Kako biti sretan uvijek i svugdje. Kako biti sretan svaki dan Moraš uvijek ostati žena

8

Citati i aforizmi 05.04.2018

Dragi čitatelji, morate priznati da svi želimo biti sretni - to je možda glavna ljudska želja. Ali može li netko dati precizna definicija sreća? Uostalom, svi smo različiti i svatko ima svoju sreću.

Za neke je sreća kad im se ispuni neka potajna želja. Netko se ne vidi sretnim bez obitelji. Za druge, sreća je nemoguća bez uspješnu karijeru a netko je sretan jer je zaljubljen. Štoviše, u različitim razdobljima života, sreća za istu osobu može biti u različitim stvarima, ponekad čak i potpuno suprotnim. I sve se to ogleda u aforizmima o sreći.

Sjećate li se citata o sreći junakinje filma "Živjet ćemo do ponedjeljka"? “Nemoguće je objasniti sreću... To je kao da zalijepite sunčevu zraku na papir...” Ali ipak ćemo pokušati.

Čini mi se da se pojam sreće najbolje otkriva ne u suhim definicijama rječnika objašnjenja, već u citatima i aforizmima o sreći.

Razmišljanja velikih ljudi o sreći

O tome što je sreća i kako do nje doći razmišljali su mnogi mudraci i umjetnici. Svi su se, naravno, složili u jednom – čovjek je sam kovač svoje sreće i samo o nama samima ovisi hoćemo li biti sretni. Citati velikih ljudi o sreći također nam prenose ideju da je ponekad naša sreća mnogo bliža nego što mislimo.

"Jednom u životu sreća pokuca na svačija vrata, ali često ovaj sjedi u obližnjoj konobi i ne čuje kucanje."

Mark Twain

"Sreća je kada te razumiju, velika sreća je kada si voljen, prava sreća je kada voliš."

Konfucije

“Sreća dolazi onima koji je traže, a najmanje razmišljaju o njoj. Sreća nije predmet za traženjem; to je samo država. Ne morate vi slijediti sreću, ona mora pratiti vas. Ono bi trebalo uzeti tebe, a ne ti njega.”

John Burroughs

"Sreća je ista kao i sa satovima: što je mehanizam jednostavniji, to se rjeđe kvari."

“Nada u sreću, koliko god bila varljiva, nikada ne šteti čovjeku, jer čini život lakšim.”

Lope de Vega

“Kad bi gradili kuću sreće, najveću sobu bi morali uzeti za čekaonicu.”

Jules Renard

"Jedina sreća čovjeka je biti u svom stalnom omiljenom poslu."

Vladimir Nemirovič-Dančenko

"Sreća prodaje mnogo stvari nestrpljivim ljudima, koje besplatno daje strpljivima."

Francis Bacon

Mihail Prišvin

“Vjerujem da je sreća sklad između onoga što želimo od života i stvarnosti u kojoj postojimo. Kad se naša očekivanja i stvarnost podudaraju, sretni smo. Samo se oni podudaraju, blago rečeno, daleko od uvijek.

Vladimir Jakovljev

Pročitajte samo ove retke... Ovo nisu samo lijepe riječi. Ovi citati o sreći sa značenjem zasigurno će vas natjerati na razmišljanje.

“Sreća počinje mržnjom prema nesreći, fiziološkim gađenjem prema svemu što čovjeka izobličuje, unakažuje, unutarnjom organskom odbojnošću prema svemu što cvili, stenje, uzdiše...”

Maksim Gorki

“Tako se ponekad sudbina poigra sa smrtnicima: ili ih podigne, ili baci u ponor. A svijet je tako uređen da je ponekad velika nesreća već zatvorena u sreći.

Pierre Corneille

"Sreća nikada nije postavila čovjeka na takvu visinu da mu ne treba prijatelj."

Lucije Anya Seneca

“Sretni ljudi ne uspijevaju: toliko su u skladu sa samim sobom da ih jednostavno nije briga ni za što drugo.”

Agatha Christie

"Sretan je onaj koji može vidjeti ljepotu u običnim stvarima, gdje drugi ne vide ništa."

Camille Pizarro

"A u mojoj duši je takva tišina da se čini da ćeš se ugušiti od sreće ..."

Eldar Ryazanov

"Iza vrata sretna osoba netko bi trebao stajati s čekićem, stalno kucati i podsjećati da ima nesretnih ljudi i da nakon kratke sreće dolazi nesreća.

Anton Pavlovič Čehov

“Možda je na pragu smrti zakovana potkova sreće.”

Stanislav Jerzy Lec

“Sreća isključuje starost. Tko god zadrži sposobnost da vidi ljepotu, ne stari.”

Franz Kafka

Sjećate li se onog oštrog osjećaja sreće koji doživljavate samo u djetinjstvu? Tada je osjećaj toga najprodorniji i najblistaviji. Citati o djeci i sreći pomoći će nam da zapamtimo ovo vrijeme.

“Kako starimo, gubimo mnoge važne kvalitete. A jedan od njih je dar biti sretan tek tako. Uloviti male radosti na udicu i dugo ih s oduševljenjem gledati.

Nadia Yasminska

“Djeca su odmah i prirodno ovladana srećom, jer su po samoj svojoj prirodi i sama radost i sreća.”

Victor Hugo

"Ne možete naučiti osobu da bude sretna, ali je možete odgajati tako da bude sretna."

Anton Makarenko

“Sreća je imaginarno stanje koje je prethodno bilo propisano precima; sada to odrasli obično pripisuju djeci, a djeca odraslima.

Thomas Sas

Nažalost, nemoguće je samostalno se vratiti u djetinjstvo. Ali naša nas djeca mogu nakratko u to vratiti. Uostalom, ljubav prema djetetu jedan je od najoštrijih i najnezaboravnijih trenutaka sreće.

“Sreća za mamu je osmijeh bebe koju je mjesecima nosila ispod srca.”

"Najdragocjenija ženina ogrlica su ručice djeteta koje grli."

"Kada se djeca rode, nestane reda u kući, novca, mira, odmora - i dođe sreća."

"Najbolji način da djecu učinite dobrom je da ih usrećite."

Oscar Wilde

Iskren osmijeh znak je sreće

Kad smo sretni, smiješimo se. Takav se osmijeh ne može zamijeniti s pristojnim ili ljubaznim osmijehom. Od takvog osmijeha oči blistaju, a osoba se transformira. U citatima o osmijehu i sreći to se vrlo točno odražava.

“Nasmiješite se, čak i ako se osjećate jako loše, povrijeđeni i želite plakati, nasmiješite se stvarno, s iskrenom radošću, ispravite ramena i uspravite se, kao da ste sretni i ponosni i želite pjevati od sreće. Tijelo će vjerovati i radovati se, možda ne odmah, ali vrlo brzo, jednostavno ne zna kako stvarno patiti kada se iskreno nasmiješite. I nakon tijela, duša će se opet radovati ... "

Marija Semenova

“Nemoj plakati jer je gotovo. Nasmiješi se jer je bilo."

Gabriel Garcia Marquez

"Veseli izraz postupno se odražava u unutarnjem svijetu."

Immanuel Kant

Ukratko o sreći

Ponekad nije potrebno mnogo riječi da se opiše vaša vizija sreće. Dokazi za ovo kratki citati o sreći - vrlo jezgrovito, ali istovremeno duboko u značenju.

“Misliti da te netko drugi može učiniti sretnim ili nesretnim jednostavno je smiješno.”

Buda

"Mudar čovjek sam kuje svoju sreću."

Titus Maccius Plautus

“Postoji mnogo nijansi u bijeloj boji. Sreća, poput proljeća, svaki put mijenja izgled.

André Maurois

"Nema potpune sreće bez primjese patnje."

William Shakespeare

"Sreća je kao zdravlje: kad je tu, ne primjećujete je."

Michael Bulgakov

"Sreća je zadovoljstvo bez grižnje savjesti."

“Lice najzlobnije osobe procvjeta kada joj se kaže da je voljena. Dakle, ovo je sreća ... "

Lav Tolstoj

“Na svijetu nema i ne može postojati ništa strašnije od vječne sreće.”

Bernard Show

“Kako rijetko susrećemo sreću ... Kakva šteta što je ponekad ne možemo spasiti ...”

Jurij Kolčak

"Sreća nije laka stvar: teško ju je pronaći u sebi, a nije lako pronaći izvan sebe."

Sebastien-Roche Nicolas de Chamfort

"Sreća nema komparativni stupanj."

Joris de Bruyne

"Kronična sreća je odsutna kao i led koji se nikad ne topi."

Aleksandar Hercen

"Nije toliko žeđ za srećom ono što nas muči, koliko želja da budemo poznati kao sretnici."

François de La Rochefoucauld

“Jedina sreća u životu je stalna težnja naprijed.”

Emile Zola

"Tko se ne sjeća prošle sreće, taj je starac već danas."

Epikur

Kratki citati sa značenjem o sreći još jednom potvrđuju da su sreća i usamljenost nespojive stvari.

Isuna Hasekura

"Čovjek živi pravi život ako je zadovoljan tuđom srećom."

Johann Wolfgang Goethe

“Sreća se povećava ako je dijelite s drugima.”

Julien Offret de Lamettry

"Sreća u samoći nije potpuna sreća."

otac Alexandre Dumas

"Donijeti sreću nekome je sreća sama po sebi."

Eiji Mikage

"Čovjek povećava svoju sreću u onoj mjeri u kojoj je pruža drugima."

Jeremy Bentham

“Težeći sreći drugih, pronalazimo vlastitu.”

Platon

"Nemamo pravo konzumirati sreću, a da je ne proizvedemo."

Bernard Show

O ženskoj sreći

Što je to - ženska sreća? djeca? Omiljena osoba? Karijera? Je li to uopće moguće opisati jednom riječju? Čovjek ne može. A nekolicina može. To su ovi citati o ženskoj sreći - kratki, ali prostrani.

"Sreća muškarca se zove - ja želim, sreća žene se zove - on želi!"

Friedrich Nietzsche

“Ženska sreća je sposobnost prijelaza iz jedne dobi u drugu. Žena ima tri dobi - kćer, ženu i majku.

Boris Akunjin

“Kada konačno dobijete ono što ste željeli, ispostavi se da to uopće nije ono što ste željeli.”

Gertrude Stein

“Ako je žena sretna u kući, sretna je i cijela obitelj. Ako je žena nesretna, nitko nije sretan.”

Kako se ženska sreća razlikuje od muške? Pa, osim klasičnog "bio bi sladak pored"? Ponekad ženu usreću potpuno neočekivane stvari. Aforizmi o sreći sa značenjem pomoći će nam da to shvatimo.

“Vrlo često, ženina sreća ne dolazi samo zato što nema što obući.”

“Najljepša odjeća za ženu je sreća. Nosite ga bez skidanja!”
“Kada obuješ štikle, osjećaš se kao prekrasna žena, kada ih izuješ, osjećaš se kao sretna osoba.”

“Pravoj ženi ne treba puno. Pravoj ženi treba sve!”

“I ja sam standardno sretan. I ne namjeravam mijenjati postavke!”

“Kako usrećiti ženu? Dobro pitanje... A ako tražite odgovor, potražite ga u svojoj ženi. Ona će vam sve sama reći. Ne, naravno, neće govoriti o tome tako iskreno koliko biste željeli... Samo je slušajte, slušajte vrlo pažljivo. Sve što kaže, sve što je htjela reći a nije rekla, sve što je mogla reći a nije htjela...

Ne postoji uputa za žensku sreću, a da postoji, svaka bi žena imala svoju. A ono što nekoga čini sretnim možda kod drugog uopće nije. Postoje i sastojci koji su osnova svih formulacija, ali oni su odavno pronađeni. Ovo su odgovori koji leže na površini, a vaš zadatak je prepoznati duboke želje. Toliko joj je važno da ti razumiješ, da između riječi čuješ, između redaka pročitaš što je to... NJENA sreća.

U redu je ponekad se osjećati sretno, a ponekad ne tako sretno. Ali to ne znači da ne možete pronaći stalni izvor sreće, zadovoljstva i zahvalnosti za svoj život. Prvo morate naučiti biti sretni, ostajući svoji. Pokušajte svaki dan vježbati pozitivan i zahvalan stav prema svijetu. Kako biste se navikli na ovakav pogled na život, uvedite nove navike u svoju redovnu rutinu koje će vas držati samopouzdanima i dobro raspoloženima.

Koraci

Kako razviti osjećaj zadovoljstva svojim životom

  1. Održavajte ravnotežu u poslu, odnosima i hobijima. Ravnoteža je važan dio svakog aspekta vašeg života. Posvetite vrijeme svom poslu, društvenom životu, obiteljskim aktivnostima, osobnim interesima, vježbanju i rekreaciji.

    • Ako pokušavate uskladiti radno i osobno vrijeme, pokušajte napraviti dnevni raspored. Odmah odvojite vrijeme za slobodno vrijeme i društveni život, ne dopustite da vam posao ukrade to vrijeme.
    • U svom rasporedu odvojite vrijeme za brigu o sebi. Okupajte se u pjenušavoj kupki, otiđite na trčanje, nacrtajte nešto. Učinite nešto što će vam pomoći da se opustite.
  2. Okruži se pozitivnim ljudima. Ljudi oko vas igraju veliku ulogu u tome kako se osjećate. Ako ste okruženi negativnim ciničnim ljudima, njihovo se ponašanje može negativno odraziti na vas. Stoga je bolje pokušati uspostaviti odnose s optimističnim, sretnim i radosnim ljudima.

    • Ako su veze teške, pokušajte upoznati nove ljude. Postanite volonter na nekom dobrotvorna organizacija, pridružite se hobi klubu ili pohađajte tečaj kako biste naučili nešto novo.
    • Ako su tvoji prijatelji unutra u društvenim mrežamažalite se previše i često, razmislite o tome da ih uklonite iz prijatelja ili idite u svoje postavke i pobrinite se da više ne vidite njihove objave u svom feedu vijesti.
  3. Izrazite zahvalnost za dobrih događaja i za divne ljude koje imaš u svom životu. Svaki dan pokušajte proslaviti nekoliko stvari za koje ste zahvalni. Izrazite zahvalnost za svoje odnose, za prilike koje vam je svemir dao, za vaše najdraže uspomene, za druge prekrasne stvari koje su vam se dogodile u životu.

    • Pišite o tim stvarima u svom dnevniku svaki dan. Ako ste uznemireni ili negativni, ponovno pročitajte svoj dnevnik zahvalnosti i budite sretni zbog sebe.
    • Svakako recite ljudima koliko ih volite i cijenite. Tako ćete i vi i oni biti sretniji.
  4. Napiši zaplet svog života kao dobru priču. Svaki dan zapišite u svoj dnevnik što ste radili, što vam se dogodilo, pokušajte te zapise posložiti kao dobru pozitivnu priču. Koncentrirajte svoju pozornost na pozitivne stvari. Kada pišete o izazovima s kojima ste se suočili, usredotočite se na ono što ste naučili iz situacije, kako ste se mogli razviti iz iskustva.

    • Zapamtite činjenicu da se svatko od nas mora nositi s različitim poteškoćama. Ali te poteškoće neće vas spriječiti da postignete sreću.
    • Također se možete pokušati usredotočiti na jednu pozitivnu stvar u svom životu (bez obzira koliko velika).

Kako stvoriti dugoročne navike

  1. Dok napredujete, s vremena na vrijeme preispitajte svoja očekivanja. Kako starite, vaš se život postupno mijenja. Stoga se ne biste trebali vezati za određena očekivanja, ciljeve i snove, oni se mogu promijeniti s vremenom - to je normalno. S vremena na vrijeme preispitajte svoje ciljeve i očekivanja – to će vam omogućiti da na život gledate realno i izbjegnete razočaranje.

    • U nekim slučajevima, bolje je smanjiti svoja očekivanja. Očekujući previše od sebe ili od drugih, riskirate razočaranje, tugu i brige.
    • Na primjer, kako starite, vaša se očekivanja od partnera mogu promijeniti. Možda čak želite skratiti popis zahtjeva, što će vam pomoći da pronađete osobu koja će vas usrećiti.
  2. Ojačajte odnose s obitelji, prijateljima i voljenima. Veze su ključ da vaša sreća bude trajna. Veliki broj prijatelji su neobavezna komponenta sreće. Umjesto toga, odvojite vrijeme za jačanje odnosa s voljenima.

    • Svaki tjedan planirajte otići nekamo s prijateljima ili obitelji. Možete otići na piknik, zajedno pogledati film ili se samo zabaviti kod kuće.
    • Ako živite daleko od rodbine, svakako ih redovito zovite telefonom, razgovarajte putem videochata i pišite pisma.
    • Zapamtite važne datume kao što su rođendani, godišnjice i vjenčanja. Poklonite svojim najdražima poklone ili slatke čestitke za ove blagdane.
    • Recite svojoj obitelji i prijateljima koliko ih volite, koliko ih cijenite.
  3. Spavajte 7-9 sati svake noći. Ako ne spavate dovoljno, vjerojatno ćete se osjećati depresivno, pesimistično i pod stresom. Pravilan raspored spavanja osigurava da se svaki dan osjećate odlično.

    • Nemojte koristiti osim ako nije apsolutno neophodno elektronički uređaji sa svijetlim ekranom sat vremena prije spavanja. Jarko svjetlo ekrana otežat će vam da zaspite.
  4. Meditirati kada se osjećate tjeskobno, pod stresom i umorno. Meditacija će vam pomoći smiriti um i ispuniti vas osjećajem mira. Svakodnevna meditacija pomoći će vam da se bolje nosite s raznim teškim i stresnim situacijama.

    • Idi na mirno mjesto. Zatvorite oči i koncentrirajte se na svoje disanje. Pokušajte ne razmišljati ni o čemu. Ako vam se u ovom trenutku razne dosadne misli penju u glavu, mirno se vratite mislima o svom disanju.
    • Započnite s jednostavnim petominutnim meditacijama. Čim osjetite više samopouzdanja, prijeđite prvo na desetominutnu, a potom na petnaestominutnu meditaciju.
    • Postoje mnoge aplikacije i video vodiči koji uče ispravnu tehniku ​​meditacije. Na primjer, isprobajte Headspace (na engleskom - 95% zvuka), Calm (također na engleskom), Insight Timer (postoje materijali na ruskom), "Zenify - meditacija i intuicija" ili "Glazba za meditaciju".
  • U redu je ponekad se osjećati sretno, a ponekad ne tako sretno.
  • Biti sretan ne znači da se prestajete osjećati tužno, frustrirano ili ljuto. Biti sretan znači biti u stanju nositi se s tim emocijama, vratiti se u stanje sreće i ne biti opsjednut njima.

Upozorenja

  • Pesimistični ljudi u vašem okruženju mogu negativno utjecati na vaše sretno stanje. Ako je moguće, klonite se negativnih ljudi i pesimista.
  • Ako osjećate nepodnošljivu tugu, nedostatak emocija i depresiju, ako gubite interes za svoje hobije, posao i odnose, trebate potražiti savjet psihologa.

1. Odobravanje drugih

Kakve veze ima što misle o vama? Ako ste zadovoljni odlukama koje ste donijeli, onda ste napravili pravi izbor, bez obzira na to što drugi govore. Zamislite koliko truda ulažete pokušavajući čitati tuđe misli, a opet ne pogađate.

Poslušajte savjete - molim vas, ali ne dopustite da drugi odlučuju kako ćete živjeti.

2. Ljutnja i ljutnja

Sljedeći put kada se uhvatite da se tako osjećate, razmislite o ovome: "Bih li želio biti osoba kojoj zavidim?" Sigurno ne, volite sebe (makar i negdje duboko u sebi).

Gledate tuđi život koji ne poznajete. Nemate pojma o čemu ova osoba razmišlja. Možda kad zaroni u bazen svoje privatne kuće mrzi sam sebe ili se nečega divlje boji? Možda vi, šetajući šumom po sunčanom danu, doživite mnogo više zadovoljstva nego on, sunčajući se na snježnobijelom pijesku na Maldivima?

Prestani gledati druge. Ako se sada osjećate dobro, onda je sve u redu. Ako nije, neka bude dobro.

16. Neizvjesnost

Sretni ljudi obično imaju samopoštovanje (samo ga nemojte brkati s napuhanim egom). Zadovoljni su sobom i odišu samopouzdanjem.

Nema razloga sumnjati u sebe. Ako imate osobine koje mrzite, postoje dva načina: prihvatite ih ili ih promijenite. U svakom čovjeku postoji sve odjednom: i razvratnik, i puritanac, i lažljivi gad, i džentlmen. Vi birate tko ćete biti.

17. Ovisnost o drugima

Nitko neće ispuniti prazninu u vama. Nitko vas neće učiniti pozitivnim i samodostatnim ako ste nezadovoljni svojom sudbinom. Da biste podijelili svoju sreću s nekim drugim, prvo morate sami postati sretni. Stoga se nemojte ni nadati da je vaš uspjeh u pogrešnim rukama. Samo u tvojoj.

18. Prošlost

Živjeti u prošlosti znači zakopati svoju sadašnjost. Bilo je grešaka - dobro, tko nije? Priredite veličanstveni sprovod za svoja sjećanja, pamtite samo lekcije i.

19. Potpuna kontrola

Ponekad se jednostavno trebate opustiti i pustiti da život ide svojim tokom. Ne možete sve kontrolirati i s tim se morate nositi. Inače ćete biti stalno nervozni, ali na kraju ipak ništa nećete promijeniti. Samo postoje stvari koje su izvan vaše kontrole. Moraju se prihvatiti onakvima kakvi jesu.

20. Očekivanja

Ljudi misle da bi drugi trebali ispuniti njihova očekivanja. To je sranje. Nitko ti ništa nije dužan, a nisi ni ti dužan. Nitko ne bi trebao biti pristojan, pažljiv, točan, pošten, ugodan u komunikaciji, čist, na kraju krajeva. Ništa ne bi trebalo biti savršeno, nevjerojatno, nezaboravno, ali može biti. Ako hoće, super, ako ne, ne brinite. Budite spremni prihvatiti sve što vam život šalje i naći ćete sreću.

Ne ubrzaj srce – sreća nas je prevarila. Prosjak zahtijeva sudjelovanje - sada ne možemo izdržati bol.

Zaista sam sretna. Takvim me čine moje svjetovne sitne brige, čak i život godi i nadahnjuje. Moja duša rolade pjeva - svakoga volim, svakom prijateljstvo nudim.

Ne branim ti da dođeš do boli, do te sretne ptice koja je zatvorena. Umirem od željene boli - nitko me ne može spasiti.

Moji trenuci sreće. Vi zvonite. Vaše ime je na telefonu - divim se, ne javljam se. Draga, pati, brini, zovi, brini. Zadovoljna sam.

Postojanje sreće dokazuju milijuni strasti u trenutku čekanja.

Osmijeh od uha do uha, hod s boka, francuske duše, ukosnica i zavidni šapat: "Tako je malo potrebno za sreću."

Sretna osoba uvijek zna kome zahvaliti za svoj unutarnji svijet, za svoju obitelj, moć, zalazak sunca, rijeke i oblake.

Praznovjerje je osjetljiva stvar i zahtijeva tajnovitost. Pozitivne emocije, uspjeh se ne može pohvaliti. Recite da ste sretni - država će nestati, udaljavajući se.

Nastavak poznatih aforizama i citata pročitajte na stranicama:

Imam neograničenu tarifu Osobna sreća!

Ništa ništa! Ne umiru od sreće!

Sretna sam jer si i ti sretna. Neizmjerno sam sretna. Ti i samo ti si mi u mislima kad se probudim i kad zaspim

Ljubav u srcu, proljeće u duši i na ulici, osmijeh na licu i u očima! Što je još potrebno za sreću?!

Sretan sam! - Što se dogodilo? - Ništa. - Zašto si sretan? “Samo zato što nemam razloga biti nesretan...”

Sretna sam!.. opet je osmijeh i sjaj u očima...samo naprijed!!! Ususret sreći...

Sretan sam! Radim ono što volim...

Sreća je tiho, neprekidno uživanje u malim stvarima! Uživaj u malim stvarima! Imaju prekrasnu sposobnost tihog probijanja u dušu.

Najveća sreća na svijetu je vjerovanje da si voljen!

Sretan sam! Čekam bebu! Sretan sam! Sretan sam!!!

Jaka kava, omiljena glazba u slušalicama, radost i nježnost u duši ... sretni kao i prije!

Kada nabrajamo što nam je potrebno da bismo bili sretni, često zaboravimo dodati sebe. – Leszek Kumor

Sreća je kad se želje ostvare prije nego što stigneš ostvariti ih...

Sa srećom je ista situacija kao i sa satovima: što je mehanizam jednostavniji, to se rjeđe kvari. — Nicola Chamfort

Kažu ljudi da je drskost druga sreća! A kako živjeti bez sreće? - ovdje morate pogledati

Kažu da je nesreća dobra škola; Može biti. Ali sreća je najbolje sveučilište. - Aleksandar Puškin

A ipak sam sretna. Da, sretan sam. Nitko to ne može poreći. Nemaju dokaz!

Ne uznemiravaj ... pronašao sreću ...

Sretan sam. Ponovno si dao život mom srcu.

Sreća nije posjedovati ono što želiš... već željeti ono što posjeduješ

Sreća nije cilj, već način života.

Razmaknula je zastore da osvijetli ulicu. Sjajem od sreće.

Promijenjeno .... Promjena .... I promijenit ću se……. Vaš život na bolje!

Zadatak – usrećiti čovjeka – nije bio dio plana stvaranja svijeta. - Sigmund Freud

Sreća postoji. Ja ga znam. Znam mu broj telefona, navike, boju očiju. Oni su lijepi.

Sreća je dobro zdravlje i loše pamćenje. — Albert Schweitzer

Biti sretan znači učiniti druge ljubomornima. Ali uvijek postoji osoba koja nam zavidi. Glavno je saznati tko je on. — Jules Renard

Sreća je poput leptira. Što ga više hvatate, to vam više izmiče. Ali ako svoju pozornost usmjerite na druge stvari, doći će i tiho sjesti na vaše rame.

Nemojte se sramiti svojih loših navika. Pušenje, vino, nagoni strasti - naravno, skraćuju život, ali mogu produžiti trenutke sreće.

Biti pijan od sreće puno je bolje nego od alkohola!

Jako sam sretan! Da da da! A tko će mi pokvariti raspoloženje - ja ću baciti papuče!

Sretan sam na svoj način, ali pazi, sretan sam!

Moje srce kuca u ritmu srece i niko ga nece zaustaviti...

Osoba koja ima mjesto gdje je voljena i očekivana već je sretna.

Ljudi mogu biti sretni samo pod uvjetom da sreću ne smatraju ciljem života. — George Orwell

Tko god kaže da se sreća ne može kupiti, nikad nije kupio psića

Čak su i crne pruge mog života napravljene od čokolade!!! Sreća je… Blizu je!

Standardno sam zadovoljan! Molimo vas da se ne miješate u postavke!

Znaš li što je za mene sreća? Sreća je samo... to smo Ti i Ja!

Sreća se može naći samo na utabanoj stazi. – François René de Chateaubriand

Najveća sreća u životu je sigurnost da si voljen

Sretan sam! Sviđa mi se što se priča o našoj ljubavi vrti po kući...

U san treba ići s nekim za ruku.

Cure on me voli!!! Ja sam najsretniji.

Kad sam išao u školu, pitali su me što želim biti kad odrastem. Napisala sam sretna. Rekli su mi: nisi razumio zadatak, ja sam im odgovorio - nisi razumio život

Volim istinu, ali ipak mi je draža sreća...

Konačno sam u sedmom nebu od sreće. Upozoravam te, ne trebaš mijenjati ljestve, ionako se neću spustiti

Nikad ne smatraj sretnim nekoga tko ovisi o sreći! – Seneka

Većina ljudi sretna je onoliko koliko sama odluči biti. - Abraham Lincoln

Nakon svake iduće kučke zaljubiš se u mene... i ostavljam sve voljene zbog tebe...

K vragu ružičaste naočale - ne pristaju mi, k vragu i prošlost - one me sprječavaju da budem sretan u sadašnjosti ... K vragu sve što je bilo - sretan sam!

Sreća je zadovoljstvo bez grižnje savjesti. - Lav Tolstoj

Ako ste sretni, možete usrećiti cijeli svijet.

Ako želite biti sretni - budite to! – Kozma Prutkov

Život čovjeku daje, u najboljem slučaju, jedan jedinstveni trenutak, a tajna sreće je da se taj trenutak što češće ponavlja. – Oscar Wilde

Život vrijedi vidjeti u ogledalu sretne osobe.

Sreća će svakako doći .. I njega zanima

Sretna sam što svakim danom sve jasnije vidim svoju budućnost...pored njega...

A kad se udam, hoćeš li me nazvati? - Ne, viknut ću ti iz susjedne sobe: "Ljubljeni moj, smjesti nam sina već u krevet"

Zadano sam zadovoljan 🙂 molim te ne diraj postavke!

Do sedmog mi je ostalo samo jedno nebo...

Da biste bili sretni, morate imati dobar želudac, zlo srce i nimalo savjesti.

Jedan mi je u srcu, drugi u mislima, treći na screensaveru telefona... Sretan sam!

Mala ženska sreća vrijedna je ogromnog muškog truda…..

Samo sam vjerovao u san... i san mi se ostvario.

Sretan sam! Sin se vratio iz vojske! hura!

Ne uznemiravaj ... pronašao sreću ...

Sretan sam! Pljunuti na sve nijanse i nestalnosti sudbine. Sretna sam barem jer jednu osobu jako volim...koju svaki dan vidim u ogledalu

Osmijeh na licu. I idi dušo. Moraju znati da ste sretni...

U početku sam bila dobra cura... a onda smo ugasili svjetla!

Prekrasan osmijeh, samouvjeren hod, kap parfema, štikle i šapat iza leđa: "Još uvijek je sretna"

I ne treba mi tuđa sreća ... Svoju bih volio držati u svojim rukama ...

Zapitajte se jeste li sretni i više nećete biti sretni. - John Stuart Mill

Da su gradili kuću sreće, najveću prostoriju bi morali uzeti za čekaonicu. — Jules Renard

Razmaknula je zastore da osvijetli ulicu. Sjajem od sreće.

Mora postojati nekakva blokada sreće u mom tijelu. Ne znam kako se ova stvar isključuje, ali definitivno jest!

Nemamo pravo konzumirati sreću, a da je ne proizvedemo. – George Bernard Shaw

Postoje mnoge nijanse bijele. Sreća, poput proljeća, svaki put mijenja izgled. — André Maurois

ja sam sretna žena. Sretan sam u svom životu. Zašto? Vjerojatno zato što sam rođena da budem takva.

Ima nježne ruke i prekrasno se smije!

Čovjek nikada nije toliko nesretan koliko misli, niti sretan koliko želi. — Francois La Rochefoucauld

Samo sam sretan što te imam... Ovo je sreća.

Tako sam sretna da ne moram ništa ni uljepšavati! ..

Sretan sam! Pljunuti na sve nijanse i nestalnosti sudbine. Sretna sam barem zato što jako volim jednu osobu koju vidim svaki dan...u ogledalu.

Shvatila sam da u Svemiru ne postoji samo jedna osoba koja me može usrećiti.

Želja za srećom u čovjeku je tolika da je u stanju mnoge ljude učiniti nesretnima. – Tadeusz Gietzger

“Moral ne uči kako postati sretan, već kako postati vrijedan sreće.”

Immanuel Kant

Pitam se može li svaka žena reći da je sretna? Kad nam se postavi slično pitanje, odmah odgovorimo - naravno, sretna sam, jer imam sve - brižnog muža, djecu i omiljeni posao.

Radi li se o tebi? Onda ste na dobrom putu. Ali najvažnije je ne uvjeravati sebe u to, nego se stvarno tako osjećati.

Popularni članci:

Pozitivno razmišljanje je prvi korak do pobjede. Ali neke žene su sklone podleći tuđem mišljenju, misleći da sreća treba biti onakva kakva je napisana u knjigama ili prikazana na televiziji. Takve žene padaju u depresiju... A onda, dovoljno pativši, tlače i svoje najdraže.

Kako naučiti biti sretan svaki dan

Dan za danom prolaze minute našeg života, žena se trudi da svugdje stigne na vrijeme, da bude i ostane zdrava, lijepa, da se ostvari kao majka, da bude voljena i, naravno, da napravi karijeru. U vrevi ovih dana, ponekad zaboravimo čak i samo podići pogled i vidjeti kako je lijepo plavo nebo i kako ptice lijepo pjevaju.

Treba zastati i pogledati oko sebe i pronaći ljepotu u malim stvarima, jer ne postoji "jučer" i "sutra", već postoji samo "Ovdje i sada". Uzmite u obzir da sutra možda nikada neće doći. Što biste radili danas? Možda biste trebali živjeti punim plućima, disati duboko, raditi ono o čemu ste dugo sanjali i reći "volim" svima koje volite.

Ali ne zaboravite da savjet da živite svaki dan kao da je zadnji put ne znači da treba piti, uživati ​​i raditi gluposti. Pokušajte uživati ​​u svakom trenutku! Ovo nije lako naučiti, ali ako počnete sada, uskoro ćete naučiti biti sretni bez obzira na okolnosti i ljude.

14 zlatnih pravila sreće:

  1. Kad se probudite, nasmijete se prije svega sebi i suncu (nasmiješite se rodbini, prijateljima, prolaznicima)...
  2. Prestanite se žaliti na život, uspoređivati ​​se s drugima, razmišljati negativno. Naučite uživati ​​u malim stvarima ne uzimajući neuspjeh k srcu.
  3. Pronađite svoj hobi.
  4. Odviknite se od negativnog razmišljanja i "odsijecite" sve misli o lošem.
  5. Uživati ​​u hrani (za vrijeme obroka misliti na hranu, njen miris, okus, odbijati gledati TV).
  6. Prošećite vani i uživajte u prirodi.
  7. Gledajte filmove koji afirmiraju život, slušajte ugodnu glazbu (audio, pjesma ili video nije bitno), odaberite nešto što voli i grije dušu, neka to bude melodrama ili triler, humoristična serija ili povijesni film ...
  8. Oprostite uvrediteljima i pustite prošlost, ostavite samo dobro u sadašnjosti. Lako je naučiti opraštati prvo moraš oprostiti sebi Budući da smo ljudi, skloni smo griješiti. Sjećate se filma Jedi moli voli? Pošaljite zraku svjetlosti vama dragoj osobi, tako ćete već počevši dati dio sebe novi život ispunjen srećom.
  9. Čitajte knjige ili eseje o psihologiji (ima ih dosta). Evo, na primjer, Dale Carnegie i njegov „Udžbenik života“, Louise Hay „Sve što žena želi“, sestra Stephanie „Kako nazvati dijete da bude sretno“ ..., Mrinal Kumar Gupta „Kako biti sretan“ uvijek", u svakoj od knjiga ima svoj moral.
    pronađite razne treninge i afirmacije (online su i potpuno besplatni na internetu).
  10. Besplatno činite dobro drugima.
  11. Odvojite vrijeme za sebe (razmišljanje o smislu života, planovima za ljeto i sl.).
  12. Uvijek stavite “ljubav” na prvo mjesto u svim situacijama.
  13. San.
  14. Zahvalite se za sve što sada imate.

Radost u obitelji

Svaka žena treba zapamtiti da nema ništa dragocjenije od obitelji. Ona je ta koja je temelj sreće. A srce će ti reći kako biti sretan u obitelji.

Postoje dva izlaza:

  1. Razumijete da ne volite svog muža, nakon što ste jasno shvatili da on nije vaša osoba i da ste nezadovoljni s njim, otiđite.
  2. Prihvaćate svog supružnika onakvim kakav jest, ne želeći se mijenjati "za sebe".

Recept je jednostavno jednostavan.

Nadalje, vrijedno je shvatiti da je vrlo važno postati ljubavnica u obitelji, žena puna ljubavi i dobra majka, sve u jednom. Dr. Torsunov u svojim predavanjima o Ayurvedi, znanosti o životu, otkriva principe koji pomažu obiteljskim ljudima da poboljšaju odnose, prehranu i odviknu se od loših navika. Na primjer, predavanje vam može pomoći da prestanete pušiti ili se riješite želje za alkoholom ako vaš muž ili žena piju.

U vezi s muškarcem

Glavna pravila snažne i duge veze:

  • budi mu prijatelj
  • čuvaj se
  • naučiti kuhati ukusno
  • "ne vadi mozak"
  • iznenaditi ga u krevetu
  • ostavite mu vremena za osobni prostor (odlazak u sportski bar, pivo s prijateljima)
  • reci volim te"
  • ne pokušavaj to promijeniti
  • budi svoj

Takva jednostavna, ali u isto vrijeme složena pravila pomoći će vam da ne izgubite svog muškarca.

Ako se namjeravate vjenčati, razmislite donosi li vam komunikacija s ljubavnikom radost. Možda ste samo ljubomorni na druge bračne parove ili ste jednostavno umorni od roditeljske brige? Onda nemojte žuriti u brak.

Psiholozi savjetuju preuzimanje knjige "Kako postati voljen i poželjan". Napisala suvremena spisateljica Oksana Dupliakina. Autor daje savjete svim ženama. Ona svojim knjigama uči žene da budu sigurnije u sebe, da prepoznaju svog odabranika ili muža s druge strane, da uspostave odnose s njim.... A evo što nam Carnegiejev “Udžbenik života” govori o odnosu muža i žene:
ne kritizirajte i ne pronalazite zamjerke svom mužu;
ljubomora nizašto, ne ganjajte ga ni zbog čega;
pokazati jedni drugima znakove pažnje, biti u stanju slušati sugovornika;
budite oprezni, odnosno obavijestite svog supruga unaprijed o svom ili generalni planovi;
čitati dobra knjiga o seksu (supružnici se mogu bolje upoznati).

Ali što je s čovjekom - mora li on nešto učiniti? Naravno da treba.

Pročitajte pjesme A. Puškina "Onjeginovo pismo Tatjani", likovi ovog djela sretni su ili možda potišteni svojim osjećajima ... razmislite tko ste za svog muškarca, tko ste - pored njega?

Obično su uzroci razvoda ili svađa u vezi nedostatak novca, nezadovoljstvo u seksualnim odnosima ili razlika u interesima.

Biti u braku prava je umjetnost koja zahtijeva učenje i nove prakse. Knjiga Rimme Home Magical Women's Things posebno je namijenjena ženama. Ona će vam reći da ste vrijedna nagrada, božji dar za čovjeka, lovit će vas kao plijen. Odlučite se na "čarobni eksperiment" s Rimmom. Spisateljica ima bogato iskustvo komuniciranja sa suprotnim spolom, prenosi ga na druge žene, savjetuje kako zadržati voljenog, a da se pritom previše ne napreže, kako podići svoje samopoštovanje. Više o ovoj knjizi možete saznati čitajući recenzije i recenzije čitatelja.

sama

Što ako je žena sama?

Prihvatite ovu danost kao novu fazu u životu i uživajte u samoći. Ne trebaš ujutro nekome kuhati i prati prljave čarape, živiš za sebe i možeš raditi što hoćeš. Uživajte u ovom razdoblju i nećete primijetiti kako će se u vašem životu pojaviti onaj jedini s kojim želite prati čarape i kuhati doručak.

Shvatite da uspješno sretni ljudi privlače iste u sebi. Ako i dalje budete slomljenog srca i patite, privući ćete sebi istog gubitnika.

(Svima onima koji žele promijeniti sve u svom životu jednom zauvijek, preporučujemo knjigu Vitalija Giberta „Modeliranje budućnosti“).

Nakon što pročitate tekst tibetanske liječnice o tibetanskoj medicini, shvatit ćete da žene u suvremenom svijetu nemaju vremena za razvoj, odnosno njihovo fizičko stanje – tjelesno ne prati duhovno. Prije nije bilo tako, žene su rađale 5-10 djece, ali nisu radile dodatne stvari, puno su se manje umarale. Dakle, nalazite se u razdoblju kada se žensko tijelo čisti (prolazi menstruacija), trebate se i duhovno očistiti, meditirati npr. ili učiniti nešto korisno, nekomplicirano, ne možete biti nervozni ovih dana, rasipajući svoju energiju puno, trebate pustiti samo dobre osjećaje u svoju dušu. Prema ovoj teoriji žene se dijele na 3 vrste: vjetar (pluća), žuč (trip), sluz (badkan). Nisu baš ugodna imena, ali vrijedi proučiti ove vrste ženske energije barem za opći razvoj. Štoviše, svaki tip ima svoj karakter, vlastitu prehranu, koja pomaže u suočavanju s PMS-om, kao rezultat toga, povećava vašu vitalnost. Naizgled jednostavne preporuke koje će ženi pomoći da preživi poteškoće, uspostavi kontakt sa sobom i drugim ljudima.

Recite pred ogledalom - Ja sam jaka, ja sam osoba vrijedna poštovanja i ljubavi, cijenim sebe i volim se ovakva kakva jesam! Unatoč samoći, kao što vidite, ja sam živ i sa mnom će sve biti u redu.

Čak i ako se dogodilo da živite bez muža, ili vas je on izdao, znajte otići na engleskom, jer život je u punom jeku, hvala Bogu da imate rodbinu, prijatelje, možda djecu, roditelje. Svaki dan pokušajte ih posjetiti, dajući im ljubav svima, također ćete postati sretniji! Ako vas je žudnja mučila, možete nabaviti kućnog ljubimca, to će vam sigurno postati izvor pozitivnih emocija.

Voli i budi voljen!