امروزه کار یک معلم مستندات زیادی را می طلبد ، گاهی اوقات سر می چرخد \u200b\u200b، شما نمی دانید از کجا شروع کنید. بیایید سعی کنیم این مقدار به ظاهر عظیم اسناد را درک کنیم.

1. میز حضور و غیاب

این در هر گروه انجام می شود ، در این سند معلم روزهای دیدار با کودکان را مشخص می کند. در پایان ماه ، کارنامه بسته می شود ، تعداد گذرها و ملاقات های کودک در ماه محاسبه می شود.

1. مجله سلامت.

در گروه های كودكی اولیه ، مربیان به اصطلاح "ژورنال بهداشتی" را نگهداری می كنند كه در آن وضعیت سلامتی هر كودك در صبح ثبت می شود. این گزارش ممکن است به این شکل باشد:

(زمان دریافت) _____ فرزند پذیرفته شده کودکان سالم هستند. شکایات _____________________.

(زمان انتقال) منتقل شده ____ فرزندان.

امضا / نام کامل معلم

(زمان دریافت) ____ فرزند پذیرفته شده کودکان سالم هستند.

(زمان رفتن بچه ها به خانه) بچه ها سالم به خانه رفتند.

امضا / نام کامل معلم

چیزی شبیه به این ممکن است شبیه "مجله سلامت" باشد ، وضعیت کودکان در یک موقعیت واقعی توصیف می شود. تعداد و نام ستون ها با توجه به تصمیم شما قابل تغییر است الزامات کلی موسسه آموزشی پیش دبستانی خاص.

1. اطلاعات مربوط به والدین.

اسناد و مدارک برای همه اجباری است ، زیرا هر مربی باید اطلاعات لازم در مورد والدین دانش آموزان خود را بداند: نام خانوادگی ، نام ، نام خانوادگی کودک ، تاریخ تولد ؛ نام خانوادگی ، نام ، نام خانوادگی مادر ، پدر ، تاریخ تولد ، محل کار هر دو والدین ، \u200b\u200bتلفن های تماس (شماره تلفن های همراه ، شماره های کار ، شماره خانه ، در صورت وجود) ، و همچنین می توانید از شماره تلفن های مادربزرگ ها ، پدربزرگ ها مطلع شوید یا سایر اقوام که می توانند در صورت عدم دسترسی به والدین خود) ، از تحصیل استفاده کنند. همه اینها را می توان مرتب کرد ، به عنوان مثال ، به صورت زیر است:

اطلاعات والدین

نام خانوادگی ، نام ، نام خانوادگی کودک __________________________________

تاریخ تولد _____

آدرس ________________________________________________________

______________________________________________________________

اطلاعات مربوط به مادر

نام و نام خانوادگی ___________________________________________

تاریخ تولد____________________________________________________

اطلاعات پدر

نام و نام خانوادگی ___________________________________________

تاریخ تولد___________________________________________________

محل کار ____________________________________________________

شماره تلفن های تماس ____________________________________________

تحصیلات ______________________________________________________

اطلاعات اضافی ______________________________________

1. برگه سلامت

این برگه ها حاوی اطلاعات اولیه در مورد وضعیت سلامت کودکان است و برای هر کودک به صورت جداگانه تنظیم می شود. این سند شامل نام و نام خانوادگی کودک ، تاریخ تولد ، گروه سلامت ، گروه فرهنگ بدنی ، گروه سخت شدن ، قد و وزن ، مارک مبلمان است. برای مثال:

برگه سلامت

نام خانوادگی ، نام کودک ___________________________________________________________

تاریخ تولد ________________________________________________________________

برگه های بهداشتی توسط مربی همراه با کارگر پزشکی پر می شود.

1. یک برنامه بلند مدت یا یک برنامه تقویم.

یک برنامه بلند مدت برای یک سال و یک برنامه تقویم برای یک هفته یا برای هر روز تنظیم می شود. در هر م institutionسسه پیش دبستانی معمول است که از نوعی برنامه نوشتاری استفاده می شود که برای همه معلمان یکسان باشد. من پیشنهاد می کنم مثالی از فرم زمان بندی را در نظر بگیرم:

من می خواهم توجه شما را به این واقعیت جلب کنم که نمونه داده شده اختیاری ، شما می توانید چیزی را حذف کنید ، چیزی اضافه کنید ، با توجه به نیازهای محل کار خود برای نوشتن برنامه ها. لازم به ذکر است که ستون اول ، "فعالیت های مشترک مربی با کودکان" ، فعالیت هایی را توصیف می کند که صبح و در ستون دوم انجام می شوند. این ستون ها نام فعالیت ، هدف ، احتمالاً وظیفه را نشان می دهد. ستون "پیاده روی" همچنین موضوع ، اهداف و بازی های فضای باز را برای پیاده روی در صبح و عصر توصیف می کند.

1. برنامه کاری

1. شبکه فعالیتهای آموزشی مستقیم (GCD).

این برنامه با در نظر گرفتن استاندارد آموزشی دولت فدرال که در گوشه والد قرار گرفته است ، باید در برنامه تقویم ، برنامه کاری موجود باشد ، تدوین می شود.

1. برنامه کاری فردی معلم برای سال.

GCD باز با کودکان ، کار با والدین ، \u200b\u200bمعلمان و کار در مورد خودآموزی در اینجا نشان داده شده است. مثال:

برنامه فردی معلم

برای دوره صدور گواهینامه

_______ - ______ سال تحصیلی

1. نظارت بر رشد کودکان.

این یک ماده تشخیصی جمع آوری شده و طراحی شده در پوشه ها در جهات مختلف است. موارد تشخیصی توسط برنامه ای که در یک م institutionسسه خاص استفاده می شود تعیین می شود و در آغاز ، اواسط و پایان سال تحصیلی انجام می شود.

1. دفتر سفت کاری کودکان.

در اینجا معلم در مورد سخت شدن هر کودک یادداشت می کند. ممکن است چیزی شبیه به این باشد:

• - سخت شدن
• - مرخصی استعلاجی
• — پس از مرخصی استعلاجی (10 روز سخت شدن انجام نمی شود)
• - تعطیلات
• - غیبت به دلایل دیگر

1. دفترچه ای از دقیقه جلسات والدین.

پروتکل ممکن است به این شکل باشد.

Polina Mikhailovna Katalova
الگوریتم ثبت و نگهداری مجله بهداشت Preschooler

مجله سلامت کودکان یکی از اسناد اجباری است که صادر شده مربی همراه با متخصص پزشکی و در گروه نگهداری می شود. اطلاعات سالانه در مجله به روز می شود، و همچنین در طول سال تحصیلی به عنوان داده در مورد تکمیل شده است سلامتی کودک.

من به شما توجه می کنم الگوریتم ثبت و نگهداری مجله سلامت... این ساختار بر اساس ساختار ما ساخته و آزمایش شده است پیش دبستانی موسسه آموزشی ، با موفقیت اجرا شده و توسط معلمان و متخصصان پزشکی استفاده می شود.

مجله سلامت از دو تشکیل شده است قطعات: قسمت اول عملی و قسمت دوم نظری است.

من بخش: کاربردی

1. لیست فرزندان گروه.

2. ورق سلامت گروهی.

3. میز اندازه میز و صندلی.

4. نظارت.

4.1 ایالت ها سلامتی در آغاز و پایان سال تحصیلی.

4.2 جسمی سلامتی کودکان در آغاز و پایان سال تحصیلی.

4.3 برنامه بیماری های کودکان ، ماهانه. و در پایان سال ، میزان کل حضور ، عوارض ، تعطیلات گروه را نشان دهید.

5. جدول حضور و غیاب کودکان (لیست کودکان ، 12 صفحه برای علامت حضور و غیاب. در پایان سال تحصیلی ، حضور هر کودک را تجزیه و تحلیل کنید) nka:

حضور در٪؛

بروز در٪

تعطیلات ، حالت خانه در٪).

6. رژیم روز گروه سنی (دوره گرم و سرد).

7. تکنیک نگه داشتن فعالیت های سخت کننده در گروه (برای دوره های سرد و گرم).

8. سخت شدن دفترچه (12 صفحه).

9. برنامه اقدام برای پیشگیری از آنفلوانزا و ARVI در گروه.

10. لیست کودکان دارای معلولیت در توسعه حوزه اجتماعی و عاطفی و یک برنامه کاری فردی برای پیشگیری. (مسیر توسعه فردی).

11. صفحه رویکردی که به تفکیک به کودکان معلول متمایز شده است سلامتی.

12. نتایج بازرسی فرزندان:

پزشکان پلی کلینیک شماره 19 ؛

متخصص گفتار درمانی.

دوم بخش: نظری

نشریات مرتبط:

الگوریتمی برای تهیه یک برنامه تقویم برای یک موسسه آموزشی پیش دبستانی 1. صفحه عنوان 2. لیست کودکان در گروه 3. برنامه کار با والدین 4. برنامه زمان بندی کلاسها برای هفته (با توجه به تعداد کلاسها).

شکل گیری سلامت اخلاقی یک کودک پیش دبستانی پیش دبستانی بودجه شهرداری موسسه تحصیلی کودکستان Unegetei "Kolosok" شکل گیری سلامت اخلاقی.

من در یک گروه مقدماتی کار می کنم. ما برنامه ریزی کردیم بازی نقش آفرینی "چاپخانه". به بچه ها گفتم تایپوگرافی چیست.

مشاهده درس برای کودکان بزرگتر سن پیش دبستانی "برش از مجلات. جدول گذاری »اهداف: آموزشی: برای تسهیل شکل گیری.

ویژگی های کار در مورد اصلاح تلفظ صدا در کودکان 5-6 ساله مبتلا به حوادث عروقی مغزی "بدون بازی ، رشد ذهنی کامل وجود دارد و نمی تواند. بازی یک پنجره بزرگ عظیم است که از طریق آن به دنیای معنوی کودک می رود.

توسعه روش "آموزش تکنیک دریبل زدن (ضربه زدن به توپ) به کودکان 5-7 ساله" مقدمه: تربيت بدني يكي از آنهاست شرایط لازم رشد صحیح کودکان. وارد شدن به ورزش با اوایل کودکی به شخص می دهد.

مشاوره برای معلمان "قوانین اختلاف یا اختلاف طبق قوانین" قوانین اختلاف: یک فرد در جامعه زندگی می کند و توسط وسایل ارتباطی احاطه شده است ، این بدان معنی است که بدون فعال یا حتی ناچیز است.

دیدار والدین با عناصر آموزش "اسرار سلامت روانشناختی کودک پیش دبستانی" هدف: تشویق والدین برای مراقبت از بهداشت روانی کودک. اهداف: 1. شناسایی عوامل م influثر در سلامت روان.

فیلمنامه سرگرمی در قالب یک مجله شفاهی "آلبوم خانواده". گروه میانی فیلمنامه سرگرمی در قالب مجله شفاهی "آلبوم خانواده" (در چارچوب فعالیت های پروژه

میزان:

قیمت:25
تخفیف:٪? ما یک سیستم تخفیف داریم
بیشتر بگیر - کمتر بپرداز
هنگام سفارش از 50 عدد - 5٪ تخفیف
هنگام سفارش از 100 عدد - 10٪ تخفیف
هنگام سفارش از 300 عدد - 15٪ تخفیف
هنگام سفارش از 500 عدد - 20٪ تخفیف
هنگام سفارش از 1000 عدد - 25٪ تخفیف

میزان:
با احتساب مالیات بر ارزش افزوده 20٪

در زباله ها

ایکس
شما دوباره یک مجله نازک سفارش دادید.
شاید شما به مجله ای با صفحات و سایر مشخصات نیاز داشته باشید.
خواهش می کنم استفاده کنید ماشین حساب

مقاله: 00815336
سال: 2019
قالب: A4 (210x290 میلی متر)
صحافی: شومیز
روش اتصال: کلیپ

راه اندازی بلوک صفحه

نمایش

صفحات: 10 (ورق: 20) (60 صفحه توصیه شده )

تعداد صفحات را انتخاب کنید

تراکم کاغذ: ?

48 گرم در متر مربع - کاغذ نازک و ارزان قیمت با کمی مایل به خاکستری یا چوبی. برای چاپ روزنامه یا محصولات مشابه استفاده می شود. دارای تراکم کم و بر این اساس مقاومت در برابر سایش زیاد نیست. مزیت چنین کاغذی قیمت پایین آن است.

65 گرم در متر مربع - کاغذ سفید شده به طور گسترده ای برای چاپ کتاب ، مجله و غیره استفاده می شود.

80 گرم در متر مربع - کاغذ سفید شده برای چاپ کتاب ، مجله و غیره استفاده می شود در چاپگرهای مصرفی استفاده می شود. مقاومت چنین کاغذی به طور قابل توجهی بالاتر از دو نوع کاغذ قبلی است. سفارش تهیه مجلات از این نوع کاغذها ، برای تولید (گرد و غبار ، خاک) ، واحدهای غذایی (دستان خیس) و غیره

شماره ، بند ، مهر و موم: ?

شما دریافت می کنید مواد چاپی شماره گذاری ، توری و آماده برای اتصال با یک مهر و موم مطابق با مقررات آئین نامه:

هزینه اتصال و اتصال 45 روبل است.

9 نفر از 10 خریدار ، بند و مهر زنی را سفارش می دهند
و 7 از 10 علاوه بر این شماره گذاری صفحه را نیز سفارش دهید

?

شماره گذاری صفحه از صفحه عنوان تا آخرین صفحه مجله شروع می شود. شماره صفحه در گوشه های پایین مجله قرار دارد.

?

بلوک مجله با دو سوراخ به قطر 6 میلی متر سوراخ می شود که در فاصله 80 میلی متر از یکدیگر ، از کنار ستون فقرات در وسط مجله قرار دارد.

?

بستن مجله با یک نخ مخصوص لاسان که از سوراخ سوراخ سوراخ پیچیده شده است ، انجام می شود. ایمن با درج مقوا و برچسب قابل چاپ.

جلد سفارشی سازی

نمایش

اتصال دوخت و دوخت ? صحافی دوخت

(اتصال را با دوام تر می کند)

صحافی دوخت در فرآیند تولید ، از ورقهای چاپی استفاده می شود که به صورت خمیده ، مونتاژ شده با دفترچه و دوختن آنها بهمراه نخها ساخته شده است که مقاومت بالایی را به بلوک می دهد. سپس این بلوک در پوشش اتصال قرار می گیرد. (یک پوشش اتصال از کارتن های 2.5 میلی متری پوشیده شده از بوموینیل استفاده شده است). سپس بلوک با استفاده از ورقه ورقه ای - یک ورق کاغذ به درب متصل می شود. یک کپتال برای زیبایی بصری و کامل بودن محصول به قسمتهای فوقانی و تحتانی ستون فقرات بلوک چسبانده شده است.

نقش برجسته جلد: ?

عنوان مجله کاملاً روی جلد نقش بسته است ، عمدتا از فویل طلا استفاده شده است (بلکه نقره ای ، آبی ، قرمز نیز موجود است). شما می توانید نقش برجسته کنید: نام سازمان ، آرم ، هر ترکیبی از حروف ، اعداد و تصاویر.

هزینه کار نقش برجسته 80 روبل است.

اگر آرم شرکت خود را بارگذاری کرده اید ، می توانیم آن را به همراه نام مجله مهر بزنیم

شماره ، بند ، مهر و موم: ? مطابق با مصوبه دولت فدراسیون روسیه در تاریخ 16 آوریل 2003 N 225 "درباره کتاب های کار" دفترچه درآمد و هزینه برای حسابداری فرم های کتاب کار و درج آن و کتاب حرکت کتاب کار و در آنها قرار می گیرد باید شماره گذاری شود ، توری شود ، با امضای رئیس سازمان تأیید شود و همچنین با مهر موم مهر و موم شده یا مهر و موم شود.

اطلاعات بیشتر در مورد شومیز پوشش نرم - یکی از ارزان ترین و سریع تولید کننده ها.

پوشش اتصال از کاغذ ضخیم با تراکم 160 گرم در متر مربع ساخته شده است ، در صورت درخواست شما ، پوشش می تواند ورقه ورقه شود.

بعد از آماده شدن جلد و چاپ بلوک ، آنها را بر روی یک گیره کاغذی منگنه می کنند و اگر بیش از 60 صفحه در بلوک وجود داشته باشد ، سپس منگنه سازی بر روی دستگاه چسب داغ ذوب انجام می شود.

به دلیل سادگی اجرا و قیمت های مقرون به صرفه ، نرم نرم محبوب ترین و یکی از مقرون به صرفه ترین انواع صحافی است.

رنگ جلد: سفید

پوشش ورقه ورقه: ?
لمینیت پوشش محصولات چاپی با فیلم است. لمینیت به شما امکان می دهد جذابیت خود را حفظ کنید ظاهر چاپ محصولات و به طور قابل اعتماد از آن در برابر آلودگی و آسیب مکانیکی محافظت می کند. ما ورقه ورقه شدن یک طرفه و دو طرفه تا فرمت A1 را در دستگاه های خاص - لمینیت انجام می دهیم. هدف اصلی لمینیت گرم محافظت از تصویر در برابر تأثیرات مختلف خارجی است که ممکن است شامل قهوه ریخته شده ، انواع تلاش برای چین و چروک ، خراشیدن ، خراشیدن تصویر ، تمیز کردن محل ، باران ، برف باشد. اما کاربران باتجربه در مورد ویژگی ارزشمند دیگری از لمینیت می دانند: این می تواند کیفیت تصویر را به طور قابل توجهی بهبود بخشد. هنگام استفاده از فیلم های براق ، جوهرهای تصویر "نمایان می شوند" کنتراست و غنی تر می شوند. اثر "توسعه" باعث می شود کاغذ لمینت ارزان قیمت مانند یک کاغذ عکس لوکس به نظر برسد.

ضمیمه 10

به SanPiN 2.4.5.2409-08
(توصیه شده)

تشکیل می دهد سوابق حسابداری پذیرایی

فرم 1. "مجله عدم پذیرش محصولات غذایی و مواد اولیه غذایی"

توجه داشته باشید:

* حقایق مربوط به نوشتن ، بازگشت محصولات و غیره را نشان می دهد.

فرم 2. "مجله ازدواج محصولات نهایی آشپزی"

توجه داشته باشید:

* حقایق ممنوعیت فروش محصولات نهایی را نشان می دهد

فرم 3. "مجله سلامت"

توجه داشته باشید:

* لیست کارمندان ذکر شده در گزارش در روز بازرسی باید با تعداد کارمندان آن روز در هر شیفت مطابقت داشته باشد

** افسانه:

ساختمان - سالم؛

معلق - معلق از کار ؛

Otp - تعطیلات

آخر هفته

ب / من - مرخصی استعلاجی.

فرم 4. "مجله غنی سازی غذاهای سوم و شیرین"

فرم 5 "مجله حسابداری شرایط دما در تجهیزات برودتی"

فرم 6. "لیست کنترل رژیم غذایی"

توجه داشته باشید:

آنا مدودوا
مجله سلامت کودکان DOW

لیست کنید فرزندان

خیر نام خانوادگی کودک رشد نام ابتدای سال وزن شروع سال رشد پایان سال وزن انتهای سال

گروه توزیع

اندازه اصلی میز و صندلی برای فرزندان خردسال و خردسال و سن پیش دبستانی

گروه رشد

فرزندان(میلی متر) گروه مبلمان ارتفاع میز ارتفاع صندلی

تا 850 00 340 180

بیش از 850-1000 0 400 220

S 1000-1150 1 460 260

S 1150-1300 2 520 300

S 1300-1450 3 580 340

С 1450-1600 4 640 380

صندلی های جداگانه

1 جدول 2 جدول

3 جدول 4 جدول

طرح روش سخت افزاری

1. تهویه اتاق بازی و اتاق خواب در طول سال.

2. لباس سبک:

در تابستان ، پا برهنه ، با شورت راه می روید.

-در دوره پاییز و زمستان:

برای دختران ، یک لباس سبک با آستین کوتاه ، جوراب؛

برای پسران - پیراهن آستین کوتاه ، شلوارک ، جوراب.

3. شستشو فرزندان آب لوله کشی در تمام طول سال (صورت ، گردن ، بازوها تا آرنج).

4. شستن پا در بهار-تابستان ، پاییز.

5. حمام های هوا:

در تابستان بدون تی شرت بخوابید.

در زمستان ، در حالی که قبل و بعد از خواب لباس خود را در می آورید و لباس می دهید.

6. راه رفتن در هوای تازه.

7. با پای برهنه روی زمین راه بروید.

8. سرویس بهداشتی حفره دهان.

9. ژیمناستیک اصلاحی بعد از خواب.

10. شستن دهان.

11. در فصل گرما ، حمامهای بهداشتی عمومی ، بازی با آب در دمای 26 درجه سانتیگراد. + 28 درجه سانتیگراد

پابرهنه

صندل فقط مجاز است بچه های سالم.

7-10 روز اول جوراب می پوشند ، 7-10 روز بعدی جوراب ها را به مدت 3 دقیقه در می آورند. بعد از آن هر 2 روز ، هر بار که 1-2 دقیقه پیاده روی برهنه اضافه می کنیم. به تدریج زمان پابرهنه به 40-45 دقیقه می رسد.

ژیمناستیک بعد از خواب

در رختخواب سپری شده است (برای بازوها ، پاها ، کشش)-روزانه.

برنامه ریزی روشهای سخت سازی در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی

مطابق با توصیه های روشمند سخت شدن فرزندان در م institutionsسسات پیش دبستانی مصوب وزارت بهداشت اتحاد جماهیر شوروی در 16 ژوئن 1980 شماره 11-49 / 6-29 ، مسئولیت سازماندهی صحیح کار خوی فرزندان توسط مدیر و پزشکی که در م .سسه آموزشی پیش دبستانی خدمت می کنند ، حمل می شود.

همه در موسسات آموزشی پیش دبستانی استفاده می شود سلامتی روش ها باید توسط پزشک متخصص اطفال تأیید شود و مراحل سخت شدن آن باید نظارت شود کارگر پزشکی.

قبل از شروع مراحل سخت گیری ، لازم است رضایت کتبی والدین هر کودک را برای سخت شدن بگیرید.

هنگام سازماندهی روشهای سخت سازی در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی ، رعایت این توصیه ها مهم است.

قبل از شروع فعالیت های سخت گیری ، معلم با کودکان پیش دبستانی در مورد فواید سخت شدن گفتگویی انجام می دهد. این کارمند پزشکی با والدین دانش آموزان صحبت می کند ، نیاز ، اهداف و اهداف چنین رویدادهایی را برای آنها توضیح می دهد.

یک برنامه جامع برای روشهای سخت سازی تهیه شده است (ضمیمه 1 که توسط متخصص اطفال و مدیر موسسه آموزشی پیش دبستانی تأیید می شود.

روشهای سخت شدن روزانه فقط پس از معاینه کودک توسط کارگر پزشکی انجام می شود ، علامت مربوطه در آن ثبت می شود مجله (تب 1)

در روند سخت شدن ، توالی افزایش حجم شدت قرار گرفتن در معرض با توجه به برنامه جامع رویه های سخت سازی کاملاً رعایت می شود.

میز 1

مجله پذیرش در روشهای سخت شدن

نام کامل کودک سال تولد داده های معاینه (دمای بدن ، سلامت ، حالت عاطفی ، حلق و غیره) علامت پذیرش در روش امضای پرستار

اگر کودک به دلیل بیماری مرحله سخت شدن را از دست داد ، پس از یک کامل بهبود رویه ها از ابتدا از سر گرفته می شوند.

سخت گیری توسط معلمی که با توصیه ها و برنامه جامع روش های سخت کاری آشنا باشد ، تحت نظارت یک کارگر پزشکی انجام می شود. اطلاعات مربوط به رویداد برگزار شده وارد می شود مجله (جدول 2).

جدول 2

مجله کنترل روی روشهای سخت شدن

تاریخ گروه نوع سخت شدن دمای آب زمان عمل امضای پرستار

کارگر پزشکی دمای آب را با یک دماسنج در ملاقه اندازه گیری می کند ، درجه حرارت آب را مطابق برنامه جامع روش های سخت شدن ، مطابق با نرمال مورد نیاز تنظیم می کند.

در حالی که معلم مراحل سخت شدن را انجام می دهد ، کودکان در گروه تحت نظارت دستیار معلم قرار دارند.

پرستار شفافیت و دقت روش ها را بررسی می کند ، وضعیت سلامت و واکنش را کنترل می کند فرزندان.

شرایط دما در حین سخت شدن در پیوست 2 آورده شده است.

برای سازماندهی روشهای سخت شدن در یک اتاق - یک اتاق گروهی ، دوش و غیره ، موارد زیر لازم است تجهیزات:

مبلمان کودک (صندلی);

ضیافت

نردبان ، پلکان

فرش - لاستیک ، پشم ، فلانل ، تری ؛

دوش حمام با مشبک چوبی (تخته آجدار) در پایین

ملاقه برای کنترل دما در شلنگ دوش.

دماسنج آب ، طراحی شده برای کنترل رژیم درجه حرارت آب ؛

حوله های فردی ، دارای برچسب برای هر کودک ، 2 عدد.

پیوست 1

طرح جامع درمان سخت شدن

هفته به معنای دما ، درجه سانتی گراد است ترکیب دانش آموزان زمان جلسه ، دقیقه. دوره ای بودن

دوره آماده سازی

5-6 حمام هوای 21 و بالاتر همه گروهها 3-4

10 2-3 بار در روز

3-6 شستن پا قبل از خواب 32 گروه آسایشگاه ، کودکان 5-6 ساله 1

2 روزانه

1-6 شستن دست و صورت با آب سرد شیر 30 همه گروه ها 1 هر روز صبح

1-6 پیاده روی با پا بر روی پیست ژیمناستیک 26 همه گروهها 1-2 روزانه بعد از خواب

5-6 پایه های متحرک 32

30 گروه آمادگی، کودکان 6-7 ساله 0.5

دوره اصلی

11-12 حمام های هوا 20 و بالاتر همه گروه ها 5

10 2-3 بار در روز

7-12 شستن پا قبل از خواب 31 گروه آسایشگاه ، کودکان 5-6 ساله 2 روزانه

7-12 شستن دست و صورت با آب سرد شیر 29 همه گروه ها 1 هر روز صبح

7-12 پیاده روی با پای برهنه در پیست ژیمناستیک

25 همه گروهها 1-2 روزانه بعد از خواب

11-12 پا خاموش کردن 31

29 گروه آمادگی ، کودکان 6-7 ساله 1

2 روزانه بعد از خواب

دوره نهایی

18-17 حمام هوا 19 و بالاتر همه گروه ها 8

10-11 2-3 بار در روز

18-13-15 شستن پا قبل از خواب 30 گروه آسایشگاه ، کودکان 5-6 ساله 1

2 روزانه

18-18 شستن دستها و صورت با آب سرد شیر 28 همه گروهها 1 هر روز صبح

18-18 پیاده روی با پای برهنه در پیست ژیمناستیک 24 همه گروه ها 1 - 2 روزانه بعد از چرت زدن

18-17-18 پا پا دادن به بالا 19 سال گروه آمادگی ، کودکان 6-7 ساله 0.5

1.5 روزانه بعد از خواب

ضمیمه 2

16.06.1980 № 11-49/6-29

هنگام انجام حمامهای محلی و عمومی ، درجه حرارت زیر در هوا توصیه می شود محل:

عامل تأثیرگذار سن اثرات محلی اثرات عمومی

دمای شروع دمای پایان دمای شروع دمای پایان

هوا تا 2 سال + 23оС + 20-18оС + 23оС + 21-20оС

2-3 سال + 22оС + 18-16оС + 22оС + 20оС

4-7 سال + 22оС + 16-14оС + 22оС + 19-18оС

مدت زمان توسط لحظات رژیم محدود می شود (تمرینات صبحگاهی ، تربیت بدنی ، دروس موسیقی) مدت زمان استحمام از 3-5 دقیقه تا 10-15 دقیقه

غوطه وری اثر تحریک کننده زیادی دارد ، یعنی نه تنها دمای آب تأثیر دارد ، بلکه فشار جرم آن نیز تأثیر دارد.

خنثی سازی موضعی پا از یک سطل 0.5 لیتری آب در دمای هوا در فضای اتاق کمتر از + 20 درجه سانتیگراد انجام می شود. هنگام خیس کردن پاها ، نیمه پایین ساق پا و پا را مرطوب کنید. یک ظرف آب در نزدیکی بدن نگه داشته می شود. (5-4 سانتی متر)... برای هر دوش ، 1/2 - 1/3 لیتر آب با دمای مناسب مصرف می شود. غوطه وری واقعی 15-20 ثانیه طول می کشد ، پس از غوطه وری ، مالش با حوله خشک ادامه می یابد تا اینکه پوست کمی صورتی شود. لازم به یادآوری است که اثر سخت شدن تنها در صورت ریختن آب خنک بر روی پاهای گرم کودک است. در این راستا ، معمولاً ترکیب شستشوی پا با هدف سفت شدن با شستن آنها پس از پیاده روی - پاها با آب گرم و صابون شسته و با آب با درجه حرارت مناسب غوطه ور می شوند.

پا زدن با کاهش تدریجی دما اب:

درجه حرارت شروع

2-3 سال + 30оС + 18-16оС

4-7 سال + 30оС + 16-14оС