschreiten:

Für Schüler der 1. Klasse (6 Jahre) - 10 Minuten;

Für Schüler der Klassen II – V – 15 Minuten;

Für Schüler der Klassenstufen VI – VII – 20 Minuten;

Für Schüler der Klassenstufen VIII - IX - 25 Minuten;

Für Schüler der Klassenstufen X – XI beträgt die erste Unterrichtsstunde 30 Minuten, die zweite Unterrichtsstunde 20 Minuten.

9.4.3. Die Arbeit an VDT und PC sollte in einem individuellen Rhythmus und Tempo erfolgen.

9.4.4. Nach der festgelegten Arbeitsdauer an VDT und PC (Abschnitt 9.4.2) sollten eine Reihe von Übungen für die Augen durchgeführt werden (Anhang 16) und nach jeder Unterrichtsstunde in den Pausen körperliche Übungen zur Vorbeugung allgemeiner Ermüdung (Anhang). 18).

9.4.5. Die Dauer der Pausen zwischen den Unterrichtsstunden sollte mindestens 10 Minuten betragen, wobei eine Durchlüftung mit obligatorischem Verlassen des Klassenzimmers (Büros) erfolgen sollte.

9.4.6. Bei der Durchführung einer gewerblichen Ausbildung für Gymnasiasten zum Einsatz von PCs und Bildschirmgeräten in einem Ausbildungs- und Produktionsbetrieb oder anderen Einrichtungen sollten 50 % der Zeit für den theoretischen Unterricht und 50 % der Zeit für den praktischen Unterricht aufgewendet werden. Die Betriebsweise muss den Anforderungen der Abschnitte 9.4.1 und 9.4.2 entsprechen, unter zwingender Umsetzung vorbeugender Maßnahmen (Absatz 9.4.4).

9.4.7. Die Zeit der gewerblichen Praxis für Gymnasiasten während der außerschulischen Stunden an PCs und Bildschirmgeräten sollte für Studierende über 16 Jahre auf drei Stunden und für Studierende unter 16 Jahren auf zwei Stunden unter zwingender Einhaltung des Arbeitsplans begrenzt werden ( Abschnitte 9.4.1, 9.4.2) und Durchführung vorbeugender Maßnahmen: Augenübungen nach 20 - 25 Minuten (Anlage 16) und Körperübungen nach 45 Minuten in der Pause (Anlagen 17, 18).

9.4.8. Der Unterricht im Kreis mit PCs und Bildschirmgeräten sollte frühestens eine Stunde nach Unterrichtsende in der Schule organisiert werden. Diese Zeit sollte für Ruhe und Essen reserviert werden.

9.4.9. Der Unterricht in Kreisen mit PCs und VDTs sollte höchstens 2 Mal pro Woche mit einer Gesamtdauer von:

Für Schüler der Klassen 2 – 5 (7 – 10 Jahre) – nicht mehr als 60 Minuten;

Für Schüler ab der 6. Klasse – bis zu 90 Minuten.

Es ist inakzeptabel, die gesamte Unterrichtszeit dem Spielen von Computerspielen mit vorgegebenem Rhythmus zu widmen. Sie dürfen am Ende der Unterrichtsstunde abgehalten werden und dauern für Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufen 2-5 bis zu 10 Minuten, für ältere Schüler bis zu 15 Minuten.

Der Stundenplan in Vereinen muss den Anforderungen der Ziffern 9.4.2, 9.4.3 entsprechen, unter zwingender Umsetzung präventiver Maßnahmen (Ziffer 9.4.4).

9.4.10. Die Bedingungen und der Tagesablauf in den Schulen der „Young Programmers“, die während der Schulferien für 2 – 4 Wochen organisiert werden, müssen den Hygienestandards und Regeln „Gestaltung, Aufrechterhaltung und Organisation des Regimes von Kindergesundheitscamps“ entsprechen.

9.4.11. Der Unterricht mit PCs und VDTs in Schulen für „Junge Programmierer“ sollte nicht mehr als 6 Tage pro Woche dauern, der siebte Tag der Woche sollte der Ruhe vorbehalten sein, ohne Arbeit am PC und VDTs.

9.4.12. Die Gesamtdauer des Unterrichts mit einem PC oder VDT in Schulen für „Junge Programmierer“ während des Tages sollte begrenzt sein:

Für Schüler im Alter von 8 bis 10 Jahren: eine Unterrichtsstunde in der ersten Tageshälfte, die nicht länger als 45 Minuten dauert;

Für Schüler im Alter von 11 bis 13 Jahren: zwei Unterrichtsstunden à 45 Minuten: eine am Vormittag und die andere am Nachmittag;

Für Schüler im Alter von 14 bis 16 Jahren: drei Unterrichtsstunden à 45 Minuten: zwei in der ersten Tageshälfte und eine am Nachmittag.

9.4.13. Nach 20 Minuten Arbeit am PC und Bildschirm sollten Augenübungen durchgeführt werden (Anlage 16). Zwischen zwei Unterrichtsstunden sollten Sie eine Pause von 15 Minuten einlegen, in der Sie Spiele im Freien oder Körperübungen mit einer Reihe von Übungen zur Linderung lokaler und allgemeiner Müdigkeit organisieren sollten (Anhänge 17, 18 usw.).

9.4.14. In „Young Programmers“-Schulen dürfen „Computerspiele“ mit vorgegebenem Rhythmus höchstens einmal täglich für die Dauer von:

Bis zu 10 Minuten – für Kinder im Grundschulalter;

Bis zu 15 Minuten – für Kinder im mittleren und höheren Schulalter.

Es ist verboten, vor dem Schlafengehen Computerspiele zu spielen.

9.4.15. In Vorschuleinrichtungen sollte die Unterrichtsdauer mit pädagogischen Computerspielprogrammen für Kinder im Alter von 5 Jahren 7 Minuten und für Kinder im Alter von 6 Jahren 10 Minuten nicht überschreiten.

9.4.16. Computerspielunterricht in Vorschuleinrichtungen sollte höchstens zweimal pro Woche an den Tagen der höchsten Leistungsfähigkeit der Kinder stattfinden: Dienstag, Mittwoch und Donnerstag. Nach dem Unterricht sollten Sie Augenübungen machen.

9.4.17. Es ist nicht gestattet, in Vorschuleinrichtungen Unterricht mit PCs und Bildschirmgeräten auf Kosten der für Schlaf, Tagesspaziergänge und andere Freizeitaktivitäten vorgesehenen Zeit durchzuführen.

9.4.18. Der Unterricht für Kinder im Vorschulalter, der einen PC oder VDT verwendet, muss von einem Methodologen oder in seiner Anwesenheit durchgeführt werden.

9.4.19. Vor dem Unterricht mit einem PC oder Bildschirm sollten ruhige Spiele im Saal stattfinden, der neben dem Raum liegt, in dem die Computer aufgestellt sind.

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Der Arbeitsplatz ist unter bestimmten Bedingungen ein organisatorisch untrennbarer Bestandteil des Produktionsprozesses. Es wird von einer oder mehreren Personen bedient, ist für die Durchführung verschiedener Arbeiten konzipiert und je nach den Besonderheiten der Tätigkeit mit entsprechenden Geräten und Ausrüstungen ausgestattet. In der Russischen Föderation gibt es bestimmte regulatorische Anforderungen an die Organisation von Arbeitsplätzen. Schauen wir sie uns genauer an.

Legaler Aspekt

Die Anforderungen an die Organisation des Arbeitsplatzes sind festgelegt in:

Arbeitsgesetzbuch der Russischen Föderation.
Gesetzgebungsakte der Untertanen.
Internationale und staatliche Standards.
Arbeitsvertrag.
Gemeinschaftliche Vereinbarung.

Diese Gesetze enthalten Regeln, Verfahren und legen Kriterien fest, um die Erhaltung der Gesundheit und des Lebens von Menschen im Rahmen ihrer beruflichen Tätigkeit zu gewährleisten. Die Einhaltung arbeitsplatzorganisatorischer Anforderungen liegt in der Verantwortung jedes Arbeitgebers.

Einstufung

Je nach Automatisierungsgrad werden Arbeitsplätze unterschieden. Nach diesem Kriterium werden Berufe unterschieden:

Organisation des Arbeitsplatzes: Anforderungen an die Arbeitssicherheit

Bereiche der beruflichen Tätigkeit liegen außerhalb der Zone des Maschinen-, Behälter-, Güter- und Güterverkehrs. Gleichzeitig soll eine komfortable Überwachung laufender Prozesse und Betriebsführung gewährleistet sein. Zu den Grundvoraussetzungen für die Gestaltung von Arbeitsplätzen gehört die Forderung, zwischen den Bereichen, in denen Mitarbeiter ihre Tätigkeiten ausüben, Freiräume zu schaffen. Sie ist für den freien Personenverkehr während des Betriebs der Anlage erforderlich. Zu den Arbeitsschutzanforderungen an die Gestaltung von Arbeitsplätzen gehört die Verpflichtung, diese entlang des technologischen Prozesses anzuordnen. In diesem Fall sollten Gegenströme beim Transport von Behältern, Produkten und Abfällen ausgeschlossen werden. Der Transportweg der Produkte soll so kurz wie möglich sein und die Mitarbeiterwechsel auf ein Minimum beschränkt werden. Die allgemeinen Anforderungen an die Organisation des Arbeitsplatzes eines Mechanikers und anderer an der Maschine tätiger Fachkräfte sehen daher die Festlegung einer solchen Beschaffenheit der Bereiche sowie der Abstände zwischen ihnen vor, um den freien Verkehr von Personen und Fahrzeugen zu gewährleisten , normale Wartung, Reparatur und Reinigung von Geräten.

Position der Mitarbeiter während des Betriebs

Zu den Anforderungen an die Organisation des Arbeitsplatzes gehört die Notwendigkeit, ausreichend Platz für die rationelle Platzierung von zusätzlichem Inventar, Behältern und Geräten bereitzustellen. Der Bereich, in dem berufliche Tätigkeiten ausgeübt werden, muss für eine Person bequem sein. Wir sprechen auch über die Körperhaltung des Mitarbeiters, in der Operationen ausgeführt werden. Sie sollten einer Person keine Schwierigkeiten bereiten. Zu den Anforderungen an die Organisation des Arbeitsplatzes gehören Bestimmungen zur Möglichkeit der Durchführung von Arbeiten im Sitzen oder im Wechsel von Steh- und Sitzpositionen. Dies ist dann gegeben, wenn die Tätigkeit keine ständige Bewegung erfordert. Bei der Durchführung von Operationen im Sitzen sollten bequeme Stühle zur Verfügung gestellt werden.

Zu den Anforderungen an die Gestaltung eines Arbeitsplatzes, an dem ein Mitarbeiter Tätigkeiten im Stehen ausübt, gehören bestimmte Parameter des Bereichs. Insbesondere muss die Breite mindestens 600 mm und die Länge 1600 mm betragen. Der Fußraum hat folgende Parameter: 530 mm Breite, 150 mm Höhe und Tiefe. Der am Arbeitsplatz aufgestellte Tisch sollte eine Höhe von 955 mm über dem Boden haben. Die notwendigen Werkzeuge, Geräte und Geschirrteile werden griffbereit in Schubladen, Wandschränken und Regalen untergebracht. Die wichtigste Sicherheitsanforderung bei der Organisation von Arbeitsplätzen besteht darin, eine Überfüllung der Durchgänge und Bereiche, in denen direkt Produktionsvorgänge durchgeführt werden, mit Behältern und Produkten zu verhindern. Ihre gegenseitige Lage und Anordnung soll einen einfachen Zugang und eine schnelle Evakuierung im Notfall gewährleisten.

Aktivitäten von Verkäufern

Für die Gestaltung des Arbeitsplatzes eines Mitarbeiters eines Handelsunternehmens gelten folgende Voraussetzungen:

Die Platzierung von Inventar und Waren soll die Durchführung von Aktionen erleichtern. Unnötige Übergänge, Bewegungen des Rumpfes und der Arme müssen ausgeschlossen werden. Lagerbestände und Produkte müssen sich an festen, zugewiesenen Orten befinden.
Zur Entspannung während der Abwesenheit der Kunden sind im Handelsbereich bequeme Stühle oder Klappsitze aufgestellt. Die Verwendung von Kisten oder anderen Gegenständen für diese Zwecke ist nicht gestattet. Zwischen den Wandgeräten und der Theke sollte ein Holzboden vorhanden sein. Dies ist notwendig, um einer Unterkühlung der Beine vorzubeugen.

Für Handelsbereiche wurden hygienische Anforderungen festgelegt. Beim Verkauf von Lebensmitteln müssen Behälter mit besonderer Kennzeichnung vorhanden sein (Tanks mit Deckel, Eimer usw.). Da sie gefüllt sind, jedoch nicht mehr als 2/3, müssen sie gereinigt werden. Nach Abschluss der Arbeiten sollten alle Tanks und Eimer, egal wie voll sie sind, mit einer 1-2-prozentigen Sodalösung oder anderen Reinigungsmitteln gewaschen werden.

Verpacken, Verpacken, Stapeln von Produkten

An Arbeitsplätzen müssen spezielle Truhen und Tische verwendet werden. Die Abmessungen der Ausrüstung müssen anthropometrische Parameter berücksichtigen. Die Arbeitsfläche befindet sich auf der in den GOSTs 12.2.032 und 12.2.033 festgelegten Höhe. Die Räumlichkeiten, in denen Mehl und Mehlprodukte verpackt werden, sind mit einer lokalen Abzugshaube ausgestattet. Produkte mit großem Gewicht werden auf hochfesten Tischen verpackt. Diese Oberflächen sollten Behälter für Materialien bieten: Papier, Kartons, Tüten usw. Für Stapler-Packer, die verschiedene Arbeiten ausführen, werden die folgenden Positionen empfohlen:

Arbeitsplätze von Arbeitnehmern, die überwiegend im Sitzen mit eingeschränkter Mobilität arbeiten, müssen mit verstellbaren Fußstützen, in der Höhe und im Abstand zum Tisch sowie bequemen Sitzen ausgestattet sein.

Platz für Kassierer-Controller

Am Arbeitsplatz des Mitarbeiters wird ein Stuhl mit Hebe- und Drehmechanismus installiert. Die Sitzfläche sollte leicht gewölbt und im Bereich von 0,4–0,45 m höhenverstellbar sein, eine Breite von 0,42 m und eine Tiefe von 0,41 m haben. Die Bezüge bestehen aus einem Material, das eine geringe Wärmeleitfähigkeit und die Möglichkeit zur Nassreinigung bietet . Für bequemes Arbeiten im Sitzen ist der Sitz mit einer Fußstütze ausgestattet. Es muss über einen Mechanismus zur Regulierung des Neigungswinkels und der Höhe der Stützplattform verfügen. Eine der Hauptvoraussetzungen für optimale Arbeitsbedingungen für Kassierer ist eine hohe Ausleuchtung. Gleichzeitig werden direkte und reflektierte Blendquellen aus dem Sichtfeld der Mitarbeiter ausgeschlossen. Die Lampen befinden sich direkt über dem Arbeitsbereich des Mitarbeiters.

Schutz der Kassierer vor kriminellen Angriffen

Dies wird durch die Ausstattung der Räumlichkeiten mit Notbeleuchtung und die Installation eines Paniktasters gewährleistet. Bei der Einzahlung von Geldern in ein Bankinstitut oder beim Transport von diesem ist der Arbeitgeber verpflichtet, dem Arbeitnehmer eine Sicherheit und gegebenenfalls ein Auto zu stellen. Dem Kassierer und seinen Begleitpersonen sowie dem Transportfahrer ist es untersagt:

Geben Sie die Reiseroute und die Höhe der transportierten Gelder an.
Lassen Sie Unbefugte in den Fahrzeuginnenraum.
Transportieren Sie Geld mit öffentlichen oder vorbeifahrenden Verkehrsmitteln sowie zu Fuß.
Erledigen Sie andere Aufgaben und lassen Sie sich davon ablenken, Bargeld an seinen Bestimmungsort zu liefern.

Betriebe zur Nasswärmebehandlung von Produkten

Arbeitsplätze für Bügelkräfte befinden sich in Räumlichkeiten, die für die Annahme, Wartung und Bereitstellung von Waren für den Verkauf bestimmt sind. Spezielle Oberflächen sind mit einer gemusterten abnehmbaren Holzplatte ausgestattet. Es ist auf beiden Seiten mit Stoff bedeckt. Rechts, leicht geneigt zur Oberfläche, ist auf dem Tisch ein Metallständer für das Bügeleisen angebracht. Es sollte an drei Seiten Seiten haben, deren Höhe 30-40 mm beträgt. Sie sind notwendig, um ein Herunterfallen des Eisens zu verhindern. In der rechten Ecke oben auf der Fläche ist ein 800 mm hoher Ständer montiert. Es dient zum Aufhängen der Eisenschnur. Der Bügeltisch sollte außerdem über eine Vorrichtung zur Befestigung eines Ventilators und eine Wanne verfügen, um zu verhindern, dass Gegenstände während der Verarbeitung auf dem Boden hängen bleiben. Darüber hinaus sind eine ausziehbare Halterung zum Aufhängen des Bügeleisens, ein Ventilator mit Scharnier, Knöpfe zum Ein-/Ausschalten und ein Rahmen für ein Stück Stoff, mit dem Sie die Sauberkeit der Bügelsohle des Bügeleisens überprüfen können, verbaut an der Oberfläche. Das Design des Schreibtisches umfasst Schubladen zur Aufbewahrung von Zubehör, Werkzeugen, einen Schrank zur Aufbewahrung persönlicher Gegenstände, ein Regal für Spezialpads, Bürsten usw. Auf dem Boden muss eine dielektrische Matte vorhanden sein. Der Arbeitsplatz ist außerdem mit einem Stuhl mit Hebe- und Drehmechanismus und einem halbweichen Sitz für kurzes Ausruhen ausgestattet.

Lagerraum

Die Fläche des Arbeitsplatzes muss mindestens 6 Quadratmeter betragen. m. Um dem Lageristen normale Bedingungen für die Ausübung seiner beruflichen Tätigkeit zu gewährleisten, werden isolierte Kabinen installiert. Der Arbeitsplatz kann durch eine verglaste Trennwand mit einer Höhe von 1,8 m umschlossen werden. Das Zimmer des Lagerhalters liegt näher an den Bereichen, in denen die Produkte kommissioniert, verpackt und an die Expedition geschickt werden. Der Arbeitsplatz ist mit einem Tisch und einem Hub-Drehstuhl ausgestattet. Der Lagerhalter muss über die zum Öffnen des Behälters erforderlichen Werkzeuge (Zangen, Scheren, Zangen, Messer usw.) verfügen. Über dem Schreibtisch des Mitarbeiters, an dem er die Dokumentation erledigt, sowie neben den Aktenschränken sind Lampen angebracht.

Platz für Pflücker

Der Arbeitsplatz ist je nach Warenkategorie mit entsprechenden Geräten, Vorrichtungen und Materialien ausgestattet. Bei der Kommissionierung großformatiger Produkte (Kühlschränke, Möbel etc.) nimmt der Arbeitsplatz die gesamte Lagerfläche ein. In diesem Fall werden die Arbeiten mit Lastkraftwagen oder Lastenwagen durchgeführt, die mit Hebevorrichtungen ausgestattet sind. Die mit dem Wiegen verbundenen Tätigkeiten des Kommissionierers werden mit Waagen mit einer Tragfähigkeit von 5-2000 kg durchgeführt. Am Arbeitsplatz muss ein Studio eingerichtet werden. Die Sitzhöhe beträgt 400–450 mm, die Tiefe 410–500 mm. Darüber hinaus ist am Arbeitsplatz eine lokale Beleuchtung installiert.

Raum für einen Mitarbeiter, der einen Lastenaufzug wartet

Der Arbeitsplatz befindet sich auf der Plattform im Hauptladeboden. Gehört es zu den Aufgaben des Aufzugsführers, die Ladung zu begleiten, so erstreckt sich sein Tätigkeitsbereich auch auf die Kabine, in der Gegenstände transportiert werden. Installieren Sie am Arbeitsplatz einen Nachttisch zur Aufbewahrung von Unterlagen und einem Erste-Hilfe-Kasten, ein Telefon oder andere Kommunikationsmittel, einen Hocker und ein internes oder externes Druckknopfsystem zur Steuerung von Ton- und Lichtalarmen. Im Maschinenraum des Aufzugs sollten eine dielektrische Matte und Handschuhe sowie ein Schutzhelm aufbewahrt werden. Der Schlüssel zu diesem Raum wird dem Aufzugsbetreiber ausgehändigt.

Reinigungsbereich

Der Arbeitsplatz dieses Mitarbeiters befindet sich in unmittelbarer Nähe des von ihm betreuten Bereichs. Bei der Planung der Räumlichkeiten ist es notwendig, Durchgänge für Reinigungsmaschinen und Durchgänge für Mitarbeiter vorzusehen. Der Arbeitsplatz ist mit einem Schrank mit Fächern ausgestattet, in denen Reinigungsmittel, Arbeitskleidung und Geräte untergebracht sind.

Ausstattung von Räumen für VDT- und PC-Benutzer

Für Mitarbeiter, deren Arbeit die Verwendung persönlicher elektronischer Computer und Videoterminals umfasst, sind Arbeitstische ausgestattet, deren Höhe im Bereich von 680 bis 800 mm verstellbar ist. Wenn kein entsprechender Mechanismus vorhanden ist, befindet sich die Oberfläche in einem Abstand von 725 mm vom Boden. Die Höhe der Beinfreiheit beträgt mindestens 600 mm, die Breite mindestens 500 mm, die Tiefe auf Kniehöhe 450 mm und die ausgestreckten Beine 650 mm. Hier sollte der Ständer montiert werden. Seine Breite beträgt nicht weniger als 300 und seine Tiefe 400 mm. Der Ständer sollte im Neigungswinkel bis zu 20 Grad verstellbar sein. und Höhe - bis zu 150 mm. Entlang der Vorderkante ist eine Seite vorgesehen, deren Höhe 10 mm beträgt. Der Ständer muss eine geriffelte Oberfläche haben. Das Arbeitskreuz (Stuhl) des PC- und VDT-Benutzers ist mit einem Hebe- und Drehmechanismus sowie einer in Winkel und Höhe verstellbaren Rückenlehne und Sitzfläche ausgestattet. Das Ändern von Parametern sollte einfach sein. Alle Mechanismen arbeiten unabhängig voneinander und fixieren zuverlässig die gewählte Position der Elemente. Die Oberfläche der Rückenlehne, des Sitzes und anderer Teile, mit denen der Mitarbeiter in direktem Kontakt steht, muss über eine halbweiche, nicht elektrisierende, rutschfeste und atmungsaktive Beschichtung verfügen, die eine einfache Reinigung von Schmutz ermöglicht. Der Monitor sollte unter Berücksichtigung der Größe alphanumerischer Zeichen und Zeichen in einem Abstand von 600–700 mm von den Augen des Mitarbeiters angebracht werden.

Zusätzlich

Um Zugluft in Räumen in der Nähe von Türen zu verhindern, werden technische Öffnungen, Tore, Sichtschutzwände oder Trennwände installiert. Die Vorbereitung des Arbeitsplatzes erfolgt am Ende der Schicht. Der Mitarbeiter reinigt Mechanismen, Werkzeuge, Hilfsgeräte und Geräte. Bei Bedarf wird eine Nassreinigung durchgeführt.

Abschluss

Bis 2013 erfolgte entsprechend den gesetzlichen Vorgaben eine regelmäßige Zertifizierung der Arbeitsplätze. Es umfasste die Beurteilung und Überprüfung der Einhaltung der Vorschriften sowie der Qualität der Ausrüstung in den Bereichen, in denen die Mitarbeiter ihre berufliche Tätigkeit ausüben. Besonderes Augenmerk wurde auf Unternehmen gelegt, die im Bereich der Gastronomie und des Lebensmittelhandels tätig sind. Es wurden Sonderkommissionen gebildet, die zunächst prüften, ob die sanitären Anforderungen an die Räumlichkeiten erfüllt waren. Nun wurde ein neues Verfahren eingeführt. Die Zertifizierung von Arbeitsplätzen wurde durch eine Bewertung der Bedingungen für die Ausübung beruflicher Tätigkeiten durch Arbeitnehmer ersetzt. Dieses Verfahren wurde 2014 eingeführt. Entsprechende Änderungen wurden im Arbeitsgesetzbuch vorgenommen.

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8.3.2 Anforderungen an die Organisation und Ausstattung von Arbeitsplätzen mit PCs

Arbeitsplätze mit Bildschirmgeräten, Computern und Personalcomputern sollten in Bezug auf die Lichtöffnungen so angeordnet sein, dass natürliches Licht von der Seite, hauptsächlich von links, einfällt. Bei der Arbeitsplatzgestaltung ist der Abstand zwischen Schreibtischen mit Videomonitoren zu berücksichtigen, der mindestens 2,0 m betragen muss, und der Abstand zwischen den Seitenflächen von Videomonitoren muss mindestens 1,2 m betragen. Arbeitsplätze in Räumen mit elektronischen Computern oder in Räumen mit Quellen Schädliche Produktionsfaktoren sollten in isolierten Kabinen mit organisiertem Luftaustausch untergebracht werden.

Fensteröffnungen in Räumlichkeiten müssen mit verstellbaren Vorrichtungen wie Jalousien, Vorhängen, Außendächern usw. ausgestattet sein.

Da das Training mit der Ausführung kreativer Arbeit verbunden ist, die eine erhebliche geistige Anstrengung oder eine hohe Konzentration der Aufmerksamkeit erfordert, sollten sie durch 1,5 bis 2 m hohe Trennwände voneinander isoliert werden.

Die Gestaltung des Arbeitstisches sollte eine optimale Platzierung der verwendeten Geräte auf der Arbeitsfläche unter Berücksichtigung ihrer Menge und Gestaltungsmerkmale sowie der Art der durchgeführten Arbeiten gewährleisten.

Die Gestaltung des Arbeitsstuhls (Stuhls) soll die Aufrechterhaltung einer rationellen Arbeitshaltung gewährleisten und eine Haltungsänderung ermöglichen, um die statistische Anspannung der Muskulatur der Hals-Arm-Region und des Rückens zu reduzieren und so Ermüdungserscheinungen vorzubeugen.

Der Arbeitsstuhl (Stuhl) muss heb-schwenkbar und in der Höhe und den Neigungswinkeln von Sitz und Rückenlehne sowie im Abstand der Rückenlehne von der Vorderkante des Sitzes verstellbar sein, wobei die Einstellung jedes Parameters unabhängig erfolgen muss , einfach durchzuführen und zuverlässig zu befestigen. Die Oberfläche der Sitzfläche, der Rückenlehne und anderer Elemente des Stuhls (Sessels) sollte halbweich sein, mit einer rutschfesten, nicht elektrisierenden und atmungsaktiven Beschichtung, die eine einfache Reinigung von Schmutz gewährleistet

Der Videomonitor-Bildschirm sollte einen optimalen Abstand von 600–700 mm zu den Augen des Benutzers haben, jedoch nicht näher als 500 mm, unter Berücksichtigung der Größe alphanumerischer Zeichen und Symbole.

Die Räumlichkeiten müssen täglich nass gereinigt werden.

Die Räumlichkeiten müssen mit einem Erste-Hilfe-Kasten und Kohlendioxid-Feuerlöschern ausgestattet sein.

Die Höhe der Arbeitsfläche des Tisches für erwachsene Benutzer sollte im Bereich von 680 - 800 mm eingestellt werden; Ist dies nicht möglich, sollte die Höhe der Arbeitsfläche des Tisches 725 mm betragen.

Zu berücksichtigen sind die modularen Abmessungen der Arbeitsfläche des Tisches für Bildschirmgeräte, Computer und Personalcomputer, auf deren Grundlage die Konstruktionsabmessungen berechnet werden sollten: Breite 800, 1000, 1200 und 1400 mm, Tiefe 800 und 1000 mm mit eine ungeregelte Höhe von 725 mm.

Der Arbeitstisch muss über eine Beinfreiheit von mindestens 600 mm in der Höhe, mindestens 500 mm Breite, mindestens 450 mm Tiefe auf Kniehöhe und mindestens 650 mm Tiefe auf Beinhöhe verfügen.

Seine Gestaltung muss Folgendes gewährleisten: Die Breite und Tiefe der Sitzfläche beträgt mindestens 400 mm; Sitzfläche mit abgerundeter Vorderkante; Höhenverstellung der Sitzfläche im Bereich von 400 - 500 mm und Neigungswinkel nach vorne bis 15 und nach hinten bis 5 Grad; die Höhe der Rückenauflagefläche beträgt 300 ± 20 mm, die Breite beträgt mindestens 380 mm und der Krümmungsradius der horizontalen Ebene beträgt 400 mm; der Neigungswinkel der Rückenlehne in der vertikalen Ebene liegt innerhalb von 0 + 30 Grad; Einstellung des Abstands der Rückenlehne von der Vorderkante des Sitzes im Bereich von 260 - 400 mm; feste oder abnehmbare Armlehnen mit einer Länge von mindestens 250 mm und einer Breite von 50 - 70 mm; Höhenverstellung der Armlehnen über dem Sitz im Bereich von 230 ± 30 mm und des Innenabstands zwischen den Armlehnen im Bereich von 350 - 500 mm.

Der Schülerarbeitsplatz muss mit einer Fußstütze mit einer Breite von mindestens 300 mm, einer Tiefe von mindestens 400 mm, einer Höhenverstellung bis 150 mm und einem Neigungswinkel der Standfläche des Ständers bis 20 Grad ausgestattet sein. Die Oberfläche des Ständers sollte geriffelt sein und an der Vorderkante einen 10 mm hohen Rand haben.

Bei der Organisation von Arbeitsplätzen ist Folgendes vorzusehen: eine Raumtiefe von mindestens 850 mm; Fußraum mit einer Tiefe und Höhe von mindestens 150 mm und einer Breite von mindestens 530 mm; Anordnung der Informationseingabe-/-ausgabegeräte, die eine optimale Sichtbarkeit des Bildschirms gewährleisten; Platzierung der VDT-, Computer- und PC-Bildschirme im Arbeitsbereich, um eine bequeme visuelle Beobachtung in der vertikalen Ebene zu gewährleisten. Die Tastatur sollte auf der Tischoberfläche im Abstand von 100 - 300 mm von der dem Benutzer zugewandten Kante oder auf einer speziellen, höhenverstellbaren Arbeitsfläche getrennt von der Haupttischplatte platziert werden.

8.3.3 Anforderungen an die Arbeits- und Ruheorganisation beim Lernen am PC

Trainings- und Ruhephasen sollten je nach Art und Kategorie der Bildungsaktivität organisiert werden. Die Arten von Bildungsaktivitäten sind in drei Gruppen unterteilt: Gruppe A – Lesen von Informationen vom Bildschirm eines Bildschirms, Computers und Personalcomputers nach vorheriger Anfrage; Gruppe B – Informationseingabe; Gruppe B – kreative Arbeit im Dialogmodus mit einem Computer. Beim kombinierten Training sollte die Art des Trainings zugrunde gelegt werden, die mindestens 50 % der Zeit während einer Trainingseinheit in Anspruch nimmt.

Für die Arten von Arbeitstätigkeiten werden 3 Kategorien von Schweregrad und Intensität der Arbeit mit VDT, Computern und Personalcomputern festgelegt, die bestimmt werden: für Gruppe A – durch die Gesamtzahl der pro Sitzung gelesenen Zeichen, jedoch nicht mehr als 60.000 Zeichen pro Sitzung ; für Gruppe B – entsprechend der Gesamtzahl der pro Sitzung gelesenen oder eingegebenen Zeichen, jedoch nicht mehr als 40.000 Zeichen pro Sitzung; für Gruppe B - entsprechend der Gesamtzeit der direkten Arbeit mit VDT, Computern und Personalcomputern pro Sitzung, jedoch nicht mehr als 6 Stunden pro Sitzung.

Um eine optimale Leistung zu gewährleisten und die Gesundheit der Benutzer zu erhalten, sollten während der gesamten Trainingseinheit geplante Pausen eingerichtet werden.

Die Zeit der geregelten Pausen sollte in Abhängigkeit von der Dauer der Trainingseinheit, der Art und Kategorie der Bildungsaktivität festgelegt werden (Tabelle 8.4).

Tabelle 8.4 Zeit der geregelten Pausen

Arbeitskategorie von VDT, Computer und Personal Computer	Belastungsgrad pro Arbeitsschicht für Arbeitsarten mit VDT			Gesamtzeit der geregelten Pausen, min
Arbeitskategorie von VDT, Computer und Personal Computer	Gruppe A Anzahl der Zeichen	Gruppe B Anzahl der Zeichen	Gruppe B, Stunde	bei 8-Stunden-Schicht	bei 12-Stunden-Schicht
ICH	bis zu 20000	bis zu 15000	bis 2,0	30	70
II	bis zu 40000	bis zu 30000	bis 4,0	50	90
III	bis zu 60000	bis zu 40000	bis 6,0	70	120
Notiz. Entsprechen die tatsächlichen Arbeitsbedingungen nicht den Anforderungen dieser Regelung, ist die Dauer der geregelten Pausen um 30 % zu verlängern.

Die Dauer der ununterbrochenen Arbeit mit VDT ohne geregelte Pause sollte 2 Stunden nicht überschreiten. Bei Arbeiten mit Bildschirmgeräten, Computern und Personalcomputern in der Nacht (von 22.00 bis 06.00 Uhr) sollte sich die Dauer der geregelten Pausen unabhängig von der Kategorie und Art der Arbeitstätigkeit um 60 Minuten verlängern.

Bei 8-stündiger Arbeit an Bildschirmgeräten, Computern und Personalcomputern sollten geregelte Pausen festgelegt werden:

für Kategorie II - 2 Stunden ab Beginn der Sitzung und 1,5 bis 2 Stunden nach einer Mittagspause von jeweils 15 Minuten oder von 10 Minuten pro Trainingsstunde;

für Kategorie III - 1,5-2 Stunden ab Beginn der Sitzung und 1,5-2 Stunden nach einer Mittagspause von jeweils 20 Minuten oder 15 Minuten pro Trainingsstunde.

Bei einer 12-Stunden-Sitzung sollten in den ersten 8 Arbeitsstunden geregelte Pausen eingerichtet werden, die den Pausen in einer 8-Stunden-Sitzung ähneln, und in den letzten 4 Arbeitsstunden, unabhängig von der Kategorie und Art der Arbeit, jede Stunde dauernd 15 Minuten.

In regulierten Pausen ist es ratsam, eine Reihe von Übungen durchzuführen, um neuroemotionale Spannungen und Ermüdungserscheinungen des visuellen Analysators zu reduzieren, den Einfluss von körperlicher Inaktivität und Hypokinesie zu beseitigen und die Entwicklung einer Haltungsermüdung zu verhindern.

Um die negativen Auswirkungen der Monotonie zu reduzieren, empfiehlt es sich, abwechselnde Operationen von sinnvollem Text und numerischen Daten (Änderung des Inhalts der Arbeit), abwechselnde Bearbeitungstexte und Eingabe von Daten (Änderung des Inhalts der Arbeit) zu verwenden.

In Fällen, in denen bei Personen, die mit Bildschirmgeräten, Computern und Personalcomputern arbeiten, trotz Einhaltung hygienisch-hygienischer, ergonomischer Anforderungen, Arbeits- und Ruhezeiten Sehbeschwerden und andere ungünstige subjektive Empfindungen auftreten, sollte ein individueller Ansatz zur Begrenzung der Arbeitszeit und zur Korrektur der Arbeitszeit angewendet werden Dauer der Ruhepausen oder Wechsel der Tätigkeit zu einer anderen.

Frauen ab der Schwangerschaft und Stillzeit wird vom Training am PC abgeraten. Das Design des VDT und des PCs muss die Belichtungsdosisleistung der Röntgenstrahlung an jedem Punkt in einem Abstand von 0,05 m vom Bildschirm und Gehäuse des VDT an jeder Position der Steuergeräte bereitstellen.

Die Analyse ergab, dass die Arbeitsbedingungen in der untersuchten Einrichtung im Allgemeinen den Standards entsprechen. Es ist eine Reduzierung des Geräuschpegels um 5 dB erforderlich, was durch den Einsatz schallabsorbierender Materialien erreicht werden kann. Durch die Erfüllung der Anforderungen an die Organisation der Arbeits- und Ruhezeiten beim Lernen am PC ist es möglich, die Sicherheit und Gesundheit der Studierenden bei der Nutzung des entwickelten Softwareprodukts zu gewährleisten.

Die Art des Arbeitsstuhls (Stuhl) sollte je nach Art und Dauer der Arbeit mit Bildschirm- und PCs unter Berücksichtigung der Körpergröße des Benutzers ausgewählt werden.

8.1.14. In Räumen mit Bildschirmgeräten und PCs sollte täglich eine Nassreinigung durchgeführt werden.

8.1.15. Räumlichkeiten mit Bildschirmgeräten und PCs müssen mit einem Erste-Hilfe-Kasten und Kohlendioxid-Feuerlöschern ausgestattet sein.

8.2. Anforderungen an die Organisation und Ausstattung von Arbeitsplätzen

mit VDT und PC für erwachsene Benutzer

8.2.1. Die Höhe der Arbeitsfläche des Tisches für erwachsene Benutzer sollte im Bereich von 680 - 800 mm eingestellt werden; Ist dies nicht möglich, sollte die Höhe der Arbeitsfläche des Tisches 725 mm betragen.