چگونه برای تغییر زندگی زمانی که همه چیز بد است. کدامیک از این ها را می توان نتیجه گیری کرد. نوار سیاه و سفید در زندگی چه باید بکنید زمانی که همه چیز بد است

زندگی انسانی چیست؟ چرا ما به این جهان می رویم و از آن بیرون می رویم؟ چرا زندگی یک نفر غیر قابل درک است، و دیگری طولانی و گاهی حتی دردناک است؟ چرا کسی در لوکس زندگی می کند و کسی باید به پایان برسد؟ چرا در این دنیا بی عدالتی بسیار زیاد است؟ چرا بیماری ها و مرگ وجود دارد؟ چرا…

نوشته شده در خانواده؟

در حقیقت، تمام این سوالات جدید نیستند، از آنها خواسته شد و همیشه خواسته خواهد شد، زیرا هیچ چیز جدیدی در این دنیا نیست، متاسفانه، نه. تغییر نسل ها، مردم، سرعت و ابزار فنی، اما مردم به طور کلی متفاوت نیستند.

در شبکه، مانیتور، بحث در مورد چند راه و سیاست، در میان خود لیبرال ها و پاتریوت ها، بناهای تاریخی هزاران سال پیش منفجر شده است، و در اخبار هراس با بازارهای نفتی کسی در مغازه ها گندم سیاه می چرخد. کسی غمگین است زیرا این ماه او آخرین آی فون خود را خریداری نکرده است، و کسی مجبور است به صداهای نمکهای توپخانه گوش دهد، از آنکه از آن طرف از این زمان شنیده شود. این افراد می توانند در یک زبان صحبت کنند و حتی در حدود صد کیلومتر از هم جدا شوند. فقط غم و اندوه آنها مشابه نیست. و ارزش های زندگی تا حدودی متفاوت است.

مرد متولد شد برای چندین سال، او در فضای شادی مطلق و مراقبت است، آن را تغذیه، لباس، حمام، آنها را دوست دارد، آنها را دوست ندارد برای چیزی، درست مثل آن. از این، تقریبا همه چیز آغاز شد. وقتی زندگی ما مستقل تر می شود، چه اتفاقی می افتد؟ چرا دو پسر از یک ورودی و از والدین با تقریبا همان کافی چنین سرنوشت های مختلفی دارند؟ آیا این واقعا چیزی در این دنیا بدون دانش خود به گونه ای تغییر می کند که فرصت های زیادی را باز می کند، و دیگری همچنان به 30 سالگرد تشییع جنازه "Pazika" جایی در خارج از شهر؟ آیا واقعا این اتفاق افتاد زیرا این "در خانواده نوشته شده" بود؟

یا شاید در غیر اینصورت یک سوال بپرسید؟ شاید در مورد خودمان باشیم؟ و اگر زندگی یک هدیه است که تنها یک بار داده می شود، چگونه ما خودمان این هدیه را انجام می دهیم؟ در اینجا مهمترین ...

حصار آدااما

ما فقط زندگی نمی کنیم، به جز طول عمر، ما یک هدیه شگفت انگیز دیگر داریم. ما کاملا رایگان هستیم ما فرصتی را برای تصمیم گیری های خاص، طلسم یا سکوت، ایمان آورده ایم یا باور نداریم، ببخشید یا ببخشید، مبارزه کنید یا تسلیم شوید. هیچ شرایطی یا شرایطی وجود ندارد، به جز، شاید، ممکن است، ما فرصتی را برای انجام یک اقدام کلاسیک، تصمیم گیری یا انجام یک عمل انجام دهیم.

در فعالیت های شیطانی خود، در گفتگو با افرادی که می آیند و اغلب شکایت می کنند که زندگی می شکند، هیچ چیز نمی آید که همه چیز ناپدید شود، و من هر چیزی را به یاد می آورم، مثل یک مرد ثروتمند که برای مشاوره به پیرمرد آمد، به یاد می آورم.

این شخص چیزی جدیدی نگفت: زندگی او شکست خورد، همسرش رفته بود، دختر ناامید کننده بیمار بود، پسر با او ارتباط برقرار نمی کند، و مسئله تمام زندگی اش در ارتباط با مشکلات اقتصادی کاهش یافته است. پیرمرد او را توصیه کرد تا آرام شود، خود را به منظور خودش، به همان اندازه زندگی کرد، به همان اندازه زندگی کرد، دعا می کند و به ناامیدی نمی افتد. و در درب من در حال حاضر تقریبا خالی خانه برای قطع کتیبه: "همه چیز به زودی برگزار خواهد شد." مرد از دست رفته بود و همان کار را انجام داد. پس از مدتی، او با شادی به او بازگشت، تشکر کرد و گفت که در زندگی خود همه چیز به طرز معجزه آسایی به بهتر تغییر کرد. پیرمرد او را برکت داد و گفت: "به لطف خدا، به لطف خداوند، کتیبه را از درب خارج نکنید."

خداوند. آیا در زندگی ما است؟ هر کس به روش های مختلف به این سوال پاسخ خواهد داد و این تنوع نیز نتیجه هدیه بزرگ آزادی است که بعدها به ما داده شد. نزدیک شدن به او، برای زندگی در دستورات خود، و یا نه به زندگی و نه زندگی - این حق و انتخاب همه است. مردم همه چیز بسیار متفاوت هستند، اما در سراسر جهان و در قرن ها از زمین های زمین ما یک فرد واحد وجود نداشت که خدا را دوست نداشته باشد. دوست ندارد که او تنها در جهان بود.

و اگرچه هیچ چیز جدیدی در زیر خورشید وجود ندارد، و از نسلی به نسل ما رسما خودمان و نوه هایمان را به تنهایی حمل می کنیم و تنها یک بار، یک فرد تنها در این دنیا تکرار نشد. همانطور که یک بار تنها یک آدام وجود داشت، بنابراین در زندگی منحصر به فرد شگفت انگیز، متولد شد و هر کسی که به این دنیا آمد، متولد شد.

ما با حکمت ما زندگی می کنیم، که می گوید "چیزی در جهان وجود دارد"، یک "ذهن" خاص، "قدرت بالاتر"، "مطلق" و غیره وجود دارد. ما زندگی می کنیم، توجیه می کنیم که خدا باید در روح باشد، هر چیز دیگری مهم نیست. اما این جنجالی ها چیزی جز تکرار اشتباه خود را ندارند، که در سایه درختان سعی کرد از خدا پنهان شود. ما از او نیز صدمه دیده ایم، ما فقط در حال حاضر آدم آدم، از زمانی که او از شرم و ترس خود را مخفی کرده است، و ما گاهی اوقات به راحتی زندگی می کنند، دانستن خدا، دانستن اینکه بسیاری از اقدامات ما پایین تر از وجدان است، که به ما در مورد ما را بدتر می کند اشتباه. و وجدان نه تنها "چیزی در روان" نیست، این است که اغلب ما، یک مکان در خودمان، جایی که خدا گاهی اوقات بسیار نادرست است.

اما ما دوست داریم خود را بیشتر از این واقعیت اطمینان دهیم که هیچ کس خدا را در هر کجا دیده است، اما بقیه "از مردم" است.

ماه در Capricorn، فرنی - در سر

اما برای حدس زدن در ساکنان باغ وحش و سایر موجودات، برای برخی از منطق محدود به یک یا چند سال، - ما دوست نداریم و شک و تردید. پاسخ جستجو از ستاره های برجسته، یک پچ از شارلاتان را شکر کنید یا یک بازی خطرناک را با Occultism شروع کنید - این آسان است. آسان تر از باز کردن کتاب مقدس است. آسان تر از درک اینکه چرا پسر خدا به این جهان در فقر آمد و این کار را بسیار غیرقابل قبول کرد؟ چرا او به نظر نمی رسید و به پادشاه Grozny و قضاوت به نظر نمی رسید، چرا سفارش را در یک ثانیه به ارمغان نیاورد، و به طور کلی - "چرا همه جمع نشده و همه را نابود نکردند؟!".

اما یک اندیشه بسیار وفادار و همچنین تقریبا غیر قابل توجه وجود دارد. همه چیزهایی که در مهمترین چیز برای ما نوشته شده است، مسیحیان، کتاب، همه چیز در مورد چگونگی پدر آسمانی از طریق تاریکی قرن ها نوشته شده است و هزاره ها به دنبال همه ما هستند که در زمان و فضا متفاوت است. واقعیت این است که یک فرد شادی و کامل بودن زندگی را به تاریکی و مرگ ترک کرد، اما خالق او پس از او رفت تا خلقت خود را پیدا کند، و نه فقط پیدا کردن، بلکه او را نیز به او یا یک دختر نور تبدیل کرد. و خیلی قوی عشق او برای هر یک از ما بود، زیرا زمان و همه چیز که انجام شد، و همچنان متعهد خواهد شد، تنها پسر گدا باید یکی از ما شود. و می میرند

خدا، که به جستجوی یک فرد آمد، آیا عشق یک پدر واقعی نیست؟ به دلایلی، یک مرد "معقول" ساده تر است که به مطلق بی وقفه باور داشته باشید، از ایده ساده و مهم پدر، که فرزندان خود را برنده می شود.

اما، حتی پذیرش، ما همچنان به perplex ادامه می دهیم. اگر ما یک پدر متعال داشته باشیم، چرا دوباره شروع به کار نمی کنیم؟ چرا ما، گناهکار و بد است، نه کامل و تمیز و نه در دنیای حق و زیبا، جایی که و ردیابی از خاطرات گناه و مرگ نیست؟ بله، چون این شخص خود را نمی خواهد!

مردم می پرسند: چرا خدا بی عدالتی و استبداد را متوقف نمی کند، چرا او از بی عدالتی و بد رنج می برد؟ "من اعتقاد دارم، اگر همه چیز تغییر کند و خوب خواهد بود ..." اما از این به دنبال یک سوال دیگر است: چرا خود را متوقف نمی کنید زمانی که شما عصبانی، انتقام، نفرت، توهین، تحقیر و دروغ گفتن؟ آیا شما آزادی را برای انجام دادن در غیر این صورت دارید؟ پس درست است که به دنبال علل شرارت و بی عدالتی در بهشت \u200b\u200bنیست، بلکه در توزیع خود؟

سیگنال های زنگ

چه چیزی در قلب یک فرد است؟ او او را دریافت نکرد، به عنوان یک آپارتمان خدمات با مبلمان، خود خود را "سازمان" خود را، خود را مدیریت کرد. ما راه خود را انتخاب نمی کنیم؟ نه به عنوان یک نتیجه از ایده های خود، افکار و راه حل های ما ما تبدیل به ما؟ پس از آن سرنوشت؟ چه چیز دیگری وجود دارد و کجا نوشته شده است؟

و سوالات باقی می ماند چرا برای ما خیلی بد است؟ چرا دشوار است که آنچه را که به زندگی کاسه تلخ و یک آزمایش جدی می آید، دشوار است؟ چگونه می توان آن را آسان تر می کند؟

اگر خدا به دنبال ما و در جستجوی ما بود، پس از آن به او در یک جاده دشوار و گیج کننده به او بروید، و برای اصلاح او، احتمالا به ما می رسد. از آنجا که علیه اراده. گذشته غیرممکن است که گذشته را اصلاح کنید، اما می توانید راه را پیش رو تنظیم کنید. درست است، اگر این می خواهد برود.

گاهی اوقات به نظر می رسد که تمام مشکلات در زندگی روزمره ما یک سیگنال دور وجود دارد که ما به سرعت در حال نزدیک شدن به چیزی بسیار بد است، که می تواند حتی بدتر و سخت تر باشد. آن را مانند یک لامپ قرمز مانند دمای بالایی دارید. بدون آن، غیر ممکن است بدانید که بدن آلوده است. درجه حرارت بالا نشانه ای از مبارزه بدن با عفونت است. بدتر از آن نیست. ناخوشایند، بله، اما اگر آن است، به معنای درمان است.

بنابراین در زندگی ما. انسان شکایت می کند که او بد است. شاید وقت آن باشد که خودم را سفارش دهم؟ گلدان به خودی خود ناپدید نمی شود، بلکه ضرب است و آن را دوست دارد به مون.

ما از بسیاری از سوالات در مورد زندگی می پرسیم. برای خدا. به دیگران. و به ندرت - خودمان. اغلب در اتاق تاریک، سوئیچ می تواند بسیار نزدیکتر از آن به نظر ما باشد. آیا بهتر است به خروج نگاه کنید؟

آیا عادلانه خدا است؟ خوشبختانه، نه خدا مهربان است بله، به احتمال زیاد، فردا آنها پالمیرا بمب گذاری را متوقف نخواهند کرد یا در نزدیکی دونتسک مبارزه نخواهند کرد. اما، شاید، اگر یکی از ما در احساسات، زمانی که کسی "در جاده یا نابامات در فروشگاه" برش "را متوقف خواهد کرد، اگر بتوانیم ببخشیم، نه انتقام و مهربان باشیم، سپس شر در جهان کمتر خواهد شد و هر یک از جنگ وحشتناک به پایان خواهد رسید.

روزنامه "Saratov Panorama" № 03 (1084)

قبل از خواندن این متن، باید به شما هشدار دهد: بدتر شدن در زندگی یک شبه رخ نمی دهد، آنها نتیجه ای از فرآیندهای تدریجی و گاهی اوقات غیر قابل تشخیص برای فریب دادن توهمات مغز هستند. هیچ راهی وجود ندارد که یک بار! و در زندگی همه چیز به شدت بد بود. انسان خود را در حال آماده سازی برای این خاک است - تقویت اعتماد به واقعیت ناکافی و تاسیسات غیر بصری، راهکارهای خطرناک استراتژیک را به دست می آورد، حقایق را نادیده می گیرد و غیره و غیره.

برای شروع، باید آن را درک و به عنوان یک اصل از یک چیز ساده که این نتیجه را به دست آورد هیچ مشکلی غیر قابل حل وجود ندارد، راه حل های ناخوشایند وجود دارد. دشوار است که آن را بپذیرم، زیرا در سران بسیاری از مردم، نصب نصب Babskaya به درک واقعیت اختصاص داده شده است "آنچه واقعا، این است که خوشایند است"، "من چشمانم را بست و همه بد ناپدید می شوند . " این از خروجی او است، ریشه کن کردن و شروع به فرآیند خروج از الاغ که در آن انسان خود را سوار.


گام بعدی
- این یک نگاه آرام به واقعیت است. این امر غیر ممکن است وضعیت را اصلاح کند / حل مشکل بدون شناخت حقایق. معمولا این واقعیت دشوار است که فرد به خود دروغ می گوید. فروید همچنین ثابت کرد که اکثر کلمات و اندیشه های ما برای مخفی کردن حقیقت است. اول از همه، از خود. به طور مستقل دروغ های خود را درک می کنید و تفسیر نادرست واقعیت ها دشوار است، بنابراین افراد هوشمند به دنبال کمک به کسانی هستند که می توانند واقعیت را از Shiza جدا کنند.

در حقیقت، پس از این مرحله، می توانیم فرض کنیم که نیمی از مسیر قبلا گذشت از آنجا که نگاه صادقانه و آگاهانه به واقعیت به طور خودکار همه چیز را در جای خود قرار می دهد و چربی (اگر نه بزرگ) بخشی از مشکلات خود را از دست می دهد. در این راستا، به هر حال، تکنیک های آلن کار برای غلبه بر وابستگی های مواد مخدر ("ساده ترین راه برای ترک سیگار" و دیگران).


مرحله سوم
- این تصمیم گیری است. به نظر می رسد یک اقدام ساده است، اما آن را در باتلاق شناختی کودکان تولید شده توسط آموزش بابلی غرق می شود. خواسته ها و توانایی زندگی خود را به تنهایی، به این معناست که به طور متوسط \u200b\u200bنماینده Socyur رایگان نیست - او به دیگران برای او تصمیم می گیرد: اول والدین، سپس مدرسه با موسسه، سپس مقامات با دولت و پولی که Bablikophy Solver "، آنها می گویند، آن را به جایی که لازم است، من نیاز به پرداخت و فشار نیست.

و در اینجا به نظر می رسد از دست رفته، به عنوان فعال، یعنی موقعیت طول عمر موضوع همیشه اطمینان از استفاده از تلاش، و هر گونه تلاش نیاز به یک ولتاژ خاص. در غیر این صورت، به نظر می رسد، به عنوان در آن داستان عجیب و غریب: "و چه چیزی را درک می کنید، کمی جان؟ "آرام نکنید، در غیر این صورت شما # غرفه!" درست است که در ذهن نیز لازم است، و نه به عنوان یک بوکسور اسب از "Cotor Drop"، که در وضعیت الاغ بعدی به طور مداوم گفت: "من حتی بیشتر کار خواهم کرد." اسب Cumshot، همانطور که شناخته شده است، بد - به Slaughouse-Soap فرستاده شد. بله، لازم است که 18 ساعت کار کنیم، اما سر.

درجه ولتاژ، به هر حال، به طور مستقیم به خنک شدن راه حل بستگی دارد. برای اصلاح، بله، هیچ شوک برای خشک کردن حصار وجود ندارد، مجبور نیست کار کند، هر چند نتیجه به خصوص زیبا نخواهد بود و نه به اندازه دوام خوب نیست. اما برای یک مرد کوچک کوچک با اهداف کوچک به طور کلی، کاملا قابل قبول است. برای بازسازی کامل یک خانه نابود شده (این اگر همه چیز در زندگی بد نیست)، تمام نیروها و منابع باید در یک مشت متمرکز شوند. و، البته، شما باید بدانید دقیقا چه چیزی انجام دادن. از آنجایی که به عنوان یک کلاسیک، "یک تحلیل خاص از یک وضعیت خاص این است که این بسیار ذهنی روح زندگی مارکسیسم است."

در واقع، توسعه و کمک در اجرای یک استراتژی دقیق خروج از بحران این است که موضوع مربیگری و مشاوره کار وجود دارد. از آنجا که عملیات مورد نیاز است، که به تنهایی کاملا مشکل ساز است - صادقانه به خود و زندگی خود را از خارج نگاه کنید، اهداف و خواسته های واقعی خود را روشن کنید (درک واقعی، و نه داستانی / فراخوانی) و نادیده گرفتن دروغ، انتقاد و تجدید نظر و تاسیسات قبلا در زندگی هدایت شده اند و در نهایت به الاغ منجر شد (پس از همه، سرنوشت ما نه، نه کمی، بلکه کمی، اما استقرار در زمان تاسیسات ناخودآگاه ما و "بسته های بازی"). خوب، چیزهای مهم دیگر دیگر.


"مرگ امپراتور، عبور از دریا"

چیزی که یک خواننده ناراضی گرفتار شد: پس، آنها می گویند، همه چیز بد است، هیچ سلامت وجود ندارد، زندگی خنده، بدهی، وام، بدون مسکن، کار، همچنین، نمی خواهید زندگی کنید، و پس از آن هنوز هم بسیاری از آنها وجود دارد پول برای کمک به مربی مشاور به صرف هزینه. من توصیه می کنم یک توصیه موثر موثر.

متأسفانه فقط در اینجا و مشاوره آزاد و موثر، متأسفانه اتفاق نمی افتد. برای همه چیز در زندگی شما باید پرداخت کنید. و اغلب پول (منابع مجازی و دوباره پر شده)، اما منابع گران قیمت بسیار گران تر - زمان، انرژی، سلامت ..

چنین چیزی وجود دارد که من آن را صدا زدم "نظریه آخرین پول" و کدام یک از تاییدیه های متعدد در عمل جهانی (به عنوان مثال، بیوگرافی افراد فقیر سابق پیتر دانیلز یا ادیسون میراندا بی خانمان است، که تبدیل به یک بوکسور مشهور شده است). ماهیت آن این است که زمانی که "یا پان یا ناپدید شد، خود را در موقعیت ناامید قرار دهید.

واقعیت این است که همیشه از هر شخص پول وجود دارد، حتی اگر او معتقد باشد که آنها نیستند (در اینجا، به عنوان یک قاعده، ما با یک شکل منحرف از دروغ های دروغین برخورد می کنیم). سوال در اولویت ها اگر در بقا اولویت، پس از آن تمام پول صرف آن است. و فرد تنها یک زندگی را انجام می دهد - برای زنده ماندن. اگر در اولویت حرکت تند و سریع به جلو و توسعه، تمام اقدامات او به این اهداف وابسته است. بنابراین، هنگامی که یک فرد تمام پول خود را به خود می آورد، سپس دیگر گزینه های قابل قبول به جز اینکه چگونه او را برنده شوید.

مشکل این است که اکثریت مطلق مردم ممنوعیت ناخودآگاه بر پیروزی (از اینجا و بقای زندگی در "فلسفه قربانی") اما این نیز درمان می شود. نکته اصلی این است که صلیب ترس خود را. ترس در نهایت خود، قوی و آزاد است!

احتمالا، هر کس از حداقل یک بار در زندگی خود خواسته است که چه کاری انجام دهد، زمانی که همه چیز بد است. این چسبندگی در محل کار نیست، مشکلات یادگیری، زندگی شخصی وجود ندارد، مردم بومی درک نمی کنند، دوستان خیانت نمی کنند ... بله، هیچ دلیلی بیشتر زمانی که فرد می تواند ناامید شود، دستانش را پایین بیاورد و به افسردگی برسد؟ اگر شما در چنین شرایطی هستید، به شدت به کمک نیاز دارید. و اول از همه، شما باید آن را از خودم بگیر.

و ما به شما کمک خواهیم کرد که این کار را انجام دهید. چگونه می توان با دولت افسرده کنار آمد و دوباره شادی زندگی را به دست آورد؟ چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز بد است؟ من امیدوارم که راهنمایی های فرکانس زیر به شما کمک کند تا بر مشکلات غلبه کنید و زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید!

وقتی همه چیز بد است: قانون

  1. احساسات خود را عقب نشینی نکنید. چه کاری باید انجام دهید وقتی روح بد است؟ هنگامی که شما اخیرا یک شوک عمیق عاطفی را تجربه کردید؟ احساس اراده را بده هر کس آن را به شیوه خود انجام می دهد. کسی بر روی شانه از یک دوست دختر نزدیک گریه می کند و کسی یک حزب بزرگ را از بین می برد. انجام آنچه شما می خواهید (به طور طبیعی، درون قانون)، و شما خواهید دید که ساده تر خواهد بود.
  2. مشکل را در قفسه ها جدا کنید. سعی کنید به طور عینی و بی طرفانه فکر کنید. دلیل را از بین ببرید و راه های احتمالی را برای حل مشکل که اکنون می تواند انجام شود، در نظر بگیرید. هنگامی که همه چیز بد است، من می خواهم به خودم صعود کنم و غمگین باشم، اما این راهی نیست که از وضعیت خارج شود. بارگیری در چنین ایالت برای مدت زمان طولانی - به این معنی است که دو مستاجر جدید در خانه شما عبارتند از: افسردگی و ناامیدی. مردم قوی عمل می کنند، در حالی که ضعیف نشستن و پشیمان می شوند. قوی باش!
  3. علیرغم این واقعیت که وضعیت فعلی چیزی جز غم و اندوه نیست، همانطور که در نگاه اول به نظر می رسد، هنوز هم در مورد آنچه که او به شما آموخته است فکر می کنم. این مشکلات است که شخصیت را خلق می کند، فردی را تجربه کرده و عاقلانه تر می کند. فکر کنید که مشکل شما به شما آموخته است، چه تجربه ای از آن حذف کردید.
  4. در همه بد، اگر شما سعی می کنید، می توانید چیزی خوب را ببینید. مشکل خود را تجزیه و تحلیل کنید، و شما نقاط مثبت را پیدا خواهید کرد که قطعا لذت خواهید برد! به عنوان مثال، شما مدت زیادی با یک مرد جوان ملاقات کرده اید، به طرز وحشیانه خوشحال بود، و سپس ناگهان ناگهان شما را پرتاب کرد. بله، بسیار دردناک است، اما با از دست دادن شما یک مزیت مهم - آزادی را به دست آورده اید. شما در اقدامات خود آزاد هستید، لازم نیست بیشتر در مورد آنچه که او می گویند بیشتر فکر کنید، اما او به آنچه که او انجام داد پاسخ داد. از حالا به بعد، شما معشوقه خود هستید، وقت خود را برای خودتان آزاد می کنید، و هیچ کس لغو فریب خورده است. و فریاد زدن، همانطور که می دانید، هر زن را تئور می کند! اونهم همینطور! و آنجا، شما نگاه می کنید، و عشق جدید بیرون می آید و بسیار بهتر از یکسان خواهد بود.
  5. مهم نیست که چه کاری انجام دهید، زمانی که همه چیز بد است، اما چه باید بکنید. نبند. به خودتان بسته نکنید، بر روی مشکل زندگی نکنید. در چنین لحظاتی باید بتوانید آن را پریشان کنید. پس از همه، زندگی بسیار جالب است، و شما نشسته و سر خود را بر روی چیزی به تنهایی و بسیار ناخوشایند شکستن. ملاقات با دوستان قدیمی، شب را با تمام خانواده با هم در جایی در طبیعت صرف، رفتن به کلوپ شبانه و با یک دوست دختر، ورزش، شروع به یادگیری کنید زبان خارجی یا هضم برنامه جدید در رایانه، یک سرگرمی جدید و جالب پیدا کنید، خودتان یک سگ و غیره کنید. گزینه ها - دریا! انجام آنچه را دوست دارید و شادی را به ارمغان می آورد. جهان با رنگ های جدید بازی خواهد کرد، و شما چنین لبه های روشن را کشف خواهید کرد که حتی مشکوک نیست!
  6. نترسید که از کمک بخواهید پشتیبانی از عزیزان و بستگان، دوستان و عزیزان، برای هر فرد بسیار مهم است. پس از همه، این افراد همیشه کمک خواهند کرد تا از یک وضعیت دشوار بیرون بیایند، حمایت می کنند و به دلخواه خود از سرنوشت کمک نمی کنند. اگر شما تنها هستید، سپس به دنبال دوستان باشید. و شما قطعا آنها را پیدا خواهید کرد. در عین حال، به کمک یک روانشناس خوب مراجعه کنید. او به شما کمک خواهد کرد که دوباره بمانید.
  7. و در نهایت، نترس! شاید برای حل مشکل شما نیاز به تلاش زیادی داشته باشید. شما آن را ترسانید یا فقط تنبلی دارید مبارزه با این و نترسید به ورزش تصور کنید، حتی اگر آن را بسیار دشوار است، و پس از آن ثروت شما قطعا لبخند بزنید! مفید است که یک خرد مهم را به یاد داشته باشید. پادشاه سلیمان چنین زندگی شیرین را نداشت، زیرا بسیاری به نظر می رسد. و او یک حلقه داشت که به او کمک کرد نگرانی را نگران کرد. راز PISCES - در کتیبه بر روی آن. و این یک عبارت ساده را نشان می دهد: "و آن را منتقل خواهد کرد." به یاد داشته باشید این در لحظات ناامیدی. غم و اندوه نمی تواند برای همیشه بماند، و شما قطعا با شادی لبخند می زنید، فقط کمی به او کمک کنید!

متأسفانه، همیشه شرایط زندگی و همچنین شخص دیگری را می خواهد. در این راستا، افسردگی یا استرس ممکن است آغاز شود. بهتر است از چنین ایالت جلوگیری شود و سعی کنید خود را به نگرش مثبت برسانید.

چه باید بکنید؟

چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز در زندگی بد است؟ هر کس به راحتی می تواند به راحتی بر مشکلات حیاتی غلبه کند و هر گونه وضعیت مشکلی را حل کند. برخی از مردم نیاز دارند راهنمای عملیتوضیح دادن آنچه که باید انجام دهید وقتی همه چیز در زندگی بد است. گاهی اوقات یک فرد چنین دوره هایی را تجربه می کند زمانی که به نظر می رسد که هر کس علیه او پیکربندی شده است. در این شرایط مهم است که به یاد داشته باشید که افکار مردم چنین اموال را به عنوان تحقق واقعیت در واقعیت دارند. بنابراین، هنگامی که یک فرد فکر می کند او همه بد است، بنابراین واقعا اتفاق می افتد. حتی آب و هوا ممکن است در این دوره های زندگی نادر باشد. مشکلات به دنبال یک فرد در همه جا: در خانه، در محل کار و حتی در تعطیلات.

به منظور خروج از این حالت، لازم است مکث و بازتاب در مورد اینکه آیا همه چیز واقعا واقعا است. ایده آل باید از طرف خود نگاه کنید. همچنین باید به یاد داشته باشید که بنابراین شما می توانید به مشکلات حیاتی دیگران توجه کنید. سپس، شاید مشکلات آنها به نظر نمیرسد بسیار مهم و بزرگ باشد.

چگونه برای مقابله و چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز در زندگی بد است؟ اولا لازم است بدانیم که وضعیت زندگی موجب ایجاد خلق و خوی بد و نگرش افسردگی شد. به عنوان یک قاعده، تمام حوادثی که به نیروهای فاسد منجر می شود، مدت ها شناخته شده است. این موارد عبارتند از: تجارب شخصی به جنس مخالف، مشکلات مادی، درگیری در محل کار. البته، این لیست ناقص است. به عنوان مثال، افسردگی ممکن است به دلیل ترک زندگی یک دوست عزیز شروع شود. اما در اینجا ما چنین مشکلی جدی را لمس نمی کنیم، و ما تجربه ساده تر مردم را لمس خواهیم کرد.

چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز بد است؟ اسرار موفقیت در زندگی شخصی و حرفه ای

بنابراین، اکنون اجازه دهید در مورد تجارب شخصی مربوط به جنس مخالف صحبت کنیم. هر دو مردان و زنان می توانند به دلیل روابط شکستن تجربه کنند. در این مورد، شما باید این مشکل فلسفی را در نظر بگیرید و فکر کنید که بهتر است: برای ادامه روابط منازعه و شرایط ناراحت کننده برای خودمان یا اجازه دهید یک فرد و تلاش برای ایجاد زندگی شخصی خود را به تنهایی. همچنین لازم است بدانیم که زندگی بر اساس اصل آونگ پیکربندی شده است، یعنی لازم است به یاد داشته باشید که اگر یک فرد در حال حاضر یک بحران را تجربه کند، پس از یک زمان کوتاه، جهان به او لحظاتی مثبت را که از آن خواهد بود، به او می دهد خوشبختی و روشن بر روح او باشید. اغلب موارد وجود دارد وضعیت مشکل در اطراف اتصال خوب روشن می شود. در این لحظه ارزش دارد فکر کنید که اگر آن نبود، پس از آن، توسعه سودمندتر از رویدادها وجود خواهد داشت.

مشکلات مواد نیز یکی از شایع ترین منابع خلق و خوی بد در انسان است. به خصوص به این دلیل است که مردان نگران هستند. آنها فکر می کنند که قادر به ارائه یک خانواده نیستند. همسر همچنین می تواند نفت را به آتش بسوزاند. به جای حمایت از همسر، شروع به درخواست پول از شوهرش برای خانواده، کودکان و هزینه های خانوار می شود. شما نباید زنان را در این وضعیت سرزنش کنید، زیرا آنها می خواهند که آنها به طبیعت خود نیاز داشته باشند تا بچه ها به آنها نیاز ندارند، آنها به زیبایی لباس پوشیدنی، بیل، بازدید از مدارس خوب و بخش های خوب بودند. مردان باید آرام شوند و در مورد امکان تغییر حوزه اجرای مهارت های حرفه ای خود فکر کنند. یا تغییر دهید تا آشنایان جدید و غیره را تغییر دهید.

محیط حرفه ای

چگونه می توان رفتار کرد اگر باند سیاه در زندگی آمده است؟ چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز در حوزه حرفه ای بد است؟ اگر صحبت کن شرایط درگیریکه در محل کار رخ می دهد، در اینجا باید به این قانون پایبند باشد: شما نباید آنها را به قلب نزدیک کنید. همه چیز که در تیم کاری اتفاق می افتد باید آنجا باشد. لازم است به دنبال راه هایی برای حل، و نه به درگیری و وضعیت خود را درک کنید. سعی نکنید همه را در تیم کار کنید.

مردم به آنجا می روند تا پول بگیرند. بنابراین، ارتباط با همکاران باید در بستر کسب و کار ساخته شود. البته، تیم های دوستانه وجود دارد که به سطح نزدیک تر ارتباط می یابند. اما هنوز هم بهتر خواهد بود اگر روابط با کارکنان خنثی باقی بماند.

منعکس کننده آنچه اتفاق می افتد

چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز در زندگی بد است؟ اکنون اجازه دهید مشاوره عملی بدهیم اول از همه، شما باید تجربیات خود را تجزیه کنید، یعنی، بفهمید که چه چیزی باعث ایجاد یک دولت افسردگی می شود و اگر همه چیز بد باشد، چه کاری انجام دهید. بعد، شما باید در مورد اینکه آیا فرصتی برای حل این وضعیت وجود دارد، فکر کنید. اگر چنین است، پس باید اقدامات را انجام دهید تا این کار را حل کنید. اگر امکان گسترش وضعیت در کنار شما وجود نداشته باشد، بهتر است که آن را حل کنید و اجازه دهید بروید.

به عنوان مثال، هنگامی که یک فرد درگیر یک درگیری شخصی با برخی از کارکنان در تیم، پس از آن، گزینه اخراج و تغییر محل کار باید در نظر گرفته شود. در مورد آن فکر نکنید، از یکی خارج شوید شرکت بزرگ، غیرممکن است که به دیگری برسیم. بهتر است در مورد آن فکر کنید که بیشتر وجود دارد گزاره سودآور برای پیاده سازی مهارت های حرفه ای و پس از آن لازم نیست که در مورد آنچه که باید انجام دهید، فکر کنید که همه چیز در زندگی بد است.

تفکر مثبت

شما باید یاد بگیرید، یعنی، به همه مشکلات حیاتی از طریق منشور لبخند و خلق و خوی خوب نگاه کنید. هر مشکلی باید بتواند به نفع شما باشد و لحظات مثبت از آن را استخراج کند.

به عنوان مثال، اگر فرد دارای مشکلات مادی، و به زندگی، ارزش آن را در مورد آنچه که شاید او باید دامنه فعالیت را تغییر دهد و کاری انجام دهد. احتمال وجود دارد که او در طاقچه خود نباشد، و کار فعلی او را هیچ رضایت اخلاقی و مادی ندارد.

در مورد عادت های بد فراموش کنید

وابسته به عادت های بد نیست. در طول تجربه هر گونه مشکلی، رفتار افرادی مانند سوء استفاده از الکل و تنباکو است. نباید این کار را انجام دهید! از آنجایی که عادت های بد این وظایفی را که نیاز به توجه دارند، حل نمی کند. علاوه بر این، آنها انسان ها و سلامت را در انسان می گیرند. زمان نیز از دست رفته است که بهتر است برای حل وظایف لازم صرف شود.

ورزش

ورزش پشتیبانی عالی از افسردگی است. اول، تمرینات فیزیکی به بهبود گردش خون در بدن انسان کمک می کند. و این به طور مستقیم به تحریک کار مغز مرتبط است. ثانیا، بار بر بدن اجازه می دهد تا شما را از تجربیات انباشته منحرف کنید. مردم می توانند وضعیتی را ببینند و قدردانی کنند. علاوه بر این، عالی است شکل فیزیکی به شما اجازه می دهد احساس اعتماد به نفس و آزاد در هر شرایطی کنید.

اعمال خوب

اعمال خوب نیز به خلاص شدن از شر دولت افسرده یا استرس زا کمک می کند. در حال حاضر بسیاری وجود دارد بنیادهای خیریه و سازمان های داوطلبکه در مورد نیاز مردم کمک می کند. پیوستن به چنین حرکات بسیار ساده هستند.

آنها هر گونه کمک می کنند که به آنها ارائه شود. همانطور که در بالا ذکر شد، همه چیز یاد می گیرد. هنگامی که یک فرد چشم خود را می بیند، در آن شرایط زندگی دیگران، مشکلات آنها به نظر می رسد خنده دار و ناچیز به او.

بد کردن

باید مجبور شود خلاص شدن از افکار منفی باشد. به طور مداوم در مورد چگونگی چیزهای بد فکر نکنید. به منظور تنظیم به یک ادراک مثبت، می توانید بر روی یک تکه کاغذ بنویسید چه چیزی باعث نارضایتی شما می شود و سپس این قطعه را بسوزانید. شما همچنین باید یاد بگیرید که به افکار بد بپیوندید. اما هیچ معنایی نمیدهد که آنها را از خود دور کند، زیرا در این مورد آنها نیز لهجه هستند. شما فقط باید به منفی توجه نکنید، آن را از بین ببرید. اما اگر فکر مثبت به سر رسید، از آن لبخند به نظر می رسد، پس شما می توانید آن را در تخیل خود پیچ \u200b\u200bو تاب، تصور کنید خود را در موقعیت های مختلفچه کسی رضایت را به ارمغان می آورد، به هماهنگی و لطفا.

تماس با حرفه ای

اگر همه چیز بد باشد چه؟ توصیه های روانشناس باید در حل این کار کمک کند. اگر غیرممکن باشد که مشکل خود را کنار بگذارد، پس از آن باید با توجه به امکان تماس با حرفه ای ها برای کمک به آن توجه شود. کمک می تواند هر دو روانشناسان، کشیشان، اعتراف کنندگان و دوستان، بستگان. این باید از مکالمه انتخاب شود که با آن در روح بهتر خواهد بود. لازم است باور کنید که اگر تجارب خود را با افراد دیگر تقسیم کنید، آنها کاهش می دهند. شاید کسی کمک کند نصیحت مفید یا اقدام

افکار مثبت کمک خواهد کرد تا سریعتر بیرون بیاید وضعیت پیچیدهبنابراین خودتان فکر کنید که فردا همه چیز خوب خواهد بود. سپس این سوال در مورد آنچه که باید انجام دهد، مطرح نخواهد شد اگر همه چیز در زندگی بد باشد. یک تمرین وجود دارد که به آنچه شما نیاز دارید یاد بگیرند به فکر کردن در مورد راه خوب فکر می کنند، به طوری که قبلا برای شما اتفاق افتاده است. ممکن است در خواسته های عادی تمرین کنید، که کار بسیار زیادی نیست، و سپس به وظایف پیچیده تر بروید. اولین بار زمان بیشتری را برای تحقق در نظر گرفته است. اما در آینده، کاربرد این عمل نتایج مثبتی را در یک زمان کوتاه تر ارائه می دهد.

عمل کردن

چگونه اگر همه چیز در زندگی بد باشد؟ این اقدام منجر به حل مسئله سریع خواهد شد. شما نباید منتظر آب و هوا در دریا باشید و فکر کنید که همه چیز به خودی خود حل خواهد شد. بهتر است تمام اقدامات احتمالی را برای حل و فصل اختلافات انجام دهیم. این امر به هر دو لحظات کاری و تجربیات شخصی اعمال می شود. این باید انجام شود با تمام امکان برای خروج از وضعیت.

آنچه اتفاق می افتد

اگر وضعیت اتفاق بیفتد، غیرممکن است که نفوذ کند که غیرممکن است، پس شما باید آن را بپذیرید و آن را بپذیرید. در اینجا ما در مورد خروج یکی از عزیزان از زندگی صحبت می کنیم. همچنین ارزش یادگیری زندگی فلسفی را دارد، نباید کسی یا هر چیزی را در مشکلات خود سرزنش کند. اگر این اتفاق می افتد، پس لازم است. ما نمی توانیم برخی از موقعیت هایی را که برای ما اتفاق می افتد را تحت تاثیر قرار دهیم. بنابراین، بهتر است یاد بگیرد که بر آزمایش هایی که سرنوشت برای ما آماده شده است غلبه کند.

نتیجه

فراموش نکنید که زندگی یک روز نیست. امروز کار نمی کرد - فردا همه چیز متفاوت خواهد بود. دوستان فراموش شده به تماس - زمان وجود خواهد داشت، و شما نمی توانید تماس بگیرید. تمام ابرها که آنها بیش از سر ما چگالی می شوند، همه چیز به طور موقت است. مشکلات باید برطرف شود.

"این اتفاق می افتد که شما نگاه نمی کنید، همه چیز بد است. دست ها فرود آمده اند، من نمی خواهم کاری انجام دهم، روح متاسفانه و نحوه تماس با دوستان، یک چالش در محل کار وجود داشت، و تلویزیون یک کابوس جامد، تصاویر فیلمبرداری شده توسط محبوب سونی DSC-TX55 ناپدید شد بدون یک ردیابی به کامپیوتر. " - می نویسد سایت Growth.in.ua. و چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز بد است؟ چگونه از این وضعیت خارج شویم چه زمانی بد در روح است؟ چه باید بکنید؟

ما به شما تعدادی از نکات را ارائه می دهیم و امیدواریم که پاسخ خود را پیدا کنید، چه کاری باید انجام دهید وقتی همه چیز بد است.

1. فکر می کنم فقط خوب است

به یاد داشته باشید، شما می توانید زندگی خود را کاملا هر فرد تغییر دهید. فقط تمایل ضروری است و شما باید تمام زندگی خود را با افکار خود تغییر دهید. اگر شما به طور مداوم در مورد تنها بد فکر می کنید، آن را به شما می آید. شما چندین بار به این عبارت گوش کرده اید که افکار مادی هستند. این عبارت به چه معناست؟

2. صحبت کردن، فقط در مورد خوب

این فقط به اندازه کافی نیست که در مورد خوب فکر کند، زیرا کلمه نیز به صورت مالی است، بنابراین لازم است که در مورد خوب صحبت کنیم. با دوستان، در خانه، در محل کار می گویند که زندگی بهتر می شود، همه چیز خوب است. اگر آشنا با شما شروع به بحث در مورد موضوع: "جایی که این جهان رول می کند، از این بحث پشتیبانی نمی کند. پس از همه، شما می دانید که همه چیز خوب خواهد بود، زندگی هر روز بهتر می شود.

3. نوشیدن نکن

سعی نکنید تمام مشکلات را با الکل بریزید. آنها فقط اضافه خواهند شد. علاوه بر این، شما سلامت خود را از دست می دهید و پول زیادی را از دست می دهید. همین امر مربوط به سیگار کشیدن است. این یک مسیر مستقیم به بیماری های دائمی است.

4. ورزش کنید

شما می توانید به ورزش توصیه کنید: احساسات مثبت، سلامت را می دهد. لازم نیست به دست آوردن سوابق، کاملا یکپارچه، استخر شنا، شارژ صبحانه. او نه تنها بدن را پشت سر گذاشت، بلکه روح را خلق می کند. پس از آن، شما نمی خواهید در مورد بد فکر کنید، تصمیم بگیرید که چگونه برای غلبه بر افسردگی.

5. عشق

عشق همیشه زندگی را برای بهتر شدن تغییر می دهد. او به زندگی ما به دریا از مثبت و شادی به ارمغان می آورد. این احساس روشن زندگی ما را تبدیل می کند، به دنبال شاهکارها، برای رسیدن به موفقیت، الهام بخش است. اگر دوست دارید و دوست دارید، چه چیزی می تواند افسردگی باشد؟

6. اراده را به احساسات خود بدهید

درست نیست که من با اشک های اشک کمک نمی کنم. گاهی اوقات به اندازه کافی گریه می کند زمانی که روح بد است که زندگی را در یک نور جدید ببیند، پایان نمی یابد تا پایان نرسیده باشد که هنوز به پایان نرسیده است که منافع دیگری در زندگی وجود دارد.

سعی کنید وضعیت خود را بی طرفانه در نظر بگیرید. آیا این خیلی گریه می کند؟ به نظر می رسد، چند نفر در اطراف شما خیلی بدتر است. اما آنها همچنان زندگی می کنند، شادمانی، مبارزه می کنند.

8. ارتباط برقرار کردن

هنگامی که واقعا بد نیست، من واقعا می خواهم به خودم کیکتر کنم، نه کسی را ببینم، من با هیچکس ارتباط برقرار نمی کنم. این اشتباه است. برعکس، در میان افرادی باشید که قادر به گوش دادن به شما هستند و رنج را از بین می برند.

9. خود را بکشید، شروع به اقدام کنید

خود را بکشید: بدتر از شما. شروع به عمل فقط بنابراین شما می توانید وضعیت را تغییر دهید. یا یک زندگی جدید را شروع کنید.

10. درخواست کمک از عزیزان

احساس رایگان به دنبال کمک از خانواده یا دوستان خود باشید. برای هر فرد، پشتیبانی به موقع بسیار مهم است. این کمک خواهد کرد که مشکلات بسیاری از زندگی را حل کند و راهی برای خروج از هر وضعیتی پیدا کند بد در روح (چه باید بکنید؟).