Illustration: Yelena Bryksenkova

Der beste Ausweg ist immer durch. ~ Robert Frost

„Ich sitze in meinem Krankenhausbett und warte darauf, dass mir beide Brüste entfernt werden. Aber auf seltsame Weise fühle ich mich glücklich. Bisher hatte ich keine gesundheitlichen Probleme. Ich bin eine 69-jährige Frau ... In wenigen Stunden sah ich mehrere Dutzend Krebspatienten im Rollstuhl und auf Tragen. Und keiner von ihnen war älter als 17 ...“

Dies ist ein Auszug aus dem Tagebuch meiner Großmutter vom 16. September 1977. Ich habe es vor etwa 10 Jahren gelesen. Er wird mich daran erinnern, dass es immer etwas gibt, für das ich dankbar sein kann. Und egal wie gut oder schlecht ich mich fühle, ich muss jeden Tag aufwachen und dankbar für das Leben sein, denn irgendwo kämpft jemand verzweifelt dafür, schreibt der Autor und Blogger Mark Chernov.

Die Wahrheit ist, dass Glück nicht die Abwesenheit von Problemen ist, sondern die Fähigkeit, mit ihnen umzugehen. Hier einige Erinnerungen daran:

1. Schmerz ist Teil des Wachstums.

Manchmal schließt das Leben die Tür, weil es Zeit ist, vorwärts zu gehen. Das ist sogar gut so, denn oft machen wir uns erst auf den Weg, wenn uns die Umstände dazu zwingen. Erinnern Sie sich in schwierigen Zeiten daran, dass es keinen Schmerz ohne Zweck gibt. Entfernen Sie sich von dem, was Sie verletzt, aber vergessen Sie niemals die Lektion, die es Ihnen lehrt. Nur weil Sie Schwierigkeiten haben, heißt das nicht, dass Sie versagen. Jeden großer Erfolg erfordert einen würdigen Kampf. Alles wird gut; höchstwahrscheinlich nicht in einem Moment, aber irgendwann wird alles sein... Denken Sie daran, dass es zwei Arten von Schmerz gibt: Schmerz, der wehtut, und Schmerz, der Sie verändert. Anstatt diesem Schmerz zu widerstehen, lassen Sie sich von ihm helfen.

2. Alles in unserem Leben ist vorübergehend.

Wann immer es regnet, wissen wir, dass es ein Ende haben wird. Jedes Mal, wenn man verletzt ist, heilt die Wunde. Nach der Nacht kommt immer der Tag – jeder Morgen erinnert dich daran, aber trotzdem vergisst du das oft und glaubst, dass die Nacht immer dauern wird. Nichts hält ewig. Auch dies wird vorübergehen.

Wenn jetzt alles gut ist, dann genieße es, denn es wird nicht ewig so bleiben. Wenn es schlecht läuft, machen Sie sich keine Sorgen – und es wird nicht ewig so bleiben. Nur weil das Leben im Moment nicht einfach ist, heißt das nicht, dass man nicht lachen kann. Nur weil dich etwas stört, heißt das nicht, dass du nicht lächeln kannst. Jeder Moment gibt dir einen neuen Anfang und ein neues Ende. Jede Sekunde bekommt man eine zweite Chance. Eine Chance, die Sie ergreifen müssen.

3. Sich Sorgen zu machen und sich zu beschweren wird nichts ändern.

Wer sich am meisten beschwert, erreicht am wenigsten. Es ist immer besser, etwas Großes zu versuchen und zu scheitern, als nichts zu tun und Erfolg zu haben. Wenn du verlierst, ist nichts vorbei; Es ist vorbei, wenn du dich nur beschwerst. Wenn Sie an etwas glauben, versuchen Sie es weiter. Lassen Sie nicht zu, dass die Schatten der Vergangenheit Ihre Zukunft trüben. Lassen Sie die Erfahrungen, die Sie sammeln, Ihr Leben verbessern. Und egal, was letztendlich passiert, denken Sie daran: Wahres Glück stellt sich erst ein, wenn Sie aufhören, sich über Ihre Probleme zu beschweren, und anfangen, dankbar für alle Probleme zu sein, die Sie nicht haben.

4. Deine Narben sind Symbole deiner Stärke.

Schäme dich niemals für die Narben, die dir das Leben hinterlassen hat. Die Narbe bedeutet, dass keine Schmerzen mehr bestehen und die Wunde verheilt ist. Das bedeutet, dass Sie den Schmerz überwunden, eine Lektion gelernt, stärker geworden sind und vorangekommen sind. Die Narbe ist ein Tattoo des Triumphs. Lass dich nicht von deinen Narben als Geisel nehmen. Lass nicht zu, dass du in Angst lebst. Sie können Narben nicht verschwinden lassen, aber Sie können beginnen, sie als Zeichen der Stärke zu betrachten.

Rumi sagte einmal: „ Durch die Wunde dringt das Licht in dich ein" Nichts könnte näher an der Wahrheit sein. Aus dem Leiden gingen die stärksten Seelen hervor; die einflussreichsten Menschen in diesem Bereich große Welt mit Narben gezeichnet. Betrachten Sie Ihre Narben als Slogan: „JA! ICH HABE DAS GEMACHT! Ich habe überlebt und ich habe die Narben, die es beweisen! Und jetzt habe ich die Chance, noch stärker zu werden.“

5. Jeder kleine Kampf ist ein Schritt vorwärts.

Bei Geduld geht es nicht ums Warten; es liegt in der Fähigkeit zu bewahren gute Laune indem du hart an deinen Träumen arbeitest. Wenn Sie es also versuchen wollen, machen Sie es bis zum Anschlag. Sonst macht es keinen Sinn anzufangen. Dies kann für einige Zeit einen Verlust an Stabilität und Komfort bedeuten. Möglicherweise können Sie wochenlang nicht mehr so ​​viel essen wie früher oder nicht mehr so ​​viel schlafen wie früher. Dies kann bedeuten, dass Sie Ihre Komfortzone ändern. Das kann bedeuten, Beziehungen und alles, was Sie wissen, zu opfern. Dies kann bedeuten, dass Sie Zeit alleine verbringen. Aber es ist die Einsamkeit, die vieles möglich macht. Das ist eine Art Ausdauertest, wie sehr man sein Ziel wirklich erreichen möchte. Und dann werden Sie verstehen, dass der Kampf kein Hindernis auf dem Weg ist, sondern der Weg. Und es lohnt sich. Es gibt kein besseres Gefühl auf der Welt... als zu wissen, dass man LEBEND ist.

6. Die Negativität anderer Menschen ist nicht Ihr Problem.

Seien Sie zuversichtlich, wenn Sie von schlechten Dingen umgeben sind. Lächle, wenn andere versuchen, dich zu besiegen. Dies ist eine einfache Möglichkeit, die eigene Begeisterung aufrechtzuerhalten. Wenn andere schlecht über dich reden, bleib du selbst. Lass nicht zu, dass andere dich verändern. Man darf die Dinge nicht zu persönlich nehmen, auch wenn sie persönlich erscheinen. Denken Sie nicht, dass die Leute Dinge für Sie tun. Sie tun Dinge für sich.

Erstens: Verändere dich niemals, um jemanden zu beeindrucken, der sagt, dass du nicht gut genug bist. Verändere dich, wenn es dich besser macht und dich in eine bessere Zukunft führt. Die Leute werden reden, egal was Sie tun oder wie gut Sie es machen. Spaß beiseite, man hat nur ein Leben. Tun Sie deshalb das, was Sie glücklich macht, und seien Sie mit denen zusammen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben.

7. Was sein sollte, wird letztendlich SEIN.

Sie sind gestärkt, wenn Sie sich dafür entscheiden, zu lächeln und das Leben zu schätzen, anstatt zu schreien und sich zu beschweren. In jedem Kampf, dem Sie gegenüberstehen, liegen Segnungen, aber Sie müssen bereit sein, Ihr Herz und Ihren Verstand zu öffnen, um sie zu sehen. Du kannst die Dinge nicht geschehen lassen. Irgendwann muss man loslassen und zulassen, was passieren soll.

Liebe dein Leben, vertraue deiner Intuition, gehe Risiken ein, verliere und finde Glück, lerne durch Erfahrung. Es ist eine lange Reise. Sie müssen aufhören, sich ständig Sorgen zu machen, Fragen zu stellen und zu zweifeln. Lache, lebe jeden Moment und genieße das Leben. Sie wissen vielleicht nicht genau, wohin Sie wollen, aber irgendwann werden Sie dort ankommen, wo Sie sein müssen.

8. Das Beste, was Sie tun können, ist, in Bewegung zu bleiben.

Haben Sie keine Angst davor, wütend zu werden. Hab keine Angst davor, wieder zu lieben. Lass nicht zu, dass die Risse in deinem Herzen zu Narben werden. Verstehe, dass die Kraft jeden Tag zunimmt. Verstehe, dass Mut schön ist. Finden Sie in Ihrem Herzen, was andere zum Lächeln bringt. Denken Sie daran, dass Sie nicht viele Menschen in Ihrem Leben brauchen, also streben Sie nicht danach, mehr „Freunde“ zu haben. Seien Sie stark, wenn es schwierig wird. Denken Sie daran, dass das Universum immer das Richtige tut. Geben Sie zu, wenn Sie falsch liegen, und lernen Sie daraus. Schauen Sie immer zurück und sehen Sie, was Sie erreicht haben, und seien Sie stolz auf sich. Verändere dich für niemanden, wenn du es nicht willst. TU mehr. Lebe einfacher.

Sei einfach weiterhin DU.
Wachsen Sie weiter. Bleib in Bewegung.

Übersetzung des Artikels „8 Dinge, an die man sich erinnern sollte, wenn alles schief geht“

Was ist ein Schaden und wie kann man ihn beseitigen?

In diesem Artikel:

Schaden ist eine starke Verleumdung einer Person mit dem Ziel, ihr Wohlbefinden zu zerstören. Ein Hindernis für seine Pläne und die Erfüllung seiner Wünsche. Schaden ist leicht genug. Die Grundlage solcher Verschwörungen sind Wut, Neid, Hassgefühle und der Wunsch nach Rache. Immer häufiger greifen junge Mädchen und ältere Frauen auf Verschwörungspläne zurück und träumen davon, ihren Rivalen so viel Schaden wie möglich zuzufügen. Aber manchmal gibt es unter Männern auch solche, die ihren Konkurrenten sowohl geschäftlich als auch privat einen Strich durch die Rechnung machen wollen. Es gibt viele Hexen, die solche Taten begehen.

Aber um ehrlich zu sein: Eine Verschwörung zum Schaden ist ein zweischneidiges Schwert, und das andere Ende trifft den Kopf des Verschwörers, ohne mit der Wimper zu zucken. Wenn Sie eine Frau finden, die sich bereit erklärt, Ihnen bei einer Korruptionsverschwörung zu helfen, denken Sie daran: Sie weiß, wie sie die Strafe von sich selbst abwälzen und auf Sie abwälzen kann. Schließlich sind Sie es, der Ihre Rache anordnet, und sie ist nur eine Dirigentin. Jemandem Schaden zuzufügen ist Sünde und immer strafbar. Vor Gott sind wir alle gleich und nur er kann entscheiden, wann und wer von uns für seine Taten bestraft werden soll. Seien Sie sich bewusst, dass Sie mit der Schadensverursachung eine Tat begehen, für die Sie später lange, freudlos und in voller Höhe bezahlen werden.

Wenn Sie glauben, bereits geschädigt zu sein, müssen Sie lernen, wie Sie ihn so schnell wie möglich wieder loswerden.

Wie kann man einer Person Schaden zufügen?

Um einem Menschen Schaden zuzufügen, braucht es keine Arbeit, keine Intelligenz, kein Gewissen. Sie brauchen Wut und Groll, die richtigen Worte und einen kraftvollen Energiefluss. Für alle Fälle können Sie ein beliebiges Foto der beschädigten Person oder eines ihrer Sachen machen.

Schaden ist keine Schutz- oder Verteidigungsmethode. Ein Schutzspiegel ist ein Schutzschild, der Sie vor Schaden schützt. Schaden ist ein Schlag für jemanden wie einen selbst. Wenn Sie Schaden durch eine Reaktion motivieren, bedeutet dies, dass Sie zugeben, dass Sie selbst in den unbedeutenden Zustand einer Person gesunken sind, die in der Lage ist, andere zu beleidigen, zu demütigen und sich über die Niederlagen zu freuen. Die Fähigkeit, etwas Böses zu tun und der Gesundheit zu schaden, ist nicht nur in der Welt der Magie strafbar. Die vorsätzliche Schädigung ist eine Straftat.

Schaden wird herbeigeführt, begleitet von ähnlichen Worten:

„Meine Sorgen liegen dir am Herzen, mein Schmerz liegt dir am Herzen, meine Armut liegt dir am Herzen. Für mich gibt es nichts von dir in meiner Nähe. Lebe und leide. So sei es."

Todesschäden werden dadurch verursacht, dass man rohe Kartoffeln verzaubert und sie bei abnehmendem Mond in der Erde vergräbt. Sie vergraben das Foto auf einem Friedhof und schneiden das Bild mit einer über schwarzen Kerzen erhitzten Schere aus. Sie verursachen Krankheiten, indem sie auf dem Foto mit Nadeln in die Augen stechen. Sie nähen Puppen, fügen persönliche Gegenstände hinein und lesen die notwendigen Zaubersprüche, durchstechen die Puppen auch mit Nadeln oder verbrennen sie im Feuer.

Es gibt viele Möglichkeiten, Schaden anzurichten. Doch um Schäden zu beseitigen, gibt es nur wenige bewährte und genaue Methoden.

Schadenssymptome

Sie sind verwöhnt, wenn:

• Sie haben eine eindeutige Schlafstörung;
• Du hast zu oft Albträume. Oft sind ein und derselbe oder alle schrecklichen Träume miteinander verbunden und dieselbe Person nimmt an ihnen teil;
• Man wird von allem krank und kann nicht verstehen, warum. Ärzte zucken mit den Schultern;
• Ein dunkler Streifen ist in Ihr Privatleben gekommen;
• Das Geld ist aufgebraucht, die Arbeit ist knapp;
• Sie haben Ihren Appetit verloren oder im Gegenteil, er ist zu geizig und schädlich geworden;
• Du denkst das eine, sagst das andere, lügst oft, wirst wütend und lässt es an deiner Familie aus;
• Ich habe aufgehört, dein Spiegelbild zu lieben.

Solche Symptome sind nichts anderes als die ersten Anzeichen einer Schädigung. Korruption bringt weder Licht noch Hoffnung, alle Stunden der Ruhe sind umsonst und gute Absichten verwandeln sich sofort in negative Emotionen. Alles gerät außer Kontrolle und zerfällt zu Staub.

Gönnen Sie sich zunächst einmal etwas Entspannung. Schalten Sie zunächst alle Geräte aus, setzen Sie sich vor die Uhr und entspannen Sie sich vollkommen. Entspannen Sie sogar Ihr Gesicht. Vertreiben Sie beim Beobachten des Pfeils alle Gedanken von sich selbst und hängen Sie nicht an einer Idee fest. Folgen Sie dem Pfeil für eine Minute, zwei. Stehen Sie auf, bürsten Sie sich ab wie ein Haustier, schütteln Sie Ihre Hände, als würden Sie Wasser von ihnen abschütteln. Jetzt brauchen Sie wirklich Wasser.

So beseitigen Sie Schäden

Schaden hat große Angst vor Wasser, insbesondere vor verzaubertem Wasser. Sie können mit Aromen duschen oder baden. Zünden Sie im ganzen Haus helle oder rote Kerzen an und nehmen Sie eine Wasserbehandlung vor. Sie werden sofort Erleichterung verspüren. In diesem Fall können Sie die folgenden Zeilen sagen:

„Hallo, die junge Zarnitsa ist eine rote Jungfrau, Wasser ist eine Schwester. Du machst dir endlose Sorgen, ohne jegliche Schärfe, ohne die Sorgen und Tränen zu kennen. Nimm meine Dünnheit und Blöße aus dem Wasser. Nimm den Fluss von meinem Unglück und meinen Krankheiten weg. Und lass alles, was aus mir entweicht, zu seinem Ursprung zurückkehren.“

Nehmen Sie nach dem Baden ein sauberes Handtuch, trocknen Sie sich damit ab und geben Sie es sofort in die Wäsche.

Wenn es Ihnen nichts ausmacht, gehen Sie am nächsten Tag in die Kirche und zünden Sie eine Kerze für Nikolaus den Angenehmen an, damit jeder einzelne Ihrer Ungläubigen etwas Gutes findet und bei seinen neuen Unternehmungen glücklich ist.

Um sich vor weiteren bösen Blicken und Schäden zu schützen, binden Sie einen roten Wollfaden um Ihr rechtes Handgelenk. Dieses Armband hilft Ihnen, die Wahrnehmung von Negativität in Ihrem Körper zu reflektieren und eine neue Welle von Schäden zu verhindern.

So finden Sie heraus, wer Sie verwöhnt.

Um festzustellen, wer den Schaden verursacht hat, gibt es mehrere Möglichkeiten. Der erste von ihnen führt wiederum zur Kirche. Sie sollten einen Akathisten für Ihre Familie, Freunde und diejenigen bestellen, mit denen Sie keine freundschaftlichen Beziehungen pflegen. In der Kirche wird Ihnen ausführlich erklärt, wie und zu welchem ​​Zweck Sie einen Akathisten für den von Ihnen gewählten Termin richtig bestellen müssen. In dem zum angegebenen Zeitpunkt gesprochenen Gebet werden diejenigen Personen erwähnt, für die Sie den Gottesdienst bestellt haben.

Das Neun-Eier-Ritual ist ein sehr sanftes Heilmittel und eignet sich zur regelmäßigen Anwendung.

Nach etwas mehr als einer Woche wird das Gebet für Ihre Familie und Freunde dazu beitragen, das Wohlbefinden zu verbessern, und das Gebet für den Feind wird ihm den Sinn des Lebens, andere Interessen und Dinge bringen, die ihm wichtiger werden als Sitzen und dich beleidigen. Das können ganz unterschiedliche Dinge sein. Der Herr selbst wird für deinen Feind das Schicksal bestimmen, das er für notwendig hält. Aber Sie selbst werden die Person wiedererkennen, die für Sie gekocht hat. Schlechtes Leben in seinen eigenen Worten, denn seine Seele wird dir entgegeneilen und sich unbewusst dafür entschuldigen, dass sein Geist alle menschlichen Gefühle überschattet hat. Dieses Verhalten hängt nicht von der Person selbst ab (der Wunsch, sich zu entschuldigen), es geschieht auf einer höheren Ebene in den Tiefen des Bewusstseins, das uns ursprünglich vom Universum oder dem Herrn gegeben wurde.

Ein anderer Weg, ohne kirchliche Rituale.

Nehmen Sie 9 frische Hühnereier. Brechen Sie eines davon nachts in eine Schüssel mit Wasser und stellen Sie es neben Ihr Bett. Idealerweise sollte die Schüssel die Nacht unter dem Bett, direkt unter Ihrem Kopf, verbringen. Über Nacht entzieht Ihnen ein rohes Ei die gesamte negative Energie. Morgens, sobald Sie die Augen öffnen (auch wenn dies ein Zwischengang zur Toilette ist, aber vor dem Fenster dämmert es bereits). Nehmen Sie eine Schüssel mit und gießen Sie sie in die Toilette oder weit über die Haustürschwelle hinaus. Halten Sie die Tasse an Ihre Brust, wobei Ihre Daumen und Nägel zur Brust zeigen. Schütten Sie mit den Worten die Schüssel mit dem Ei von sich weg

„Woher du kommst, geh dorthin.“

Der Vorgang sollte 9 Nächte lang wiederholt werden. Während dieser Zeit ist der Verursacher völlig erschöpft, wird von seiner Galle krank und steht ständig vor Ihren Augen. Sie sollten versuchen, einer solchen Person zu vergeben.

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Rezensionen und Kommentare

Im Leben eines jeden Menschen treten regelmäßig Probleme auf. Und wie wir auf die Unvollkommenheiten des Lebens reagieren – wir vermeiden Probleme oder stürzen uns in die Schießscharte, verfallen in Apathie oder füllen uns mit Energie zum Handeln – hängt nur von uns ab.

Denken Sie daran, dass Glück nicht in der Abwesenheit von Problemen liegt, sondern in der Fähigkeit, sie zu lösen. Es gibt immer Momente, für die man dankbar sein kann. Und Ihre geistige Erleichterung hängt von der Fähigkeit ab, Ihre Gedanken in die richtige Richtung zu lenken.

Es ist eine bekannte Tatsache, dass Probleme Sie stärken, Schwierigkeiten Sie stärken und Probleme unschätzbare Erfahrungen bescheren. Doch wenn plötzlich Pläne scheitern, alles schief geht, alles aus dem Ruder läuft, können nur wenige das Leben klug angehen.

Also ging alles schief. Was zu tun ist?

Hier sind ein paar wichtiger Rat, was nicht vergessen werden sollte, wenn nicht alles nach Plan läuft. Es ist unwahrscheinlich, dass sie Ihnen sofortige Erleichterung verschaffen, wenn Sie nicht in der Stimmung sind, in eine andere Lebensphase zu wechseln, in der Sie glücklich und ruhig sind. Aber versuchen Sie, dies nach und nach in Ihr Bewusstsein zu bringen, es wird Ihnen helfen, die auf Sie zukommenden Probleme emotional leichter zu bewältigen und Wege zu finden, Kraft aus sich selbst zu schöpfen.

1. Schmerz ist Teil der Veränderung zum Besseren.

   Oft bringt das Leben Menschen in schwierige Situationen, weil es Zeit ist, weiterzumachen, weiterzumachen Neues level Entwicklung. Neue Umstände drängen uns buchstäblich hinaus, aber wir wehren uns und suchen nach Möglichkeiten, dort zu bleiben. Weil es vertraut und nicht beängstigend ist. Der Sumpf mag zwar ein Sumpf sein, aber er gehört mir.

   Betrachten Sie Probleme als einen Anreiz, der Sie dazu zwingt, Hindernisse und Umstände zu überwinden. Denken Sie in dem Moment, in dem alles schief geht, daran, dass es selten möglich ist, Ihr liebgewonnenes Ziel ohne Schmerzen und Einschränkungen zu erreichen. Bemühen Sie sich, sich zu bewegen, und jammern Sie nicht darüber, wie schlimm und schwierig alles ist. Aber vergessen Sie auf keinen Fall die Lektion, die Ihnen der Schmerz lehrt.

   Mit Problemen und Schmerzen zu kämpfen bedeutet nicht, dass Sie versagt haben. Jeder würdige Sieg ist das Ergebnis von Kampf und Arbeit. Wenn man der Verzweiflung nicht nachgibt und handelt (auch wenn man kriecht, aber nicht stehen bleibt), dann wird sich das Leben ändern, so soll es sein. Vielleicht nicht so schnell, wie wir es gerne hätten, aber es wird sich definitiv ändern. Widerstehen Sie dem Schmerz nicht, sondern lassen Sie sich von ihm helfen, besser und glücklicher zu werden.

2. Alles vergeht mit der Zeit.

   Wenn es draußen regnet, wissen wir, dass es definitiv aufhören wird. Und die Wunden werden heilen. Und die Nacht wird dem Tag weichen. Es gibt keine Dinge auf dieser Welt, die ewig bestehen. Früher oder später wird definitiv alles vergehen, verändert werden und neue Eigenschaften annehmen. Wenn Sie heute glücklich sind, dann genießen Sie es. Und wenn für Sie eine Phase beginnt, in der alles schief geht, denken Sie daran, dass diese definitiv enden wird. Bilden Sie eine bewusste Haltung gegenüber dem Geschehen und lernen Sie zu erkennen, was sich hinter blinder Enttäuschung verbirgt. Jede Sekunde erhält ein Mensch eine neue Chance, noch einmal von vorne anzufangen. Und genau diese Chance gilt es erstens zu sehen und zweitens zu nutzen.

3. Ängste und Sorgen werden Ihr Leben nicht zum Besseren verändern.

   Denken Sie daran, dass Menschen, die sich ständig beschweren, viel weniger erfolgreich sind als diejenigen, die mehr auf Chancen als auf Hindernisse achten. Die Regel, dass es besser ist, etwas zu tun und zu scheitern, als nichts zu tun, hilft. Das ist ein todsicherer Weg zum Erfolg: Wer verliert, gewinnt neue Erfahrungen und Erkenntnisse. Wenn du gewinnst... dann gewinnst du! Und nebenbei haben Sie jede Chance, noch mehr zu bekommen, als Sie geplant haben. Damit dies nicht nur leere Worte bleiben, erinnern Sie sich an sich selbst, wie Sie zu Hause auf der Couch liegen und unbekannte Routen begreifen. Wo bekommt man eher etwas?

   Während Sie sich beschweren, nehmen Sie sich wertvolle Zeit. Vergangene Fehler sollten Ihre Zukunft nicht behindern. Das Durchleben von Misserfolgen gibt einem Erfahrung, und das Liegen auf der Couch führt zu Übergewicht und Neurosen aufgrund unerfüllter Erwartungen. Hören Sie auf, sich zu beschweren, und beginnen Sie, dem Leben dafür zu danken, dass es keine Probleme gibt, die in Ihrem Leben auftreten könnten. Denken Sie nicht „Was wäre, wenn…“, sondern denken Sie „Gott sei Dank, dass…“.

4. Jede Narbe ist ein Symbol der Stärke.

   Man sagt, Narben machen schön. Tatsächlich helfen Erinnerungen an vergangene Schwierigkeiten, die sich am Körper oder im Gedächtnis abzeichnen, dabei, die eigene Stärke zu erkennen. Ändern Sie Ihre Einstellung zu den „Narben des Lebens“: Das Leben fügt sie nicht zu, sondern gibt sie, akzeptieren Sie sie mit Respekt. Eine Narbe bedeutet, dass Ihre Wunde bereits verheilt ist, Sie haben es geschafft. In den meisten Fällen schadet es Ihnen nicht mehr, sich an vergangene Schwierigkeiten zu erinnern – Sie haben das Problem überwunden, eine Lektion gelernt und sind viel weiser und stärker geworden als zuvor.

   Lassen Sie sich nicht von Narben in Angst versetzen. Wenn Sie nach einem Problem das Gefühl haben, dass alles schief gelaufen ist, ändern Sie Ihre Einstellung dazu. Eine Narbe ist ein Zeichen von Stärke. Schauen Sie es sich an und sagen Sie sich, dass Sie das Problem überstanden haben. Jetzt haben Sie eine weitere Chance, stärker zu werden und bewusst einen Plan für das weitere Vorgehen zu erstellen.

5. Vorübergehende Beschränkungen verschärfen sich.

   Stärke und Geduld zeichnen sich durch die Fähigkeit einer Person aus, in allen Situationen zu bestehen Lebenssituation Haben Sie eine gute Einstellung und arbeiten Sie hart auf Ihr Ziel hin. Wenn Sie sich entscheiden, bestimmte Höhen zu erreichen, hören Sie nicht auf. Es ist durchaus möglich, dass Sie zu diesem Zeitpunkt Ihre Komfortzone verlassen, etwas opfern, etwas aufgeben müssen. Sie werden nicht so viel schlafen können, wie Sie möchten. Vielleicht überkommt Sie die Einsamkeit. Manchmal hat man nicht genug Geld. Aber genau das ermöglicht es Ihnen, Ihr liebgewonnenes Ziel zu erreichen.

   Betrachten Sie diese Zeit als einen Test Ihrer Ausdauer. Wenn alles schief ging, deine Kameraden sich abwandten und du nicht aufgabst, dann war es nicht alles umsonst. In diesem Moment werden Sie klar verstehen, dass Hindernisse nicht dazu da sind, Sie aufzuhalten, sondern um Ihr Leben zu verbessern.

6. Die Meinungen und Handlungen anderer Menschen gehen Sie nichts an.

   Verlieren Sie nicht das Vertrauen in Ihre Fähigkeiten, wenn Sie jemand vom Gegenteil überzeugt. Lächle, wenn sie versuchen, dich zu kritisieren. Nur so bleiben Begeisterung und Selbstvertrauen erhalten. Andernfalls verschmelzen Sie mit der Masse, treten Ihren Bestrebungen auf die Kehle, aber Sie werden Ihr Leben zur Freude Ihrer Mitmenschen leben. Denken Sie einfach nicht, dass die Menschen um Sie herum sich wirklich um Ihre Zukunft kümmern. Nein, jeder Mensch kümmert sich nur um sich selbst. Menschen lieben es, zu kritisieren und Fehler zu finden. Und wenn sie ihr Ziel erreichen, treten sie in den Hintergrund. Hören Sie also auf Kritik, Sie können einen Nutzen daraus ziehen, aber geben Sie ihr nicht völlig nach.

   Wenn alles schief geht, wissen nur Sie, was zu tun ist. Sie können Ihre Lieben um Rat fragen, aber es liegt an Ihnen, zu entscheiden, ob Sie ihn annehmen oder nicht. Ändern Sie sich nur, wenn Sie wirklich verstehen, dass es Sie besser und glücklicher macht, neue Möglichkeiten eröffnet oder Sie vor offensichtlichen Fehlern schützt. Die Leute werden sowieso über dich reden. Und du hast ein Leben. Warum also nicht nach Ihren Wünschen leben?

7. Alles wird so sein, wie es sein sollte.

   Wenn Sie lächeln und lachen, sind Sie voller positiver Energie. Dies wurde mehr als einmal wissenschaftlich bewiesen. Es gibt ein bekanntes Beispiel dafür, dass wir durch Lächeln und Anspannen der dafür notwendigen Gesichtsmuskeln ein Signal an das Gehirn senden, das darauf programmiert ist, ein Lächeln als Element der Freude wahrzunehmen. Auf diese Weise können wir das Gehirn unbewusst „überlisten“.

   Menschen, die sich ständig beschweren und schreien, haben wenig Wert für ihr Leben. Wenn alles schief geht, sagt Ihnen Ihre Intuition, was zu tun ist. Gehen Sie Risiken ein, verlieren Sie und finden Sie verschiedene Auswege aus der Situation. Die Hauptsache ist, den Glauben an sich selbst nicht zu verlieren. Sie können wütend sein, aber nicht aggressiv werden. Sie können verärgert sein, aber nicht so weit, dass Sie Neurosen und Depressionen entwickeln. Genieße das Leben, auch mit seinen Schwierigkeiten. Lassen Sie nicht zu, dass Sorgen und Ängste Ihre kostbaren Minuten verderben; es ist besser, etwas Kleineres und Bedeutenderes zu tun, das aber nicht destruktiv für Sie ist.

   Versuchen Sie, Ihre Zukunft zu planen. Es ist keine Tatsache, dass alles genau so ablaufen wird, wie Sie es geplant haben. Aber das wird Ihnen helfen, ein Ziel zu formulieren, und die Wege, dieses zu erreichen, können von dem, was Sie sehen, abweichen. Dies bedeutet jedoch kein Scheitern: Eine erfolglose Etappe ist eine Veränderung des Weges, aber nicht dessen Ende.

8. Wenn alles schief geht, ist das kein Grund zum Rückzug.

   Haben Sie keine Angst, Ihre Gefühle zu zeigen. Scheuen Sie sich nicht, es noch einmal zu versuchen. Sich wieder verlieben. Gehen Sie ein weiteres Risiko ein. Wir dürfen nicht zulassen, dass aus vergangenen Rissen Narben werden. Selbst wenn es einem Menschen so vorkommt, als ob alles schief läuft, kann er diesen Lauf der Dinge ändern. Finden Sie in sich selbst heraus, was Sie jeden Tag zum Lächeln bringt.

   Sei stolz auf dich. Ändere dich niemals für irgendjemanden, besonders wenn du es nicht willst. Wenn jemand denkt, dass alles schief läuft, beginnt er oft, dem Einfluss anderer Menschen zu erliegen („Sie haben es mir gesagt“, „Sie haben mich gewarnt“, „Ich arbeite lieber wie alle anderen, als mich auf Geschäfte einzulassen“. ," usw.). Es ist inakzeptabel. Setzen Sie sich Ihre eigenen Ziele, definieren Sie Ihre Grenzen und leben Sie Ihr Leben so, wie Sie es möchten. Und wenn alles schief geht, ändern Sie die Wege, um Ihre Pläne zu erreichen, aber nicht das Ziel.

Wir leben in gute Zeit, eine Zeit der Freiheit und des Wohlstands. Dennoch gibt es in jedem Leben Prüfungen. Irgendein Ereignis passiert und alles geht schief.
Bei der Lösung solcher Probleme müssen wir den gesunden Menschenverstand nutzen. Doch oft geraten wir auf diesem Weg in eine Sackgasse. Der Herr lässt Situationen und Schwierigkeiten in unserem Leben zu und möchte, dass wir uns an ihn wenden.
Was tun, wenn Prüfungen kommen? Der Jakobusbrief kann uns dabei helfen. Im ersten Kapitel erklärt Jakobus, woher Prüfungen kommen: „Jeder aber wird versucht, indem er von seiner eigenen Begierde angezogen und verführt wird (Jakobus 1,14). Es stellt sich heraus, dass das Leiden durch das eigene Fleisch verursacht wird. Obwohl ein Christ ein rechtschaffenes Leben führen möchte, übernimmt manchmal das Fleisch die Oberhand. Und das verursacht inneres, manchmal auch äußeres Leid. Wenn jemand versucht, etwas ohne Gott aufzubauen, wird er immer auf Schwierigkeiten stoßen.
Bei der Überwindung dieser Schwierigkeiten können Gläubige murren, unzufrieden sein, an Gottes Macht zweifeln, den Glauben verlieren und nach jemandem suchen, dem sie die Schuld geben können. Das ist eine Sackgasse.
Aber bei Jakobus lesen wir: „Erleidet einer von euch Böses? lass ihn beten. Ist jemand glücklich? Er singe Psalmen“ (Jakobus 5,13). Der Autor der Botschaft riet uns, auf unsere Beziehung zu Gott zu achten. Das Wort „Leiden“ bedeutet diejenigen, die in Prüfungen sind und unter dem Bösen leiden. Und Jacob empfiehlt, zu beten, eine Beziehung zu Gott aufzubauen, ihm die ganze Seele zu öffnen und um Verständnis und Kraft zu bitten, um diese Situation zu ertragen. Wenn Sie die Antwort erhalten, singen Sie Psalmen und verherrlichen Sie den Herrn!
Tipp zwei: Überprüfen Sie Ihr Verhältnis zu den Ministern: „Ist einer von euch krank? Er rufe die Ältesten der Kirche, und sie beten für ihn und salben ihn mit Öl im Namen des Herrn“ (Jakobus 5,14). In diesem Vers bedeutet das Wort „krank“ neben einem schmerzhaften Zustand auch die Erfahrung von Kraftlosigkeit und Geistesschwäche. Wenn wir selbst nicht aus der aktuellen Situation herauskommen, müssen wir uns an unsere Brüder wenden, um Hilfe zu erhalten. Sie werden für uns beten und uns mit Öl salben, Olivenöl, das ein Symbol für Gottes Gnade, seine Gegenwart, Gottes Macht ist. Die Salbung mit Öl fördert die Heilung und stärkt den Glauben. Gleichzeitig ist es wichtig, Öl nicht zu einem Fetisch zu machen – einem Kult um unbelebte Dinge. Das Öl selbst heilt nicht – der Herr heilt.
Ein weiterer Ratschlag, den wir erhalten, ist: „Bekennt einander eure Fehler und betet füreinander“ (Jakobus 5,16). Wie ist unsere Beziehung zur Kirche? Wir werden ermutigt, die Hilfe unserer Brüder und Schwestern zu suchen, damit sie für uns beten, denn in der Heiligen Schrift heißt es: „Ihr aber seid ein auserwähltes Geschlecht, eine königliche Priesterschaft, eine heilige Nation, ein besonderes Volk, damit ihr das Lob dessen verkündet, der.“ rief euch aus der Finsternis in sein wunderbares Licht.“ 1. Petrus 2,9). Wir haben das Recht, den Thron der Gnade zu besteigen, und Gott hört unsere Gebete.
Viertens ist es wichtig, auf unseren inneren Zustand, unseren Glauben und unsere Motive zu achten: „Und das Gebet des Glaubens wird den Kranken heilen, und der Herr wird ihn auferwecken“ (Jakobus 5,15). Ein Glaubensgebet ist eine Bitte, die von der Zuversicht begleitet wird, dass Gott hört und helfen kann und dass er helfen wird, wenn es sein Wille ist. Gott kann heilen oder auch nicht. Heilung ist immer mit rettendem Glauben verbunden. Nehmen wir zum Beispiel die Episode mit der Frau, die unter Blutungen litt. Sie sagte in sich selbst, dass ich gesund werden würde, wenn ich die Quaste an Seiner Kleidung berühren würde. Und sie wurde geheilt, weil Jesus sagte: „Dein Glaube hat dich gerettet.“ In der Bibel gibt es noch viele weitere Beschreibungen wundersamer Erlösung. Heilung ist ein Symbol der Erlösung, ein Zeichen für andere. Aber der Retter ist der Herr!
Fünftens müssen Sie auf Ihr Verhalten achten: Rechtschaffenheit, Reinheit, Heiligkeit. „...und wenn er Sünden begangen hat, werden sie ihm vergeben. Bekennt einander eure Fehler und betet füreinander, damit ihr geheilt werdet: Das inbrünstige Gebet eines gerechten Mannes bewirkt viel“ (Jakobus 5,15-16). James sagte, dass es ohne innere Reinigung keine äußere Reinigung gibt. Schwierigkeiten und Krankheiten entstehen als Folge von Sünde. Aber das passiert nicht immer. Allerdings sollte es im Leben eines Christen keine Sünde geben. Die Heilung erfolgt nach dem Sündenbekenntnis und der Reue. Und dann wird Gott ihn von seiner Last befreien und den Menschen wiederherstellen.
Wenn es also Prüfungen gibt, werden wir beten, wenn es Freude gibt, werden wir den Herrn verherrlichen!

Guten Tag, Elena Anatolyevna. Ich mache mir große Sorgen um mein Privatleben, ich bin 35 Jahre alt und immer noch nie verheiratet. Ich hatte Beziehungen zu Männern, sogar zu denen, die mir einen Heiratsantrag gemacht hatten, aber ich fand einen Grund (meistens war der Grund ihre finanzielle Zahlungsunfähigkeit) und trennte mich von dem Mann. Ich wähle immer Männer aus, die Probleme mit Geld haben, ich mache das fast absichtlich und erzähle mir ein „Märchen“, dass er plötzlich mit mir reich wird und wir heiraten werden. Die Beziehung konnte nicht länger als ein Jahr dauern, ich werde enttäuscht und finde die nächste. Tatsächlich gebe ich einem Mann keine Chance, denn unterschiedliche Meinungen beginnen mich zu quälen, einerseits denke ich – ich möchte keine Zeit mit ihm verschwenden, es ist Zeit für mich (vom Alter her). von 25) ein Kind zu bekommen, wenn es anfängt, Geld zu verdienen, ist es Zeit für mich, in den Ruhestand zu gehen... Und andererseits quält mich der Gedanke, nun ja, es ist schon passiert, vielleicht kann ich geduldig sein, daran glauben der Mann, vielleicht gelingt es ihm... Dieser Gedanke ist nicht stabil, er verschwindet, sobald ich meine Freundinnen mit ihren Männern und Kindern sehe, fange ich an zu denken, dass auch ich mir schon lange Sicherheit im Leben gewünscht habe, sagen sie, Warum brauche ich diese hoffnungslosen Beziehungen, ich finde viele Mängel in meinem Mann, ich beschwere mich bei meinen Freunden darüber, wie unglücklich ich bin und wie schlecht er ist, meine Freunde unterstützen mich, weil sie die Situation nur mit dem einen kennen Hand, und jede seiner Handlungen wird unter einem Mikroskop mit negativer Farbe untersucht. Dann beginnt die nächste Sache: Gegen wen sind die Freundinnen? Infolgedessen verlasse ich den Mann und der nächste wird gefunden und wieder die gleiche Situation. Mein letzter Mann war sehr geduldig, er wusste über alles, ohne schlechte Angewohnheiten, brachte aber kein Geld ins Haus, weil er Probleme bei der Arbeit hatte, die ich ihm am Ende, nach 4 Monaten Geldmangel, verursachte, Ich habe ihn aus Houses geworfen. Ich schäme mich sehr, es tut weh, das zu schreiben und zu realisieren, ich bin verwirrt in mir selbst, in Beziehungen, ich habe es schon satt, durch Männer zu gehen, ich bin meiner selbst und dieses Szenarios meines Lebens sehr müde. Helfen Sie mir bitte.
p.s. Ich habe mich bereits mehrmals an einen Psychologen gewandt, aber nichts hat mir geholfen, weil ich die Therapie vor dem Ende abgebrochen habe, obwohl ich mir dafür sehr „echte“ Gründe einfallen ließ.

Antworten von Psychologen

Hallo, Albina. Es war mir nicht möglich, Ihnen sofort zu antworten, daher habe ich mit einiger Verzögerung geantwortet. Albina, vor einem solchen Zustand der Verwirrung und Verwirrung ist niemand gefeit, das ist nicht deine Schuld, das heißt, es gibt nichts, wofür du dich schämen musst. Das Wichtigste ist, dass Sie auf keinen Fall aufgeben, sondern einen Ausweg suchen und um Hilfe bitten. Eine der wichtigen Voraussetzungen für eine fruchtbare Arbeit ist gerade die Bereitschaft, Hilfe anzunehmen. Warum rede ich immer noch von einer Zusammenarbeit mit einem Psychologen? Die Ursachen Ihres inneren Unbehagens in Form von Anspannung, Angst, Unruhe, Verwirrung, Unzufriedenheit mit sich selbst und Ohnmacht bleiben Ihnen verborgen. Sie befinden sich in der unbewussten Sphäre, weshalb Sie keinen Ausweg finden und das bekommen können, was Sie wollen. Es gibt wirksame kurzfristige psychologische Methoden, die dabei helfen, die wahren Ursachen von Beschwerden zu erkennen und den Zugang zu den notwendigen Ressourcen wiederherzustellen. Darüber hinaus handelt es sich hierbei nicht um einen Kurs oder ein Programm. Bereits beim ersten Treffen stellt sich eine deutliche Erleichterung und Verständnis ein. Ob er wiederkommt, hängt vom Klienten selbst und seinen Gefühlen aufgrund der gemeinsam mit dem Psychologen geleisteten Arbeit ab. Es fällt Ihnen vielleicht schwer, das zu glauben, aber ich spreche darüber, weil ich selbst schon oft Kunde war und jetzt anderen auf die gleiche Weise helfe. Albina, ich habe das Gefühl, dass es für dich sehr schwierig ist, einem Mann zu vertrauen. Um ihn herum gibt es viele Ansprüche, Spannungen und Kontrolle. Es gibt viel „Kopf“ und kein „Herz“. Diese. Du denkst ständig, aber Gefühle sind verboten. Dafür gibt es bestimmte, für Sie individuelle Gründe. Sie können mit Ihrer Lebensgeschichte oder sogar mit jemandem aus Ihrem Ahnensystem zusammenhängen. Es gibt auch große Spannungen in dir bezüglich finanzielle Lage. Dies gilt möglicherweise nicht nur für Sie. Alles hängt mit Ihrer Vorstellung von Sicherheit zusammen, und das sind sehr ernste, tiefgreifende Erfahrungen. All dies kann geklärt werden. Albina, sich selbst die Schuld für das Versagen in einem bestimmten Bereich Ihres Lebens zu geben, ist eine Sackgasse. Glauben Sie mir, nicht alles hängt von der Person selbst ab, aber wie wir mit etwas Gegebenem umgehen, hängt immer noch von uns ab. Wenn Sie an meiner Antwort interessiert sind und bereit sind, das Risiko eines Treffens mit einem anderen Psychologen einzugehen, kontaktieren Sie mich bitte, ich helfe Ihnen gerne weiter. Wenn jemand ein Anliegen hat, wird eine Lösung gefunden. Und noch etwas: Alles geschieht pünktlich. Alles Gute,

Osadchaya Elena Anatolyevna, Psychologin Wladiwostok