Riješi test sreće! Pitanja su napisana u komičnom obliku i neće vam dopustiti da vam dosadi. U isto vrijeme, test je ozbiljan, jer se tiče najvažnijeg pitanja u ljudskom životu.

Jesam li sretna osoba? Jesmo li sretni ljudi? Je li on sretan, je li ona sretna?

Razmislite li o tome (barem na minutu), bit će vam jasno: ljudska je radost nezamisliva bez osjećaja sreće, što je pravo pravo čudo.

Oko osobe koja se smiješi i zna kako ugoditi životu, cvijeće cvjeta. Ali u blizini onoga koji emitira vibracije ljutnje i zavisti, cvijeće prirodno uvene. Komunikacija s takvim drugovima nije samo vrlo neugodna, već je i štetna za zdravlje. Pa, kako će pritisak skočiti! (Usput, možete testirati mizantropiju i filantropiju.)

Psiholozi kažu da sreća više ovisi o samoj osobi nego o vanjskim okolnostima. Životne teškoće stvaraju prepreke, ali nisu presudni čimbenik gorke sudbine. Novac, društveni sloj, položaj u društvu, razina moći - sve to samo u maloj mjeri utječe na čovjekovu sreću. Presudni su temperament i karakter (vidi gore o zavisti i ljutnji), a otuda i strategija koju pojedinac htio-ne htio koristi za vlastito napredovanje duž linije života. Ili krivina, tako nekome ispadne.

Karakter uvelike određuje optimizam ili pesimizam pojedinca, liniju njegova ponašanja i reakcije. Optimist u svojim nevoljama je društvo, a pesimist često kleveće samog sebe.

Živjeti u skladu s vlastitim unutarnjim svijetom, uživati ​​u životu nije tako lako. Zovu se oni koji uspiju sretni ljudi.

Kako znati koliko je neka osoba sretna?

Ne postoje univerzalni testovi sreće jer se psiholozi, sociolozi i filozofi razlikuju u samoj definiciji fenomena. Međutim, korištenjem testa za određivanje razine sreće, od najveće do niske, moguće je.

Svatko bi trebao barem pokušati odgovoriti na pitanje: tko je kriv za svoje poteškoće? Odakle neuspjesi u karijeri? Zašto su neki ljudi u društvu voljeni, dok se drugi ne toleriraju? U čemu?

Postavljamo si mnoga takva pitanja. Test sreće omogućit će vam da se približite odgovorima i shvatite zašto ste nesretni. Ili će, naprotiv, potvrditi vašu sreću!

Dakle, pred vama je kratak test sreće. Pitanja su otvorena, nema trikova. I stvarno želite pogoditi točne odgovore? Netko tko se sprema polagati test sreće teško da namjerava dobiti lažnu ocjenu. Ovo nije škola, nije školski sat, nije ispit. I svatko već zna nešto o sebi. Ostalo je još nešto za provjeriti. Što ako stroj misli drugačije?

Za točne ("sretne") odgovore predviđeni su različiti bodovi: od 1 do 3. Što je veći značaj faktora sreće, to je veći rezultat za odgovarajući odgovor.

Želite li znati jeste li sretni, znate li kako doživjeti sreću?

Zatim odgovorite iskreno, bez pokušaja pogađanja odgovora.

Nakon položenog testa svoje ime možete unijeti u tablicu najboljih (ime treba biti kratko, nekoliko znakova). Stroj će ponuditi dopunu tablice rekorda samo za one koji su u prvih deset najsretnijih!

Znate li biti sretni?

Svatko ima trenutke u životu kada se osjeća sretnim. Ima drugih kad mrziš sebe i cijeli svijet. Vjerojatno ne može biti drugačije ... A ipak potajno zavidite ljudima koji - barem izvana - uvijek izgledaju zadovoljni sami sobom, filozofski gledaju na ono što se događa okolo. Kojoj kategoriji ljudi pripadate? Možete li biti sretni? Možda vam na ovo pitanje pomogne test bugarskog tjednika "Orbita".

Za svako pitanje odaberite jedan od tri odgovora:

1. Kada ponekad razmišljate o svom životu, dolazite li do zaključka da
a) sve je bilo više loše nego dobro,
b) bilo više dobro nego loše,
c) Sve je bilo super.

2. Na kraju dana obično
a) nezadovoljni sobom
b) misliti da je dan mogao proći bolje,
c) otići na spavanje zadovoljan.

3. Kada se pogledate u ogledalo, mislite
a) "O moj Bože, vrijeme je nemilosrdno!"
b) "Pa nije uopće loše!"
c) "Sve je u redu!"

4. Ako saznate za veliki dobitak nekoga koga poznajete, razmislite
a) "Pa ja nikad neću imati sreće!"
b) "Ah, dovraga! Zašto ne ja?"
c) "Jednog dana ću biti tako sretan!"

5. Ako čujete na radiju, saznate iz novina o bilo kakvom incidentu, recite sebi:
a) "Tako će biti i sa mnom jednog dana!"
b) "Srećom, ova me nevolja prošla!"
c) "Ovi novinari namjerno raspiruju strasti!"

6. Kad se ujutro probudite, najčešće
a) ne želim razmišljati ni o čemu
b) vagati što nam donosi nadolazeći dan,
c) sretni što je počeo novi dan i možda će biti novih iznenađenja.

7. Mislite na svoje prijatelje:
a) nisu zanimljivi i osjetljivi koliko bismo željeli,
b) naravno, imaju nedostataka, ali općenito su prilično podnošljivi,
c) divni ljudi!

8. Uspoređujući se s drugima, pronađite to
a) "Podcijenjen sam"
b) "Nisam gori od ostalih",
c) "Ja sam sposoban da budem vođa, a to, možda, svi prepoznaju!"

9. Ako vam se težina povećala za četiri do pet kilograma
a) panika
b) misliti da u tome nema ništa posebno,
c) odmah idite na dijetu i intenzivno vježbajte.

10. Ako ste depresivni
a) proklinjati sudbinu
b) znaj da će loše raspoloženje proći,
c) pokušati se zabaviti.

Svaki odgovor: A– 0 bodova, b– 1 bod, V- 2 boda.

17 - 20 bodova. ti prije sretan čovjek da je teško vjerovati da je to moguće! Uživajte u životu, ne obraćajte pozornost na nevolje i svjetovne teškoće. Vi ste vesela osoba, drugi vas vole s vašim optimizmom, ali... Jeste li previše površni i bezbrižni prema svemu što se događa? Možda vam malo trezvenosti i skepse neće škoditi?

13 - 16 bodova. Vjerojatno ste "optimalno" sretna osoba i očito je da u vašem životu ima više radosti nego tuge. Vi ste hrabri, hladnokrvni, imate trezven način razmišljanja i lagan karakter. Nemojte paničariti kada se suočite s poteškoćama, trezveno ih procijenite. Oni oko vas su ugodni.

8 - 12 bodova. Sreća i nesreća za vas se izražavaju poznatom formulom "50X50". Ako želite prevagnuti vagu na svoju stranu, pokušajte ne pokleknuti pred poteškoćama, dočekajte ih stoički, oslonite se na prijatelje, ne ostavljajte ih u nevolji.

0 - 7 bodova. Navikli ste sve gledati kroz crne naočale, mislite da vam je sudbina priredila sudbinu nesretnika, a ponekad se time i razmećete. Da li je vrijedno toga? Pokušajte provoditi više vremena u društvu veselih, optimističnih ljudi. Bilo bi lijepo da se nečim zanesete, nađete "hobi".

Ako vas zanima odgovor na pitanje: “Jesam li sretna osoba?” Onda riješite test sreće. Naravno, svaki čovjek sam zna da li je sretan ili ne. Test će doprinijeti vašem znanju o sebi.

Test sreće

Iskreno i pošteno odgovorite na 15 pitanja. Da ili ne.

1. Jeste li zadovoljni svojim životom?

2. Svađate li se često sa ženom (mužem)?

3. Biste li htjeli biti James Bond barem na jedan dan?

4. Jeste li zadovoljni (zadovoljni) svojom odjećom?

5. Je li sudbina pravedna prema vama?

6. Imate li prijateljske odnose s kolegama?

7. Imate li često nesanicu?

8. Budite li se često neraspoloženi?

9. Jeste li zadovoljni (zadovoljni) svojim izgledom?

10. Jeste li ponosni na svoja profesionalna postignuća?

11. Jeste li u životu imali više poraza nego pobjeda?

12. Volite li vikende više od radnih dana?

13. Biste li se (htjeli) preseliti živjeti u drugi grad?

14. Jeste li zadovoljni svojim seksualnim životom?

15. Sjećate li se svojih školskih dana s neradom?

Odgovor "DA" na 1, 4, 5, 6, 9, 10, 14 pitanja donosi vam 1 bod.

Odgovor "NE" na 2, 3, 7, 8, 12, 13, 15 daje vam još 1 bod.

Brojite svoje bodove.

Sažetak testa sreće:

1-3 boda. Nažalost, vi ste nesretna osoba, jer ste duboko sigurni u to (ja sam siguran). Dajte vam odriješene ruke, prekrižili biste svoj život i ponovno ga napisali. Ali ni to ne bi pomoglo. Problem ste definitivno vi, a ne sreća ili sudbina.

9-15 bodova. Ti si sretna osoba! Ne toliko zato što sam rođena (rođena) u košulji, koliko zato što je nosiš bez skidanja. Naravno, postoje stvari u životu koje bih volio promijeniti, ali one ne utječu na vašu dobronamjernost i dobronamjernost prema sebi i ljudima.

Testovi

Mnogi ljudi na pitanje "Jesi li sretan?" vjerojatno će pozitivno odgovoriti.

Međutim, neki se mogu zavarati, a da toga nisu svjesni.

Pomoću ovog testa možete se malo približiti odgovoru na ovo pitanje.

Naravno, ne morate se ograničiti na jedan test. Pokušajte bolje razumjeti sebe, a zatim počnite slijediti put koji će vas dovesti upravo do vaše sreće.

Ispod testa možete saznati nekoliko Zanimljivosti o sreći.

10 činjenica o sreći

1. To je izbor.

Prema znanstvenicima, oko 40 posto naše sreće ovisi o nama. Kako bismo svoju sreću utjelovili u stvarima koje stvaramo, vrijedi usvojiti neke navike, kao što su: prisjećati se pozitivnih trenutaka svog života i pokušati se više smješkati. Nakon toga ćete se osjećati sretnije.

2. Vrijeme može utjecati na naše osjećaje sreće.

Ako živite u umjerenoj klimi, veća je vjerojatnost da ćete biti vedrija osoba. Prema nekoliko istraživanja, postoji izravna veza između blagih ljeta i zima i sreće. Ugodna klima može popraviti raspoloženje, dok oštrija klima ima negativan učinak.

3. GlazbaMože bitipodićiraspoloženje.

4. Što ste stariji, to ste sretniji.

Prema istraživanju iz 2013. godine, stariji su ljudi bili sretniji od mlađih. Oko 50% ljudi starijih od 65 godina osjeća se sretno. Kod mladih (od 18 do 24 godine) ta je brojka 31%.

5. Dajući radost drugima, i sami postajete sretniji.

Nije potrebno otvoriti dobrotvorna zaklada. Mali čin dobrote i altruizma dovoljan je da se osjećate sretnijim. Jedno je istraživanje pokazalo da sreća koju ljudi osjećaju zbog ljubaznosti prema drugima može produžiti životni vijek.

6. Ljudi su sretniji ujutro.

Kad sunce izađe, raspoloženje raste. Jedno je istraživanje pokazalo da se raspoloženje ljudi podiže u sunčana jutra kad se probude. Znanstvenici su ispitali poruke 2,5 milijuna ljudi na Twitteru i otkrili da je više pozitivnih poruka bilo na početku dana. Kako je dan odmicao, raspoloženje ljudi je padalo.

7. Neka vas hrana može učiniti sretnijima.

Vaše dobro raspoloženje može ovisiti o hrani koju jedete. Orašasti plodovi, piletina i mlijeko sadrže visoke razine triptofana, što može dovesti do proizvodnje serotonina, što zauzvrat pomaže osobi da se smiri i osjeća sretnijom.

8. Brak štiti od pada sreće u odrasloj dobi.

Prema jednoj studiji, majke su zadovoljnije životom od žena bez djece.

9. Životinje vas čine sretnijima.

Kada se igramo ili mazimo naše dlakave četveronožne prijatelje, naš mozak oslobađa oksitocin koji nas čini sretnijima. Ovaj hormon također smanjuje stres i snižava krvni tlak.

10. Radost je zarazna.

Česti kontakti sa sretnim ljudima učinit će i vas sretnima. Studija na ovu temu objavljena je u British Medical Journalu. Znanstvenici su otkrili da ako osoba bliski prijatelj sretan, vjerojatnost da će osoba sama postati sretna povećava se za 15 posto.

Bonus:

Zadovoljstvo poslom može utjecati na vašu sreću.

Studija objavljena u Journal of Occupational and Organizational Psychology otkrila je vezu između sreće na poslu i sreće u životu. Drugo istraživanje pokazalo je da je uspjeh na poslu jedan od najvažnijih važni faktori blagostanje i sreća.