Nõus, harjumustel on iga inimese elus oluline roll. Kui analüüsite ühte elatud päeva, tervet nädalat või tervet kuud, märkate, et me teeme kogu päeva päevast päeva mõnda toimingut. Selle põhjal võime järeldada, et meie elukvaliteet on otseselt seotud meie harjumustega.

Kui negatiivseid harjumusi on rohkem, siis pole elu vastavalt eriti särav ja viljakas.

Kuidas siis muuta oma vanu harjumusi või arendada uusi, et anda oma elule rohkem värvi ja energiat?

Alustage uut päeva naeratusega. Vaata peeglisse ja lihtsalt naerata endale. Seda väike saladus täidab teie eelseisva päeva positiivsega.

Magage nii palju, kui keha vajab. Inimesed, kes ei maga piisavalt, on õnnetud ja ärritunud.

Kui ärkasite varem ja tunnete end unisena, proovige siis kergelt sörkida.

Keha elujõu tagamiseks proovige teha hommikusi harjutusi.

Vältige alkoholi ja sigarettide kasutamist või asendage need millegi tervislikumaga.

Sööge iga päev värskeid puu- ja köögivilju, et pakkuda organismile olulisi vitamiine.

Asendage tass kohvi klaasi värskelt pressitud mahlaga.

Alustage oma päeva planeerimist, et mitte segada kõrvalisi asju.

Püüdke hommikul ette kujutada kõiki eeloleva päeva sündmusi, ideaalis. See aitab teil kujundada harjumust mõelda positiivselt.

Kõndides ärge laske, vaid hoidke otse. See annab teile otsustavust ja enesekindlust.

Ole sageli värskes õhus.

Joo palju puhast puhast vett.

Püüdke oma dieeti lisada tervislikke toite.

Närvide ja aja kokkuhoiuks proovige kõik ettevalmistused teha eelmisel õhtul hommikul.

Pange kohe kirja uued ja olulised mõtted ja ideed. Selleks kandke kaasas väikest märkmikku.

Eelseisvate oluliste sündmuste kavandamiseks ja tegemata jätmiseks kirjutage need oma päevikusse.

Et paremini magada, ventileerige oma tuba enne magamaminekut.

Heade harjumuste tutvustamiseks ja rakendamiseks tehke endale midagi toredat.

Õppige puutetüüpi kirjutama. Nendel eesmärkidel kasutage programmi "Soolo klaviatuuril".

Oma vahendite nõuetekohaseks haldamiseks alustage kõigi kulude kajastamist.

Ole täpne. Tule määratud kohale viis minutit varem.

Selleks, et arvuti taga töötades silmad ära ei väsiks, varuge aeg silma võimlemiseks.

Harjutage pidevalt oma mälu: ristsõnu, malet, loogikaprobleeme või huvitavat lugemist.

Helistage kogu päeva jooksul mitu korda oma perele ja sõpradele.

Pildistage oma elus elavaid sündmusi.

Alustage oma õnnestumisi ja saavutusi isiklikus päevikus.

Püüdke olla uudishimulik ja uudishimulik. Nii et õpid iga päev midagi uut ja huvitavat.

Uute saavutuste motiveerimiseks - unistage. Lõppude lõpuks, kui me unistame ja astume teatud samme, siis unistused täituvad.

Söö kääritatud piimatooteid.

Veeda oma lähedastega unustamatu nädalavahetus.

Valige sellest loendist vähemalt 7-8 punkti, mida saate teha, ja alustage nende harjutamist ja rakendamist oma elus nii kiiresti kui võimalik. Ja siis tunnete tõeliselt, et elul on erksad ja värvilised värvid.

Sageli ei saa inimesed isegi aru, et enamikul nende hädadest on ainult üks levinud põhjus - see on inimese ebapiisav seksuaalenergia hulk.

Aga kui sellest ei piisa, hakkab elu tasapisi kokku varisema!

Kõigepealt ilmnevad probleemid ja seejärel suured probleemid erinevates valdkondades. Milleni see kõik kaasa toob, on raske mõista, kui keegi seda õigel ajal ei taba, on kõigil oma juhtum. Ma oskan öelda ainult ühte ...

Kui seksuaalenergia varud on täielikult ammendatud, sureb inimene!

Seksuaalenergiat nimetatakse ka — ELUENERGIA!

Ja see pole lihtsalt see. See koguneb sisse inimese teine \u200b\u200btšakra Svadhisthana, mida võib õigusega kaaluda aku meie füüsilisele kehale ...

Järeldus soovitab ennast:

➡ Kui soovite elada õnnelikult, tuleb akut alati laadida! See tähendab, et seksuaalenergia kogust tuleb pidevalt täiendada!

Ja siis tekib igal normaalsel inimesel kohe küsimusi:

• Kas armatsemise käigus on võimalik end laadida ja kuidas seda õigesti teha, kahjustamata ennast ja oma partnerit?
• Mida peaksid tegema need inimesed, kellel pole praegu partnerit? Kas see tähendab, et nad ei suuda seksuaalset (elujõudu) koguda?
• Kuidas saada välismaailmast seksuaalenergiat?
• Mida teha, et vältida kellegi käes seksimänguasjaks saamist ja mitte lasta teistel eluenergiat ära võtta?
• Kuidas lõpetada seksuaalenergia raiskamine niisama ja suunata selle jõud enda kasuks?
• Kas on võimalik luua suhe, mis arendab mõlemat partnerit, mitte ei hävita neid, nagu sageli paljude inimeste puhul?

Muidugi vastan kõigile teie küsimustele, kuid järk-järgult. Energiatega töötamine ei salli kiirustamist ja kergemeelsust. Jää meie juurde ja saad KÕIK teada !!!

Ja täna loetlen teile ...

Seksuaalenergia puudumise tunnused ...

Teil on vähe seksuaalenergiat, kui:

1. Felu on muutunud halliks ja igavaks ...

Eredad värvid ja aistingud on kadunud. Meelelahutust pole piisavalt ja kui neid on, siis on see kuidagi ühepoolne, näiteks kinos käimine ja külastamine.

Üldiselt on nõiaringis jooksmise tunne: töö - kodu, kodu - töö ...

2. He on juba ammu käinud.

Raskused tekivad vastassooga suhtlemisel. Pole tähtis, mida, kuid te ei saa suhelda vabalt. Inimesega vestlemiseks võib olla keeruline üksteise tundmaõppimiseks ja teete salaja kadedust neile, kes seda teevad.

Kui sul on siiski partner, siis romantilisest suhtest ei piisa. Te sageli vannute, teineteist ei mõista.

Üksindus koos - see on just juhtum, kui seksuaalenergiat pole piisavalt.

3. Sa seksid harvemini kui sooviksid ...

Väsite kiiresti ja kaotate selle protsessi vastu huvi. Sageli teete seda oma partneri pärast, kuna te ise ei tunne erilist naudingut. Sageli hoiate protsessi kõrvale, tulles välja erinevatele põhjustele.

Ja isegi kui vahel tekivad huvitavad mõtted seksi kohta, ei saa te neid siiski realiseerida oma piirangute, väsimuse, pideva töö ja võimetuse tõttu partneriga rääkida. Elu selles osas möödub ...

Kõige arenenumatel juhtudel elu seksuaalne aspekt lihtsalt puudub ! See on üleskutse teile - seksuaalenergia on nullis !!!

4. Võib-olla on teil juba rahalisi probleeme.

Raha on pidevalt puudu. Säästad, säästad, planeerid eelarvet, kuid ikkagi ei saa endale midagi lisa lubada.

Juba võlgadesse, laenudesse, hüpoteekidesse ...

Usu mind - see on alles algus. Kui energiahulk väheneb, väheneb teie rahakotis oleva sularaha hulk. Ja te ei tee selle vastu midagi enne, kui hakkate seda energiat taastama.

5. Nahaga on probleeme ...

Teil on lõtv, ebaühtlane nahk, võib-olla pustulid ja täpid.Jah, välimus jätab soovida. Paljastan saladuse ...

Ilus nahk ja keha - sõltub ka seksuaalenergia hulgast ! Kui sellest piisab, ühtlustuvad isegi kortsud. Mäletate täpselt, millistel hetkedel teile meeldib teie enda peegelpilt? Muidugi, kui olete täis energiat ja täis rõõmu ...

Kui seksuaalenergiast ei piisa, haigestute sageli ja taastute aeglaselt, taastudes haigusest pikka aega.

Svadhisthana tšakra jälgib urogenitaalsüsteemi ja immuunsust, nii probleemid selles valdkonnas on vältimatud !

Ära alusta ennast. Haigused võivad muutuda krooniliseks. Alustage seksuaalenergia kiiret kogumist. Kui inimesel on sellest piisavalt, siis ta ei haigestu. Ja kui see juhtub, siis ta paraneb kiiresti. Selliste inimeste kohta öeldakse - ravib nagu koer.

6. Teil on sageli halb tuju.

Oled altid meeleolu kõikumisele ja vaimselt väsinud. Te ei saa pikka aega millelegi keskenduda, kaotades kiiresti huvi mis tahes protsessi vastu. Tihti tunned end sidrunina välja pigistatuna.

Inimesed hakkavad sind tüütama ! Eriti need, kes teevad kõik valesti või lihtsalt käituvad lärmakalt, näiteks naeravad valjult. Püüate alati neid üles tõmmata ja vaigistada.

Hetked sind olete kummalises poolunne seisundis... Vahel liigud nagu zombie. See on väga ohtlik märk - null energiat !!!

7. Olete täielikult lõpetanud enda eest hoolitsemise ...

Pööramata tähelepanu oma välimusele, kehale, figuurile, harva või üldiselt mitte kunagi ilusalongides, massaažis, saunas. Isegi pelgalt ürtidega vannis lebamine on teie jaoks problemaatiline. Ja see on juba tõsine signaal!

Sa pole end ammu ostnud uued riided - kardate erksaid ja trendikaid värve, nii et riietuge neutraalselt, halli ja igavalt. Ärge harrastage sporti, olete pisut või väga paksuks kasvanud, pakkudes endale rikkaliku söögikorraga rõõmu. Need kõik on märgid teie keha ebapiisavast energiast ...

8. Sa ärritud, kui teised seksist räägivad.

Sa ei saa aru, kuidas saab selline perverd olla. See on liiderlikkus, vastik ja räpane, eriti detailides. Te mõistate need inimesed hukka, peate neid maniakkideks ja hoidute neist eemale.

Sa oled vihane rasvaste asjade ja seksuaalteemaliste naljadega. Ja ka lesbid, geid ja kõik seksuaalvähemused kokku. Ole enda üle uhke, sest sa pole selline ja vaata täpselt vastassoost, ilma et ahistamist lõpetataks.Ma kiirustan teid häirima ...

Lihtsalt sa põled läbi ja hakkad leidma seksi asendajat. Ja see on otsene tee, teate, kus ...

9. Töötad tööl ennastsalgavalt.

Ja olete ka selle üle väga uhke. Kui väljastatakse sunnitud puhkepäev, avastate äkki, et te ei tea, mida teha. Seetõttu ootate esmaspäeva, et sukelduda tagasi tuttavasse õhkkonda ...

Selliste inimeste kohta öeldakse - töönarkomaan. Ma ütleksin - piiratud maailmatajuga inimene, kes ei tunne ega leia temas enda jaoks rõõme ja rõõmu. Elab halli ja igavat elu, ilma sõidu ja seikluseta, ilma naudingu ja loomulikult ilma armastuseta ...

Noh, te ei tahaks ju selline olla? Alustage siis sellest ...

Komplekt "5 võimsat tehnikat" igaks puhuks:

/

See komplekt sisaldab 5 tõeliselt võimsat tehnikat, mis aitavad teil oma seksuaalenergiaga töötada. Alustage neist ja hoidke ühendust, et veelgi rohkem teada saada))

Konstantin Dovlatov.

Kindlasti hakkasite töötama armastusega, looma karjääri selles valdkonnas, mille valisite endale kohe alguses. Kuid aja jooksul saite aru, et teie ja teie kutsumus on üksteisest lahku kasvanud. Ja siin, nagu halvas suhtes, kui on juba selge arusaam, et see pole hea, kuid ikkagi on raske kõrvale astuda. Tõenäoliselt olete investeerinud palju aega ja vaeva oma karjääri või ettevõttesse, rääkimata finantsinvesteeringutest.

Toon näite sõbrannalt, tema nimi on Marina. Pärast lõpetamist veetis ta kaksteist aastat raamatupidamises ja saavutas selles valdkonnas hea karjääriedu. Esimese viie aasta jooksul sai Marina oma tööst palju rahuldust. Viimased seitse aastat on tema töö olnud talle suur koorem. Ta sunnib end sellele tööle minema, ootab põnevusega tööpäeva lõppu ja nädalavahetust. Talle ei meeldi see, mida ta teeb, ta tunneb, et ei täida ennast. Tema elu muutus halliks ja tühjaks.

Mis teda seal hoiab? See on lihtne, Marina töötab sisse suurettevõte pearaamatupidaja ja tal on seal lisaks stabiilsele palgale suurepärane sotsiaalne pakett. Ta kardab selle kaotada.

Ma tean, et püsivast, väliselt väljakujunenud karjäärist lahkumine pole lihtne, eriti kui see on koht, kus nad maksavad hästi, neil on sotsiaalne toetus ja teatud prestiiž. Ja kõik need, ma usun, et juhul, kui on arusaam, et see pole kindlasti enam teie oma, siis see koht töö teeb sinust sügavalt õnnetu inimese, siis on loogika olemas.

Te raiskate oma aastaid, olete juba palju aastaid andnud ja olete valmis andma järgmised 20–40 aastat oma elust. Hoolimata asjaolust, et teil on andeid, mille abil saate töötada hõlpsalt ja hea meelega.

Inglise helilooja John Powell ütles kunagi: "Tõeline viga on see, millest õppetundi ei õpita." Asi on selles, et me kõik teeme aeg-ajalt vigu. See on elu. Oht tekib siis, kui me ignoreerime signaale, ei kasuta märke ja jääme eluteele kinni.

Olen veendunud, et kõik sündmused elus toimuvad põhjusega. Peamine on leida õppetunnid, mida need sündmused annavad. On teada, et probleemsed ja ebameeldivad olukorrad korduvad ja süvenevad iga kord, kuni õppetund on õpitud.

Mida teha, kui mõistate, et olete valel teel, mõistate, et see karjääritee pole teie oma.

Kui olete signaale pikka aega ignoreerinud, olete pikka aega töötanud paigast ära ja pole selle pärast õnnelik, tehke järgmist harjutust.

Võtke pastakas ja paber, istuge üksinda, nii et keegi teid ei häiri ja ennast kuulab, mida ütleb teie sisemine hääl?

Kui leiate näiteks, et elasite kellegi teise unistuste järgi, küsige endalt:

• Mida aitab mul vältida teiste inimeste heakskiit ja soov ning mida see aitab mul saada?
• Mis hinda ma selle kinnituse eest maksan?
• Kulud kaaluvad üles kasu? Kui jah, siis on aeg mõista, mida te ise soovite, millest unistate, ja järgige oma unistusi.

Kui lähete tööle lihtsalt seetõttu, et olete sellesse investeerinud palju aega ja võib-olla ka raha, kui see on teie asi, siis tuleb kõigepealt tunnistada seda olukorda ja leppida oma hirmudega. Ma ei räägi hirmust, et teised teaksid, et sa eksid.

Parem on see, kui teil on hirm mitte kunagi otsust teha ja teada, milline oleks teie elu, kui järgiksite oma tõelisi andeid, kirgi ja väärtusi.

Niipea kui lubate endal tegelikkusega leppida, kirjutage kiri, mis on suunatud teie varasemale armastusele - oma tööle. Selgitage, et ta on teile pikka aega olnud hea ja lojaalne partner, kuid teie olete armunud.

Kui olete lõpetanud, vaadake endasse, pidage meeles oma huvid ja anded, mille vastu olete kirglik, leidke oma sügavaimad väärtused, see aitab teil leida oma elutöö, seejärel alustage uute suhete loomist armastuse, kire ja entusiasmiga.

Mulle väga meeldivad sõnad, mille ütles Richard Branson, üks maailmaettevõtte eredamaid ja edukamaid esindajaid: „Elu on lühike, et seda kulutada asjadele, mis ei paku naudingut. Kui teil on pea õlgadel ja südames piisavalt innukust, on kõik eesmärgid teie käeulatuses. Kui sulle midagi meeldib, siis tee seda. Kui see teile ei meeldi, jätke see kõhklemata. "

Karjääriteelt on lihtne ennast välja leida. Kui see äkki teiega juhtus, kuulake signaale, jälgige teel olevaid viitasid ja kui vajate abi, uurige, kuidas teele asuda. Seejärel alustage aeglaselt oma teekonda suurele maanteele nimega Teie elu!

Nagu Briti kirjanik George Bernard Shaw kord märkis: "Vigade tegemine on kulutatud mitte ainult väärilisem, vaid ka tasuvam kui elu, mis veedetakse mitte midagi tehes".

Kas soovite leida oma elu tööd, kuid ei tea, kuidas seda ise teha? Tule minu juurde individuaalne Interneti-koolitus "Eesmärk, kuidas leida oma elu tööd"... Koolitus toimub minu eestvedamisel, juhatan teid käest, aitan ja juhatan. Teil on konkreetne samm-sammult ülesanded, lähtudes nende rakendamise tulemustest, saadate üksikud aruanded, mida ma kommenteerin. Registreeru siin:

Nõus, harjumustel on iga inimese elus oluline roll. Kui analüüsite ühte elatud päeva, tervet nädalat või tervet kuud, märkate, et me teeme kogu päeva päevast päeva mõnda toimingut. Selle põhjal võime järeldada, et meie elukvaliteet on otseselt seotud meie harjumustega.

Kui negatiivseid harjumusi on rohkem, siis pole elu vastavalt eriti särav ja viljakas. Kuidas siis muuta oma vanu harjumusi või arendada uusi, et anda oma elule rohkem värvi ja energiat?

Alustage uut päeva naeratusega.
Vaata peeglisse ja lihtsalt naerata endale. See väike saladus täidab teie eelseisva päeva positiivsete emotsioonidega.
Magage nii palju, kui keha vajab. Inimesed, kes ei maga piisavalt, on õnnetud ja ärritunud. Kui ärkasite varem ja tunnete end unisena, proovige siis kergelt sörkida.
Oma kehale elujõu andmiseks proovige seda teha hommikused harjutused... Vältige alkoholi ja sigarettide kasutamist või asendage need millegi tervislikumaga.
Sööge iga päev värskeid puu- ja köögivilju, et pakkuda organismile olulisi vitamiine.
Asendage tass kohvi klaasi värskelt pressitud mahlaga.
Alustage, et sekundaarsed asjad ei häiriks teid planeeri oma päeva.
Püüdke hommikul ette kujutada kõiki eeloleva päeva sündmusi, ideaalis. See aitab teil kujundada harjumust mõelda positiivselt.
Kõndides ärge laske, vaid hoidke otse. See annab teile otsustavust ja enesekindlust.
Ole sageli värskes õhus.
Joo palju puhast puhast vett.
Püüdke oma dieeti lisada tervislikke toite.
Närvide ja aja kokkuhoiuks proovige kõik ettevalmistused teha eelmisel õhtul hommikul.
Pange kohe kirja uued ja olulised mõtted ja ideed. Selleks kandke kaasas väikest märkmikku.
Eelseisvate oluliste sündmuste kavandamiseks ja tegemata jätmiseks kirjutage need oma päevikusse. Et paremini magada, ventileerige oma tuba enne magamaminekut.
Heade harjumuste tutvustamiseks ja rakendamiseks tehke endale midagi toredat.
Õppige puutetüüpi kirjutama. Nendel eesmärkidel kasutage programmi "Soolo klaviatuuril".

Palun soovitage midagi. Jube igav !!! Kõik, mis mind ümbritseb, häiris mind kuradima. See on väga hall ja väga igav - miski ei meeldi, isegi see, mis varem õnne tõi. Kuidas vaadata elu uutmoodi? Võib-olla on see mingi kriis ja möödub aja jooksul? Appi, ma ei tea ainukest! Kuidas olla õnnelik ???

Nii erinevad täiskasvanud lastest - nad vaatavad maailma liiga tõsiselt, mistõttu kaotavad nad järk-järgult, kui mitte kohe, igasuguse soovi elust rõõmu tunda, igal hetkel. Meie riik sõltub täielikult sellest, kuidas me seda maailma tajume. Kui meie maailm on teie jaoks suur ja hirmutav, ei õpi te kunagi seda, mis teil on, ja olema õnnelik. Seetõttu on elu paremaks muutmise esimene reegel lõpetada negatiivne mõtlemine meie maailmale. Jah, selles on kahtlemata palju nii halbu inimesi kui ka sündmusi, kuid uskuge sellesse, et head pole palju vähem, peate lihtsalt õppima seda head nägema.

Pidage meeles:
Nüüdsest ei mõtle te enam maailma suhtes negatiivselt. Võtke ja kirjeldage paberil oma ideaalset maailma, pidage meeles, mida kirjutasite, ja hakake uskuma, et see maailm on sama mis teie paberil. Võib-olla te ei märka algul selle mõju, kuid kui te sellesse tugevalt usute, muutub teie suhtumine maailma ja see on esimene samm õnne teel. Selle reegli kohta on ütlus:
"Meie ümbritsev maailm on meie endi peegeldus" - uskuge mind, see on nii. Näete ainult halba, see jälgib teid kõikjal ja avaldab teile survet. Seetõttu õppige nägema kõiki häid asju maailmas.

On loomulik mõelda veidi positiivselt - see on alles esimene samm. Järgmisena peate ennast selles maailmas aktsepteerima. Teiseks:
Sa ei saa kunagi õnnelikuks ega õpi seda maailma kunagi armastama, kui sa ei armasta ega aktsepteeri ennast inimesena, kes sa oled. Pidage meeles, et muuta on vähe, nii et välimuse pärast pole vaja muretseda - te ei ela selle nimel. Armasta ennast niimoodi. Selleks vaadake igal hommikul peeglisse ja naeratage iseendale, naeratage siiralt, soovige endale head hommikust ja head ööd.

Kolmandas etapis peate õppima olema tänulik selle eest, mis teil juba on. Võib-olla pole teie arvates õnnelik inimene, kuid maailmas on palju inimesi, kellel on veel vähem õnne kui teil. Seega kolmas reegel:
Tänage Universumit või Jumalat (olenevalt teie usust) selle eest, mis teil juba on - terved vanemad, sõbranna, katus pea kohal, ilus keha jne. Ja tänan iga päev ja parem enne magamaminekut. Uskuge mind, see töötab - öelge aitäh isegi neile inimestele, kes teid just sel päeval aitasid. See on peamiselt vajalik selleks, et õppida kõiki ja kõike hindama.

Oleme aeglaselt jõudmas neljandale etapile teemal, kuidas elu helgemaks muuta, õnnelikuks saada. Nii võime endaga öelda, et saime aru, mis edasi saab. Ja siis on kõik lihtne - vabanege negatiivsetest mõtetest mineviku kohta, elage olevikus. Need sõnad ei ütle teile nüüd absoluutselt midagi, kuid küsimus on selles, et peate seda tegema. Seni, kuni taaselustate minevikku ja mõtlete tulevikule, ei õnnestu see teil. Peate õppima elama lihtsalt ja õnnelikult ka seal, kus praegu olete. Kui teil õnnestub, tunnete end mõnes muus kohas veelgi paremini ja igavamat elu ei tule.
Jätan siia mõtlemiseks hinnapakkumise:
Kui olete depressioonis, siis elate minevikus. Kui olete ärevil, siis elate tulevikus. Kui teil on rahu, siis elate olevikus.

Taganema: Tõenäoliselt on teil sageli mõte, et oleksite kuskil õnnelik, aga mitte seal, kus praegu olete. See kõik on jama. Jah, võite minna kuhugi ja olla seal esimest korda õnnelik, kuid siis vaibub uudsuse mõju ja olete jälle masenduses ja seda kõike seetõttu, et te pole praegu õnnelik. Mõtle selle üle.

Selle kohta me ei jäta hüvasti, kuid oleme juba palju teinud, et meelitada õnne teie ellu. Mida on veel vaja, et elu poleks nii igav ja lõbus, tooks rõõmu.
Vean kihla, et olete oma elus palju pettunud, sest te ei saanud midagi. Seetõttu on siit selle elu teine \u200b\u200breegel, ilma milleta te midagi pidevalt mõtlete:
1. Maailmas pole midagi, mida saaksid enda omaks nimetada.
2. Ära oota kelleltki midagi ja siis ei pea sa pettuma.
Mõista, et ainult sina oled oma elu peremees. Keegi pole teile selles midagi võlgu. Jah, teie ümber on riik ja inimesed, kuid tegelikult olete selles elus üksi. Õppige olema üksi õnnelik, et saaksite oma kallimaga õnne jagada.
Tegelikult on see väga lihtne, sellest reeglist tuleb õigesti aru saada vaid üks kord. Istuge, et mõelda oma elule, kas selles on tõesti sündmusi, mis panevad teid depressiooni tundma.

Oleme juba lähedal oma suure vastuse lõpuleviimisele. Ja järgmisena on meil veel üks reegel, kuidas saada õnnelikuks inimeseks. Loomulikult räägime armastusest. Kui teises reeglis õppisime ennast armastama, siis siin peate õppima mitte ainult ennast armastama, vaid ka seda armastust teistele andma. Selleks on järgmine harjutus, nii et nimetagem seda:
Sa pead ette kujutama, et sa pole lihtsalt teine tavaline inimene, aga midagi ebatavalist, imelist. Kujutage ette, et teie sees on palju armastust, soojust ja lahkust. Seejärel kujutage ette selle armastuse energia aurat enda ümber ja kujutage ette, et kõik, kes selle aura alla jäävad, tunnevad end rahulikumalt, õnnelikumalt. Esialgu ei märka te mingeid muutusi, kuid kui teie energia muutub aina tugevamaks ja tugevamaks, märkate, et inimesed tõmbuvad teie poole üha enam ning tunnete nende soojust ja armastust. Lõppude lõpuks, mida rohkem annate, seda rohkem saate, pidage seda reeglit meeles.
Peamine on see, et kõik peaks olema kahtlemata siiras. Kui te kahtlete, mida teete, pole parem, sest te muudate seda ainult halvemaks. Õppige soojust välja andma.
Kui te ei usu sellesse, siis mõelge sellele:
Kui palju inimesi oma elus olite, kellega tundsite end turvaliselt ja õnnelikult? Kui selliseid inimesi oli, siis nüüd teate, miks tundsite end nendega hästi - nad on energiaallikad ja jagavad seda teistega. Proovi ka.

Lõpuks, ole laps, tõesti. Vaadake kõike nii, nagu näeksite seda esimest korda, uskuge imetesse juba hommikust alates ja siis ei ole te enam kunagi kurb ega mõtle isegi, et teie elu on muutunud halliks ja igavaks. Meil on kõik olemas. Edu elus.

toida linde lahtistava värviga - ja elu teie ümber muutub helgeks ja värviküllaseks!

Kujutage ette? Kujutage ette, et elu on täis imesid? Kujutage ette, et kõik on korras, mõelge positiivselt - jama! Mul on see probleem olnud juba mitu aastat! Pole paganama hea asi, kui sul on tõesti halb olla!

Kui teil on igav, siis elate kellegi teise elu! See tähendab, et te ei ela nii, nagu ise tahate, vaid nii, nagu teised tahavad, on inimesed teid enda jaoks sättinud!

1. Võtke tarbetu vastutus ja KOHUSTUS teiste inimeste, pere, õpetajate, ülemuste ja muu ees, kes on teie küljes riputatud!
Te ei pea olema korrektne, te ei pea kõiki aitama, te ei pea olema kultuurne ja nii edasi, kõik kohustused ja kasvatus summutavad teid, purustavad sellel planeedil viibimise õnne ja nad on üks funktsioon, mis muudab teid teiste inimeste jaoks mugavaks.

2. Ole ise, tee rumalusi nagu lapsepõlves! Või muu täiskasvanu jama!
Kellele see ei meeldi, laske neil oma hellitustega hulluks minna! See on nende valik, las nad karjuvad ja nurisevad ning lähevad närvi. Ärge lubage end teiste soovidega kohaneda! Ei toiduvalikus, riietuses ega elustiilis, erialavalikus ega seksis ega armastuses! Kuid ärge nõudke teistelt teie kohanemist.

3. On ainult üks reegel: ÄRGE TEISELE TEE TEGELIK KURJUST ÄRGE JÕUSTAKE TEILE OMA ELUSTILI, kõik muu on lubatud!
Huligaan, hüppa ja naera rahvarohkes kohas, seksige nendega, kes on nõus teiega seksima, sülitavad traditsioonidele ja konventsioonidele, kasvatusele ja neile, kes õpetavad teid elama nagu TÄISKASVANU! Meiesugused inimesed ei kasva suureks - te olete sada naela loomeinimesi, nii et avage oma sisemine lukustatud unistuste ja soovide kapp, millest teile EI OLE öeldud - ja tehke seda! Kõik, mis pähe tuleb, isegi kui see on ülivääritu, aga soovite - tehke seda! Teil on üks üksainus elu, elage nii, nagu soovite, ja mitte nii, nagu peaks ja õigesti!

Ja kui te TEGELIKULT ei taha midagi teha, kuid peate seda tegema, siis EI TEE! Nii et see pole teie asi, lihtsalt keegi on visanud teile kellegi teise äri, mida ta ise teha ei taha, vaid soovib tulemust saada. Õppige EI ütlema, ma ei tee seda, kui te ei soovi!
Teie kohustus on üks - saada õnnelikuks, sest ainult õnnelikud inimesed saavad anda teistele headust, armastust, rõõmu. Õnnetud inimesed võtavad teistelt energiat ainult oma vingumise ja igavese rahulolematusega!
OLGE ÕNNELIK, isegi kui see teie ümber olevatele inimestele tõesti ei meeldi :)

4. Õppige uusi asju, pidage meeles, mida tahtsite lapsepõlves õppida, kuid ei õppinud, ja õppige seda. Uute asjade õppimine on alati huvitav! Alguses kukute läbi ja tunnete end täieliku vähina ning siis hakkab see korda minema ja see on nagu ime! Ja kui õpid mõnuga, siis hakkab see kiiresti välja tulema ja varsti vaid paari kuu pärast saab sinust selles äris proff ja siis ka suurepärane spetsialist. Pole tähtis, kas see on keelte õppimine või lumelauasõit või rullid, arvutid või kvantfüüsika - see pole üldse oluline - see on alati sama reegel, alguses see ei toimi ja siis - loe ja ennäe! Oh lahe! Oh super!
Luba endale igas vanuses uusi asju õppida on tõeline põnevus - see on võimalus elada palju elu ühes;)
Ja üldiselt lubage endale rohkem ja keelake vähem;)