Hayot bo'sh va ma'nosiz ko'rinadi! Nima qilish kerak?

Aftidan, siz turmush qurishingiz, turmush qurish, bolalarni tug'ishingiz kerak, yoki agar siz bunday qadamga tayyorlanmasangiz, boshqa mamlakatga dam oling, dam oling, dam oling va tananglar, o'ylab ko'ring Siz men xohlaganimdan ko'ra hayotdan olishni istaysiz ... Depressiyadan xalos bo'ling. Omad sizga!

Menimcha, bu muammo hayotdan chalg'itilishi kerak ... Agar dam olish uchun biron bir joyga borish va hech narsa haqida o'ylamaslikka harakat qilsangiz, lekin bugun yashash va hayotdan zavqlanish. Keyin, siz tayyor bo'lganda, hamma narsa haqida o'ylash, duch kelgan muammolar uchun echim toping va hamma narsa osonlashadi. Esingizda bo'lsin: umidsiz vaziyatlar yo'q - yoqimsiz echimlar mavjud, ammo har doim chiqish yo'llari mavjud!

afsuski, sport, sayohat, bolalarning tug'ilishi, shuningdek, ichidagi muammolar bor, bu muammoni hayotning ma'nosini topib, tirnoqdan xalos bo'lishga yordam beradigan kursdan o'tishi mumkin; depressiv ruh kasallik; Faqat psixolog yordam beradi!

Siz kitoblarni turli kurslar, sport, ayollar, bolalarni ziyorat qilish orqali chalg'itishingiz mumkin ...

Uyda ko'proq vaqt ajratishga harakat qiling, lekin do'stlar yoki qarindoshlar bilan. Agar biron bir joyga dam olish uchun sayohat qilishingiz mumkin bo'lsa. Odatda vaziyatni o'zgartirgandan so'ng, bir kishi boshqacha o'ylashga undaydi. Siz yaxshi va qiziqarli bo'lgan joylarda tez-tez yurish. Kino, kafe, tungi klub. Shuningdek, meditatsiya yomon yoki salbiy fikrlardan yordam beradi. Bir kuni bir marta to'liq dam oling va bir yoki boshqa meditatsiyani tinglash va o'zingizni yaxshi his qila boshlaysiz, ilhomingiz bo'ladi. Bir yoki boshqa meditatsiyani tanlash juda muhim, shuning uchun tirnoqni topish uchun gapirish;

Zerikish o'limga olib keladi va hayotni qiziqtiradi - shuning uchun Rossiyaning etakchi biznes-murabbiylaridan biri Vlad Akilanev. Shunday qilib, siz o'zingizni biron bir narsa bilan qiziqishingiz kerak. Agar siz o'tkazib yuborsangiz va tushunmasangiz, bu allaqachon amalga oshirilgan hamma narsa, siz aniq bo'ldingiz. Siz urinmasangiz, sayohatga boring, parashyut bilan sakrab, shunchaki bog'da bo'lgan bolalarga muhabbat qo'ying, shunda bog'dagi bolalar uchun muhabbat yoki mening mehrli shirinliklarim uchun uy sotib olish ... mumkin biror narsa haqida o'ylang. Noma'lum bo'lish hayajonga, foizlarga sabab bo'ladi. Siz dunyoqarash, tamoyillar, stereotiplarni qayta ko'rib chiqa olasiz, fikrlash va uchqunni sizda paydo bo'ladi, bu esa uni oldinga, yashash va zavqlanishga majbur qiladi.

men sizga bir narsani aytib beraylik, keling, siz bilan muloqot qilish uchun ko'proq yoqimli bo'lgan odamni topolmaydi, bir vaqtlar sizni jalb qilgan va siz uni tashlagan kasbni topa olmaymiz, Jismoniy rivojlanishni aniqlang, albatta, sizga ishonch beradi)))

Har bir inson individualdir. U mustaqil ravishda uning hayotining ma'nosini belgilashi kerak va boshqa birov unga nima uchun yashashni kutmang. Shuning uchun, siz faqat bitta narsani maslahat berishingiz mumkin: boshingizni qo'llaringizga olib, o'ylab ko'ring, o'ylang, o'ylab ko'ring. Ushbu koinotda mavjud bo'lganingiz uchun, bu sizga kerak bo'lgan narsani anglatadi. Uning o'limini kutayotgan ma'nosiz yashash uchun tirik bo'lmaydi. Bu hayotning bu ma'nosida foyda keltirishi kerak. Tasavvur qiling-a, bir necha milliard kishi ularning divanlarida o'tirganini tasavvur qiling, faqat nima deysiz: biz nima uchun yashayotganimizni bilmaymiz. Ularning jamiyatiga kirishni xohlaysizmi? Ularni e'lon qilganingizda yana yoqimsiz: men nima uchun yashayotganimni bilmayman. Hayotning ma'nosi boshqalarga foyda keltirishi, buni amalga oshirishi mumkin. Hayotning ma'nosini topa olmagan kishi bu ob'ektiv qonunga bo'ysunishni xohlamaydi, faqat o'zi uchun yashashni xohlaydi, lekin bu yo'lda hech qanday ma'no yo'q.

Agar bolalar bo'lsa, ular uchun! Va shuning uchun sevgi hayotimizni bo'yashadi! Siz treylerda yoki biron bir shaharda sayohatga borishingiz mumkin, hayotda yanada qiziqarli bo'lishingiz kerak !!

Men sizni juda yaxshi tushunaman. Hozirda bunday fikrlar bor. Menga biron bir ishni aytaman va javob beraman - lekin ma'nosi? Keyin ular menga nuqta mazmun yoki shunchaki yashash uchun javob berishadi.

Shunday qilib, men dam olishni va tubiga borishni xohlayman. Qachonki u shunchaki yiqilib tushmaydi. Va siz poplay boshlaysiz. Men buni shunday qildim. Ammo har safar pastki qismi chuqurroq va chuqurroq. Bir kuni siz hech qachon paydo bo'lmaydi.

Mening e'tiqodim sezgilarimga kirganidan keyin men bilan boshlandi. Agar juda istalgan bo'lsa, menda bunday imoni bor edi. Va buzolmaydigan birinchi to'siq meni buzdi.

Ammo boshqa tomondan, bu qo'l boshqalarga qaraganda rus kishiga xosdir. Bu qovoqdan va hali ham ichki bo'shliqdan. Bizlar masihiymiz. Najot va kelajak hayotiga ishonish kerak. Va keyin hamma narsa behuda emas. Jang qilish, qochish kerak. Ungacha ...

Men buni bilaman, lekin men aytaman.

Aftidan, men bir nechta baxtli yillarim bor edi, keyin olib ketildi. Va dunyo o'zgardi. Biz biron bir joyga yugurayotganimizni his qilish. Himoya va umid yuz berdi. Bu haddan tashqari va qo'rqinchli bo'lib qoldi. Biror narsaning ogohlantirish. Siz ko'zingizni yumib, ochishni xohlamaysiz.

Siz psixologga borishingiz mumkin, ammo unga ruhni emas, ongni davolash uchun chaqirilgan. Va dushning sababi. Nevropatolog planshomni tayinlaydi, ammo hayotda biror narsani o'zgartirish kerakligini aytadi. Ammo istak emas, balki kuch yo'q.

Sizga omad tilayman va ma'yus sığı enting va oqlar keldi.

Ko'pchiligimiz hayotida bunday vaziyatlar tez-tez yoki keyinroq duch keladi. Nima qilsa bo'ladi? Davrni engishning bir usuli - bu faol dam olish. B. ga yozishga harakat qiling. sportzal. Jismoniy zo'rlashning qayg'uli fikrlardan eng yaxshi va hayotning ma'nosi haqida o'ylashga majbur qiladi. Shuningdek, turizm, alpinizm va boshqalarni sinab ko'rish kerak. Sportning barcha turlari birinchi navbatda sizning hayotiyligingiz va ikkinchidan ko'plab yangi va qiziqarli tanishlar beradi.

Bu kuz va yolg'izlik, qayg'uli ob-havoni ko'rishning kuchi yo'q va hech kim silkinmaydi. Siz omon qolish poygasi boshlanganda, o'zingiz boshlanishingiz mumkin. Siz barcha mulkni tarqatishingiz, kvartirani zaxiralarga qoldirishingiz va boshqa birovning shaharida yuz rublni qoldirishingiz mumkin. Qachonki ovqatlanmasa, darhol hayotning ma'nosi va yashash kerakligi uchun.

Yoki kimnidir seving. Hech bo'lmaganda bu hayotdagi xilma-xillik uchun, harakat qilib, sizsiz yashay olmaydigan odamni jalb qilish uchun etarlicha fikr, sabr-toqat, fokuslar etarli emasmi yoki yo'qmi. Va keyin bu ehtirosli bo'lishi mumkin. O'yin sifatida hayotga murojaat qiling. Agar istalgan vaqtda to'xtab, orqaga qaytsangiz bo'ladi. Hayotda ozgina qadam qo'ying.

Men qandaydir tarzda shunga o'xshash vaziyatdan chiqdim. Yolg'on gapiring va hech narsa qilmang. Tanangiz talab qiladigan darajada. Uni sozlamang. Bu kun bo'lishi mumkin, hafta ...

Keyin odam harakatsizlik va bema'nilikni ancha yutadi. Birinchidan, fikrlar, orzular, g'oyalar tug'iladi. Keyin u nima deb o'ylaganini anglab etolmasin.

ReerAd Kwot; Kichkina prenzinquot ;. Har bir inson sayyorasida yashaydi. Ularning har biri o'z shaxsiy sayyorasi bilan shug'ullanadi, u nimani yaxshi ko'radi yoki moslashtirgan yoki moslashtirgan narsalari bilan shug'ullanadi.

Kichik shahzoda har kuni ertalab qanday o'rnidan turdi ... U katta maqsadlarga egami? Yoki odatiy hayotidagi ba'zi bir ma'nolarmi?

U sayyoraga buyurtma berish uchun o'rnidan turdi, aks holda unga muammo tug'diradi ... uning ishida sayyora Baobabsni buzadi. Hayotimizda biz betartiblik va axloqsizlikka uylanamiz.

Sayyoralarning boshqa bir aholisi, bu notinch ravishda tasvirlab beriladimi?

U bizni, odamlar, hamma odamlar, ya'ni sayyoralarida hamma odamlar tasvirlaydi.

Eng muhimi, endi siz umidsizlikka tushmang. Shu vaqtni o'ting.

Albatta, sizga kerak bo'lgan odamlar bor va sizni sevadiganlar bor.

Hayotning ma'nosini izlamang. Nuqta shunchaki jonli kuchlar uchun. Iloji boricha yashang, shunga o'xshash. Zavq va maksimal darajada yaxshiroq.

Siz xohlagan narsangizni to'ldiring. Hayotdan yanada ko'proq zavq.

Haydovchilarga, matematikani tuzishga imkon bering. Bitta barglarda 1,2,3 va hokazo kitobda, siz sizlarni bezovta qilmaydi va hokazo. 2-kursda men sizning hayotingizda menda shunday bo'ladi kabi yoki shunchaki sizga mos keladi. Hammasi yomon deb aytish - bu hissiyotlar. Agar siz diqqat markazida bo'lsangiz, ikkalasining katta ro'yxatini olasiz. 3 bargda yozish va salbiy daqiqalarni kamaytirish uchun nima qilish kerak, ya'ni I.E. Ba'zi reja. Birinchi qarashni birinchi bo'lib ko'rinib tursin, eng ko'p halokatli narsalarni katta rejalashtiruvchilar uchun yozing. Bu ba'zi bir kosmetikaga qo'ng'iroq qilish va keraksizlarni bir xil raqslarga tashlamasdan, keraksiz raqslarni va boshqalarga tashlanishi mumkin. Yasalgan, ro'yxatdan xochga chiqdi, yangi belgisini esladi. Uni stolga qo'ying va kuniga bir marta u bilan bog'laning. Qanday qilib u qanday ishlashini hayratda qoldiradi! Omad!

Bu nafaqat zerikishdan, balki muammolarning etishmasligi ham sodir bo'ladi. Qachon kim haqida tashvishlanmasa, bo'shlik yuz beradi, bu narsani to'ldirishingiz kerak. Xo'sh, agar munosib dars bo'lsa, unda qaysi biri; yuklab olish huquqi; Miya va qo'llar.

Aytgancha, bu o'z-o'zidan ko'rinishi mumkin, deyarli hech qaerdan.

Bu juda yaxshi ish - bu juda yomon bo'lsa, zerikarli bo'ladi - bu juda yaxshi bo'lganda, tunnel oxirida yorug'lik paydo bo'ladi. Shunday qilib, tabiat muvozanatni tiklaydi. Shunday qilib, kuting, biror narsa bo'ladi.))

Agar siz kutilmagan hodisalarni xohlamasangiz, o'zingizni boshlash yaxshiroqdir. Atrofga qarang - ehtimol kimdir yordamga muhtoj va jismoniy jihatdan.

Eng yaxshi silkinish - ko'ngilli bo'lish va qariyalar uyiga, bolalar uyiga, masxaraligida. Uning hayoti darhol to'lib-toshadi va orzu qiladi.

Bu har bir inson bilan sodir bo'ladi. Men sizga yangi kasb yoki mahoratni o'zlashtirishni maslahat beraman, til kurslari. Bolalarga kelsak, boshqalarga bo'lgan sevgi pokdir, lekin keyin ularga qayerdan berasiz? O'z-o'zini takomillashtirish, chegara yo'q. Va siz hali ham yaxshi vitaminlarni kiritishingiz kerak.

Odatda, bunday hodisa zerikishdan kelib chiqadi va hech narsa bema'nilik yo'q. O'zingizni biror narsa oling. Depressiv shartlarda sport yaxshi yordam beradi. Ayniqsa faol sport turlari: suzish, raqsga tushish. Agar bu etarli bo'lmasa, quyoshni bo'sh vaqtni olishga harakat qiling. Kechki sport turlarida baxtli ish yoki tadqiqotlar. Dam olish kunida siz o'zingiz yoqtirgan sevimli mashg'ulotingizni amalga oshirishingiz mumkin. Siz har qanday foydali kurslarga borishingiz mumkin, rivojlanish va aloqa bo'ladi. Qiyinchilik qilish uchun vaqtingiz yo'q va hayotingizning ma'nosi haqida mulohaza yuritishga harakat qiling.

Biz hozir yomonroq bo'lganlar bilan sizdan ko'ra aloqa qilishimiz kerak. Bu boshlanish uchun.

bolani tug'ishingiz mumkinmi? Bu mening hayotimdagi asosiy ma'no ... lekin siz hayotni boshqalarga bo'lgan sevgi bilan to'ldirishingiz va muhtojlik bilan to'ldirishingiz mumkin - yordam bersangiz, o'zingizni xursand his qilasiz ..

Yaxshi ... kabi ... siz uni mazmun bilan to'ldirishni o'rganishingiz kerak. Va umuman hayotning ma'nosini tushunishdan boshlash. Bu faqat hayotning ma'nosi bo'lib tuyuladi - narsa butunlay tushunarsiz. Bu nafaqat inson va hamma narsa ravshan bo'ladi. Hayotning ma'nosi yashashdir! Quvonch va qulay yashash. Yaxshi va yaxshiroq yashash usullarini qidiring va qidiring. Mavjud barcha narsalar bunday qilmaydilar, bu ma'noga muvofiq harakat qilishadi. Va u nima yomonroq?

O'chirish, biz jamiyatdagi xulq hukmlarini o'zlashtiramiz, shuningdek, ota-onalaridan "yomon" fe'l-atvoriga bo'lgan munosabatini qabul qilamiz. Natijada, "taqiqlangan homila" ning ta'siri har doim ham mumkin emas, ularning jozibasi har doim ham mumkin emas, qoidalarning buzilishi insonning yaxlitligiga ta'sir qiladi va buzilishi odamning yaxlitligiga ta'sir qiladi.

Tabriklar va oyatlar an'anaviy ravishda istaklarga mos keladi baxtli hayot. Agar so'zlar xushmuomalalik uchun soliq emas bo'lsa ham va ular mutlaqo samimiy bo'lsa ham, hamma ham har kim tushuntira olmaydi, lekin ma'lum bir odam uchun nima bo'ladi. An'anaviy "ish bilan shug'ullanuvchi er, itoatkor bolalar, uyning to'liq kosasi"? Hayot shuni ko'rsatadiki, hamma narsa juda oddiy.

Hayotdan tarix

Mana bu odatiy misol: Afe - bu oddiy qizning "yaxshi oiladan". U maktabdan faxriylarni tugatgan va ota-onasi tomonidan nufuzli mutaxassislik bo'yicha mutaxassislikka tavsiya etilgan institutga kirgan. Universitetdan keyin, otasi homiyligida bankda joylashdi. Uning ota-onasi "istiqbolli tadbirkor" kabi ota-onasining to'liq roziligini olgan er paydo bo'ldi.

Yigirma yil ichida Ivan Ivanovna ma'lum bir pozitsiyani egallaydi, turmush o'rtog'i ortiqcha, ammo barqaror daromad keltiradigan biznesga egalik qiladi. Nufuzli universitetlarga bolalar kvartirasi, avtomobili, bolalar, farzandlar nufuzli universitetlarga biriktirilgan.

Bu erda - baxt, lekin ... negadir bu ma'nosiz ko'rinadi! Bolalar alohida yashaydilar va tashrif buyurishni tez-tez bermaydilar. Bo'sh vaqtingizni erim bilan o'tkazmoqchiman, lekin u band bo'lgan biznes va umumiy mavzular Suhbat uchun kamroq va kamroq turadi. Servut zinapoyasi "Shife" ga etib bordi, ish zerikarli, xuddi shu narsa va men ishdan bo'shatishni xohlayman, lekin hamkasblar, do'stlar, ota-onalar haqida nima deyiladi?

"Agar dadam meni ushbu bankka uyushtirgan deb o'ylashdi", deb o'ylashdi va biz boshchilik qilaman va biz boshqaramiz va biz boshlaymiz. U eslay boshladi, hatto maktabda, hatto yaxshilanmagan narsalar, hatto a'lo darajada, ota-onani xafa qilmaslik. Iqtisodchining kasbi har doim zerikarli tuyuldi, ammo ona bu pul va obro'li ekanligini talab qildi.

Bo'lajak er bilan va undan keyin dadam tanishtirdi. Albatta, u yosh va ahmoq edi, ota-onasi - donishmand edi va u ular uchun juda minnatdor edi, lekin boshqalarning fikriga qarab, ota-onalari ham ota-onalarini ham qo'yishadi. Biror narsa sodir bo'lmaydigan va tuzatib bo'lmaydigan narsa bo'lmasligi uchun u butun umri davomida chekinishidan qo'rqqan ma'lum bir shablonni yaratdi. Hatto u mashinani ta'miga emas, balki "etakchi iqtisodchi maqomiga mos keladi".

Ammo eng muhim savol keyinroq bo'ldi: "Va hozir nima qilish kerak?" ... Uning hayotida boshqalarning umidlari va stereotiplarini qondirish istagi bilan bog'liqligini va aslida nimani xohlaydi va hayotda nimani xohlaydi va hayotda nimani xohlaydi va hayotda nima kerak?

"Haqiqiy" va "yolg'on" i

Irina tarixi nafaqat bizning mamlakatimiz, balki butun dunyo uchun xosdir. Bundan tashqari, psixologlar inson tabiatining ko'p qirraliligini uzoq va har tomonlama o'rganib chiqdilar.

Karl Jung "soyali" shaxsiy xususiyatga ega bo'lib, unda dastlabki, ijtimoiy yomon belgilar kiradi. Ochko'z, hasad, rashk, g'azab, xudbin, erotikizm, kuch uchun chanqoq - bularning barchasi o'zlariga suyanish, qo'rquv, qo'rquvga qabul qilinadi. Biroq, ushbu xususiyatlar insoniy tabiatning ajralmas qismi va Jungga ko'ra, u "soya" yoki jabrlanma bilan umumiy til topish mumkin.

Taniqli psixolog E. Erickson shveytsariya hamkasbi bilan juda qattiqqo'l bo'lib, "Identifikatsiya inqirozi" nazariyasini keltirib chiqarmoqda. Uning so'zlariga ko'ra, tabiatdan kelgan "qorong'u" intilishlar tabiatdan kelib chiqadi, ular o'ziga jalb qiladi, lekin bir vaqtning o'zida qo'rqishadi.

O'chirish, biz jamiyatdagi xulq hukmlarini o'zlashtiramiz, shuningdek, ota-onalaridan "yomon" fe'l-atvoriga bo'lgan munosabatini qabul qilamiz. Natijada, "taqiqlangan homila" ning ta'siri har doim ham mumkin emas, ularning jozibasi har doim ham mumkin emas, qoidalarning buzilishi insonning yaxlitligiga ta'sir qiladi va buzilishi odamning yaxlitligiga ta'sir qiladi.

Ammo, ehtimol, "haqiqiy" va "yolg'on" va "yolg'on" va "yolg'on" ning eng tushunarli va batafsil tushuntirishlari men britaniyalik pediatr va psixoanalyst D. Vinnikottni beradi. U shartsiz reflekslar darajasida bo'lgan shaxsning o'zi himoya qilishini anglatadi degan xulosaga keldi atrof (shu jumladan psixologik rejani) qulaylik va farovonlik uchun mumkin bo'lgan tahdidga reaktsiya shaklida.

Bolalarda bu shunday ko'rinadi: agar bolaning asosiy ehtiyojlari ota-onalari tomonidan qabul qilinmasa, u ahamiyatli emas degan xulosaga kelmaydi. Va keyin kontseptsiyalarning birinchi almashtirish sodir bo'ladi. U unga bog'liq bo'lgan odamlarning e'tiborini jalb qilishga harakat qilmoqda, bola o'z xohish-istaklarini sezib, ularga mos kelishga harakat qilib, ularga mos kelishga harakat qiling.

Unga o'xshaydi ota-onalarning o'zlari haqidagi taqdimotining nomuvofiqligi - bu o'z farovonligiga tahdiddir. Onam va dadamning ko'ngli qoling - bu sevgi va g'amxo'rligini yo'qotishni anglatadi. Ko'pincha kattalar bolalarning hisobidan o'z-o'zini anglashga intilish (men o'g'lim katta xokkey o'yinchisiga aylantirilsin), hissiy yolg'on shunchaki "haqiqiy" Ya Ya Ya ni yashirishda odat bo'lib qoladi.

O'z-o'zini himoya qilish "yolg'on" deb o'zgartiriladi, ular oxir-oqibat boshqalardan, balki boshqalardan emas, balki boshqalardan emas, balki butunlay "haqiqiy" deb o'zgartiriladi. Natijada, o'zini o'zi boshqarish hissi xiralasha boshlaydi. Bu bizning qahramonimiz bilan sodir bo'ldi. Qanday bo'lmasin, u endi o'zini aldaydi va o'zini yo'qotmaslik uchun uning hayoti bilan biron bir ish qilish kerakligini tushuna olmadi.

Haqiqiyligini qaytarish

Shuni ta'kidlash kerakki, odamning individualligini eng yorqin qabul qilish o'sishni boshdan kechirmoqdayoshe (yosh maksimalizm), bu "soya" degani emas, men o'zimni hayotning istalgan davrida (o'rta yoshli inqiroz) deb e'lon qila olmayman.

Bu erda nuqta shuni anglatadiki, shaxsni doimiy ravishda bostirish odamning yaxlitligini aks ettiradi. O'zini doimiy nazorat qilish va boshqalarning kayfiyatiga javob berish - og'ir, charchagan ish, bu juda ko'p kuch va stressga olib keladi. Ammo zolimlikni tiklash oson emas. Bunday tajriba juda salbiy tushunadi, bu asossiz noto'g'ri.

Ko'pincha, "soya" bilan birlashish men quyidagicha uchraydigan shablon: "Men boshqalarni ko'rishni istagan bo'lishga harakat qildim, xohlaganimni qilmadim va hayotdagi eng yaxshi fikrlarni o'tkazib yubordim. " Va bu bilan bahslashish qiyin o'zingiz uchun hurmat odamning bir xil qismini unutmang.

Shuning uchun, hayotingiz bo'lgan har qanday narsa - u sizning hayotingiz va bo'lajak hayotingiz kabi siznikidir. Xatolarimni tan olish va tushunish yo'qolganidan afsuslanmasligi kerak, ammo yangi yutuqlarga kuch izlash uchun. O'zingizning shaxsingizni sinab ko'ring, yangi g'oyalarning timsoli, xayolotni itarish uchun g'ayratli bo'lsa va kimningdir bo'lganligi va u aslida kim bo'lishni xohlayotgan savolga javob toping .

Muammoni anglang - bu yarimni anglatadi

Profil adabiyotida siz identifikatoringizni topish uchun turli xil usul va texnikani topishingiz mumkin. Kundalikni saqlash, o'zingiz uchun va kelajakda va o'tmishda o'zingizga yozish tavsiya etiladi.

Agar oila bo'lsa, shubhasiz, rivojlanayotgan his-tuyg'ular, qo'rquv va tashvishlarni muhokama qilishdir. Birgalikda qarorlarni izlash, asta-sekin qarashni izlash, shuningdek, o'z-o'zidan ham, sherigi Uning ichki dunyosini tushunishga yordam beradi, yo'l yo'lini tushunish uchun hayot yo'lini tushunish uchun. Og'riqni "kengaytirish", odatdagi narsalarni yon tomondan qarashni o'rganing, ularning mohiyatini oching.nashr etilgan

Natalia291

Salom. Bir necha yil oldin, bu uzoq vaqt davomida depressiya va befarqlik, shuningdek ko'z yoshlar uchun doimiy ravishda yaqinliklarni payqab, garchi buning uchun maxsus sabablar bo'lmagan. Ammo keyin bu shart yo'qoldi, yana paydo bo'ldi. Men hech qachon o'zimni quvnoq inson deb bilmaganman, ammo so'nggi bir necha oylar juda qiyin bo'ldi. Biror narsadan qochib, va bu lahzalarda yovvoyi umidsizlik va umidsizlik, butun hayotim ma'nosiz bo'lib tuyuladi. Keyin hamma narsa bir nechta bo'shliq tuyg'usini anglatadi. Va ilgari menga yordam bergan sevimli mashg'ulotiga, qiziqish bilan juda og'riqli. Men o'zimni saralashga harakat qilaman, lekin oxirida men o'zimni ko'proq ta'qib qilaman ... oldindan rahmat.

Natalia291 Salom! O'zingiz haqingizda ko'proq ma'lumot: Siz necha yoshdasiz, nima qilasiz, yolg'iz yashaysiz yoki oilada yashayapsizmi? Hayotingizda nima bo'ldi so'nggi paytlardaSizning kayfiyatga nima ta'sir qilishi mumkin, qanday fikrdasiz? Siz duch kelganmisiz? o'tgan yili Yoki jiddiy yo'qotishlar bilan ikkimi? Siz bilan xayrlashish, ba'zi bir zarba, kasalliklar yoki o'limdan omon qolishingiz kerak mazmunli odam, Ish, do'stlar, mulkni yo'qotish?

Siz sevimli mashg'ulotingizni eslatdingiz: bu haqda bizga ko'proq ma'lumot bera olasizmi? Siz oldin nimani yaxshi ko'rasiz?

Natalia291

Javob berganingiz uchun rahmat. Men allaqachon 41, turmush qurmaganman. Men o'smir qizi bilan yashayman, kattalar o'g'li, alohida yashaydi. Men ba'zi jiddiy zarba yoki umidsizlikdan omon qoldim deb ayta olmayman. Bunday qayg'u hissi har doim mavjud edi va hatto ba'zan menga sevimli mashg'ulotimda yordam berdi. Men she'rlar yozaman yoki yaqin vaqtgacha yozganman. Bu menga juda menga yordam berdi va endi mening boshimda biron bir turdagi noaniqliklar, bu oziq-ovqat kabi. Men biron bir narsa yozmoqchiman, men buni osonlashtiradi, lekin men barcham befarq bo'ldim, xohlamayman, hech qanday kuchlar, na kuchlar yo'qligini tushunaman. Va bu yanada qiyinlashadi.

Natalia291, siz juda aniq, siz juda kattalarsiz va uning tarkibiga kirgan, ikki farzandi. Va ixtisoslashgan, ta'limda kimlar? Siz hozir ishlaysizmi? Siz ishingizdan qoniqasizmi? Sizda nima bo'layotganini qoniqtirganingizda shaxsiy hayotingiz bormi?
Kattalar o'g'li bilan qanday munosabatlar bor? O'smir qizi bilan? Kim eng yaqin muhitingiz doirasiga kiradi? Ota-onangiz tirikmi? Siz ular bilan muloqot qilasizmi? Ota yoki bolalarning otalari bilan aloqada bormi? Ular sizga moliyaviy yordam berishadimi? Quyidagi parametrlarda hayotingiz sifatini qanday qadrlaysiz (0 dan 10 gacha)

Kasbiy hayotiy munosabatlar hamkasblar bilan
- Hayot va uy
- Moliya
- Oila a'zolari bilan munosabatlar
- Shahsiy hayot,
- Do'stlar bilan munosabatlar
- ijod, o'z-o'zini anglash
- Dam olish, ko'ngil ochish, hordiq chiqarish
- Ma'naviy hayot, ta'lim

Natalia291

Afsuski, men maxsus ma'lumot olmadim (erta turmushga chiqdim). Tushunganimda, erim hech qachon sevma, shunchaki yigitidan qasos olmoqchi edi. Biz u bilan yaqin aloqada bo'lmadik, lekin men uni bemalol sevdim. O'g'ilning tug'ilishidan keyin erim saralashdi. Bu o'zaro qaror edi, chunki doimiy janjallardan boshqa narsa bo'lmagan. O'g'li bilan u qo'llashida murojaat qilmagan va qatnashmagan. O'g'li va bolaligida va o'smirlik davrida muammolar bo'lgan, endi hamma narsa ko'proq yoki kamroq xotirjamdir. Men allaqachon ajrashganimda va o'g'limni tarbiyalaganimda, yana bir kishi yana paydo bo'ldi, men kimni ahmoqlik bilan eslamayman. U menga o'zaro javob berdi, men homilador bo'lgunimcha baxtli edim. Keyin u abort qilishni taklif qildi, men rad etdim, biz buzdik

U bolaga qarshi qat'iyan edi. Ammo men hech qachon umrim davomida farzand evaziga tanlov qildim, chunki men bolamning foydasiga qaror qildim. Shunday qilib, menda qizim bor edi. O'shandan beri, hayotimda hech qanday aloqalar yo'q edi, lekin menga hech narsa kerak emas. Hammasi o'z vaqti bor. Qizim otasini ko'rmagan, biz bir shaharda yashayapmiz, ba'zida yuzma-yuz yashayapmiz va ko'rinishga ega emasmiz. Ayni paytda biz toza, salomatlikni amalga oshiramiz, ota-onalar bilan, shuningdek, har doimgidek, har doimgidek, ota-onalar bilan bog'liq boshqa biron bir tarzda boshqa yo'l bilan yo'l qo'ymaymiz. Odatdagidek hamma narsa ...

Natalia291, bu sizning hikoyangizning xafa bo'ladi, siz yaqin odamdan xiyonat hissi bilan shug'ullanishingiz kerak edi. Qanday vaziyatda qo'shma bolani bo'lishini istamasa, u yangi hayot tug'ilishi uchun javobgardir va qizingiz u bilan aybdor emas, u o'z ona otasidan bunday munosabatlarga loyiq emas. Men faqat hissiy hayotingizning markazi bo'lgan odamga uzoq vaqtdan beri eng muhim va siz eng muhim va taqdiringizni olgan odamga qancha his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganingizni tasavvur qilishim mumkin.

Va siz bitta shaharda yashashni davom ettirishingizni va muntazam ravishda ushbu og'ir his-tuyg'ularni jonli eslatib tursangiz, depressiv holatni doimo his qilishingiz ajablanarli emas. Siz qizingizning otasi bilan ajrashganingizdan keyin ular endi erkaklarga qiziqmasliklarini yozasiz. Men tushunganimdek, qiz bugun 12-15 yoshda, bu 30 yoshga to'lmaganingizda shaxsiy baxt va qoniqishni boshdan kechirgan barcha urinishlarni to'xtatganingizni anglatadi. Siz hali ham o'z hayotlarini nafaqat bola haqida tashvishlanib, balki odamga bo'lgan sevgini boshdan kechiradigan yosh ayolsiz. Biroq, sizning tanlovingiz boshqacha edi. Biz sizning hayotingizdagi eng ko'p og'riq keltiradigan bugungi odamning bugungi odamiga qadar asosiy narsa bilan omon qolishingiz mumkin emas deb taxmin qilamiz. Omon qolish va farzandlarni tarbiyalash kerak bo'lganda, siz o'z his-tuyg'ularingiz va ehtiyojlaringizga vaqt va e'tiboringizni to'lash imkoniyatini bermadingiz. Ko'p narsada onalik instinkti juda qodir, shuning uchun u sizga qalbli yaralaringizga tegmaslikka yordam berdi. Ammo endi bolalar o'sib ulg'aygan, o'g'il mustaqil hayot kechirishni boshladi, qiz o'sishi ortida turadi. Siz o'zimizni bag'ishlagan eritmalar asta-sekin amalga oshirilmoqda, bu lahzada o'z farzandlaringiz uchun g'amxo'r ona bo'lishi kerak bo'lgan paytda juda uzoq emas. Muqarrar ravishda, siz buni his qilasiz va qalbingizdagi yangi tuyg'u haqida muntazam savollar paydo bo'lishi mumkin. Bu mukammal tabiiy jarayon. Bolalari o'sgan barcha odamlar shunga o'xshash narsani his qilishadi. Kelajak haqidagi fikrlar bezovta bo'lishi mumkin, ayniqsa, bolalar va ularga g'amxo'rlik qilayotganlarini his qilsangiz, hayotingizning butun bo'shlig'ini egallab turibdi. Ehtimol, siz bo'shliqning ko'rinishini juda bezovta qilmoqda va uni odatiy tarzda to'ldirish mumkin emas. Bu sizning yoshingizni hisobga olgan yosh inqirozlaridan birining alomatlariga juda o'xshash.

Ko'p odamlar bunday inqirozlar, Nataliyadan o'tib, yangi sahnaga keldilar va yangi ma'no va to'liq ma'noga ega bo'lishadi. Buning uchun, albatta, qiyin aqliy mehnatni amalga oshirish kerak. Sizning vaziyatingizda, bu bosqich sizga hayotingizda har qachongidan ham ko'proq erkinlikni olib kelishi mumkinligini aytishni taklif qilaman. Sizda hech qachon o'zimga vaqti bo'lmagan. Va endi u paydo bo'ldi. Siz ularni qanday qilib tashlashni hal qilasiz. Siz hali ham mendan juda ko'p narsa bo'lishi mumkin: sizning eng sevimli ishingiz, yangi tanishlar va yaqinlashish va ijodiy munosabatlar. Siz hayotingizda asosiy narsani qildingiz: ikkita farzandni ko'targan, siz juda kuchli ayolsiz. Ehtimol, o'zingiz uchun yashash uchun o'zingiz uchun yashash, his-tuyg'ularingizni, ehtiyojlaringizni, xohishingizga diqqat bilan tinglash uchun siz o'zingiz uchun ruxsat berasiz. Ammo sizda bunday odat yo'q, chunki sizda bunday odat yo'q. Ammo uyg'onganingizda va bu yangi hissiyotlarga ruxsat bering, hayot ta'mini his qilishning yangi usulini boshlashingiz mumkin. Siz kutilmagan kashfiyotlaringizga kelishingiz mumkin, siz o'zingiz va yon tomonlari uchun to'liq kutilmagan yuzlarni aniqlashingiz mumkin. Men sizga, Natalya, siz haqiqatan ham o'zingizga qiziqib qolganingiz uchun, siz bilan tanishishni boshlaganingiz uchun, sizlar uchun chindan ham tilayman. Ishonchim komilki, bu sizning hayotingizning eng hayajonli sahifasi bo'lishi mumkin.

Natalia291

Javobingiz uchun katta rahmat. Siz haqsiz, siz o'z hayotingizni qayta ko'rib chiqishingiz, o'zingiz uchun yangi narsalarni topishingiz kerak, shuning uchun negadir menga imkonsiz bo'lib tuyuladi. Haqiqat shundaki, vaqt o'tkazib yuborilganligi, men nimadan xabardor va juda tez ko'rinishni bilaman. Hayotimda boshqa birovning izdoshini tasavvur qila olmayman va men haqiqatan ham boshqa erkak bilan bo'lolmayman. Men buni uzoq vaqt davomida tushundim, t. K. ilgari bir necha marta urinishlar edi, ammo mening tashabbussiz. Ba'zi bir sabablarga ko'ra, hatto bu haqda ham jirkanchlik jirkanchdir. Endi men, ehtimol odam emas, balki O'zini ixtiro qilganini tushunaman. Ammo men faqat ushbu his-tuyg'ular va tajribalardan kelib chiqadigan she'rlar yozaman. Ko'p marotaba ijobiy narsa yozishga harakat qilishdi, ammo bu urinishlarni allaqachon tark etgan. Hatto qandaydir obsesif amallar ham ko'proq narsani namoyon etishni boshlagan, men esa qandaydir tarzda ularni boshqara olishimdan oldin, endi bu mumkin emas. Bu marosimlarga nafaqat uyda, balki ishda ham amalga oshirishga bo'lgan ehtiyoj bo'ldi. Odamlar meni aqldan ozdirib ko'rishadi. Agar hali payqamasa, bu vaqt masalasidir. Men o'zimdan nafratlanaman, sizning kuchsizligingiz va uni engishning iloji yo'q. Bundan tashqari, bu uyqusizlik ... men qizim meni bunday holatda ko'rishini xohlamayman, u allaqachon kattalar, u deyarli 15 yoshda. Ehtimol men o'zimni ayblamayman, hech kimni ayblamayman. Bunday vaziyatda yashashni o'rganish kerak.

Biz buni maslahat bilan davom ettirishimiz mumkin, ammo ishonamanki, bu sizga etarli emas: sizga jonli aloqa va yangi ma'no topish uchun harakat qilish uchun muntazam yordam kerak.

Natalia291

Natalia291, o'zingizni his qilganingizdek, siz bilan o'z mavzuni davom ettirishingiz mumkin. Men hozir o'zim uchun qilishingizni maslahat beraman:

Har kuni kichik zavqlarni etkazib berish juda muhimdir. Sizga bo'shashish, zavq keltiradigan narsalarning kamida besh ballini ro'yxat bera olasizmi? Endi buni qiling, ushbu mavzu, iltimos, iltimos. Keling, nima qilishingiz mumkinligini ko'rib chiqaylik.

Qizim va o'g'limdan tashqari kim bilan gaplasha olasizmi, hech bo'lmaganda ba'zan suhbatlashyapsizmi? Kuchli lahzalarda sizni kim qo'llab-quvvatlagan bo'lishi mumkin? Siz kimni vaqt o'tkazishga tayyorsiz?

Siz uchun juda katta resursni his qilganimdek, she'rlar yozish, shu jumladan tajriba va hissiyotlaringizni to'kish yo'lini. Mening fikrimcha, oyatlaringiz juda ko'p qayg'u chekayotgani yo'q, shuning uchun siz bu xafagarchilikni tashqariga chiqarasiz va ruhiy holatingizga yordam berasiz.

Agar siz aytib o'tgan marosimlar haqida aytib berishga tayyor bo'lsangiz, biz ushbu savolni o'rganishga harakat qilishimiz mumkin.

Natalia291

Men uzoq vaqt deb o'yladim, qanday beshta narsa diqqatni jalb qilish va hozirgina qo'ng'iroq qilolmasligimni anglash kerakligini tushundim. Endi quvonch yoki zavq keltiradigan hech narsa yo'q. Dam olish, shuningdek, doimiy ravishda ichki keskinlik ishlamaydi. Ko'p yillar davomida barmoqlarimni mushtga bukish odatini payqadim. Agar kimdir bu haqda men bilan gaplashsa yoki tanish bo'lsa, men juda noqulay va men ham javoban qotib qolishga harakat qilaman. Xo'sh, men shunchaki qulayroq va ba'zida men buni darhol sezmayman. Ilgari, men jon bilan gaplasha oladigan kishi bor edi, bu men buni uzoq vaqt ko'rmagan do'stim, ammo endi biz bir-birimizdan uzoqlashdik, hamma hammasi yo'q, hech kim ayblamoq. Ammo u (biz birgalikda ishlaymiz) va qandaydir tarzda u menga o'xshash muammoni aniq aytib o'tgan va biz bu haqda bir oz gaplashdik. O'sha paytda men biroz osonlashdim.

Natalia291 va sizga quvonch va zavq keltirishi mumkin? Bunday jiddiy kuchlanishni payqashda nima qilishni yaxshi ko'rdingiz?

Qiz do'sti haqida: ehtimol u sizni ham sog'inadimi?
Yangi tanishuvga kelsak: siz unga biroz yaqinroq tanishishni xohlaysizmi?

Natalia291

Men she'rlardan zavqlanardim, men bolaligidan yozyapman va bu har doim haqiqiy quvonchni etkazgan yagona narsa edi. Endi men ham men kabi emas, balki qizimning muvaffaqiyatidan xursand bo'laman. Bu juda faol, barcha turdagi musobaqalar va voqealarda ishtirok etadi, ko'plab do'stlar. Do'stingiz bilan biz o'sha paytda ham yolg'iz bo'lganimizda, bizda bir yoshda o'g'illarimiz bor. U har doim mening muammolarim va munosabatlarimdan xabardor edi, biz mutlaqo ishonamiz va endi hech narsa o'zgarmas edi. Biz muloqot qilmaymiz, lekin bu boshqa odamlar bo'lmadi. U meni ikkinchi bola tug'ish to'g'risida qaror qabul qilganlarning bittasini qo'llab-quvvatlaganlarning yagonaidir, atrof atrofdagi hamma buni ma'qullamaganida uni qo'llab-quvvatlaydi. Biz juda kamdan-kam hollarda ko'ramiz, lekin sodir bo'lganda, yillar davomida hech narsa o'zgarmasligini his qilaman, ham unga to'liq ishonishim mumkin. Menga ishonadigan va men bilan biron bir narsani baham ko'radigan kishi sifatida yangi tanishishingizga xayrixohlik bor. Ehtimol, kelajakda do'stlar orttirishimiz mumkin, men buni xohlayman.

Natalia291 va qanday qilib sizning qizingiz sizga qanday ko'zlar ko'rinadi? Odatda qizlar onaga qarash, hayot xulosasi modelini olishadi. Sizningcha, u siz bilan faxrlanishingiz mumkin deb o'ylaysiz? Siz ularga erkaklar haqidagi savollariga nima javob berasiz, ularni qanday tanlash kerak, ular bilan munosabatlarni qanday barpo etish kerak? O'sish yo'llarida qizim uchun yordam berish muhimmi? Onamning yonidagi onamning yonida qanday bo'lish kerakligi haqida nima deb o'ylaysiz?

Natalia291

Og'ritadi; azoblantiradi. Hech qachon bo'lmagan va qizi uchun namuna bo'lmaydiganlar. Albatta, u bilan shug'ullanishda men o'zimning holatimni maksimal darajada yashirishga harakat qilaman. Maktabda qanday yangiliklar nima ekanligini har doim qiziqtiradi. Agar siz uni menga befarq emasligimni, men uchun befarq emasligimni va men uchun nima muhimligini aniqlashga harakat qilsangiz. Albatta, u yoshligida biz u bilan suhbatlashdik, ammo hozir, menimcha, u shunday qilib, u ko'proq sir bo'lib qoldi. Erkaklar haqida savol tug'ilmagan, men bu haqda o'ylashni xohlamayman, garchi men buni kerakligini tushunsam ham. Qayta takrorlayman, men bu kabi emasligidan juda xursandman. Uning yillarida men quvilgan edim. Men o'zimni yonimdan qadrlay olmayman, lekin men o'zimni his qilayotganimni ko'rmaydigan hamma narsani qilaman.

Hamma narsa juda dangasa bo'lganida, qanday qilib davlatdan chiqish kerak va men hech narsa qilishni xohlaymanmi? Men hech narsa istamayman va biron bir harakatning fikri ohangdorlik va ma'nosiz ko'rinadi. Nima qilish kerak, harakat qilish uchun motivatsiyani qanday tejash / yaratish kerak?
Muayyan vaziyatga bog'liq. Klinikaning har doim batafsil ma'lumotni talab qiladi kasbiy baholash Psixoterapevt.
O'ylamang. Biz hammamiz mastaki deb o'ylayman! Ammo biror narsa yaratish nol xohish, tabiatda o'lik, maqsadlarga nisbatan pushom. Bunday odamlar zamonaviy dunyoda hech qanday aloqasi yo'q, psixologga yugurish va besh yillik o'z-o'zidan, u bilan birga bo'lgan holda o'z-o'zidan qoniqish. O'zingizni shunchalik sevishni qanchalik yoqtirasiz? Xo'sh, o'zingizni sevish uchun nima deb o'ylaysiz?

U kelayotgan narsa nima va uni o'zingiz yaratishingiz mumkin? Agar ular ulangan bo'lsa, u bilan bog'liq bo'lsa, qanday qilib ular ulanganmi?
Mexanik odam yosh bilan bog'liq. Ba'zi niyatlar erkakni yaratadi, boshqalari Karma yaratadilar.
Agar biror kishi vaqt chizig'iga ega bo'lsa, u kelajakda o'zini o'zi yaratadi va har qanday motivatsiya, u erda ijobiy karma kuchayadi. Kelajakda gol kerak, Karmaning ta'sirini qaytarish uchun kuchli maqsad, bu o'tmishda har doim vaqt o'tishi bilan bog'liq. Hozirgi o'zgarish nuqtasi. Hozir va iloji boricha aniqroq qaror qiling: kelajakda qanday kuchli orzu, maqsadingiz yoki biznesingiz, siz bu uchun va vaqt o'tishi bilan barcha salbiy karma.

Kanantilizmni qanday engish kerak? O'z-o'zini rivojlantirishda umuman buning oldini oladi? Sirt - kuchli motivatsiya bo'lmaganda nima? Masalan, o'zingizni qanday aldashingiz va tushunish kerak, nima qilib, o'zingizni qanday aldashingiz va aslida hech narsani o'zgartirishni xohlamaysizmi?
Blax Blama blah. Ichki, muttting hech qachon hech narsa yengilmaydi. Bu erda ko'rgan narsa mendan cheksiz sevgisi va eshagingizni yirtib, mening hayotimdagi biron bir narsani qilishdir. Qiling, bu haqda o'ylamang!
/ R. Popov 100 ta savol.

Silenve faollik, ya'ni faoliyat aqlni anglatmaydi, bir qator psixologik tajribalar tomonidan isbotlangan va biz amalda kuzatib boradigan odamning ruhiy holatiga jiddiy ta'sir qiladi. Faoliyati mantiqsiz bo'lgan kishiga qarash kifoya qiladi va ba'zan robotning xatti-harakati kabi ko'rinadigan o'lik kabi ko'rasiz. Ma'nosi shundaki, u biron bir maqsadga intilib, yangi, quvnoq va uning ruhiy holati yanada muvozanatli, sodda qilib, yashaydi. Bunga misol sifatida, men o'qish uchun bitta qiziqarli tajribani olib kelaman. Bu qurilgan mahbuslar bo'yicha tajriba bo'ldi temir yo'lUlar juda qiyin bo'lgan ish va shuning uchun ulardan ba'zilari o'lishdi. Ammo keyin, tajriba uchun ular toshlarni bir joydan boshqa joyga tortishga majbur bo'lishdi, ya'ni ularning faoliyati mutlaqo ma'nosiz bo'lib qoldi va o'lim darajasi ikki baravar kamaydi. Shunday qilib, biz mazmunsiz faoliyat bilan shug'ullanayotgan kishi, agar u harakatlariga bo'lgan ehtiyojni aniq amin bo'lsa, hayotga yopishishni to'xtatamiz.

Aslida, bunday tajribalar juda ko'p amalga oshirildi, ammo men bunday tajribalarning ko'payishi hayotdan ko'proq misollar keltiraman, faqat ehtiyot bo'lish kerak. Bolalarga e'tibor bering yoki o'zingizni bolaligingda eslang, tushlaringizni eslang, unda kattalardagi juda boshqa darajada bo'lgan quvnoq va maqsadga muvofiqligi. Va bu erda do'stlarim mening biznesim, men sizni ishontirib aytamanki, bu dunyoda, jamiyatimizda bostiradigan inson faoliyati ko'lami bilan bog'liq. Uning hayotiga bo'lgan ishtiyoq bilan to'lgan odam, ularning g'oyalar va kuchlari turlicha bo'lib, ularga savollar berishga qodir emas, balki boshqalarga nisbatan noqulayroq, u boshqalarga nisbatan noqulay Bu bo'lmagan joyda va u undan foydalanishning oldini oladi. Umuman olganda, albatta, hamma narsada ma'no bor, agar uni qidirsangiz, siz buni aniq topasiz, ammo bu ma'noda har xil ahamiyatga ega bo'lishi mumkin.

Masalan, qushlar uchun oziq-ovqat, ya'ni oziq-ovqat zanjirida ma'lum bir pog'onaga ega bo'lgan va bu ma'lum bir pozitsiyaning ma'nosi bor va bu uning oziq-ovqat zanjirida ma'lum bir pozitsiyadir. Insoniylikning ahamiyatiga va uning hayotining ma'nosi, yuqori darajadagi tartib, shuning uchun hamma narsa bu toifaga qaraganda ancha past, shuning uchun u aqliy nuqtai nazardan, u o'zini o'ldiradi. Nega odamlar bo'sh vaqtdan qo'rqishadi, chunki ular unda ma'noni ko'rmaydilar, hech narsa qilmaslik, bu dunyoga kelmaydi. Va shuning uchun biz hammamiz ongsizmiz va kimdir va ong darajasiga, biz buni tushunamiz, bizning vazifamiz hayotimizni oqlaydigan ma'noga ega ekanligini tushunamiz. Men Apatichna odamlarining hayotini imarka bermayman va hech narsada hech narsa kerak emas, birinchi navbatda hech narsa qilmay, shuning uchun men bunday odamlarni o'z ichki dunyosi nuqtai nazaridan o'lik deb hisoblayman va ularda ham o'sha erda o'lik deb hisoblayman boshqalar uchun ma'lum ma'no misolidir.

Oddiy odam hayotining ma'nosini va o'z faoliyatining ma'nosini tushunishi kerak, men hayotdagi aniq maqsadni yaratishni taklif qiladigan narsamdan, iloji boricha ko'proq bo'lishi kerak. Bu hayot quvonchini qabul qilish va ko'proq kuchga ega bo'ladi, ba'zida esa chetidan urishadi. Men juda ko'p energiya, ularning g'oyasini anglash uchun juda ko'p energiya bilan qaraganligi bilan aqliy jihatdan qiziqqan odamlarni ko'rdim va hech narsadan qo'rqmaganman. Va bunga ishonch hosil qilish uchun, shuningdek, biz ham o'z hayotida bunday odamlarni uchratdingiz, bundan tashqari, hammamiz ham xuddi shunday his qildik, ba'zilari esa o'zimni ham his qildik. Uning hayotida va Uning ishlaridagi ma'nosini ko'rib, uzoq umr ko'radi va aqlsiz hayot kechirgan va bema'ni harakatlar bilan shug'ullangandan ko'ra ko'proq sog'liqqa ega. Va bu men kelgan nazariya emas, lekin siz shaxsan men uni chaqirganimda, odamlar hayotiga qarashingiz mumkin bo'lgan narsalar, buni doimo nimanidir izlayotganlarga e'tibor qaratsangiz.

Xo'sh, agar ushbu faoliyatning ma'nosini bermasa, insonda biron bir narsa qilishni xohlamaydi, chunki vakolatli rahbarlar o'zlarining bo'ysunuvchi ma'nolarining faoliyatini yopishadi. Bir xil maqsad bilan, har bir kishi turli xil rangdagi, keyinchalik yashil, keyin yashil, nima sodir bo'layotganini jamiyat uchun topadi butun dunyo. Ma'nosi nima qilishim bilan shug'ullanaman va nega bu menman? Va bunday fikrni boshqarish mumkin va siz ko'rib turganimizdek, uni o'chirib qo'yishingiz mumkin, ammo odamlar ko'proq bo'ysunishlariga qaramay. Chunki ma'nosiz faoliyat, o'z-o'zini hurmat qilish, g'ayrat va energiya bilan bog'liq bo'lgan shaxs juda kuchli, chunki u ma'nosiz, u zo'ravonlik amalga oshirilishini anglatadi. Ko'ryapsizmi, agar biz sizga inson faoliyatining ma'nosiz turi bilan shug'ullansak, ichki davlat qanday qilib biz uchun ochiladi va bularning barchasi nazorat va boshqaruvga yaroqli.

Siz o'zingizning davlatingizni boshqarishingiz, energiya, kayfiyat, o'ziga ishonchni ko'tarishingiz mumkin. Axir, agar siz qilayotgan ishlaringizning fikrini bilsangiz va topsangiz, bu sizga hayotiylik va o'ziga bo'lgan ishonchni beradigan, hayotingizni yanada quvontiradi, hayotingizni yanada quvontiradi va Shunday qilib, umuman olganda, to'liq ijobiy. Iloji bo'lsa, buni yaxshiroq qilish yaxshiroqdir zarur ishlarMenimcha, men buni o'zingiz yoki boshqa odamlarning irodasi bilan amalga oshirganingiz uchun, siz ma'nosiz faoliyat bilan shug'ullanishga majbur bo'ldingiz, shunda ma'nosiz harakat qilish yoki o'zingizni o'zingiz qilishingiz kerak, u va uni topshirishingiz kerak o'zingiz. Bu sizni qutqaradi, siz odam kabi o'lmaysiz, siz o'zingizni inson kabi his qilasiz va hech qanday ishtiyoqni saqlab qolmaysiz.

Masalan, men shuni aytamanki, odamlar depressiyadan davolanishadi va hayotda sezilarli yutuqlarga erishishga, shunchaki inson hayotidagi, shu jumladan uning faoliyatida bo'lgan hamma narsada ma'noga ega bo'lishga yordam berishdi. Shunday qilib, mening do'stlarim, aslida juda muhim, bu erda juda ko'p ma'nosiz harakatlar mavjud, shuning uchun odamlar ba'zan jamoadagi jamoalarga bo'ysunmaslik va olib ketmaslik uchun odamning vazifalariga xizmat qilishlari kerak tashabbusi va ularning boshlarini o'ylash. Ammo biz tabiatdan siz bilan emasmiz. Biz yaratuvchilar bilan birgamiz va biz qilayotgan hamma narsada yaratilish harakatini ko'rishimiz kerak, yodda tuting, agar unga ahamiyat berish kerak bo'lsa, uni qidiring munosib hayot kishi. Va albatta, shubhasiz, bema'ni harakatlar bilan shug'ullanmang, orqa tomoningizni tirnalishingiz mumkin bo'lgan pashsha yoki daraxtning kalitiga tushmang.

Aslida mantiqiy bo'lgan narsaning hayotida bajaring, amaliy natija beradi va birinchi navbatda, hayotingiz yaxshiroq. O'zingiz uchun tanlaydigan yana qancha ijodiy faoliyat, rejalaringiz qanchalik sha'ni bo'ladi, baxtli bo'lish sizning hayotingiz bo'ladi. Bu mantiqiy bo'lgan maqsadlarni qo'yish va siz bularning maqsadga erishish mumkin emas bo'lsa ham, yutuq jarayoni o'zi siz uchun mantiqiy bo'ladi, bu hayot, quvonchli, baxtli, dinamik, insonning munosib hayot, ma'no bilan hayot.