“Vjeruj u sebe i ostalo će doći na svoje mjesto. Vjerujte u svoje sposobnosti, marljivo radite – i ništa vam neće biti nemoguće.”– Brad Henry

Suvremeni svijet u kojem živimo iznimno je natjecateljski i pun izazova, a ljudi počinju sumnjati u sebe i svoje sposobnosti kada ne uspiju. Ali nekoliko neuspjeha nije kraj!

Nudimo 10 jednostavnih savjeta kako vratiti vjeru u sebe.

1. Prihvatite svoju trenutnu situaciju

Prva stvar koju trebate učiniti ako želite ponovno početi vjerovati u sebe je prihvatiti svoju trenutnu situaciju životna situacija. Morate se pomiriti s tim kako vaš život trenutno izgleda i stvarima koje su dovele do ove situacije. Ako zbog toga patite, ništa nećete postići. Tek kada shvatite da se ništa ne može vratiti, imat ćete dovoljno energije da promijenite naše živote.

“Prvo, prigrlite neuspjeh. Shvatite da bez gubitka dobici nisu tako veliki."– Alyssa Milano

2. Razmislite o svojim prošlim uspjesima

Ako se osjećate kao da ste dotakli dno, iskoristite svoju prošlost da vam da dovoljno motivacije da se vratite. Nekad si bio nevjerojatan. Vratite se u tu prošlost i razmislite o nevjerojatnim stvarima koje ste učinili. Sada shvatite da to možete ponovno. Lako je razmišljati o trenucima kada vas je netko povrijedio, ali jednako je lako razmišljati o trenucima u vašem životu kada ste bili uspješni. Iskoristite prošlost ne za uživanje u svojim neuspjesima, već za motivaciju za postizanje novih ciljeva.

„Svaki dan je nova prilika. Možete se prisjetiti jučerašnjeg uspjeha ili ostaviti svoje neuspjehe iza sebe i početi ispočetka. Život je takav, svaki dan nova igrica», – Bob Feller.

3. Vjerujte sebi

Ovo je jedna od najvažnijih stvari koja će vam pomoći da vratite povjerenje u sebe. Sva energija, snaga, hrabrost i samopouzdanje su u vama. Provedite vrijeme sami sa sobom kako biste to otkrili, bilo kroz meditaciju ili aktivizam.

“Sve u svemiru je u vama. Tražite sve od sebe."– Rumi

4. Razgovarajte sami sa sobom

Mi sami određujemo tko želimo postati. Veliku ulogu igra ono što si govorimo i kako se motiviramo. U konačnici, ne treba vam odobravanje drugih, jer vam je zapravo potrebno vlastito samopotvrđivanje. Stoga se potkrijepite razgovorom i pohvalama kada nemate od koga drugog dobiti odobravanje i dobru motivaciju.

“Mozak vjeruje gotovo svemu što kažete. A ono što mu kažete o sebi, on će vas obnoviti. Nema izbora."

“Ako sebi kažete da nešto ne možete učiniti, kakav će biti ishod?” – Shad Helmstetter.

5. Ne dopustite da vas strah zaustavi

Strah se skriva iza lažnih dokaza onoga što se čini stvarnim. To je glavna stvar koja vas sprječava da vjerujete u sebe mnogo više nego bilo što drugo. Suočite se sa svojim strahovima i ne dopustite da vas spriječe u postizanju vaših ciljeva.

"Uvijek radi ono čega se bojiš"– Ralph Waldo Emerson

6. Budite suosjećajni prema sebi

Morate sebi oprostiti sve neuspjehe ili pogreške koje ste učinili u prošlosti i krenuti dalje. Morate gledati u budućnost i prestati živjeti u prošlim neuspjesima. Budite suosjećajniji prema sebi.

7. Pozitivan stav

Pozitivnim stavom prema svemu najbrže ćete vratiti vjeru i samopouzdanje. Budite zahvalni na tome tko ste i što imate. Pronađite samo dobre stvari u svijetu oko sebe, tada će pozitivni ljudi i pozitivni događaji ispuniti vaš život.

8. Prihvatite pomoć stranaca

Ljudi oko vas vide vaš život izvana i ponekad su objektivniji savjetnici od vas samih. Vaša obitelj i prijatelji mogu vam pomoći da prepoznate svoje sposobnosti i vještine, usredotočite se na svoje ciljeve i prisjetite se svojih prošlih uspjeha. Kada ste puni sumnji, ljudi koji vas vole pomoći će vam da ponovno vjerujete u sebe.

9. Nastavite naprijed i nikad se ne osvrćite

“Ako ne možeš letjeti, trči, ako ne možeš trčati, hodaj, ako ne možeš hodati, puzi, ali što god radio, moraš ići naprijed.”- Martin Luther King.

Bit će nebrojeno puta u životu kada ćete se osjećati kao da ste dotakli dno. Glas u vašoj glavi će vam reći da prestanete i počet ćete sumnjati u sebe, ali nikada ne slušajte taj glas. Budite jaki i samo naprijed. Ako nastavite hodati, na kraju ćete stići na svoje odredište. A kada to učinite, shvatit ćete koliko ste postali jači.

10. Neka vas život vodi

Neka vaš život ide svojim prirodnim tokom. Kad naučiš pratiti tijek života, shvatit ćeš da je on divan i mudar savjetnik. Ako dopustite životu da vas vodi, on će vas obasuti svojim darovima i bogatstvima. Da biste to učinili, morat ćete se pomiriti sa životom koji vam je dan i naučiti se opustiti. Dopustite joj da vas vodi na pravi put, a onda vam je uspjeh zajamčen.

“Svi mi imamo različite stvari kroz koje prolazimo u svakodnevnom životu. I stvarno je važno znati, na kraju dana, da smo sve ovo prebrodili i nadvladali. Morate vjerovati u sebe. Morate vjerovati u Boga i znati da će vam on pomoći u poteškoćama."– Kelly Rowland.

Uvijek vjerujte u sebe i svoju jedinstvenost!

Morate vjerovati u sebe. Svatko je čuo ovu frazu više od jednom, posebno u mladosti. Sadrži i poziv, i savjet, i opomenu, i jednostavno znak podrške. Češće je prolazilo, kao i većina poučnih fraza. Ali ako je ove riječi izgovorila osoba koja nije samo voljena, već i ozbiljno cijenjena, onda bi stvarno mogle dodati odlučnost i snagu.

Ali događa se nešto drugo. Čovjek si postavi zadatak koji nitko prije nije riješio, a isprva se čini nemogućim. Radi se o kreativnosti, nije bitno da li je laser, tematska melodija ili skuter bez presedana. U trenutku rješavanja problema, osoba bi se po definiciji trebala osjećati posebno, možda čak i briljantno. Inače se nećete moći nositi sa zadatkom. Kukavna misao "jesam li poludio?" može samo omesti stvar.

I tu je stvaraocu (kreatoru, jer i školarcu koji sastavi prvi radio prijemnik takav) potreban rani poticaj kao zraku, vodi i kruhu. Psiholozi i genetičari to znaju. Vladimir Efroimson, genetičar, čak je skovao novi izraz za to - impresija, što znači "utisci ranog i vrlo ranog djetinjstva koji djeluju tijekom osjetljivog razdoblja i određuju prirodu i smjer aktivnosti pojedinca za cijeli život". Između ostalog, ustvrdio je, razvoj genija zahtijeva rano prepoznavanje, ohrabrenje i slobodu kreativnog izražavanja.

Obično se o geniju govori kao o bezakonom, iznimnom i neponovljivom biću. Ali na primjeru dojmova uvjerili smo se da je podjednako potrebna svim ljudima - i briljantnim i takozvanim običnim. Doslovno u svačijem životu nalazimo slučajeve ranog ohrabrenja. izvanredna osoba. Najpoznatiji primjer iz školskih godina je Puškinov licejski ispit, kada je Deržavina oduševio. Puškin se mnogo godina kasnije prisjećao ove epizode u svojim autobiografskim bilješkama: „Ne sjećam se kako sam završio čitanje, ne sjećam se kamo sam pobjegao. Deržavin je bio oduševljen; tražio me, htio me zagrliti... Tražili su me, ali nisu našli..."

Predivna epizoda. Puškin nikada nije upoznao Deržavina. Nije hvalio svoje pjesme u lice, nije raščlanjivao retke, nije davao stručne savjete. Ovo mu je bilo dovoljno za cijeli život: htio ga je zagrliti.

No, čemu je ovo priznanje dalo više hrane: samopouzdanju ili samopouzdanju? Posljednje stanje je, po mom mišljenju, dublje i važnije. Možda zato zvuči puno rjeđe. Samopouzdanje je povezano s voljom, s odlučnošću karaktera. Samopouzdanje govori o osjećaju poziva, pravom izboru, ispravnom ponašanju.

Koliko znamo slučajeva kada je dojučerašnji školarac otišao u tvrtku da se upiše na fakultet, iako je potajno sanjao o drugom zanimanju. Tada mu se učinilo da je san možda hir, nešto neopipljivo i neobvezno. I općenito, nikad se ne zna što tko želi? U stvarnosti je jedino važno što čovjek želi. Ispostavilo se da je vjerovao u sebe, vjerovao da će prebroditi sve poteškoće i ostvariti dobru karijeru. Ali nije vjerovao sebi i, moguće je, osudio se na doživotni mrski posao.

Godine su prošle. Rad je izvađen iz studentske zbirke. Bilo je u tome istinski racionalnog zrnca, pa čak i obećanja otkrića. Međutim, jučerašnji student već je dugo radio u proizvodnji i bilo je prekasno da se vrati znanosti. Slučajno je sreo profesora koji je posebno sarkastično napao njegov rad, te se prisjetio jedne davne epizode, očekujući ispriku i pokajanje.

Objasnio je da je on tada bio zadnje o čemu je razmišljao. U djelu je doista bilo novosti, što se tada činilo kao očiti paradoks. Tim očitije su bile očite pogreške. A pritom su je, naravno, mogli povoljnije tretirati. Ali glavna meta nije bio on, nego njegov nadređeni. Da su posao prepoznali kao perspektivan, mogli su mu dati laboratorij, ali on je već svima smetao svojim svadljivim karakterom. Ovim porazom jednoglasno je odlučeno da se s njim rastane.

Pa, kako kažu, događa se. Važno je što je profesor rekao na rastanku: “Zašto se niste nastavili boriti za svoju ideju? Odustali su od slučaja i sada traže krivce.” S gorčinom je mlada radnica u proizvodnji morala priznati da je to istina.

Josip Brodski jednom je rekao Ani Ahmatovoj riječi koje je ona kasnije često ponavljala: "Glavna stvar je veličina plana." Svaki čovjek barem jednom ili dva puta u životu ima trenutke ozbiljnih odluka i važnih misli. Za njihov uspješna implementacija Nije dovoljno vjerovati u sebe, potrebno je i vjerovati u sebe.

Vraćam se skupljanju Bucka Rogersa. I od tada živim sretno. Jer to je bio početak mog rada na znanstvena fantastika. Od tada više nikada nisam slušao one koji su kritizirali moju ljubav prema svemirskim putovanjima, cirkuskim predstavama i gorilama. Kad se to dogodi, spakiram svoje dinosaure i izađem iz sobe.

(Nikad ne slušam nikoga tko kritizira moja putovanja u svemir, moje vožnje ili moje gorile. Kad se to dogodi, jednostavno spakiram svoje dinosaure i izađem iz sobe.)
(Od tada više ne slušam one koji su se rugali mojoj ljubavi prema svemirskim letovima, cirkuskim predstavama i gorilama. Ako bi ih netko počeo grditi, uzimao sam svoje dinosaure i izlazio iz sobe.)

Vratio sam se sakupljanju Bucka Rogersa. Od tada je moj život sretan. Jer to je bio početak mog pisanja znanstvene fantastike. Otada nikad nisam slušao nikoga tko je kritizirao moj ukus za svemirska putovanja, sporedne emisije ili gorile. Kad se to dogodi, spakiram svoje dinosaure i napustim sobu.

Nemoj se roditi lijepa

Najteže je početi vjerovati u sebe. Ali zapamtite – ništa nije nemoguće.

Abraham Lincoln

Ako želite uspjeti, nastavite vjerovati u sebe čak i kada nitko više ne vjeruje u vas.

Sophia Loren

Ništa ženu ne čini ljepšom od uvjerenja da je lijepa.

Udarac nalik

Vaša bitka za preživljavanje počinje upravo sada. Ne želite da vas se osuđuje? Neće. Mislite li da niste dovoljno jaki? Ti si u krivu. Bojiš li se? Ne bojte se. Imate svo oružje koje vam je potrebno. Borba.

Patrick Redmond. Sve što je htjela

Čini mi se lijepom.
- I njoj također. To je cijela poanta. To je ono što je čini lijepom. Da i sama u to vjeruje.

Marija von Ebner-Eschenbach

Ako postoji vjera koja pomiče planine, to je vjera u vlastitu snagu.

Frederic Stendhal. Crveno i crno

Uvijek činite suprotno od onoga što se od vas očekuje.

Valeria

Mislimo, sanjamo, nadamo se, vjerujemo, volimo... Sve se to ne može promijeniti, ali možemo sami sebe.

Simon Hawke. Petak 13

Domaća industrija umire jer se zemlja fokusira na servisno održavanje stanovništva, ulažući u to ogroman novac i postupno se udaljavajući od potreba proizvodnog sektora, uvozeći sve iz inozemstva. A proizvodnju treba uspostaviti. Ljudi, na kraju, moraju učiniti nešto svojim rukama. Moraju konačno vratiti vjeru u sebe, u svoje sposobnosti, u američki karakter. Čak i Japanci govore o tome. A u ovo vrijeme ljudi kupuju japanske automobile s uvjerenjem da su američki lošiji, implicirajući da Japanci imaju puno bolje proizvode, puno bolju kontrolu nad operativnom sigurnošću. A pritom i sami Japanci priznaju da su sve to naučili od Amerikanaca. Steve je vidio vrijeme kada ljudi nisu ni gledali nešto na čemu je pisalo "Made in Japan". Ali sada se situacija dramatično promijenila. Zašto? Jer su Japanci sami to htjeli i vjerovali u sebe. Vjerovali smo u sebe i počeli se truditi, počeli smo raditi bolje i jače.