/ نیروی حیات بخش G.N. سیتین

فصل 2. نگرش های بهبودی

2.45 برای رفتار جسورانه و عملکرد بالا

من یک فرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اعتماد دارم. من به همه چیز جرات می کنم ، همه کارها را می توانم انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم. هر روز اراده من بیشتر و بیشتر می شود. توانایی های من برای خودمختاری سریعتر و سریعتر در حال پیشرفت است ، من کنترل نامحدودی بر فعالیت های بدن و رفتار خود دارم. من یک مرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اطمینان دارم ، به همه چیز جرات دارم ، می توانم همه کارها را انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم من با جسارت بی حد و حصر به امکانات بی حد و مرز خود باور دارم. من قادر به غم و اندوه در یک مهمانی هستم ، با چهره ای شاد باشم ، اراده من از همه مشکلات زندگی قوی تر است.

من کاملاً می دانم که اگر همه مشکلات به یک باره به طور ناگهانی روی من بیفتد ، آنها هنوز اراده قدرتمند من را در هم نخواهند شکست. و به همین دلیل است که من از هیچ چیز نمی ترسم و به دنیا نگاه می کنم ، از هیچ چیز نمی ترسم و در میان همه طوفان ها و طوفان های زندگی ، من مانند سنگی که همه چیز له می شود ، لرزان ایستاده ام. هر روز بیشتر و بیشتر با اعتماد به نفس به فردی شجاع تبدیل می شوم. من به طور مداوم آمادگی رزمی کامل را برای غلبه بر همه مشکلات و موانع حفظ می کنم ، و به طور مداوم آمادگی کامل جنگی را برای غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی حفظ می کنم. من به طور مداوم ، به طور مداوم آمادگی رزمی کامل را برای غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی حفظ می کنم. تمام بدن من به طور مداوم و به طور مداوم آمادگی کامل جنگی را برای غلبه بر تمام تأثیرات مضر حفظ می کند محیط خارجی، برای غلبه بر تمام تأثیرات مضر محیط خارجی. از طریق هر آب و هوای نامناسب ، از طریق تغییر فشار جو ، بدن به کار خود ادامه می دهد و با انرژی و شادی زندگی می کند. تمام بدن به زندگی پرانرژی و شاد ادامه می دهد. و من بی تردید در سلامت عالی هستم. من به طور منظم ، با پشتکار بیشتر یاد می گیرم ده برابر قوی تر ، صد برابر قویتر از همه نیروهای مخالف زندگی احساس کنم. من پیگیرانه یاد می گیرم که به وضوح احساس کنم که تمام نیروهای مخالف علیه من کاملاً ناتوان هستند.

من قادر هستم بر تمام دشواری ها و موانعی که در طول کار با آنها روبرو شده است ، غلبه کنم. من کاملاً می دانم که اگر مشکلات بزرگ پیش بینی نشده ای پیش بیاید ، آنها هنوز اراده قدرتمند من را در هم نخواهند شکست.

ثبات درونی من ، قدرت اراده من ده برابر قوی تر ، صد برابر قوی تر از همه مشکلات است. ثبات درونی من در زندگی ده برابر قویتر ، صد برابر قویتر از همه مشکلات و موانعی است که ممکن است در روند کار با آنها روبرو شوم.

هر روز شجاعتم بیشتر می شود ، اعتماد به نفس من بیشتر می شود. هر روز اراده من قویتر و قویتر می شود. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند. من در حال تبدیل شدن به یک فرد سالم ، قوی تر هستم. کل بدن من به طور مداوم برای غلبه بر تمام اثرات مضر محیط خارجی ، آمادگی کامل رزمی را حفظ می کند. و بنابراین ، من به طور مداوم تمام تأثیرات مضر مکالمه مردم در مورد بیماری ها را کاملاً سرکوب می کنم و از طریق بیماری های مردم اطراف و از طریق سایر تأثیرات مضر محیط خارجی ، به سلامتی و قوت خود ادامه می دهم ، همچنان سالم می شوم و قویتر می شوم. هر روز با اراده قوی تر و قوی تر به شخصی با شخصیت محکم تر و بیشتر تبدیل می شوم. روحیه شاد من بیشتر و بیشتر پایدار می شود ، سلامتی من بیشتر و پایدارتر می شود. همه من با پیروزی شاد و پیروزمندانه نیروی جوانی پر شده ام ، و از طریق تمام مشکلات ، از طریق تمام سختی های زندگی ، از طریق تمام تأثیرات مضر محیط خارجی به رشد سالم و قوت خود ادامه می دهم.

من به طور مداوم ، به طور سیستماتیک برای غلبه بر مشکلاتی که در زندگی وجود دارد ، ورزش می کنم ، با پشتکار سعی می کنم بر تمام دشواری هایی که در زندگی وجود دارد ، غلبه کنم. و سعی می کنم کاری را که اکنون می توانم انجام دهم موکول نکنم. من دائماً بر همه مشکلات و موانع پیروز می شوم. بنابراین ، من دائماً مملو از لذت پیروزی بر تمام نیروهای مخالف زندگی هستم. و کل بدن به راحتی ، آزادانه زندگی می کند و نفس می کشد ، زندگی سالم و پر خون دارد. همه من یک زندگی شاد و خونسرد دارم. همه من بی نهایت و بی نهایت زندگی می کنم. من همچنان از طریق تمام تأثیرات مضر محیط خارجی سالم و قویتر می شوم.

یک تمرین منظم برای غلبه بر همه مشکلات ، موانعی که به طور مداوم در زندگی روزمره و محل کار وجود دارد ، به سرعت اراده من را توسعه می دهد. من مردی با اراده تسلیم ناپذیر می شوم. احساس می کنم مانند یک مرد غول پیکر ، انسانی با کالیبر بزرگ ، قادر به غلبه بر همه مشکلات و موانع ، توانایی غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی است.

من بیشتر و واضح تر احساس می کنم که تمام نیروهای مخالف زندگی علیه من کاملاً ناتوان هستند. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند ، و من به یک فرد سالم و قوی تر تبدیل می شوم.

توانایی های ذهنی من با سرعت بیشتری رشد می کند ، تفکر من هرچه سریعتر ، بیشتر و فعالتر می شود حافظه در حال روشن تر و جامد تر شدن است. توجه بیشتر و شدیدتر می شود ، توجه من بیشتر و پایدارتر می شود. و من به طور مداوم ، به طور مداوم بر هر عمل ، هر حرکت خود نظارت می کنم. من کنترل نامحدودی بر رفتار خود و تمام فعالیت های بدن دارم. تمام بدن من تمام قدرت خود را ، و همه ذخایر نامحدود خود را برای اجرای سریع همه آنچه که در مورد خودم می گویم ، بسیج می کند.

در حین فعالیت کارگری کل بدن قدرت خود را بازیابی می کند. تمام سلول های عصبی مغز در طول کار خود انرژی جوان را جمع می کنند ، منابع انرژی آنها را افزایش می دهند. کل مغز ذخیره انرژی خود را در طول کار افزایش می دهد. بنابراین ، در طول کار ، توانایی های ذهنی من همچنان به شدت رشد می کنند. و کارایی من تقریباً بی حد و مرز می شود. تمام بدن من ، همه من اعضای داخلی هنگام کار ، آنها همچنان به جمع آوری انرژی جوان ادامه می دهند. و در پایان روز کاری احساس سرحال ، پر از قدرت و انرژی می کنم ، گویی در حال استراحت و جمع شدن نیرو هستم. بعد از یک شیفت کاری ، صبح که از خواب بیدار شدم احساس شادابی ، پر از قدرت و انرژی می کنم ، انگار که اصلاً کار نکرده ام.

قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم بهبود می یابد ، اراده من بیشتر و بیشتر می شود و توانایی های من به طور مداوم افزایش می یابد. آنچه قبلاً برای من غیرقابل تحمل بود ، دست نیافتنی ، زیر توانایی واقعی من می شود. آن دشواریها و موانعی که پیش از این به نظر من غیرقابل عبور بود ، اکنون با جسارت ، اطمینان خاطر بر آنها غلبه کرده و پیروزیهای آنها را یکی پس از دیگری بدست آورده ام. من در حال تبدیل شدن به یک شخص بیشتر و قوی تر و شجاع تر ، سلامتی عالی و روحیه شاد من در حال تبدیل شدن بیشتر و پایدار تر است.

با تمام سختی ها ، از طریق تمام بیماری های مردم اطرافم ، من همچنان سالم و قویتر می شوم. من از نظر جسمی بیشتر و بیشتر قدرت می گیرم ، بیشتر و بیشتر از مردم مقاومت می کنم. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند. من با جسارت بی حد و مرز باور دارم که می توانم هر کاری انجام دهم. هیچ چیز برای من غیرممکن نیست.

در پایان روز کاری ، احساس پر قدرت و انرژی می کنم ، با الهام ، با اشتیاق و در سطح بهترین توانایی هایم کار می کنم ، تمام بدن من به طور مداوم انرژی جوانی را در حین کار جمع می کند. من سعی می کنم تا حد ممکن عمیقاً درک کنم و آنچه در معرض خطر است را کاملاً بفهمم. تمام بدن من همچنان در دوران کار انرژی جوان را جمع می کند. من در روند کار خود شخص هرچه بیشتر قوی تر و پرانرژی تر می شوم. من که شیفت کار کرده ام ، احساس می کنم پر از قدرت و انرژی هستم ، گویی که کار نمی کنم بلکه استراحت می کنم و قدرت جمع می کنم.

تمام بدن من تمام قدرت خود را ، و تمام امکانات بی حد و حصر خود را برای رشد انرژی توانایی های ذهنی و جسمی ، برای انباشت انرژی جوان در طول کار خود بسیج می کند. و در طول کار خود ، من همچنان سالم و قویتر می شوم. در طول کار ، تمام اعصاب و عضلات کاملاً سالم هستند - کاملاً آرام. حین کار آرامش اعصاب و عضلات به طور مداوم در طول کار افزایش می یابد. من هم از نظر جسمی و هم از نظر معنوی به یک شخص قدرتمندتر و قدرتمندتر می شوم. اراده من سریعتر و سریعتر رشد می کند و شخصیت من قویتر می شود. من مردی با اراده خلط ناپذیر می شوم ، من مردی با شخصیت محکم و ثابت قدم می شوم. و هیچ نیرویی در جهان نمی تواند من را گیج کند و مرا وادار کند تا از رسیدن به هدف مورد نظر خودداری کنم.

من به وضوح ، به طور واضح احساس می کنم که تمام نیروهای مخالف زندگی کاملاً در برابر من ناتوان هستند. احساس می کنم ده برابر قویتر ، صد برابر قویتر از همه نیروهای مخالف زندگی هستم. هر روز با شهامت بیشتر می شوم ، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنم. تمام قوای ذهنی و جسمی من با انرژی و سرعت بیشتری رشد می کنند. من در حال تبدیل شدن به بیشتر و بیشتر سالم ، قوی تر و بیشتر ، کارآمد تر و کارآمد تر است. این تمام وجودم را با پیروزی شاد و پیروزمندانه بر سر همه مشکلات و موانع پر می کند. همه من پر از لذت پیروزی های مداومی هستم که هر روز در محل کار و زندگی به دست می آورم.

من یک مرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اطمینان دارم ، به همه چیز جرات دارم ، می توانم همه کارها را انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم من واقعاً از هیچ چیز نمی ترسم و به دنیا نگاه می کنم ، از هیچ چیز نمی ترسم و در میان همه طوفان ها و طوفان های زندگی ، من مانند سنگی که همه چیز در آن له می شود ، لرزیدم.

برای رفتار جسورانه و عملکرد بالا

من یک فرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اعتماد دارم. من به همه چیز جرات می کنم ، همه کارها را می توانم انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم. هر روز اراده من بیشتر و بیشتر می شود. توانایی های من برای خودمختاری سریعتر و سریعتر در حال پیشرفت است ، من کنترل نامحدودی بر فعالیت های بدن و رفتار خود دارم. من یک مرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اطمینان دارم ، به همه چیز جرات دارم ، می توانم همه کارها را انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم. من با جسارت بی حد و حصر به امکانات بی حد و مرز خود باور دارم. من قادر هستم "در یک مهمانی با اندوه باشم ، با چهره ای شاد باشم" ، اراده من از همه مشکلات زندگی قویتر است.
من کاملاً می دانم که اگر همه مشکلات یک باره بر دوش من بیفتد ، آنها هنوز اراده قدرتمند من را در هم نخواهند شکست. و از این رو از ترس از هیچ چیز به دنیا نگاه می کنم و در میان طوفان ها و طوفان های زندگی مانند سنگی که همه چیز در آن له می شود بی تردید ایستاده ام. هر روز بیشتر و بیشتر با اعتماد به نفس به فردی شجاع تبدیل می شوم. من به طور مداوم آمادگی رزمی کامل را برای غلبه بر همه مشکلات و موانع حفظ می کنم. من به طور مداوم ، به طور مداوم آمادگی رزمی کامل را برای غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی حفظ می کنم. من به طور مداوم ، به طور مداوم آمادگی رزمی کامل را برای غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی حفظ می کنم. تمام بدن من به طور مداوم آمادگی کامل جنگی را برای غلبه بر تمام تأثیرات مضر محیط خارجی حفظ می کند. از طریق هر آب و هوای نامناسب ، از طریق تغییر فشار جو ، بدن به کار خود ادامه می دهد و با انرژی و شادی زندگی می کند. تمام بدن به زندگی پرانرژی و شاد ادامه می دهد. و من بی تردید در سلامت عالی هستم. من به طور منظم و مداوم یاد می گیرم 10 برابر قوی تر ، 100 برابر قوی تر از همه نیروهای مخالف زندگی احساس کنم. من پیگیرانه یاد می گیرم که به وضوح احساس کنم که تمام نیروهای مخالف علیه من کاملاً ناتوان هستند.
من قادر هستم بر تمام دشواری ها و موانعی که در طول کار با آنها روبرو شده است ، غلبه کنم. من کاملاً می دانم که اگر مشکلات بزرگی پیش بینی نشده باشد ، آنها هنوز اراده قدرتمند من را در هم نخواهند شکست.
ثبات درونی من ، اراده من 10 برابر قوی تر ، 100 برابر قوی تر از همه مشکلات است. ثبات درونی من در زندگی 10 برابر قوی تر ، 100 برابر قوی تر از تمام مشکلات و موانعی است که ممکن است در روند کار با آنها روبرو شوم.
هر روز شجاعتم بیشتر می شود ، اعتماد به نفس من بیشتر می شود. هر روز اراده من قویتر و قویتر می شود. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند. من در حال تبدیل شدن به یک فرد سالم ، قوی تر هستم. کل بدن من به طور مداوم برای غلبه بر تمام اثرات مضر محیط خارجی ، آمادگی کامل رزمی را حفظ می کند. و بنابراین ، من به طور مداوم تمام تأثیرات مضر گفتگوهای مردم در مورد بیماری ها را کاملاً سرکوب می کنم و از طریق بیماری های افراد اطرافم ، از طریق سایر تأثیرات مضر محیط خارجی ، همچنان سالم و قویتر می شوم ، همچنان سالم و قویتر می شوم. هر روز با اراده قوی تر و قوی تر به شخصی با شخصیت محکم تر و بیشتر تبدیل می شوم. روحیه شاد من بیشتر و بیشتر پایدار می شود ، سلامتی من بیشتر و پایدارتر می شود. همه من با پیروزی شادمانه قدرت جوانی پر شده ام. من از طریق همه مشکلات ، از طریق تمام سختی های زندگی ، از طریق تمام تأثیرات مضر محیط خارجی ، سالم و قویتر می شوم.
من به طور مداوم ، به طور سیستماتیک برای غلبه بر مشکلاتی که در زندگی وجود دارد تمرین می کنم ، سعی می کنم بر تمام دشواری هایی که در زندگی وجود دارد غلبه کنم و سعی می کنم کاری را که اکنون می توانم انجام دهم موکول نکنم. من دائماً بر همه مشکلات و موانع پیروز می شوم. بنابراین ، من دائماً از لذت پیروزی بر همه نیروهای مخالف زندگی پر می شوم. و کل بدن به راحتی و آزادانه زندگی می کند و نفس می کشد ، یک زندگی سالم و خونسرد دارد. من همه در یک زندگی پر خون و شاد زندگی می کنم. همه من بی نهایت و بی نهایت زندگی می کنم. من همچنان از طریق تمام تأثیرات مضر محیط خارجی سالم و قویتر می شوم.
یک تمرین منظم برای غلبه بر همه مشکلات ، موانعی که به طور مداوم در زندگی روزمره و محل کار وجود دارد ، به سرعت اراده من را توسعه می دهد. من مردی با اراده تسلیم ناپذیر می شوم.
من احساس می کنم مثل یک مرد غول پیکر ، قادر به غلبه بر همه مشکلات و موانع ، قادر به غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی است. من بیشتر و واضح تر احساس می کنم که تمام نیروهای مخالف زندگی کاملاً در برابر من ناتوان هستند. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند ، و من به یک فرد سالم و قوی تر تبدیل می شوم.
توانایی های ذهنی من سریعتر و سریعتر در حال پیشرفت است ، تفکر من سریعتر و سریعتر ، بیشتر و فعالتر می شود. حافظه در حال روشن تر و جامد تر شدن است. توجه بیشتر و شدیدتر می شود ، توجه من بیشتر و پایدارتر می شود. و من به طور مداوم ، به طور مداوم بر هر عمل ، هر حرکت خود نظارت می کنم. من کنترل نامحدودی بر رفتار خود و تمام فعالیت های بدن دارم. تمام بدن من تمام قدرت خود را ، و همه ذخایر نامحدود خود را برای اجرای سریع همه چیزهایی که در مورد خودم می گویم ، بسیج می کند.
در طول کار ، کل بدن قدرت خود را بازیابی می کند. تمام سلول های عصبی مغز در طول کار خود انرژی جوان را جمع می کنند ، منابع انرژی آنها را افزایش می دهند. کل مغز ذخیره انرژی خود را در طول کار افزایش می دهد. بنابراین ، در طول کار ، توانایی های ذهنی من همچنان به شدت رشد می کنند. و کارایی من تقریباً بی حد و مرز می شود. تمام بدن من ، تمام اعضای داخلی من همچنان در دوران کار انرژی جوان را جمع می کنند. و با پایان روز کاری ، احساس شادابی ، پر از قدرت و انرژی می کنم ، گویی در حال استراحت و جمع شدن نیرو هستم. بعد از یک روز کاری کامل ، صبح که از خواب بیدار شدم احساس سرحال ، پر از قدرت و انرژی می کنم.
قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم بهبود می یابد ، اراده من بیشتر و بیشتر می شود ، توانایی های من به طور مداوم در حال افزایش است. آنچه قبلاً برای من غیرقابل تحمل بود ، غیرقابل تحقق بود ، اکنون در حد توانایی های واقعی من است. آن دشواری ها و موانعی که پیش از این به نظر من غیرقابل عبور بود ، اکنون با جسارت ، اطمینان خاطر بر آنها غلبه کرده و پیروزی های آنها را یکی پس از دیگری بدست آورده ام. من در حال تبدیل شدن به یک شخص بیشتر و قوی تر و شجاع تر ، سلامتی عالی و روحیه شاد من در حال تبدیل شدن بیشتر و پایدار تر است.
با تمام سختی ها ، از طریق تمام بیماری های مردم اطرافم ، من همچنان سالم و قویتر می شوم. من از نظر جسمی بیشتر و بیشتر قدرت می گیرم ، بیشتر و بیشتر از مردم مقاومت می کنم. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند. من با جسارت بی حد و مرز باور دارم که می توانم هر کاری انجام دهم. هیچ چیز برای من غیرممکن نیست.
در پایان روز کاری ، احساس پر قدرت و انرژی می کنم ، با الهام ، با اشتیاق و در سطح بهترین توانایی هایم کار می کنم. تمام بدن من به طور مداوم انرژی جوانی را در حین کار جمع می کند. من سعی می کنم تا حد ممکن عمیقاً درک کنم و آنچه در معرض خطر است را کاملاً بفهمم. تمام بدن من همچنان در دوران کار انرژی جوان را جمع می کند. من در روند کار خود شخص هرچه بیشتر قوی تر و پرانرژی تر می شوم. بعد از یک روز کامل کار ، احساس می کنم پر از قدرت و انرژی هستم ، گویی که کار نمی کنم ، اما در حال استراحت و جمع شدن نیرو هستم.
تمام بدن من تمام قدرت خود را ، و تمام امکانات بی حد و حصر خود را برای رشد انرژی توانایی های ذهنی و جسمی ، برای انباشت انرژی جوان در طول کار خود بسیج می کند. و در طول کار خود ، من همچنان سالم و قویتر می شوم. در طول کار ، تمام اعصاب و عضلات کاملاً سالم ، کاملاً آرام هستند. حین کار ، میزان امنیت و آرامش کلیه اعصاب و عضلات بطور مداوم افزایش می یابد. من از نظر جسمی و روحی به یک شخص قدرتمندتر و قدرتمندتر تبدیل می شوم. اراده من سریعتر و سریعتر رشد می کند و شخصیت من قویتر می شود. من مردی با اراده خلط ناپذیر می شوم ، من مردی با شخصیت محکم و ثابت قدم می شوم. و هیچ نیرویی در دنیا نمی تواند مرا گیج کند و من را از رسیدن به هدف مورد نظر امتناع کند.
من به وضوح ، به طور واضح احساس می کنم که تمام نیروهای مخالف زندگی کاملاً در برابر من ناتوان هستند. احساس می کنم 10 برابر قویتر ، 100 برابر قویتر از همه نیروهای مخالف زندگی هستم. هر روز با شهامت بیشتر می شوم ، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنم. تمام قوای ذهنی و جسمی من با انرژی و سرعت بیشتری رشد می کنند. من در حال تبدیل شدن به یک فرد سالم تر ، قوی تر ، بیشتر و با توانایی بالاتری هستم. این تمام وجود من را با پیروزی پیروزی شادمانه بر همه مشکلات و موانع پر می کند.
من یک فرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اعتماد دارم. من جرات دارم و می توانم هر کاری انجام دهم. به دنیا نگاه می کنم ، از هیچ چیز نمی ترسم و در میان همه توفان ها و طوفان های زندگی ، مثل سنگی که همه چیز در آن له می شود ، لرزان ایستاده ام.

من یک فرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اعتماد دارم. من به همه چیز جرات می کنم ، همه کارها را می توانم انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم. هر روز اراده من بیشتر و بیشتر می شود. توانایی های من برای خودمختاری سریعتر و سریعتر در حال پیشرفت است ، من کنترل نامحدودی بر فعالیت های بدن و رفتار خود دارم. من یک مرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اطمینان دارم ، به همه چیز جرات دارم ، می توانم همه کارها را انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم من با جسارت بی حد و حصر به امکانات بی حد و مرز خود باور دارم. من قادر به غم و اندوه در یک مهمانی هستم ، با چهره ای شاد باشم ، اراده من از همه مشکلات زندگی قوی تر است.

من کاملاً می دانم که اگر همه مشکلات به یک باره به طور ناگهانی روی من بیفتد ، آنها هنوز اراده قدرتمند من را در هم نخواهند شکست. و به همین دلیل است که من از هیچ چیز نمی ترسم و به دنیا نگاه می کنم ، از هیچ چیز نمی ترسم و در میان همه طوفان ها و طوفان های زندگی ، من مانند سنگی که همه چیز له می شود ، لرزان ایستاده ام. هر روز بیشتر و بیشتر با اعتماد به نفس به فردی شجاع تبدیل می شوم. من به طور مداوم آمادگی رزمی کامل را برای غلبه بر همه مشکلات و موانع حفظ می کنم ، و به طور مداوم آمادگی کامل جنگی را برای غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی حفظ می کنم. من به طور مداوم ، به طور مداوم آمادگی رزمی کامل را برای غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی حفظ می کنم. تمام بدن من به طور مداوم آمادگی کامل رزمی را برای غلبه بر تمام تأثیرات مضر محیط خارجی ، غلبه بر تمام تأثیرات مضر محیط خارجی حفظ می کند. از طریق هر آب و هوای نامناسب ، از طریق تغییر فشار جو ، بدن به کار خود ادامه می دهد و با انرژی و شادی زندگی می کند. تمام بدن به زندگی پرانرژی و شاد ادامه می دهد. و من بی تردید در سلامت عالی هستم. من به طور منظم ، با پشتکار بیشتر یاد می گیرم ده برابر قوی تر ، صد برابر قویتر از همه نیروهای مخالف زندگی احساس کنم. من پیگیرانه یاد می گیرم که به وضوح احساس کنم که تمام نیروهای مخالف علیه من کاملاً ناتوان هستند.

من قادر هستم بر تمام دشواری ها و موانعی که در طول کار با آنها روبرو شده است ، غلبه کنم. من کاملاً می دانم که اگر مشکلات بزرگ پیش بینی نشده ای پیش بیاید ، آنها هنوز اراده قدرتمند من را در هم نخواهند شکست.

ثبات درونی من ، قدرت اراده من ده برابر قوی تر ، صد برابر قوی تر از همه مشکلات است. ثبات درونی من در زندگی ده برابر قویتر ، صد برابر قویتر از همه مشکلات و موانعی است که ممکن است در روند کار با آنها روبرو شوم.

هر روز شجاعتم بیشتر می شود ، اعتماد به نفس من بیشتر می شود. هر روز اراده من قویتر و قویتر می شود. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند. من در حال تبدیل شدن به یک فرد سالم ، قوی تر هستم. کل بدن من به طور مداوم برای غلبه بر تمام اثرات مضر محیط خارجی ، آمادگی کامل رزمی را حفظ می کند. و بنابراین ، من به طور مداوم تمام تأثیرات مضر مکالمه مردم در مورد بیماری ها را کاملاً سرکوب می کنم و از طریق بیماری های مردم اطراف و از طریق سایر تأثیرات مضر محیط خارجی ، به سلامتی و قوت خود ادامه می دهم ، همچنان سالم می شوم و قویتر می شوم. هر روز با اراده قوی تر و قوی تر به شخصی با شخصیت محکم تر و بیشتر تبدیل می شوم. روحیه شاد من بیشتر و بیشتر پایدار می شود ، سلامتی من بیشتر و پایدارتر می شود. همه من با پیروزی شاد و پیروزمندانه نیروی جوانی پر شده ام ، و از طریق تمام مشکلات ، از طریق تمام سختی های زندگی ، از طریق تمام تأثیرات مضر محیط خارجی به رشد سالم و قوت خود ادامه می دهم.

من به طور مداوم ، به طور سیستماتیک برای غلبه بر مشکلاتی که در زندگی وجود دارد ، ورزش می کنم ، با پشتکار سعی می کنم بر تمام دشواری هایی که در زندگی وجود دارد ، غلبه کنم. و سعی می کنم کاری را که اکنون می توانم انجام دهم موکول نکنم. من دائماً بر همه مشکلات و موانع پیروز می شوم. بنابراین ، من دائماً مملو از لذت پیروزی بر تمام نیروهای مخالف زندگی هستم. و کل بدن به راحتی ، آزادانه زندگی می کند و نفس می کشد ، زندگی سالم و پر خون دارد. همه من یک زندگی شاد و خونسرد دارم. همه من بی نهایت و بی نهایت زندگی می کنم. من همچنان از طریق تمام تأثیرات مضر محیط خارجی سالم و قویتر می شوم.

یک تمرین منظم برای غلبه بر همه مشکلات ، موانعی که به طور مداوم در زندگی روزمره و محل کار وجود دارد ، به سرعت اراده من را توسعه می دهد. من مردی با اراده تسلیم ناپذیر می شوم. احساس می کنم مانند یک مرد غول پیکر ، انسانی با کالیبر بزرگ ، قادر به غلبه بر همه مشکلات و موانع ، توانایی غلبه بر تمام نیروهای مخالف زندگی است.

من بیشتر و واضح تر احساس می کنم که تمام نیروهای مخالف زندگی علیه من کاملاً ناتوان هستند. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند ، و من به یک فرد سالم و قوی تر تبدیل می شوم.

توانایی های ذهنی من با سرعت بیشتری رشد می کند ، تفکر من هرچه سریعتر ، بیشتر و فعالتر می شود حافظه در حال روشن تر و جامد تر شدن است. توجه بیشتر و شدیدتر می شود ، توجه من بیشتر و پایدارتر می شود. و من به طور مداوم ، به طور مداوم بر هر عمل ، هر حرکت خود نظارت می کنم. من کنترل نامحدودی بر رفتار خود و تمام فعالیت های بدن دارم. تمام بدن من تمام قدرت خود را ، و تمام ذخایر نامحدود خود را برای اجرای سریع همه چیزهایی که در مورد خودم می گویم ، بسیج می کند.

در طول کار ، کل بدن قدرت خود را بازیابی می کند. تمام سلول های عصبی مغز در طول کار خود انرژی جوان را جمع می کنند ، منابع انرژی آنها را افزایش می دهند. کل مغز ذخیره انرژی خود را در طول کار افزایش می دهد. بنابراین ، در طول کار ، توانایی های ذهنی من همچنان به شدت رشد می کنند. و کارایی من تقریباً بی حد و مرز می شود. تمام بدن من ، تمام اعضای داخلی من همچنان در دوران کار انرژی جوان را جمع می کنند. و در پایان روز کاری ، احساس سرحال ، پر از قدرت و انرژی می کنم ، گویی در حال استراحت و جمع شدن نیرو هستم. بعد از یک شیفت کاری ، صبح که از خواب بیدار شدم احساس شادابی ، پر از قدرت و انرژی می کنم ، انگار که اصلاً کار نکرده ام.

قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم بهبود می یابد ، اراده من بیشتر و بیشتر می شود و توانایی های من به طور مداوم افزایش می یابد. آنچه قبلاً برای من غیرقابل تحمل بود ، دست نیافتنی ، زیر توانایی واقعی من می شود. آن دشواریها و موانعی که پیش از این به نظر من غیرقابل عبور بود ، اکنون با جسارت ، اطمینان خاطر بر آنها غلبه کرده و پیروزیهای آنها را یکی پس از دیگری بدست آورده ام. من در حال تبدیل شدن به یک شخص بیشتر و قوی تر و شجاع تر ، سلامتی عالی و روحیه شاد من در حال تبدیل شدن بیشتر و پایدار تر است.

با تمام سختی ها ، از طریق تمام بیماری های مردم اطرافم ، من همچنان سالم و قویتر می شوم. من از نظر جسمی بیشتر و بیشتر قدرت می گیرم ، بیشتر و بیشتر از مردم مقاومت می کنم. قدرت معنوی من قویتر می شود ، اعصابم سالم می شوند. من با جسارت بی حد و مرز باور دارم که می توانم هر کاری انجام دهم. هیچ چیز برای من غیرممکن نیست.

در پایان روز کاری ، احساس پر قدرت و انرژی می کنم ، با الهام ، با اشتیاق و در سطح بهترین توانایی هایم کار می کنم ، تمام بدن من به طور مداوم انرژی جوانی را در حین کار جمع می کند. من سعی می کنم تا حد ممکن عمیقاً درک کنم و آنچه در معرض خطر است را کاملاً بفهمم. تمام بدن من همچنان در دوران کار انرژی جوان را جمع می کند. من در روند کار خود شخص هرچه بیشتر قوی تر و پرانرژی تر می شوم. من که شیفت کار کرده ام ، احساس می کنم پر از قدرت و انرژی هستم ، گویی که کار نمی کنم بلکه استراحت می کنم و قدرت جمع می کنم.

تمام بدن من تمام قدرت خود را ، و تمام امکانات بی حد و حصر خود را برای رشد انرژی توانایی های ذهنی و جسمی ، برای انباشت انرژی جوان در طول کار خود بسیج می کند. و در طول کار خود ، من همچنان سالم و قویتر می شوم. در طول کار ، تمام اعصاب و عضلات کاملاً سالم هستند - کاملاً آرام. حین کار آرامش اعصاب و عضلات به طور مداوم در طول کار افزایش می یابد. من هم از نظر جسمی و هم از نظر معنوی به یک شخص قدرتمندتر و قدرتمندتر می شوم. اراده من سریعتر و سریعتر رشد می کند و شخصیت من قویتر می شود. من مردی با اراده خلط ناپذیر می شوم ، من مردی با شخصیت محکم و ثابت قدم می شوم. و هیچ نیرویی در جهان نمی تواند من را گیج کند و مرا وادار کند تا از رسیدن به هدف مورد نظر خودداری کنم.

من به وضوح ، به طور واضح احساس می کنم که تمام نیروهای مخالف زندگی کاملاً در برابر من ناتوان هستند. احساس می کنم ده برابر قویتر ، صد برابر قویتر از همه نیروهای مخالف زندگی هستم. هر روز با شهامت بیشتر می شوم ، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنم. تمام قوای ذهنی و جسمی من با انرژی و سرعت بیشتری رشد می کنند. من در حال تبدیل شدن به بیشتر و بیشتر سالم ، قوی تر و بیشتر ، کارآمد تر و کارآمد تر است. این تمام وجودم را با پیروزی شاد و پیروزمندانه بر سر همه مشکلات و موانع پر می کند. همه من پر از لذت پیروزی های مداومی هستم که هر روز در محل کار و زندگی به دست می آورم.

من یک مرد شجاع هستم ، کاملاً به خودم اطمینان دارم ، به همه چیز جرات دارم ، می توانم همه کارها را انجام دهم و از هیچ چیز نمی ترسم من واقعاً از هیچ چیز نمی ترسم و به دنیا نگاه می کنم ، از هیچ چیز نمی ترسم و در میان همه توفان ها و طوفان های زندگی مانند سنگی که همه چیز در آن له می شود ، لرزان ایستاده ام.