Savol psixologlari

Salom!
Men 28 yoshdaman va men yolg'izman ...
Men yolg'izman va men hech narsa qila olmayman.
Menda yaxshi ma'lumot va mutaxassislik bo'yicha ishim bor. Yaxshi va mehribon va eng sevimli ota-onalar bor edi. Ammo men har doim yolg'iz edim yoki shunchalik his qildim. Yagona bola, kichkina qiz do'stlari. 24 yoshgacha erkaklar bilan aloqada bo'lmaydi, chunki ular menga hech qanday e'tibor bermadilar. Ammo kelajakda baxtga umid qilardim. Maktabdan keyin men akademiyada o'qiyotganimda baxt topardim, deb o'yladim. Akademiyada yangi do'stlar va bo'lajak er uchrashuvida uchrashganidan keyin.
Va ishda men bir yigit bilan uchrashdim, lekin hech narsa sodir bo'lmagan, chunki u turmush qurgan va meni sevmagan. Men uni juda yaxshi ko'rardim va munosabatlarimiz tugaganida juda xavotirda edi. Qadimgi hushimga keldi. Va ... men odamlardan hafsalalarim pir bo'ldi, men do'zax bo'ldim. Men ular haqida men bilmagan va tushunmaydigan shaxslar deb o'ylaganimni angladim. Bog'lash va umidsizlik - bu men boshdan kechirgan tuyg'ular. Ammo eng yomon narsa: men kelajakka umidimni yo'qotdim. Men oilam, sevgim bor deb o'ylashni to'xtatdim. Qiz do'sti, bu hali ham mening hayotimda paydo bo'ladi, lekin men bunday deb o'ylamayman. Men ishonamanki, inson hayotidagi barcha voqealar o'z vaqtida sodir bo'ladi. Va men o'zimni baxtli his qilganimni his qilmayman.
Ammo bu yil men o'zimni his qildim. Mening tug'ilgan kunimdan oldin, Papa insultga ega edi. U tirik qoldi va endi tiklandi, lekin yoshi va yomon odatlari doimiy ravishda sog'lig'ini ochib beradi. Onam shundan keyin ikki oy vafot etdi. Hech narsa bu erda hech narsa xamta emas, lekin shifokorlar uning onkologiyasini sog'inishdi. Men dafn marosimida faqat papa uchun ushlab turdim. Va hamma meni yaxshi olganimni aytdi. Ammo shunchaki tanaffus qilish uchun yolg'iz bo'lishni xohladim. Keyin men ish qoldirib, dadam bilan uyda qolishni o'yladim. Men xijolat tortdim. Ammo endi oilamiz uchun katta mas'uliyatni his qilyapman. Hammasi elkamga tushdi. Onam hamma narsa, endi menda. Endi barcha muammolar hal qilinadi. Men uning o'limidan keyin bunday his-tuyg'ularim bor, men o'zimning bir qismimni o'zimning bir qismini kiritaman. Men doim himoyasiz, baxtsiz his qilyapman.
Va men hayotimning ma'nosi papaning hayoti bo'lishiga qaror qildim. U yashaydi, men tirik bo'laman. Hech kim qolmadi va hech narsa yashashga loyiq bo'lmaydi.
Hayotimda boshqa hech narsa sodir bo'lmasa, u nima o'zi?
Men har kuni ertalab uyg'onishni xohlamayman, kimdir uchun "muhtoj" degan ma'noni anglatadi. Shuning uchun men uning o'limidan keyin qaror qildim (va u 5-7 yillarda sodir bo'lar edi), men ham ketaman. Allaqachon hatto yo'lni tanlagan. Va qabristondagi joylar shunchaki bizdan xafa bo'lishini so'radim.
Umidni yo'qotdim, lekin menda biron bir joyda u hali ham issiq. Agar dadam tirik qolmaguncha, men hali ham sevgan odamni va oilamni boqadigan odamni qondiraman, shuning uchun yashashning ma'nosi bo'ladi. Garchi bu dargumon bo'lsa ham. Ammo har doim jo'nashning yo'llarini qoldirish kerak.
Bu mening hayotim juda foydasiz va keraksiz bo'lgan uyat.
Men sarosimaga tushib qoldim va nima qilishni bilmayman.
Men hali ham yaxshilikka umid qilishim kerakmi yoki hamma narsa foydasiz va behuda narsa emasmi?
Oldindan rahmat.

4 kengashlar - psixologlarning maslahatlashuvlari, savolga: kelajakda baxtga umid yo'qotmaslik kerakmi?

Anastasiya, xayrli kun,

28 yillik hayotda hali yo'qolmaydi. Va albatta, uni yaxshiroq o'zgartirish uchun sizda ko'p imkoniyatlar mavjud.

Salom, Nasta. Bitta ongsiz boshqaruv mavjud, men o'zimga munosabatda bo'lishim kerak, shuning uchun siz bizning ehtiyojlarimizga ko'ra, sizning ehtiyojingiz bor va sezilarli, ehtiyotkor va kamtarona va kamtarona emas, balki sizga taklif qilingan stsenariy bor. (Nega keraksiz, yoshlar, yomon o'rdak kerak?) Ehtimol, siz o'zingizni inkor etadigan, charchib, ehtimol sizni rad etadi. . Shunday qilib, sizning

Muallif Anastasiya M. Bo'limda savol berdi Tanishuv, sevgi, munosabatlar

Umidni yo'qotish kerak emasmi? Va eng yaxshi javob oldim

Anjelikadan javob [guru]
Salom anastasiya;)
va siz uni yo'qotmaysiz. Juda ozorli, chunki shafqatsiz dunyo bizni barcha kuch bilan qarama-qarshi qilishga majbur qiladi va biz har doim kimnidir isbotlaymiz va kurashamiz. va boshqalar ... odamlar har doim savol berishadi ... Hayotga qarashingiz kerak va buni amalga oshirish uchun baxtli odam.... shunchaki odamlar hech bo'lmaganda hayotdan biron bir baxtga ega bo'lishlari kerak ..
ha, dunyo shafqatsiz ... odamlar ularni baxtsiz qiladiganlar (lekin umid qiladiganlar) hamma narsa bilan uchrashishda davom etmoqdalar. Hayot ... va kelajakka umid va kelajakka umid - bu omadsiz otliqlarni yo'q qilish uchun kuch beradi ... munosib
kundalik qiyinchiliklarni olib tashlang, omon qolish juda qiyin, ba'zan esa kuchsizlanib, uning qismlarini yig'laydi. ... keyin undan yo'q qiladi ..
Baxtimiz bilan yashang - bu o'zingizga bo'lgan imon va umid, hamma narsa yaxshi bo'ladi .. Va insoniyatda boshqa iloj yo'q ...
Hayotingizni o'zgartiradigan ajoyib va \u200b\u200bfoydali sevgi bilan chin dildan umid qilaman va hamma narsa siz xohlagandek bo'ladi ... Garchi bu sevgi u bilan bir nechta yoqimli kutilmagan sovg'alar olib kelsin ... Turli xil uchun .. omad;)
Manba: imon va muhabbat kuni tug'ilgan;)

Javob bering Oberdan.[guru]
to'g'ri, chunki biz va umid oxirotni tugatamiz, siz haqiqatni tezda amalga oshirasiz!
- Bolalar uchun tirik dunyoni qutqarish uchun piyoda

Javob bering Shamol egasi[guru]
Umidingiz shunchalik mo'rt, mo'rtingiz qanchalik mo'rt ekan, nimaga ishonasiz, umidingizga ishonsangiz.

Javob bering Jaddlando.[Ekspert]
qanday yo'qotishni bilmayman - shaxsan men allaqachon yutqazdim. Ammo siz o'zingizga ishonishingiz kerak!

Javob bering Yatyana[guru]
salbiy fikrlaringizni yopmang (Aytgancha, fikrlar ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladi! Menga ayting, hamma narsa yaxshi bo'ladi! ISHONAMAN! Va bu haqiqatni kutish uchun amalga oshadi.

Javob bering Kostik96.[guru]
Yo'qotmaslik uchun - buni qilmaslik yaxshiroqdir! Ular bilan bog'liq ba'zi muammolar: Bu buzilgan, keyin o'lishi, ...))

Javob bering Shirin.[guru]
Hayotda optimist bo'ling !!

Javob bering Natalya Sidorova[guru]
ishon va seving ...

Javob bering Ivan.[guru]
Xafa bo'lmasligingizni tilayman
Shunday qilib, biz faqat kiygan qo'llar bilan.
Shunday qilib, har doim tabassum qilishingiz uchun
Axir, siz osmondagi farishtadir.
Siz taqdirda engil va tinchliksiz
Siz kimga qo'ng'iroq qilasiz: mahalliy.
Va hech kimsiz, ba'zida xafa bo'lasiz
Va faqatgina Unga muhabbat berasiz.

Javob bering Alexandra Skvortsova[guru]
Jilmaymoq. Omad.

Javob bering Asryu[Yangi kelgan]
avval umidni topishga umid qilaman va topsangiz, bu yo'qolganiga ishoning - abadiy umid

Javob bering Foydalanuvchi o'chirildi[Yangi kelgan]
Umid har doim mavjud.

Javob bering Anna[guru]
Maqsadlarni qo'yish va asta-sekin, go'yo zinapoyalar bo'ylab ko'tarilish kabi. Siz eng yuqori darajaga ko'tarilganda - sizga yangi golga qo'ying.

Javob bering Vera Sinyavskaya.[Yangi kelgan]
bu nimani anglatadi degan umidga bog'liq ...)

Javob bering Anna Mkrtchyan[faol]
Boshlash uchun, topish, keyin yo'qotmaslik, garchi bu ajoyib emas bo'lsa-da, chunki bu har doim u erda, siz uni ko'rmaysiz ...

Javob bering Volcolak.[guru]
rostini aytsam, umid sizdan keyin haqiqiydir ... shunchaki u unchalik aniq bo'lmasligi mumkin ...

Javob bering Viktor Semenov[guru]
Umid so `nggi bo` lib so `nadi... .
Shuning uchun ular ularga uylanmaydilar ...

Javob bering Lubov.[guru]
o'zingizni qo'lingizga olib boring va olib tashlanmang!

Javob bering Dantes.[guru]
"I dobiwaza")

Javob bering Yoy boshqalar orasida[guru]
o'zlariga berilgan tadbirlar kambag'allardan eng yomongacha rivojlanadi. Agar siz tubsizlikning chetida borsangiz, unda hech kim sizni pastga tushirmaydi. Umid - bu sizning rejalaringiz, kuchlaringiz va imkoniyatlaringiz haqida aniq tasavvur. Rejalashtirishda tadbirlarning rivojlanishining eng yomon versiyasidan o'ting. Va chora-tadbirlar odatiy hol. Keyin umidsizlik bo'lmaydi ...

Umid qilish quvonch va "tunnelning oxirida" quvonchni kutadi, umid, go'yo oqsillar, go'yo oqsillar, Og'riqni intizorlik bilan harakatlanishimizda shoshilinch ravishda biz mavjudotni kuchaytirmoqda. Umid - butun insoniyatdan ajralib turadigan qadimgi dori. Baxtli umid dozasi charchaganida, umidsizlik va azob-uqubatlarga duchor bo'lish. Umidni yo'qotib, dahshatli jinnilikda aldaymiz, go'yo ular tubsizlikka tushib, najot yo'q.

Umidsiz umidsizlik fonida, boshqa yo'qotadigan narsa yo'qdek tuyuladi, biron bir nuqtada bir muncha vaqt kengaytma va xotirjam bo'ladi. Umidsizlik devori biroz yoriqlar, ingichka qaltiroq orqali ikkilikning nuri boshlanadi, ma'rifatning sovuq, shartsiz baxtiga. Ammo agar umidsizlik to'liq va keng qamrovli bo'lmasa, bu kosmik qoplamalar, umidsizlik va eritiladi va yana keladi. Va har safar umid qilishga rozi bo'lganimizda, najot ipsiz cheksizlik tartibsiz tartibsizlikda. U bizga "kuch", yashashni, harakat va rivojlanish uchun ma'no beradi.

Har kuni, har bir soatda biz eng yaxshi umid qilamiz. Biz hammamiz hayotning ufqida, bu bizdan yaqinlashayotganimiz bilan ajralib turamiz. Bu erda yugurish biz biron bir narsaga umid qilgunimizcha davom etmoqda. Bu bizning inson tabiati- mavjud bo'lmagan kelajak uchun yashang. Umid bizga bunday yuguruvchi uchun kuch beradi, lekin bizdan sovuq haqiqatni oladi.

Biror kishi baliq suvni sezmaguncha "ertaga" umid qilmaslik degan umidni sezmasligi mumkin. Umid - bu odamning havoidir, ularsiz mavjud emas. Biz marurlarda yashayapmiz, chunki biz hozirgi hayotning to'ldirish xonasidan chiqib ketishimiz kerak deb umid qilamiz. Ba'zi bir joyda biz ushbu chiqishni topamiz va besh daqiqa "erkinlik" dan xursand bo'ling. Shunda umid yana keladi va to'satdan ular umid va azobning keyingi ikki tomonlamaligini boshqaradigan keyingi joyqa kirishganini bilib olamiz.

Barcha yutuqlar, barcha manfaatlarimiz, yangi sotib olish, taxminlar, xaridlar, barchasi eng yaxshi umid bilan bog'liq. Biz yana bir xariddan keyin va keyingi yutuqdan keyin, keling, yashay boshlaylik va biz yaxshi yashaymiz. Bu umidning ovozi, baxtsiz baxtning samarasiz va'dalari, chunki umid qilib, har doim baxtsiz, ammo hech qachon sodir bo'lmagan baxt edi.

Biror narsa uchun umid qilish, biz boshqa bir bor umidsizlikning umidi, va'da qilingan baxt o'rniga, umidsizlikni topamiz. Shundan so'ng, pauza, "o'lim kabi" kutish, kutish vaqti keladi. Va bu pauza biz keyingi umidning kelishuvi haqida sog'inmaguncha davom etadi. Muvaffaqiyatli odamlar Jamiyatimizda bu juda ko'p miqdordagi umid qizlarini topish ustalari. Ular bir vaqtning o'zida juda ko'p narsalarni boshqarishga qodir - ya'ni shu bilan birga, bunday klublarning ko'pini amalga oshirib kelmayapti. Va bu o'z ma'nosi bor. Keyingi mardig'i dummy, umidsizlik va umidsizlik deb topilganda, ular hali aql bovar qilmaydigan qizlarga umid qilishmoqda. Ular hayot mazmunini beradi. Muvaffaqiyatli shaxsning "medali" yo'li.

O'z mohiyatida, umid - bu biz urug' sifatida, baxtning embrionini sezishimiz mumkin. Biz tezda umidga bog'lanib, tugashi bilan sinovdan o'tkazamiz. Va umidsiz va biz sizning hayotingizga "haqiqiy" tadbirlarni "haqiqiy" tadbirlar deb ataymiz, chunki bu faqat tajribalar ekanligini unutamiz. Bu ixtiyoriy o'zini o'zi aldash. Biz umidimiz o'ylay boshlaymiz va umidimiz o'zimiz bilan yuz bergan ba'zi voqea bo'lishiga ishonamiz. Ba'zida biz hayotimizning voqealari umuman umid va umidsizlikdan, balki «haqiqiy» harakatlarimizdan bog'liqligini tushunmaymiz.

Umid - ajoyib usul O'zingizni panjara va o'zgartirish. Agar umid eng yaxshi hayot uchun umid kelganida, siz uning shirin ta'mini his qildingiz, nega yana nimadir qilasiz? Chiroyli orzular va gaplashish eng yaxshi hayot - Bu eng chiroyli va yaxshiroq hayot. Men ozgina, kesmadim va qoniqdim! Bugun, "ish" amalga oshiriladi. Va haqiqiy o'zgarishlar, nega ular? Bu juda qiyin va xavfli, chunki siz ushlashingiz mumkin - va o'zingizni yutqazishingiz mumkin. Hammasini u kabi tark etish ancha osonroq va umid qilishni davom ettiradi.

Shunday qilib, sog'liq tugaguncha kech bo'lganda davom etishi mumkin va devorlar yashil mox qoplamaydi.

Ba'zan eng yaxshi hayotga umid qilib, biz hech narsani o'zgartirishni xohlamaymiz. Biz umid qilishni yaxshi ko'ramiz, umidni yaxshi ko'ramiz, unga ishonamiz. Biz o'zgarish haqida, yangi hayot haqida o'ylashni yaxshi ko'ramiz. Va shu vaqtning o'zida ushbu o'zgarishlar uchun biror narsa qilish mutlaqo ixtiyoriy.

Oxir oqibat, biz rejalashtirgan yoki ishlab chiqargan har qanday yaxshilanishlar, ularning barchasi yorqin kelajak umidi bilan izohlanadi. Va porloq kelajak hech qanday yo'lga tushmaydi. Kelajak kelajakda biron bir joyda qoladi va biz doimiy ravishda "kelajak" kelajakka umid bilan haqiqatdan himoya qilamiz.

Hozirgi haqiqat bizning barcha umidlarimiz uchun juda xavflidir. Bu haqiqat bizning o'lim qo'rquvimiz, shaxsiyatdan qo'rqish shartsiz hayotni qo'llab-quvvatlamasdan qoldiq hayotda eriydi. Va bu ma'rifat buzilishining oldini olish uchun biz umid qilishga rozi bo'lamiz.

Siz nima orzu qilyapsiz? Nima umid qilmoqda? Siz nimaga intilyapsiz? ? ? ? Quvvat? Nufuz? ? Bularning barchasi umid, o'zingizdan qochishning boshqa usuli, hayotdan bu erda va hozir.

Ehtimol, bu joyda kimdir umiddan xalos bo'lish haqida o'ylashni boshladi. Va bu uning ovozi! Nadejda bizga bu g'alati o'zini o'zi aldashni buyuradi. Yaxshi hayot uchun umid qilish umidida, hayotingizni qandaydir tarzda o'z joniga qasd qilish uchun o'z joniga qasd qilishga bo'lgan barcha istaklardan xalos bo'lishga moyil. U o'zini tutish uchun o'zidan quvmoqda. Hech kim chindan ham umidni yo'q qilishni xohlamaydi. Agar u chin dildan umidni o'ldirish haqida gapirsa, ehtimol u nima deganini tushunmaydi.

Umuman olganda nima kutmoqda? Bu erda hech qanday javob yo'q edi va bo'lmaydi. Biz umid dunyosida yashayapmiz. Bu erda hammasi bunday qonunlarga muvofiq sodir bo'ladi. Hammamiz barqaror ravishda umid va umidsizlikning tengligi, ularni qayta tirnashi uchun, "chiqish", "chiqish", "chiqish" dan "chiqishga" harakat qilamiz. Va umuman olganda, bu hayotda hamma narsa juda boshqacha. Umid ovozini aytadi.

Bu umidsizlik, charchoq, axloqiy vayronagarchilik va kuchlarning pasayishidan kelib chiqadi va shunday deb ko'rinadi: hamma narsa, jang qilish uchun ko'proq kuch yo'q. Ushbu tasmani qanday engish kerak va nega umidingizni yo'qotmaysiz? Ilhomlantiruvchi hikoyalarni o'qing!

11:59 4.11.2015

"Kecha mening amrim edi. Noto'g'ri sindromi bo'lgan qiz yolg'iz raqsga tushdi va hamma unga kulib yubordi. Mening yigitim meni olib tashladi va u bilan raqsga tushdi. U menga umid beradi.

"Akam ichganida bolalar bog'iU do'sti Jeremi qanday salqin va quvnoqligi haqida gapirishni to'xtata olmadi. Biz uni uchratganimizda, u nogironlar aravachasida ekanligini ko'rdik. Uyga ketayotganda, birodarimdan so'rayapmiz, nega u Geremi nogironligini aytmadi. U shunday degan: "Bu muhim emas."

"Bir marta, 17 yoshli qiz kimgadir kirdi. U sevgida bo'lgan bola unga har kuni keldi va u uni qanchalik sevishini aytdi. U bir hafta davom etdi, u nihoyat, lablarimda "men seni sevaman" so'zlari bilan uyg'otgan.
Biz 5 yil turmush qurdik. Jeyson, umidingiz menga.

"Men reanimatsiyada ishlayman va kecha mening smentim boshida ishlayman, men yana 4 kun kutgan keksa odamni ko'rdim. Men undan nima uchun uyga uxlamaganligini so'radim. Ma'lum bo'lishicha, u izolyali kamerada bo'lgan ayolning eri. U javob berdi: "Biz 65 yildan beri turmush qurdik va men usiz uxlay olmaymiz."

Umid qilamizki, haqiqiy odamlar hayotidan kelgan hikoyalar umidingizni yo'qotmaslikka va avval hamma narsani boshlashga yordam beradi. O'zingizga ishoning - va hamma narsa chiqadi.