Qanday qilib samarali treningni tanlaysiz? To'g'ri treningni qanday tanlash kerak - samarali hayot psixologiyasi - onlayn jurnal O'qitishni tanlash: muvozanatli yondashuv

"O'rganish engil!" - ota-onamiz biz uchun ovqat tayyorlashga urinib, shu shior bilan yashashgan yaxshiroq taqdir va tarbiyalash. To'g'ri, avlodlar o'rtasida o'rganishning mohiyati va ahamiyatini anglash juda farq qiladi.

Bir vaqtlar qabul qilish kifoya edi oliy ma'lumotbutun hayotimni korxonada ishlash va "boshqalar kabi" bo'lish. Bizning vaqtimizda faqat universitet etarli emas va kasbda ham, umuman hayotda ham muvaffaqiyat qozonish uchun doimo o'qish kerak.

Yaxshiyamki, hozirda turli xil kurslar, seminarlar va treninglar taklif qilishda muammolar yo'q. Har qanday lazzat uchun hamma narsa bor, har qanday rejimda: shaxsan, masofadan turib, onlayn, hatto murabbiy bilan qo'lda. Ochig'ini aytganda va har qanday byudjet uchun: shartli yuzlab rubl uchun ham, o'nlab va hatto yuz minglab mashg'ulotlar mavjud. Talabalar va tinglovchilarni yig'ish uchun butun marketing sohasi bizning istaklarimiz va ehtiyojlarimizni ochilish sahifalarida va sotish xatlarida qalbimiz uchun qadrli bo'lgan iboralarga diqqat bilan "qadoqlash" bilan ishlaydi. Ammo barcha kurslar va treninglar biz uchun foydali bo'ladimi?

Men hozirdanoq "bizning" o'quv kurslarimiz uchun asosiy qidiruv mezonlarini belgilashni va bug'doyni maysadan qanday qilib bir marta ajratishni o'rganishni taklif qilaman.

Treningni tanlash: muvozanatli yondashuv

Ehtimol, sizning qattiq diskingizda "Kashf eting" degan umidli ismga ega papka mavjud. Ammo hamma uning qo'llariga etib bormaydi, garchi vaqti-vaqti bilan vijdon uni sarflagan pullari uchun qiynasa ham. Nima uchun bu sodir bo'layapti?

Buning beshta asosiy sababi bor.

1. ustuvorlik. Ehtimol, mahsulotni sotib olish to'g'risidagi qaror bema'nilik bilan qabul qilingan, siz o'zingizning kuchli tomonlaringizni va eng muhimi, sizning qiziqishlaringiz va ehtiyojlaringizni hisoblamadingiz. Biz xohlaganimizcha, biz dunyodagi hamma narsani qamrab ololmaymiz. Biz birinchi o'ringa qo'yishimiz kerak. Bu shuni anglatadiki, agar sizning muvaffaqiyatli yurist sifatida o'zini anglash sizning dunyo rasmingizda birinchi o'rinda bo'lsa, gitara chalish va o'zaro faoliyat tikish saboqlari o'rganilmagan bo'lib qolish xavfini tug'diradi. Agar o'zingiz buning uchun ongli ravishda vaqt ajratmasangiz.

2. O'ziga xoslik. Agar siz ma'lum bir kasbni o'rganish uchun kelgan bo'lsangiz, bu bitta narsa. Bu erda sxema ishlaydi: o'rganilgan - o'rganilgan - qo'llanilgan - amalga oshirilgan. Agar biz o'z-o'zini rivojlantirish va shaxsiy o'sish, bu erda qiyinroq.

Axir, biz kimdir bizning barcha muammolarni bir zumda qabul qilib, hal qilishini istaymiz: bizga "baxtli va uyg'un hayot", ideal munosabatlar va o'z imkoniyatlarimizni muvaffaqiyatli amalga oshirish. Va bularning barchasi bitta shishada, iltimos. Natijada, biz mashg'ulotlarga aniq maqsadsiz, "yaxshilanish uchun" mavhum holda boramiz va tezda pastga siljiymiz, natijalarini ko'rmayapmiz. Garchi, ehtimol, ular bo'lsa-da, biz ularni sezmay va qadrlay olmaymiz.

3. O'qitish usuli. Barchamiz har xilmiz va har birimiz o'zimizga yarasha. Kimdir barcha mashqlarni o'zi holda o'zlashtirishga va mashq qilishga tayyor mulohaza va o'zingizning natijalaringizni oling. Ammo, rostini aytganda, bunday yondashuv faqat kerakli narsalarni aniq biladigan va u erga boradigan aqliy jihatdan kattalar uchungina mumkin. Boshqa hollarda, biz murabbiyning fikr-mulohazalariga, guruh tomonidan qo'llab-quvvatlanishiga, savollarga javoblarga, hattoki individual ishlashga muhtojmiz.

Treningga borganingizda, siz o'zingizning imkoniyatlaringiz va intilishlaringizni aniq baholashingiz va tegishli o'quv variantini tanlashingiz kerak. Aks holda, takror aytaman, siz shunchaki kompyuteringizda taniqli otaga qo'shasiz. Va pulingizni behuda sarflang.

4. Murabbiyning shaxsiyati.Vaqt o'tdi, odamlar tezda hamma narsani, ketma-ket mashg'ulotlarni sotib oldilar. Endi biz o'z-o'zini rivojlantirishni quloqlarigacha "o'girdik" va bizga nafaqat bilim va ko'nikmalar, balki namuna ham kerak. Bu erda u yoki bu murabbiy ma'lumotni taqdim etish uslubi, uning qiyofasi va translyatsiyasi shunchaki muhimdir.

Mahsulotni muallifi nima ekanligini, u qanday yashashi, nima haqida gapirishi va u uchun muhim bo'lgan narsani o'rganmasdan sotib olish hech bo'lmaganda uzoqni biladi. Dastlabki so'zlardanoq murabbiydan ichki rad etish bo'lgani uchungina mashg'ulotlardan ko'ngli qolishi mumkin. Garchi u yuzlab mamnun mijozlarga ega bo'lishi mumkin.

5. Shaxsiy imtiyozlar va xususiyatlar. Jonli muloqot, guruhda ishlash va aks ettirish sizga yoqadimi? Keyin "quti" mashg'uloti, qanchalik salqin va shiddatli bo'lishidan qat'iy nazar, sizga mos kelishi dargumon.

Bunga taqdimot formati ham kiradi. O'qishni yaxshi ko'radigan ingl. Vizuallar mavjud va ular matnlarni o'rganishni afzal ko'rishadi. Auditorlar bor, ular uchun tinglash muhim, ular audio ma'ruzalarni tanlaydilar. Kimdir zudlik bilan mashqlarni hech qanday nazariyasiz amalga oshirishga tayyor, boshqasi birinchi navbatda uning "qanday ishlashini" aniqlashi kerak. Va mashg'ulotni tanlash ham boshqacha bo'ladi.

Ushbu beshta fikrning barchasi yangi o'quv mashg'ulotlarini sotib olish haqida o'ylayotganingizda e'tiborga loyiqdir. Va, albatta, keyingi chiroyli ochilish sahifasini ko'rgandan so'ng orzu qilingan tugmachani bosishdan oldin ularga e'tibor berishingiz kerak.

Siz uchun foydali bo'lgan trening mezonlari

Shunday qilib, yuqorida aytilganlarning barchasini umumlashtirish uchun. Siz uchun foydali bo'lgan trening quyidagi mezonlarga javob beradi:

1. Bu sizning xabardor tanlovingizga asoslanadi.Ha, bu erda muammo borligini tushunasiz (va siz bu haqda ochilish sahifasini o'qishdan oldin taxmin qildingiz) va uni yaqin kelajakda hal qilish kerak, shunda ... (bu erda sizning mashg'ulotingizdan foydalaringiz: hayotingizda nima o'zgaradi va buni qanday ko'rasiz va his qilasiz ).

2. Siz nimani o'rganishingizni aniq bilasiz va mashg'ulotlarga xayolparast umidlar bog'lamaysiz. Nisbatan aytganda, hech qanday yo'nalish sizni baxtli, sog'lom va muvaffaqiyatli prezidentlar yoki jiddiy biznes rahbarlari qilmaydi. Ammo, albatta, agar kerak bo'lsa, sizni bunga yaqinlashtiradiganlar bor. Masalan, omma oldida so'zlash (mahorat), muloqot qilish, tinglash va eshitish qobiliyatlari (shuningdek, mahorat), salbiy munosabatlarni rivojlantirishga o'rgatish orqali. "Baxtli baxt" emas, balki aniq: men bolaga baqirmayman, nima istayotganimni bilaman, daromadimni ikki baravar oshiraman.

3. Siz o'qitishning tezligi va uslubidan rohatlanasiz.Siz veb-seminar uchun haftasiga ikki soat, mashqlar uchun kuniga yarim soat ajratishga tayyormiz, bu vaqt va yaqinlaringiz bilan hech kim sizga tegmasligi uchun muzokara olib borish imkoniyatiga egasiz. Siz tanlagan mashg'ulot varianti sizga mos kelishini bilasiz: siz yolg'iz borishga tayyormiz, yoki guruhning qo'llab-quvvatlashiga ishonasiz yoki murabbiylik jarayoniga sizni hech kim o'rgatmaydi degan tushuncha bilan kirasiz va barcha javoblar allaqachon sizda.

4. Siz murabbiyga ishonasiz va qandaydir tarzda unga va uning muvaffaqiyatiga qoyil qolasiz.Undan nimani kutish kerakligini bilasiz, sizga uning ma'lumot taqdim etish uslubi yoqadi, siz uni ijtimoiy tarmoqlarda va / yoki veb-saytda kuzatib borasiz, materiallarini o'qiysiz va ular sizga mos keladi. Va u allaqachon siz borishni xohlagan joyda yoki unga boradigan yo'lda va siz buni ko'rishingiz mumkin.

5. Siz ushbu trening sizga yordam berishiga ishonasiz va siz ozgina ishlashga tayyormiz. Siz boshqa odamlarning misollarini ko'rasiz, sharhlarni ko'rib chiqasiz va tushunasiz: "Ha, bu menga kerak!" Afsuski, ma'lumot qanchalik qimmatli va muhim bo'lmasin, murabbiy qanchalik yorqin va xarizmatik bo'lmasin, agar siz shunchaki tinglash uchun kelib, kimnidir haqligingizga ishontirsangiz, hech narsa bo'lmaydi. Siz o'zingizning haqiqatingizni yana bir bor isbotladingizki, barcha firibgarlar va charlatanlar. Ammo bu sizning tanlovingiz.

Siz tanlagan mashg'ulotingizni ushbu mezonlarga muvofiq sinovdan o'tkazishga harakat qiling, shunda siz qaror qabul qilishingiz ancha oson bo'ladi. Eng yaxshi va eng yaxshi narsalardan o'rganing!

Muharrirdan

Treningga ro'yxatdan o'tishdan oldin, nima va nima emasligini aniq tushunib olishingiz kerak. Trening va ma'ruzalar yoki murabbiylik o'rtasidagi farq nimada, deb tushuntiradi biznes murabbiy Oygul Irgaleeva: .

Murabbiy tartibda. Murabbiy kim? Murabbiylik bilan bog'liq eng keng tarqalgan savollarga javob beriladi Laura Marcante: .

Qaysi o'quv mashg'ulotlariga yoki o'qishga kirishingizdan qat'i nazar, miyangiz ma'lumotni qanday qilib o'zlashtirayotganini tushunmasangiz, unga sarflangan pulning 80% sarflanadi. Shunday qilib, da'volar Galina Ievleva. Ta'limingizga qanday qilib to'g'ri yondashish haqida uning maqolasini o'qing:.

Agar treninglar sizga foydali bo'lishini istasangiz, olingan ma'lumotlarni amalda qo'llash uchun ma'lum bir manbaga ega bo'lishingiz kerak. Bularning barchasi uchun qanday qilib resurslarni topish mumkin, deydi kitobda Pavel Rakov "Har qanday biznes va shaxsiy hayotda muvaffaqiyatga erishish uchun kuchni qaerdan olish kerak": .

Bu to'g'ri treningni qanday tanlash haqida bo'ladi. Shuningdek, mashg'ulotdan nimani kutish kerak va nimani kutmaslik kerak? Va umuman mashg'ulotlarga borishga arziydimi? Va agar shunday bo'lsa, qachon? Va agar bir nechta bo'lsa, unda qanday qilib birlashtirish kerak? Savollar har doim ham dolzarb emas, lekin ba'zida muhimdir.

Baliq kabi velosiped kerakmi?

Menga mashg'ulot kerak yoki kerak emasligini qanday bilsam bo'ladi? Juda oddiy. Har birimizning dolzarb hayotiy vazifalarimiz bor. Ishga kiring, erim bilan yarashib oling, xo'jayini yo'ldan ozdiring, biznesning rentabelligini oshiring, sut sotib oling, raqibingizni yutib oling ... Agar muammolar ish tartibida hal qilinsa, o'qitish kerak emas. Odatda.

Agar boshqa biron bir vazifa shu qadar uzoq vaqt davomida bajarilgan bo'lsa, u allaqachon muammo bo'lib qolsa, bu boshqa masala. Vinç bir yil ishlaydi, xodimlar o'g'irlaydi, er aldaydi, ish olti oyga tugaydi, ayollar xarizmani mensimaydilar ... "Va ikra tomoqqa tushmaydi, kompot esa og'ziga tushmaydi". Shubhasiz, tashqaridan yordam kerak. Yoki faqat eshakka tekkizish. Va mashg'ulotlar bu erda foydali bo'lishi mumkin.

Ehtimol, mutaxassisga murojaat qilish foydaliroq bo'lishi mumkin, ammo bu erda biz treninglar haqida gaplashamiz. Aytgancha, maslahatchilar ko'pincha o'qitishni maslahat berishadi. Maxsus. Vazifa ostida.


Barcha treninglarning kamchiliklari bor - odamlar ularni o'zlari tanlaydilar. Bu shuni anglatadiki, ba'zida ular eshik bilan xato qilishadi. Har qanday treningning o'z maqsadi va vazifalari bor. Va murabbiy qanchalik moslashuvchan bo'lishidan qat'iy nazar, ishtirokchiga kesish va tikish kurslarida rezyumeni qanday qilib to'g'ri tuzishni o'rgatish har doim ham mumkin emas. Bizga aynan kerakli narsalar berilishini xohlaymiz. Shuning uchun, siz to'g'ri mashg'ulotni tanlashingiz kerak.

Siz nimani hal qilishingiz kerak? Trening bilan qanday muammoni hal qilmoqchisiz? Yoki u bilan qanday maqsadga erishish kerak. Tomoshabinlardan qo'rqishni to'xtating, vazningizni boshqarishni o'rganing, ajoyib muzokarachiga aylaning, malakali yollang ...

Aytgancha, mashg'ulot vazifalari tarbiyaviy ekanligini unutmaslik kerak. Ular u erda davolanmaydi, u erda dars berishadi. Amaliy ko'nikmalar. Shuning uchun, treningni tanlashda eng to'g'ri savollar - "Men nimaga qodir bo'lishni xohlayman?", "Men nimani o'rganmoqchiman?". Biroq, maslahatchilar tayyorlanadigan treninglar mavjud. Siz u erda muammolarni hal qilishingiz mumkin. Yo'l yoqalab.

Vazifani tanlagandan so'ng uni baholang. Buni hal qilish uchun qancha pul to'lashga tayyor ekanligingizni hal qiling. Pul, vaqt, boshqa manbalar. Chunki ba'zi mashg'ulotlar uchun minglab kilometr masofani bosib o'tish gunoh emas. Va boshqalarda, hatto dam olish kunlarini o'tkazish achinarli.

Keyin qidirishni boshlashingiz mumkin. Internet yordam berish uchun bu erda. Siz o'zingizning shahardagi mashg'ulotlarni qidirishingiz mumkin. Siz qila olasiz - butun dunyo bo'ylab. Radius sizga tegishli mahoratga ehtiyojni qancha baholaganingiz bilan belgilanadi. Ba'zan, aytgancha, to'g'ri murabbiyni shahriga taklif qilish unga borishdan ko'ra oqilona bo'lib chiqadi.

Ommaviy axborot tarmog'ida. Kamdan-kam hollarda murabbiy yoki o'quv markazi o'z veb-saytini saqlab turishga qodir emas. Faqat qidiruv tizimiga kiring va qidiring kalit so'zlar... Masalan: "Uryupinskdagi mashg'ulotlar bilan tanishish". Ko'p havolalar bo'ladi.

Keyin faqat siz uchun muhim bo'lgan parametrlarga muvofiq tanlang. Kimdir murabbiyning jinsi haqida qayg'uradi, kimdir "manipulyatsiya" so'zini yo'qotadi, kimdir narxni boshqaradi, boshqasi bozorda o'qitish qanchalik muhim. Ammo bu haqda batafsilroq gapirish kerak.

Boshqaruvda kim bor?

Shaxsan men uchun odatda treningni kim o'tkazishi muhim. Murabbiy tajribali odam bo'lishini istardim. Va murabbiylik tajribasi va hayotda. Murabbiy hech bo'lmaganda mendan ko'ra ko'proq muvaffaqiyatga erishishi kerak. Hammasi kerak emas. Ha, va bu qiyin.

Men murabbiyning fotosuratiga qarab turibman. Men murabbiyning rezyumeini o'qiyapman. Agar mavjud bo'lsa, uning maqolalari va kitoblari bilan tanishaman. U forumlarda yoki bloglarda qanday aloqa qilishiga hayronman. Men u va uning mashg'ulotlari haqida fikr-mulohaza izlayapman. Odnoklassniki kabi saytlar ham yaxshi. Va agar siz bitiruvchilar bilan suhbatlashish baxtiga muyassar bo'lsangiz, bu shunchaki ta'til! Ko'p narsa aniq bo'lmoqda.

Ba'zi murabbiylar o'z dasturlarining taqdimotlarini o'tkazadilar - qatnashish yaxshi

Qancha?

Men mashg'ulotlarning narxi men uchun umuman muhim emas deb yolg'on gapirmayman. Shunga qaramay, men arzonga ko'proq pul olishni yaxshi ko'raman. Ammo men har doim o'quv to'lovlarini investitsiya sifatida ko'rishga intilaman. Men olish uchun sarmoya kiritaman.

Agar mashg'ulotlar yordamida o'ntalikni olishni bilsangiz, siz bir evro to'lashingiz mumkin. Biroq, ikkitasi ham ishlaydi. Ta'sir har qanday narsada ifodalanishi mumkin. Sog'liqni saqlashda, munosabatlarni yaxshilashda, o'zini qadrlashda, kasbiy mahoratda, ish sharoitlarini yaxshilashda, daromadda, nihoyat. Agar so'ralsa, bularning barchasi raqamlar bilan osongina ifodalanadi.

Boshqa o'quv xarajatlari ham raqamlar bilan ifodalanadi. Vaqt, sayohat, turar joy, boshqa mashg'ulotlardan bosh tortish, o'z-o'zidan ishlash imkoniyatlarini boy bergan.

Bir so'z bilan aytganda, treningda qatnashish uchun qancha mablag 'sarflanishi muhim emas, balki trening narxi sizning muammoingizni hal qilish narxi bilan qanday bog'liqligi muhim ahamiyatga ega. Va qancha ko'p pul topsangiz, bu nisbat yaxshilanadi.

Ular nimani o'rgatishadi?

Bu, albatta, birinchi savol. Ammo va'da qilingan bilim va ko'nikmalardan tashqari, men qanday texnologiyalarni o'qitishning asosi ekanligi bilan qiziqaman. NLP, gipnoz, psixoanaliz, ta'qib, gestalt terapiyasi, sovuqqonlik, "Nanay o'g'il bolalar kurashi", psixodrama, aktyorlik? .. O'z vaqtida menga tanish bo'lmagan texnologiyalar asosida tayyorlangan treninglarda maqsadli ravishda o'qidim. Va endi yangi narsalarni sinab ko'rishga harakat qilaman.

Ba'zan shunday bo'ladiki, texnologiya shunchalik qiziqki, hatto taqdimotchining shaxsiyati ham unchalik ahamiyatli ko'rinmaydi. Keyin men qaramasdan boraman. Ammo bu allaqachon murabbiy sifatida mening professional deformatsiyam.

Alohida ovqat

Agar siz mashg'ulotlarga tez-tez boradigan bo'lsangiz (yoki borishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz), barcha mashg'ulotlar bir-biriga to'g'ri kelmasligini unutmang. Qarama-qarshi kurashish bo'yicha mashg'ulotlar aslida empatiya mashg'ulotlariga to'g'ri kelmaydi. NLP mashg'ulotlari portlovchi shaxsiy o'sish mashg'ulotlari bilan birlashganda juda yaxshi emas. Zehnlilik treningi trans mashg'ulotlariga qarshi.

O'sha. bularning barchasi alohida singdirilgan. Va hatto bir kishi tomonidan. Ammo shuni yodda tutish kerakki, har bir mashg'ulotning izi bor. Hayotda yangi odatlarni shakllantirish uchun vaqt kerak. Ayni paytda ular ko'milgan, ular zaif. Shuning uchun, hozirgi paytda qarama-qarshi narsalarni o'rganmaslik yaxshiroqdir.

Nima yaxshi? Xuddi shu yo'nalishdagi mashg'ulotlar ideal tarzda birlashtirilgan. Ular ko'pincha qadamlar, segmentlar, tsikllar deb nomlanadi. Ular bir-birini to'ldiradi, mustahkamlaydi va quradi. Xo'sh, qoida tariqasida, o'sha murabbiyning dasturlari birlashtirilgan. Aytgancha, men o'zimga yoqqan murabbiy bilan hamma narsadan o'tishni afzal ko'raman. Yoki hech bo'lmaganda maksimal. Agar mashg'ulotlar birlashtirilmasa, murabbiy sizni ogohlantiradi.

Qanday bo'lmasin, o'rganganimdan keyin o'zimga tanaffus berishga harakat qilaman. Yoki mashg'ulotdan so'ng. Yoki kursdan keyin. Ammo kursdan keyin pauza uzoqroq bo'ladi. Bu imtiyozlar maksimal darajada ko'paytiriladi.

Treningdan nimani kutish mumkin?

Qaytishga umid qilishni o'rganamiz. Biz nimaga umid qilishga haqlimiz? Sizning hayotingizdagi keskin o'zgarishlar uchunmi? O'n barobar daromad uchunmi? Boshqalarning bizni to'satdan jalb qilishiga? Ba'zi naqshlar mavjud.

Birinchidan, hayotdagi birinchi mashg'ulotning ta'siri, ikkinchisining natijalaridan muqarrar ravishda yorqinroq. Eng oddiy metafora. Agar mashinada g'ildirak teshilgan bo'lsa, u erda benzin yo'q va stakan bo'yalgan, mo''jiza qilish oson. Biz g'ildirakni almashtirdik, to'liq idishni to'ldirdik, stakanni artib oldik va mana! Haydovchining ko'zi ochildi! Mashina ishga tushdi! Buyuk sehrgarga rahmat! Ammo mashina shunday yursa-chi? Keyin "faqat" eng yaxshi sozlash ba'zi ish xususiyatlarini yaxshilaydi, aşınma va yonilg'i sarfini kamaytiradi. Yaxshi, albatta, lekin mo''jiza emas.

Ikkinchidan, hatto eng ilg'or texnologiyalar ham ulardan foydalanganingizdagina hayotingizni keskin yaxshilaydi. Va tarjixon muntazam ravishda. Va kamdan-kam hollarda har qanday treninglar mahoratning to'liq avtomatik integratsiyasini ta'minlaydi. Biz undan foydalanishimiz kerak. Biz mashq qilishimiz kerak. Muntazam ravishda qo'llanilishi kerak. "Siz otni ko'lga olib borishingiz mumkin, lekin uni ichishga qodir emassiz."

Uchinchidan, inson mashg'ulot davomida u juda ko'p narsani o'zgartirishi uchun juda murakkab mashinadir. Trening mukammal bo'lishi mumkin, ammo tez o'qish mashg'ulotidan butun hayotingizda o'zgarish kutmang. Biror narsa o'zgaradi. Va o'zgarishlar muhim bo'ladi. Bizning ongsizligimizda faqat millionlab dasturlar mavjud. Hatto hayotdagi eng yaxshi mashg'ulotlardan so'ng ham biz bizmiz. Hali ham odamlar. Ammo bu ehtimol yaxshi.

Shaxsligini turli yo'llar bilan rivojlantirishga intilayotganlar tobora ko'proq o'zlari uchun mashg'ulotlarni tanlaydilar. Darhaqiqat, biz ta'lim davrida yashayapmiz - sotish, jinsiy munosabatlar, shaxsiy o'sish, psixologiya, biznesga tayyorgarlik va hk.

Ko'rsatilgan xilma-xillikni hisobga olgan holda, ma'lum bir sohada o'z malakalarini oshirishni istaganlar bilmasliklari bilan duch kelishlari ajablanarli emas.qaysi mashg'ulotni tanlash kerak.

Variantlar juda ko'p va masalan, bitta mavzu bo'yicha 10 ta o'quv dasturining mavjudligi har bir kishi uchun bir xil natijaga erishishini anglatmaydi. Darhaqiqat, ularning orasida tajribali murabbiylar bo'lgan va pulni ayirboshlash uchun olib borilgan haqiqatan ham foydali bo'lganlar bor.

Oldindan javob berish kerak bo'lgan savollartayyorgarlikni tanlang

Murabbiy qanchalik professional bo'lishidan qat'iy nazar, ilgariuning ta'limini tanlang, quyidagi fikrlarga oydinlik kiritishga arziydi.

Bu sizga nima uchun kerak?

Natijada nimani xohlashingiz haqida aniq tasavvurga ega bo'lingo'qitish orqali o'rganish ... Mavzu sizning ehtiyojlaringizga mos kelishiga ishonch hosil qiling - qiziqishlaringizga ozgina ta'sir qiladigan narsalarga vaqt sarflamang.

Qancha vaqt ajratishga tayyormisiz?

Bo'sh vaqt qancha bo'lishiga bevosita bog'liqqaysi mashg'ulotni tanlash kerak - video (qulay vaqtda ko'rish uchun), onlayn rejimida (masofadan turib) yoki hali ham jonli tashrif bilan, uning jadvaliga moslash.

Siz uchun bu juda qiyinmi?

Treningni tanlash muhimdir , dasturi sizning darajangizga to'g'ri keladi - boshlang'ich o'quvchilar hech kim boshlang'ich narsalarni chaynamaydigan mutaxassislar yig'iladigan o'quv mashg'ulotlarida qatnashishi kerak.

Manba: Istock

Tanlash mezonlari

O'z-o'zidan paydo bo'ladimi, o'tish istagimashg'ulotlarda mashg'ulotlar yoki rejalashtirilgan bo'lsa, quyidagi mezonlarning ro'yxati bo'yicha har bir variantni yaxshilab o'rganib chiqqandan keyingina yakuniy tanlovingizni qilish tavsiya etiladi.

Agar yaxshi bo'lsamashg'ulotlarda mashg'ulotlar Ilgari ma'lum natijalarga erishgan tanishlar o'tdi. Bu sizga eng aniq taxminni beradi.

Ijtimoiy tarmoqlarda forumlarda, ixtisoslashtirilgan obzor saytlarida sharhlar ham yaxshi imkoniyatdir. Ularning soni va tarkibiga qarab siz mashg'ulotlar sifati, murabbiy mahorati, tashkiliy va boshqa sizni qiziqtirgan jihatlar to'g'risida xulosa chiqarishingiz mumkin.

Murabbiy bilan avvalgi tajribangiz bormi?

Agar siz ushbu mashg'ulot murabbiyi olib borgan tadbirlarda qatnashishingiz kerak bo'lsa, siz uzoq vaqt o'ylamasligingiz kerak - tanishlaringiz nima deyishidan va Internetda sharhlarni o'qishdan qat'i nazar, siz allaqachon o'zingizning fikringizga ega bo'lasiztayyorgarlikni tanlang Yomon sifat.

Oldindan ko'rish mumkinmi?

Masalan, video yozuvlar, onlayn veb-saytlar yoki jonli tanishuv uchrashuvlaridan foydalanish.

Agar siz qimmatga tushmoqchi bo'lsangiz, bu muhim ahamiyatga egabiznesga o'qitish ko'r-ko'rona, uning tarkibi haqida hech narsa bilmasdan, pulni yo'qotish xavfi katta bo'ladi.

Ommaviy axborot vositalarida murabbiy va uning o'quv kursi haqida so'z yuritiladimi?

Odatda, muvaffaqiyatli murabbiylar haqida jurnallarda eslatmalar va maqolalar vaqti-vaqti bilan nashr etiladi. Shuningdek, ular telekanallar va radiostansiyalar tomonidan intervyu olishadi.

Nima uchun sizga mijoz kompaniyasining ehtiyojlarini tahlil qilish kerak? Avvalo, kompaniyaning hozirgi faoliyatidagi eng muammoli yo'nalishlarni aniqlash uchun. Shu tufayli aynan shu kompaniya uchun eng foydali bo'lgan o'quv dasturlarini taklif qilish mumkin bo'ladi. O'quv mashg'ulotlarini ehtiyojlarni tahlil qilmasdan o'tkazish, o'qitishga ayniqsa muhtoj bo'lganlar emas, balki boshqalar tayyorlanishiga olib keladi; treningni tanlash noto'g'ri qilingan; mijozning ehtiyojlari to'g'risida batafsil ma'lumotlarning etishmasligi o'quv dasturini maksimal natijalarga erishish uchun moslashtirishga imkon bermaydi.

Kompaniyaning ehtiyojlarini tahlil qilish xodimlarning kerakli va haqiqiy darajalari orasidagi farq to'g'risida xabardor bo'lgan paytdan boshlab boshlanadi. Masalan, xaridorlar ketishadi katta miqdorda shikoyatlar. Yoki savdo bo'limi belgilangan rejalarni bajarmaydi va mijozlar bilan yozib olingan telefon suhbatlarida professionallik darajasi etarli emas. Yana bir holat - loyiha guruhiga yig'ilgan turli bo'limlarning xodimlari birgalikda samarasiz ishlashlari.

Agar bo'shliq xodimlar va umuman tashkilot faoliyatiga sezilarli ta'sir ko'rsatadigan bo'lsa, treninglar o'tkazishga arziydi. Masalan, kompaniyaning eng muhim strategik maqsadlaridan biri istisno xizmatni ko'rsatish bo'lishi mumkin. Xaridorlarning 70 foiziga telefon orqali murojaat qilishadi, ammo xaridorlar operatorlarni o'qitish sifati pastligidan shikoyat qiladilar. Bunday holda telefon orqali suhbatlar bo'yicha treninglar o'tkazish kerak, chunki ular kompaniya strategiyasini amalga oshirishga yordam beradi.

Keyin ushbu bo'shliqni kompaniya rahbarlari va muhim shaxslari bilan muhokama qilishingiz kerak. Kompaniyaning yuqori menejmenti o'quv dasturlarini o'tkazishda qo'llab-quvvatlash uchun muammolarni hal qilishning muhimligini tushunishi kerak. Keyinchalik, tahlilning uch turi amalga oshiriladi: tashkiliy, vazifaviy tahlil va individual tahlil.

Bir kuni siz shaxsan o'sishga ehtiyoj sezasiz. Tezroq, ko'proq yig'ilgan, dadilroq bo'ling. Qanday qilib va \u200b\u200bqaysi treningni tanlash kerak?

Agar sabablarga ko'ra zargarlik buyumlarini tahlil qilishni talab qilmaydigan, oilaviy tarixni ochib beradigan, ong ostiga kirib boradigan umumiy muammoga duch kelsangiz, mashg'ulotlarga borish mantiqan to'g'ri keladi. Siz o'zingizni qoplashingiz kerak bo'lgan ma'lum bir kamchilikni his qilasiz. Ishonchsizlik, qattiqqo'llik, aloqa qobiliyatining etishmasligi. Shuni tushunish kerakki, treninglar muammoning asl sabablarini ochib bermaydi, balki faqat sizning xatti-harakatlaringizni to'g'rilaydi.

Biz tanlaymiz

Ko'plab o'quv kompaniyalari mavjud, aslida barcha reklama bir xil, ularning barchasi eng yaxshisini va'da qiladi. Shuning uchun siz o'qitishni faqat uni shaxsan tugatgan kishilarning tavsiyasiga binoan tanlashingiz kerak. Va ma'lum bir mutaxassis sifatida emas, balki kompaniyani tanlash. Treningning samaradorligi aksariyat hollarda texnika yoki texnikaga emas, balki murabbiyga bog'liq.
Yana nimani e'tiborga olish kerak? Birinchidan, siz shuni tushunishingiz kerakki, agar bir do'stingiz ikki oy oldin o'zini qanday qilib o'zini qanday qabul qilishni o'rgatganligi haqida hayajon bilan gapirgan bo'lsa va bir oydan keyin u o'zini yanada yaxshi va ingichka qiladigan mashg'ulotlar haqida hayajon bilan gapirsa, ehtimol, u haddan tashqari maslahat beradi - yaxshiroq birovning fikrini tinglang. Ikkinchidan, treningning samarasi qisqa muddatli bo'lishi mumkin - bu odamning yangi taassurotlariga emas, balki uzoq javoblar va natijalarga e'tibor qaratish lozim.

Xotira uchun

Treningda bo'lganingizda hamma narsa sodda va tushunarli ko'rinadi. Siz shunchaki tashqariga chiqib, uni qo'llashni boshlaysiz. Ammo, aslida, ta'limdan tashqari ko'nikmalarni amalga oshirish juda qiyin. Ma'lumotlar bloklarda yo'qoladi. Shuning uchun, buni darhol o'sha kuni kechqurun qo'llash muhimdir. haqiqiy hayot... Malaka avtomatik bo'lgunga qadar har bir mashq ko'p marta takrorlanishi kerak.
Trening davomida to'siqlar va ramkalar olib tashlanadi, siz yanada erkin, ishonchli, kuchliroq bo'lasiz. Ammo o'zingizni belgilangan jamoadan tashqarida ko'rishingiz bilanoq, xo'jayiningiz, yosh yigit, begona odam bilan yakkama-yakka, siz egallagan barcha ko'nikmalar zudlik bilan bug'lanib ketishi mumkin. Shuning uchun, mashg'ulotda siz bilan uchrashgan kishilar bilan aloqani davom ettirish muhimdir. Kafeda uchrashish, tajriba almashish.

Va agar bu yordam bermasa

Bir nechta sabablar bo'lishi mumkin. Shunday qilib, odam ishning guruh shaklini sezmaydi. Shunday bo'ladiki, natijaga erishish uchun muammoning asosiy sabablarini ochish kerak, bu mashg'ulotlar davomida amalga oshirish mumkin emas.
Siz nima qilish kerakligini tushunasiz, lekin siz o'zingizni majburlay olmaysiz. Bu sog'lom ovqatlanishga o'xshaydi: hamma hamma narsani biladi, ammo ozgina qismi to'g'ri ovqatlanishadi. O'zingizni majburlamang. Qo'ymang global maqsadlar... O'zingizga hayot uchun yaxshilanishga va'da bermang. Faqat uch kun davomida yangi qoidalar asosida yashashingizga qaror qiling. Uch kun umuman qo'rqinchli emas. Va shu uch kun ichida siz ozgina ishtirok etasiz, chunki teskari aloqa qonuni bo'yicha atrofingizdagi dunyo sizning yangi xulq-atvoringizga munosabat bildiradi. Va kerakli natijani ozgina bo'lsa ham ko'rganingizda, ishtirok etish ancha osonroq.