تصویر: یلنا بریکسنکووا

بهترین خروجی همیشه عبور است. ~ رابرت فراست

من روی تخت بیمارستان نشسته ام و منتظر برداشتن هر دو سینه هستم. اما به طرز عجیبی احساس می کنم خوش شانس هستم. تا الان هیچ مشکل سلامتی نداشتم. من زنی 69 ساله هستم... در عرض چند ساعت ده ها بیمار سرطانی را دیدم که روی ویلچر و گارنی نشسته بودند. و هیچکدام بالای 17 سال نداشتند…».

این گزیده ای از دفتر خاطرات مادربزرگم به تاریخ 16 سپتامبر 1977 است. حدود 10 سال پیش خواندم. او به من یادآوری خواهد کرد که همیشه چیزی برای شکرگزاری وجود دارد. مارک چرنوف نویسنده و وبلاگ نویس می نویسد و مهم نیست که چقدر احساس خوب یا بد دارم، باید هر روز از خواب بیدار شوم و برای زندگی شکرگزار باشم، زیرا کسی در جایی ناامیدانه برای آن مبارزه می کند.

حقیقت این است که شادی فقدان مشکلات نیست، بلکه توانایی مقابله با آنهاست. در اینجا چند یادآوری در این مورد وجود دارد:

1. درد بخشی از رشد است.

گاهی اوقات زندگی درها را می بندد زیرا زمان حرکت به جلو فرا رسیده است. این حتی خوب است، زیرا اغلب ما شروع به حرکت نمی کنیم تا زمانی که شرایط ما را مجبور به حرکت کند. وقتی شرایط سخت می شود، به خود یادآوری کنید که هیچ دردی بدون هدف وجود ندارد. از آنچه به شما آسیب می زند ادامه دهید، اما هرگز درسی را که او به شما می دهد فراموش نکنید. فقط به این دلیل که شما در حال مبارزه هستید به این معنی نیست که در حال شکست هستید. هر موفقیت بزرگبه مبارزه ای شایسته نیاز دارد همه چیز درست خواهد شد؛ به احتمال زیاد نه در یک لحظه، اما در نهایت همه چیز درست خواهد شد... به یاد داشته باشید که دو نوع درد وجود دارد: دردی که شما را آزار می دهد و دردی که شما را تغییر می دهد. به جای مقاومت در برابر این درد، بگذارید به شما کمک کند.

2. همه چیز در زندگی ما موقتی است.

هر وقت باران ببارد می دانیم که تمام می شود. هر بار که صدمه می بینید، زخم خوب می شود. بعد از شب همیشه روز می آید - هر صبح این را به شما یادآوری می کند، اما با این وجود اغلب آن را فراموش می کنید و معتقدید که شب برای همیشه ادامه خواهد داشت. هیچ چیز برای همیشه ماندگار نیست. این هم بگذرد.

اگر در حال حاضر همه چیز خوب است، از آن لذت ببرید، زیرا برای همیشه دوام نخواهد داشت. اگر اوضاع بد است، نگران نباشید - و این برای همیشه نیست. فقط به این دلیل که زندگی در حال حاضر آسان نیست به این معنی نیست که نمی توانید بخندید. اگر چیزی شما را آزار می دهد، به این معنی نیست که نمی توانید لبخند بزنید. هر لحظه یک شروع جدید و یک پایان جدید به شما می دهد. در هر ثانیه یک فرصت دوباره به شما دست می دهد. شانسی که باید از آن استفاده کنید.

3. نگرانی و شکایت چیزی را تغییر نمی دهد.

کسانی که بیشتر شکایت می کنند کمترین دستاورد را دارند. همیشه تلاش و شکست بهتر از انجام هیچ کاری و موفقیت است. اگر باختی هیچ چیز تمام نمی شود. همه چیز تمام شده است، اگر فقط شاکی هستید. اگر به چیزی اعتقاد دارید، به تلاش خود ادامه دهید. اجازه ندهید سایه های گذشته آینده شما را مبهم کند. اجازه دهید تجربه ای که کسب می کنید زندگی شما را بهبود بخشد. و مهم نیست که در نهایت چه اتفاقی می افتد، به یاد داشته باشید که شادی واقعی تنها زمانی به دست می آید که از شکایت از مشکلات خود دست بردارید و شروع به شکرگزاری برای تمام مشکلاتی که ندارید، کنید.

4. زخم های شما نماد قدرت شما هستند.

هرگز از زخم هایی که زندگی به شما داده است شرمنده نباشید. جای زخم به این معنی است که دیگر دردی وجود ندارد و زخم بهبود یافته است. این بدان معنی است که شما بر درد غلبه کرده اید، درسی را یاد گرفته اید، قوی تر شده اید و ادامه داده اید. جای زخم خالکوبی پیروزی است. اجازه نده زخم هایت تو را گروگان بگیرند. اجازه ندهید که باعث شوند شما در ترس زندگی کنید. شما نمی توانید زخم ها را ناپدید کنید، اما می توانید شروع به دیدن آنها به عنوان نشانه ای از قدرت کنید.

مولانا روزی گفت: زخم جایی است که نور وارد شما می شود.". هیچ چیز نمی تواند به حقیقت نزدیکتر باشد. از رنج، قوی ترین روح ها بیرون آمدند. تاثیرگذارترین افراد در این دنیای بزرگبا جای زخم مشخص شده است به زخم های خود به عنوان یک شعار نگاه کنید: «بله! من انجام دادم! من زنده ماندم و زخم هایی برای اثبات آن دارم! و اکنون این فرصت را دارم که حتی قوی‌تر شوم.»

5. هر مبارزه کوچک یک قدم به جلو است.

صبر در انتظار نیست؛ در توانایی ذخیره است حال خوببا سخت کوشی برای رویاهات بنابراین اگر می خواهید آن را امتحان کنید، تمام راه را ادامه دهید. در غیر این صورت شروع کردن فایده ای ندارد. این ممکن است به معنای از دست دادن ثبات و راحتی برای مدتی باشد. ممکن است هفته ها متوالی نتوانید چیزی را که به آن عادت کرده اید بخورید یا به اندازه عادت بخوابید. این ممکن است به معنای تغییر منطقه راحتی شما باشد. این می تواند به معنای قربانی کردن روابط و هر آنچه می دانید باشد. این ممکن است به معنای ظاهر زمانی باشد که تنها خواهید گذراند. اما این تنهایی است که خیلی چیزها را ممکن می کند. این یک نوع تست استقامتی است که نشان می دهد چقدر واقعاً می خواهید به هدف برسید. و آن وقت خواهید فهمید که مبارزه مانعی بر سر راه نیست، راه است. و او ارزشش را دارد. هیچ حسی در دنیا بهتر از زنده بودنت نیست...

6. منفی نگری دیگران مشکل شما نیست.

وقتی چیزهای بدی شما را احاطه کرده اند، اعتماد به نفس داشته باشید. وقتی دیگران سعی می کنند شما را شکست دهند، لبخند بزنید. این یک راه آسان برای زنده نگه داشتن اشتیاق شماست. وقتی دیگران در مورد شما بد صحبت می کنند، به خودتان بودن ادامه دهید. اجازه نده دیگران تو را تغییر دهند. شما نمی توانید همه چیز را خیلی نزدیک کنید، حتی اگر شخصی به نظر برسد. فکر نکنید که مردم کارهایی را برای شما انجام می دهند. کارها را برای خودشان انجام می دهند.

اول از همه، هرگز تغییر نکنید تا کسی را تحت تاثیر قرار دهید که می گوید شما به اندازه کافی خوب نیستید. اگر شما را بهتر می کند و شما را به آینده ای روشن تر هدایت می کند، تغییر دهید. مردم بدون توجه به اینکه شما چه کاری انجام می دهید یا چقدر خوب آن را انجام می دهید صحبت خواهند کرد. همه شوخی ها به کنار، شما فقط یک زندگی دارید. بنابراین، کاری را انجام دهید که شما را خوشحال می کند و با کسانی باشید که با آنها احساس خوبی دارید.

7. آنچه باید باشد در نهایت خواهد شد.

وقتی به جای فریاد زدن و شکایت کردن، ترجیح می دهید لبخند بزنید و از زندگی قدردانی کنید، سرشار از قدرت می شوید. در هر مبارزه ای که با آن روبرو می شوید برکاتی وجود دارد، اما باید مایل باشید که قلب و ذهن خود را برای دیدن آنها باز کنید. شما نمی توانید کاری کنید که اتفاق بیفتد. در مقطعی باید رها کنید و اجازه دهید آنچه قرار است اتفاق بیفتد.

زندگی خود را دوست داشته باشید، به شهود خود اعتماد کنید، ریسک کنید، از دست بدهید و خوشبختی را بیابید، از طریق تجربه یاد بگیرید. این یک سواری طولانی است. شما باید همیشه نگران، سوال و شک کردن را کنار بگذارید. بخند، در لحظه لحظه زندگی زندگی کن و از زندگی لذت ببر. ممکن است دقیقاً ندانید که قصد دارید به کجا بروید، اما در نهایت به جایی که باید باشید خواهید رسید.

8. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به حرکت ادامه دهید.

از عصبانی شدن نترسید. از دوست داشتن دوباره نترسید. اجازه نده شکاف های قلبت تبدیل به زخم شوند. درک کنید که قدرت هر روز در حال افزایش است. بدانید که شجاعت زیباست. چیزی را در قلب خود پیدا کنید که باعث لبخند دیگران می شود. به یاد داشته باشید که شما در زندگی خود به افراد زیادی نیاز ندارید، پس برای داشتن "دوستان" بیشتر تلاش نکنید. وقتی شرایط سخت می شود قوی باشید. به یاد داشته باشید که جهان همیشه آنچه را که درست است انجام می دهد. وقتی اشتباه می کنید بپذیرید و از آن درس بگیرید. همیشه به گذشته نگاه کنید و ببینید چه چیزی به دست آورده اید و به خود افتخار کنید. اگر نمی خواهی برای کسی تغییر نکن. بیشتر کار کن. راحت تر زندگی کن

فقط به بودنت ادامه بده
ادامه دادن رشد. به حرکت ادامه دهید.

ترجمه مقاله 8 چیزی که باید به یاد داشته باشید وقتی همه چیز اشتباه می شود

ظهر بخیر، النا آناتولیونا. من خیلی نگران زندگی شخصی ام هستم، 35 سال سن دارم و هنوز ازدواج نکرده ام. با مردانی رابطه داشتم، حتی آنهایی که به من پیشنهاد ازدواج دادند، اما دلیلی پیدا کردم (بیشتر دلیل آن ورشکستگی مالی آنها بود) و از آن پسر جدا شدم. من همیشه مردانی را انتخاب می‌کنم که مشکل مالی دارند، تقریباً عمداً این کار را انجام می‌دهم و به خودم یک «افسانه» می‌گویم که او با من پولدار می‌شود و ما ازدواج می‌کنیم. این رابطه نمی تواند بیش از یک سال طول بکشد، من ناامید شدم و موارد زیر را پیدا کردم. در واقع، من به یک مرد فرصت نمی دهم، زیرا نظرات مختلف شروع به عذاب من می کند، از یک طرف، فکر می کنم - نمی خواهم وقت خود را با او تلف کنم، وقت من است (از 25 سالگی ) بچه به دنیا بیاد وقتی شروع به کسب درآمد کرد وقت بازنشستگی من میرسه... و از طرفی فکر من رو میخکوبه، خب قبلا هم شده، صبور باش، مرد را باور کن. ، شاید او موفق شود ... چنین فکری پایدار نیست، به محض اینکه دوست دخترم را با همسر و فرزندانشان می بینم ناپدید می شود، شروع به فکر می کنم که من هم مدت هاست که در زندگی یقین می خواهم ، می گویند چرا باید من به این روابط ناامید کننده نیاز دارم، در مردم عیب های زیادی پیدا می کنم، از دوستانم شکایت می کنم که چقدر ناراضی هستم و او بد است، دوستانم از من حمایت می کنند، زیرا آنها فقط وضعیت یک طرف و هر یک از او را می دانند. اعمال زیر میکروسکوپ با رنگ منفی بررسی می شوند. سپس موارد زیر شروع می شود - دختران با چه کسانی دوست هستند؟ در نتیجه مرد را رها می کنم و بعدی قرار می گیرد و دوباره همان وضعیت. آخرین مرد من بسیار صبور بود ، او از همه چیز می دانست ، بدون عادت های بد ، اما پولی به خانه نمی آورد ، زیرا در محل کار مشکلاتی داشت که من برای او ایجاد کردم ، در نتیجه بعد از 4 ماه غیبت پول ، من او را از خانه بیرون کردم. من خیلی شرمنده ام، نوشتن و فهمیدن این موضوع دردناک است، در خودم، در روابط گیج شده ام، از مرتب کردن مردان خسته شده ام، از خودم و این سناریوی زندگی ام بسیار خسته شده ام. لطفا کمکم کن.
p.s. من بارها به روانشناسان مراجعه کرده ام، اما هیچ چیز به من کمک نکرد، زیرا بدون رسیدن به پایان، درمان را متوقف کردم، همچنین دلایل کاملاً "واقعی" برای خودم ابداع کردم.

پاسخ روانشناسان

سلام آلبینا. امکان پاسخگویی فوری به شما وجود نداشت، با کمی تاخیر پاسخ می دهم. آلبینا، هیچ کس از چنین حالت سردرگمی و سردرگمی مصون نیست، این تقصیر شما نیست، به این معنی که چیزی برای شرمندگی وجود ندارد. مهمترین چیز این است که با وجود همه چیز تسلیم نشوید، بلکه به دنبال راهی برای خروج باشید و کمک بخواهید. یکی از شروط مهم برای کار ثمربخش، فقط تمایل به دریافت کمک است. چرا هنوز در مورد کار با یک روانشناس صحبت می کنم؟ دلایل ناراحتی درونی شما به صورت تنش، ترس، اضطراب، سردرگمی، نارضایتی از خودتان، ناتوانی از شما پنهان است. آنها در قلمرو ناخودآگاه هستند، بنابراین شما نمی توانید راهی پیدا کنید و به آنچه می خواهید برسید. روش‌های روان‌شناختی کوتاه‌مدتی برای کمک به شناسایی علل واقعی ناراحتی و بازگرداندن دسترسی به منابع لازم وجود دارد. علاوه بر این، این یک دوره یا یک برنامه نیست. تسکین و درک قابل توجهی از قبل در اولین جلسه به دست آمده است. اینکه دوباره بیاید بستگی به خود مشتری، احساسات او در نتیجه کار همراه با روانشناس دارد. شاید باور این موضوع برایتان سخت باشد، اما این را می گویم چون خودم بارها در نقش مشتری بوده ام و حالا در همین راستا به دیگران کمک می کنم. آلبینا، با توجه به احساسات من، اعتماد به یک مرد برای شما بسیار دشوار است. در کنار او ادعاهای زیادی وجود دارد، تنش، کنترل. «سر» زیاد است و «دل» نیست. آن ها شما مدام فکر می کنید و احساسات ممنوع است. دلایل خاصی برای این وجود دارد که برای شما فردی است. آنها ممکن است به تاریخچه زندگی شما یا حتی فردی از سیستم اجدادی شما مرتبط باشند. تنش زیادی هم در این مورد دارید جایگاه مالی. این ممکن است در مورد بیش از شما نیز صدق کند. همه چیز با ایده شما از امنیت مرتبط است و اینها تجربیات بسیار جدی و عمیقی هستند. با همه اینها می توان مقابله کرد. آلبینا، سرزنش کردن، سرزنش خود به دلیل شکست در برخی از زمینه های زندگی شما یک بن بست است. باور کنید، همه چیز به خود شخص بستگی ندارد، اما نحوه دفع برخی از داده ها هنوز به ما بستگی دارد. اگر به پاسخ من علاقه مند هستید و آماده هستید که با روانشناس دیگری ملاقات کنید، لطفا با من تماس بگیرید، خوشحال می شوم به شما کمک کنم. اگر فردی درخواستی داشته باشد، راه خروجی پیدا می شود. و یک چیز دیگر: همه چیز به موقع اتفاق می افتد. بهترین ها،

اوساچایا النا آناتولیونا، روانشناس ولادی وستوک

ما زندگی می کنیم در وقت خوش، زمان آزادی و رفاه. اما با این حال، آزمایش ها وارد زندگی همه می شوند. اتفاقی می افتد و همه چیز وارونه می شود.
هنگام برخورد با چنین مشکلاتی باید از عقل سلیم استفاده کنیم. اما اغلب، با رفتن به این سمت، به بن بست می رسیم. خداوند، با اجازه دادن به موقعیت ها، مشکلات در زندگی ما، از ما می خواهد که به او روی آوریم.
در زمان آزمایشات چه باید کرد؟ اینجاست که رساله یعقوب می تواند به ما کمک کند. از فصل اول، یعقوب توضیح می‌دهد که آزمایش‌ها از کجا سرچشمه می‌گیرند: «اما هرکس با فریب خوردن و فریب شهوت خود وسوسه می‌شود (یعقوب 1:14). معلوم می شود که رنج ناشی از گوشت خود فرد است. اگرچه یک مسیحی می‌خواهد زندگی عادلانه داشته باشد، اما گاهی اوقات جسم آن را به دست می‌گیرد. و این باعث رنج درونی می شود، گاهی اوقات بیرونی. اگر انسان بخواهد بدون خدا چیزی بسازد، همیشه سختی ها را تجربه می کند.
با غلبه بر این مشکلات، مؤمنان می توانند غر بزنند، ناراضی باشند، به قدرت خدا شک کنند، ایمان خود را از دست بدهند، به دنبال مقصر بگردند. این یک راه بن بست است.
اما در جیمز می خوانیم: «آیا هیچ یک از شما رنج می برد؟ بگذار نماز بخواند آیا کسی سرحال است؟ بگذار مزمور بخواند» (یعقوب 5:13). نویسنده رساله توصیه کرد که به رابطه خود با خدا توجه کنیم. مصیبت در لغت به معنای کسانی است که در آزمایش هستند و از بدی رنج می برند. و یعقوب توصیه می کند که دعا کنید، با خدا رابطه برقرار کنید، تمام روح خود را به روی او باز کنید، برای تحمل این وضعیت درک و قدرت بخواهید. هنگامی که پاسخ دریافت شد - مزمور بخوانید و خداوند را جلال دهید!
نکته دوم: رابطه خود را با وزرا بررسی کنید: «کسی از شما مریض است؟ بزرگان کلیسا را ​​بخواند و بر او دعا کنند و به نام خداوند او را با روغن مسح کنند.» (یعقوب 5:14). در این آیه، کلمه مریض، علاوه بر حالت دردناک، به معنای آزمایش کمبود نیرو، ضعف روح نیز می باشد. اگر خودمان نمی توانیم از این وضعیت بیرون بیاییم، باید از برادران کمک بگیریم. آنها بر ما دعا خواهند کرد و با روغن، روغن زیتون، که نمادی از لطف خدا، حضور او، قدرت خداست، مسح خواهند کرد. مسح با روغن به شفا و تقویت ایمان کمک می کند. در عین حال، مهم است که نفت را به یک فتیش تبدیل نکنید - فرقه چیزهای بی جان. خود روغن شفا نمی دهد - خداوند شفا می دهد.
نصیحت دیگری که دریافت می کنیم این است: "عیب های خود را نزد یکدیگر اعتراف کنید و برای یکدیگر دعا کنید" (یعقوب 5:16). رابطه ما با کلیسا چیست؟ به ما توصیه می شود برای کمک به برادران و خواهران برای دعا برای ما مراجعه کنیم، زیرا کتاب مقدس می گوید: "اما شما نسلی برگزیده هستید، یک کهانت سلطنتی، یک قوم مقدس، و مردمی که به ارث برده شده اند تا کمالات او را اعلام کنید. شما را از تاریکی به نور شگفت انگیز خود فراخواند.» (اول پطرس 2:9). ما حق داریم به عرش فیض بیاییم و خدا دعاهای ما را می شنود.
چهارم، توجه به وضعیت درونی، ایمان و انگیزه‌های ما مهم است: «و دعای ایمان، بیماران را شفا می‌دهد و خداوند او را برمی‌خیزد» (یعقوب 5:15). دعای ایمان درخواستی است که با این اطمینان همراه است که خداوند می شنود و می تواند کمک کند و اگر اراده او باشد کمک می کند. ممکن است خدا شفا دهد یا نکند. شفا همیشه با ایمان نجات همراه است. برای مثال، اپیزود زنی را که از خونریزی رنج می برد، در نظر بگیرید. در خود گفت اگر منگوله لباس او را لمس کنم، خوب می شوم. و او شفا یافت زیرا عیسی گفت: "ایمان تو تو را نجات داد." توصيف هاي بسيار ديگري از نجات معجزه آسا در كتاب مقدس وجود دارد. شفا نماد نجات است، نشانه ای برای دیگران. اما نجات دهنده خداوند است!
پنجم، باید به رفتار خود توجه کنید: درستی، پاکی، قداست. «... و اگر مرتکب گناهی شده باشد، آمرزیده می شود. خطاهای خود را نزد یکدیگر اعتراف کنید و برای یکدیگر دعا کنید تا شفا یابید: دعای پرشور مرد عادل بسیار به دست می آید» (یعقوب 5: 15-16). جیمز گفت که بدون تطهیر درونی، تطهیر بیرونی وجود ندارد. سختی ها و بیماری ها از گناه سرچشمه می گیرد. اما این همیشه صدق نمیکند. با این حال، گناه نباید در زندگی یک مسیحی وجود داشته باشد. شفا بعد از اعتراف به گناه و توبه اتفاق می افتد. و آنگاه خداوند از زیر بار او رها می شود و شخص را بالا می برد.
پس اگر امتحانی هست، دعا کنیم؛ اگر شادی است، خداوند را جلال دهیم!

فساد چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم

در این مقاله:

فساد تهمت شدیدی به شخص است که هدف آن از بین بردن سلامتی است. مانعی برای برنامه های او و برآورده شدن آرزوها. آسیب به راحتی ایجاد می شود. اساس چنین توطئه هایی خشم، حسادت، احساس نفرت، تمایل به انتقام است. بیشتر اوقات، دختران و زنان جوانی که رویای بدتر کردن رقبای خود را در سر می پرورانند، برای خراب کردن به توطئه ای متوسل می شوند. اما اتفاق می افتد که در بین مردان کسانی هستند که می خواهند هم در تجارت و هم در زندگی شخصی خود یک اسپیکر را در چرخ های رقبای خود قرار دهند. جادوگران زیادی هستند که دست به چنین اعمالی می زنند.

اما راستش توطئه برای آسیب زدن یک شمشیر دولبه است و انتهای دوم بدون از دست دادن به سر تهمت می زند. اگر زنی را پیدا کردید که موافقت کرد در یک توطئه فساد به شما کمک کند، به یاد داشته باشید: او می داند که چگونه مجازات را از خود تغییر دهد و آن را روی شما بیندازد. بالاخره این شما هستید که دستور انتقام خود را می دهید و او فقط یک رهبر ارکستر است. خراب کردن گناه است و همیشه مجازات دارد. همه ما در برابر خداوند برابر هستیم و فقط او می تواند تصمیم بگیرد که چه زمانی و کدام یک از ما به خاطر اعمال خود مجازات شویم. بدانید که با ایجاد خسارت، مرتکب عملی می شوید که بعداً برای مدت طولانی، تاریک و به طور کامل هزینه آن را خواهید پرداخت.

اگر فکر می کنید قبلاً آسیب دیده اید، باید یاد بگیرید که چگونه در اسرع وقت از شر آن خلاص شوید.

چگونه می توانید به یک شخص آسیب برسانید؟

برای آسیب رساندن به یک فرد، هیچ نیروی کار، عقل و وجدان لازم نیست. خشم و عصبانیت، کلمات مناسب و جریان انرژی قدرتمند مورد نیاز است. برای هر موردی میتونید هر عکسی از اونی که بهش تهمت میزنن یا یکی از وسایلش رو بگیرید.

آسیب یک راه حفاظت یا دفاع نیست. آینه محافظ سپری است که از مشکلات محافظت می کند. فساد ضربه ای به مشابه آن است. اگر با یک پاسخ انگیزه وارد کردن آسیب را می‌کنید، این بدان معناست که تشخیص دهید که خودتان در وضعیت ناچیز فردی قرار گرفته‌اید که قادر به توهین، تحقیر و خوشحالی از شکست‌های دیگران است. توانایی انجام کارهای بد و آسیب رساندن به سلامتی نه تنها در دنیای جادو مجازات است. ایراد ضرر عمدی جرم کیفری است.

خسارت همراه با کلمات مشابه ایجاد می شود:

برای تو سختی من عزیز است، برای تو درد من عزیز است، برای تو فقر من عزیز است. برای من چیزی از تو نزدیک نیست. زندگی کن و رنج بکش. همینطور باشد.»

آسیب به مرگ با ایجاد توطئه بر روی سیب زمینی خام، دفن آنها در زمین در یک ماه رو به زوال، پیشنهاد می شود. آنها عکس را در گورستان دفن می کنند، تصویر را با قیچی برش می دهند و روی شمع های سیاه قرمز داغ می شوند. آنها با سوراخ کردن چشم با سوزن در عکس باعث بیماری می شوند. آنها عروسک ها را می دوزند، وسایل شخصی را در آنها فرو می کنند و توطئه های لازم را می خوانند، همچنین عروسک ها را با سوزن سوراخ می کنند یا آنها را در آتش می سوزانند.

گزینه های زیادی برای ایجاد آسیب وجود دارد. اما برای از بین بردن آسیب، تنها چند روش دقیق اثبات شده وجود دارد.

علائم آسیب

شما خراب هستید اگر:

• شما یک اختلال خواب واضح دارید.
• شما اغلب کابوس می بینید. اغلب یک و یا همه رویاهای وحشتناک به هم مرتبط هستند و یک شخص در آنها شرکت می کند.
• شما با همه چیز مریض می شوید و نمی توانید دلیل آن را بفهمید. پزشکان یک ژست درمانده انجام می دهند.
• یک رگه سیاه غیرقابل نفوذ در زندگی شخصی شما آمده است.
• پولمان تمام شد، سخت کار کردیم.
• شما اشتهای خود را از دست داده اید، یا برعکس - بسیار بد و مضر شده است.
• شما به یک چیز فکر می کنید، چیز دیگری می گویید، اغلب دروغ می گویید، عصبانی می شوید، آن را بر سر خویشاوندان خود بیرون می آورید.
• از دوست داشتن بازتاب خود در آینه دست بردارید.

چنین علائمی چیزی بیش از اولین علائم آسیب نیست. فساد نور و امید نمی دهد، تمام ساعات استراحت شما بیهوده است، و نیت خوب فوراً به احساسات منفی تبدیل می شود. همه چیز از دست می افتد و به خاک تبدیل می شود.

اول از همه، به خود یک آرامش فوری بدهید. ابتدا همه وسایل را خاموش کنید، جلوی ساعت بنشینید و کاملا استراحت کنید. حتی صورت خود را آرام کنید. تماشای فلش تمام افکار را از خود دور می کند و به هیچ ایده ای معطل نشوید. فلش را برای یک دقیقه، یک ثانیه دنبال کنید. برخیز، گرد و غبار خود را مانند یک حیوان خانگی پاک کن، دست هایت را چنان تکان بده که انگار آب را از روی آن ها تکان می دهی. و اکنون شما واقعاً به آب نیاز دارید.

نحوه حذف آسیب

فساد بسیار از آب می ترسد، به ویژه افسون. می توانید زیر دوش بروید یا حمام معطر بگیرید. شمع های روشن یا قرمز را در سراسر خانه روشن کنید و آب درمانی کنید. شما فورا احساس آرامش خواهید کرد. در این مورد، می توانید چنین خطوطی را تهمت بزنید:

"سلام، زرنیتسا جوان یک دوشیزه سرخ است، آب یک خواهر است. بی انتها بدون لبه، دردسر و اشک می زنی بدون اینکه بدانی. لاغری و برهنگی من را آب ببر. سختی ها و دردهای من را رودخانه بردار. و آنچه از من می آمیزد، به اصل خود باز گردد.

پس از حمام کردن، یک حوله تمیز بردارید، خود را با آن پاک کنید و بلافاصله آن را در شستشو مشخص کنید.

روز بعد، اگر روح شما ناراحت نشد، به کلیسا بروید و برای نیکولای اوگودنیک شمعی روشن کنید تا بدخواهان شما شغل خوبی برای خود پیدا کنند و از کارهای جدید خود خوشحال شوند.

به منظور محافظت از خود در برابر قرار گرفتن بیشتر در معرض چشم بد و آسیب، یک نخ پشمی قرمز را دور مچ دست راست خود ببندید. این دستبند به شما کمک می کند تا احساس منفی را در بدن خود منعکس کنید و از موج جدیدی از آسیب جلوگیری کنید.

چگونه تشخیص دهیم چه کسی شما را خراب می کند

راه های مختلفی برای تعیین اینکه چه کسی باعث آسیب شده است وجود دارد. اولین آنها دوباره به کلیسا منتهی می شود. شما باید برای اقوام، دوستان و کسانی که روابط دوستانه با آنها ایجاد نشده است، یک آکاتیست سفارش دهید. در کلیسا، آنها به تفصیل توضیح خواهند داد که چگونه و برای چه منظوری باید به درستی یک آکاتیست را برای شماره ای که انتخاب کرده اید سفارش دهید. در دعایی که در وقت ذکر شده خوانده می شود، افرادی که به آنها دستور دعا داده اید ذکر می شود.

مراسم نه تخم مرغ یک درمان بسیار ملایم است و برای استفاده منظم مناسب است.

بعد از گذشت کمی بیش از یک هفته، دعا برای خانواده و دوستان شما باعث بهبود حال شما می شود و دعا برای دشمن معنای زندگی را برای او به ارمغان می آورد، علایق دیگر، چیزهایی که برای او مهمتر از نشستن و نشستن است. توهین کردن به شما اینها می توانند چیزهای کاملاً متفاوتی باشند. خداوند خود سرنوشتی را که دشمن شما صلاح بداند تعیین خواهد کرد. اما شما خودتان فردی را که برای شما آشپزی کرده است، می شناسید زندگی بدبه قول خودتان، زیرا روح او به سمت شما می شتابد و ناخودآگاه از این واقعیت که ذهن بر همه احساسات انسانی سایه انداخته است عذرخواهی می کند. این رفتار به خود شخص بستگی ندارد (میل به عذرخواهی)، در سطح بالاتری در اعماق آگاهی که جهان یا خداوند در ابتدا به ما داده است اتفاق می افتد.

راه دیگر، بدون مناسک کلیسا.

9 عدد تخم مرغ تازه بردارید. شب ها یکی را در یک کاسه آب بشکنید و کنار تخت خود قرار دهید. در حالت ایده آل، کاسه باید شب را زیر تخت درست زیر سر شما بگذراند. در طول شب، یک تخم مرغ خام تمام انرژی منفی را از شما خارج می کند. صبح، به محض اینکه چشمان خود را باز می کنید (حتی اگر یک سفر میانی به توالت باشد، اما بیرون از پنجره صبح شده است). یک کاسه با خود ببرید و در توالت یا خیلی فراتر از آستانه خانه بریزید. فنجان را روی سینه خود نگه دارید تا انگشتان شست با ناخن ها به سینه شما نگاه کنند. کاسه تخم مرغ را با کلمات دور از خود بریزید

«از جایی که آمدی، برو آنجا».

این روش باید به مدت 9 شب تکرار شود. در این مدت، فردی که باعث آسیب شده است خسته می شود، از صفرا بیمار می شود و مدام جلوی چشمان شما خواهد آمد. چنین فردی را باید بخشید.

بدون پست مرتبط

بررسی ها و نظرات

شاید این دیدگاه از آنچه اتفاق می افتد به شما کمک کند تا خودتان را درک کنید: وضعیت زندگیوقتی به نظر می رسد که همه چیز بد است، عدم تعادل کامل در بسیاری از زمینه ها، به نظر می رسد که شما دستورالعمل های زندگی خود را از دست داده اید، پس وقت آن است که به خودتان گوش دهید و چیزی را تغییر دهید که شما را از لذت بردن از زندگی باز می دارد - ممکن است! شرایطی را که در آن قرار دارید تجزیه و تحلیل کنید، در مورد علت آنها فکر کنید، چگونه و چه زمانی شروع کردند، آنها برای شما چه هستند، نتیجه گیری های خود را بگیرید، تصمیم بگیرید و ادامه دهید، در حالی که تجربه ارزشمند زندگی خود را دارید. مهم است که خود را درک کنید، مطالعه کنید، بپذیرید و به طور کامل متوجه شوید و برای خود اهداف جدید تعیین کنید، از دایره معمول افکار، ترس ها، اعمال، موقعیت ها، افراد خارج شوید. در نتیجه همه چیز قطعاً خوب خواهد بود، زیرا رویدادها، افکار، تصمیم‌ها، اطلاعات، افراد در زمان مناسب به سراغ هر فردی می‌آیند، دقیقاً زمانی که او آماده است تا متوجه شود، تجدید نظر کند، نتیجه‌گیری کند و شروع به عمل کند، و منبعی نیز داده می‌شود. برای این، برای درک، تحمل، بهبود، برنده شدن. همه چیز در اطراف ما، همه شرایط به درک ما از آنها بستگی دارد، با افکار، اعمال، خواسته ها، تصمیمات، گفتارمان، حتی با ظاهرمان است که محیط، رویدادها و افراد خاصی را جذب می کنیم. در مورد آن فکر کنید. همه مشکلات در واقع در سر ما هستند، ما خودمان آنها را ایجاد می کنیم، باور می کنیم، احساس می کنیم و سپس قهرمانانه بر آنها غلبه می کنیم. منشأ هر اتفاقی که برای ما می افتد و همچنین نیروهای کمک به خود همیشه در درون ماست. به سبک زندگی خود فکر کنید. احتمالاً اکنون شما فاقد شروع مثبت، فعالیتی شدید که شادی را به همراه دارد، ندارید. شما به خود اجازه نمی دهید احساس زیادی داشته باشید، در نتیجه خود را از احساسات مثبت محروم می کنید. شادی کمی از پدیده های دنیای اطراف، شگفتی دلپذیر، احساس لذت از رویدادها، رضایت از توانایی های فیزیکی، فکری، حرفه ای، گرمی از روابط، شوخ طبعی و خنده وجود دارد. همه اینها زندگی ما را شادتر می کند، آن را پر از معنا می کند، آن را تزئین می کند رنگهای متفاوت. حالا چه چیزی را می خواهید تغییر دهید، اما جرات ندارید. شروع به تلاش در جهت آنچه می خواهید، ادامه دهید، فعالانه همه چیز را آنطور که می خواهید تغییر دهید. سپس راه ها باز می شود و وسایل ظاهر می شوند و افرادی که آماده کمک و حمایت هستند و موانع قابل عبور می شوند. درک کنید که به هیچکس مدیون نیستید، موظف نیستید کسی را راضی کنید، استانداردهای کسی را رعایت نکنید، احساس ناراحتی کنید. شاید از مقایسه خود، موفقیت‌هایتان با دیگران، ناراحت باشید، به اطرافتان نگاه کنید، درباره نحوه زندگی دیگران اطلاعات کسب کنید، زندگی آنها برای شما مجموعه‌ای از رویدادها، موارد، برداشت‌های واضح، تجربیات، ملاقات‌ها، پیروزی‌ها، شکست‌ها و غیره است. d. همه اینها با نحوه زندگی شما مقایسه می شود. اما این فقط یک نمای از کنار است، شما حتی نمی توانید تصور کنید که واقعاً چه اتفاقی می افتد، ما معمولا فقط بالا را می بینیم، آنچه را که آنها می خواهند نشان دهند یا نمی توانند پنهان کنند. و هر فردی مسیر خود را دارد. روشی که شما زندگی می کنید فقط مال شماست، البته اکنون بدون تاثیرات خارق العاده، صعودهای تند، جریان های سریع و با مشکلات فراوان. این تنها مرحله ای است که برای هدفی در اختیار شما قرار داده شده است تا تجربه ای کسب کنید، بهره مند شوید، عبرت بگیرید و به سمت پیشرفت حرکت کنید. اصلی ترین چیزی که شما نیاز دارید این است که شروع کنید به توجه واقعی به خود، مراقبت، برآوردن خواسته های خود. با این شروع کنید، اولین قدم را بردارید، اقدامات شما واقعاً می تواند همه چیز را تغییر دهد. کاری را که می خواهی با تمام وجودت انجام بده، سپس آن را انجام بده، به خودت اجازه انجام آن را بده، به خودت گوش کن، وقت آن رسیده که به خودت توجه کنی و انتظار نداشته باشی که آن کار را انجام دهد، بهترین کار را برای خودت انجام بده، زندگیت را پر کن محتوای مورد نظر - احساسات، آزادی هر چه می خواهید باشید، تعطیلات کوچک، رویدادها، تأثیرات و لذت های شاد، اعمال و تصمیمات، اقدامات (و حتی بی عملی، همچنین برای درون نگری، خودتعیین، خودآموزی، پذیرش کامل لازم است. ، مانند آن، تعیین اهداف جدید)، جلسات، انگیزه و مثبت. اجازه دهید زندگی همانطور که هست جریان داشته باشد، بدون توجه مداوم شما به برخی جنبه ها. بگذار همه چیز اتفاق بیفتد به طور طبیعی. کنترل بیش از حد (از جمله خودتان) انرژی زیادی از شما می گیرد، آن را صرف این کنید که احساسات شادی را به خود بدهید، لذت ببرید، فقط در همه چیز و در خودتان به دنبال چیزهای خوب باشید، نه برای تغییر خود، بلکه برای درک، پذیرش کامل با همه. کاستی ها، احترام به خود، توسعه همه بهترین ها در خود. به خودت ایمان داشته باش، تو لایق بهترین ها هستی، شاد باشی، بدون انجام کاری خاص برای این، لیاقت نداشتن (برخلاف چیزی که قبلا بهت الهام شد و الان ممکنه پیشنهاد کنن)، می تونی همه کارها رو خودت انجام بدی و به چیزی که می خوای برسی. شما خیلی خوب هستید و اگر کسی - پس سعی می کند برعکس آن را به شما ثابت کند، به شما توهین کند، بدانید که اینها فقط مشکلات عمیق درونی خود این شخص است، اجازه ندهید او یک لحظه به ارزش خود شک کند. هیچ کس حق قضاوت شما را ندارد. شما حق دارید که چنین باشید، متفاوت از آنچه از شما انتظار می رود و تصور می کنید احساس و واکنش نشان دهید - همچنین اشتباه کنید، به خود اجازه دهید کامل نباشید. هرگز به خودت شک نکن که خودت زیبا هستی، به دنبال تایید این واقعیت از بیرون نباش، مخصوصا از کسانی که خودشان چیزی را نمایندگی نمی کنند، به دست نیاورده اند، به دست نیاورده اند. شما به هیچ کس مدیون نیستید، چیزی مدیون نیستید، برای خودتان خوب باشید، به خط پایه خود تبدیل شوید، هدف تلاش، ارزش اصلی، شما سزاوار آن هستید. اگر می‌خواهید چیزی را در خود تغییر دهید، آن را انجام دهید نه برای راضی کردن کسی، نه برای برآورده کردن سلیقه‌ها، مفاهیم، ​​نیازهای کسی، بلکه فقط در صورتی که این تغییرات شما را شادتر، زندگی‌تان روشن‌تر، کامل‌تر، غنی‌تر و شادتر کند. یکپارچگی شخصی خود را حفظ کنید، اجازه قضاوت های ارزشی منفی را ندهید (به یاد داشته باشید، این فقط درونی آنها حل نشده است. مشکل روانی) به خود، استعدادها و توانایی های خود شک کنید. اجازه ندهید احساس خوشبختی و سیری زندگی به شخص دیگری، نظر یا رفتار او بستگی داشته باشد: نظر آنها، انتقاد آنها فقط سطح تربیت آنهاست، مشکلات آنها، نه شما. فقط به خودتان توجه کنید، آن را بیشتر درک کنید ارزش اصلیبرای تو، این تو هستی خودتان را دوست داشته باشید، قدردانی کنید و به آن احترام بگذارید: توانایی ها، افکار، برنامه ها، اهداف، زمان، ظاهر، نظرتان. منتظر نباشید که شخص دیگری شما را شادتر کند، اجزای از دست رفته را خودتان به زندگی خود اضافه کنید. از هیچ چیز نترسید ، همه چیز فقط برای بهتر شدن تغییر می کند ، به محض اینکه شروع به توجه به خود کردید ، با دقت و احترام بیشتری با خود رفتار کنید. هر اتفاقی که می افتد، آن را نه به عنوان یک موقعیت ناامید کننده، یک تراژدی، بلکه به عنوان یک تجربه، یک قدم، یک فرصت، یک فرصت برای تغییر چیزی برای بهتر شدن رفتار کنید، زیرا هر پدیده ای دو طرف دارد، یاد بگیرید که مثبت، مفید را ببینید. انرژی خود را در جهتی سازنده جهت ایجاد نگرش مثبت از زندگی و ایجاد آن بر اساس ایده های خود از شادی هدایت کنید. همه در دستان شماست آنچه واقعاً می خواهید، آنچه منتظرش هستید، آنچه با تمام وجود به آن اعتقاد دارید، قطعاً اتفاق خواهد افتاد. این یک پاسخ بسیار کوتاه است. می‌توانم حتی عمیق‌تر به توضیح بروم، اما به عنوان بخشی از یک پاسخ باز، شما را خسته نمی‌کنم. برای شما عشق، هماهنگی درونی و سعادت آرزو می کنم. معنی و خوشبختی، عشق و توجه نیازی به جستجوی تمام عمر ندارید - خودتان آن را بسازید، همه اینها را به خودتان بدهید و زندگی شما تغییر خواهد کرد. اگر می‌خواهید خودتان و موقعیت را درک کنید، در چت بنویسید سمت بهتر- من خوشحال خواهم شد که به کمک، گوش دادن، پشتیبانی، نمایش گزینه های خروج کمک کنم. ممنون میشم جواب بدید

عصر بخیر. من به پاسخ شما علاقه مند شدم "شاید با چنین دیدگاهی از آنچه در حال رخ دادن است به شما کمک کند تا خود را درک کنید: غربال حیاتی را درک می کنید ..." به سوال http://www.. آیا می توانم این پاسخ را با شما در میان بگذارم. ?