Bowling on suurepärane viis lõbutsege sõpradega ja tehke tõsist mängusporti. Kui soovite teada, kuidas saada amatöörpalluriks või kuidas oma bowlinguoskusi parandada, lugege seda artiklit.

Sammud

1. osa

Bowlingusaal. Enne bowlingu alustamist mõistke keeglisaali eesmärki. Keeglirada on 60 jala (18,29 m) pikkune veajoonest mängijale lähima peanõelani. Mõlemal pool teed on vihmaveerennid. Kui pall kaldub liiga palju kõrvale ja lahkub rajalt, kukub see renni ja jääb mängust välja.

• Jooksuala on 15 jalga (4,57 m) ja lõpeb veajoonega. Üles joostes ei tohi pallur astuda veapiirist kaugemale, vastasel juhul tema viset ei arvestata.
• Kui pall kukub ühte renni ja seejärel põrkab ning ühe kurika maha lööb, siis seda arvesse ei lähe.

1. Bowlingu nõelad. Nõelad asetatakse keegliraja lõppu enne iga kaadrit. Need asetatakse kolmnurga kujul nii, et kolmnurga nurk on suunatud mängija poole. Esimeses reas on üks tihvt, mida nimetatakse peanõelaks, teises on kaks tihvti, kolmandas kolm, neljandas neli tihvti.

   • Tihvtide asukohad on nummerdatud 1 kuni 10. Neljanda (taga) rea tihvtid on nummerdatud 7 - 10, kolmas rida on nummerdatud 4 - 6, teise rea tihvtid on nummerdatud 2 - 3 ja peanõel on tihvt number 1.
   • Iga mahalöödud nööpnõel annab mängijale ühe punkti. Nööpnõela numbrid näitavad nende asukohta, mitte antud punkte.

2. Terminoloogia. Enne kui saate end tõeliseks palluriks nimetada, peate õppima mõned konkreetsed terminid. Nende mõistete tundmine muudab reeglite mõistmise lihtsamaks. Siin nad on:

   • Löök on vise, mis lööb kõik tihvtid maha.
   • Varu loetakse siis, kui kõik kurikad on teisel viskel maha löödud.
   • Split - olukord, kus raami esimene pall lööb maha peanõela (sellele kõige lähemal), kuid kaks mittekõrvuti asetsevat tihvti jääb alles. Sellises olukorras on poolitamist üsna keeruline teha, eriti kui teil on endiselt kõige raskem poolitamine - nurgatihvtid 7 ja 10.
   • Türgi – kolm lööki järjest.
   • Kui pärast viset on ikka veel löömata tihvte, nimetatakse seda olukorda “avatud raamiks”.

3. Bowlingu põhimõtted.Üks partii koosneb 10 kaadrist. Iga raam koosneb kahest mängija viskest. Mängija eesmärk on ühe kaadri kohta võimalikult palju tihvte maha lüüa (ideaaljuhul kõik kurikad).

   • Pallur võib kaadris kaks korda pallida, välja arvatud juhul, kui ta lööb lööki.

4. Skoorimise põhimõtted. Kui raam jääb avatuks, võrdub punktide summa selles kaadris maha löödud tihvtide arvuga. Näiteks kui kahe viske peale lüüakse maha 6 kurika, saab mängija 6 punkti. Kui aga pallur lööb varu või löögi, muutuvad reeglid veidi keerulisemaks.

   • Kui pallur teeb varu, peab ta joonistama punktile “/”. Pärast järgmist viset saab ta 10 punkti pluss punktid sellel viskel maha löödud kurikate eest. See tähendab, et kui pärast esimest viset lüüakse maha 3 nõela, siis enne järgmist viset saab mängija 13 punkti. Kui pärast seda lööb ta maha 2 kurikat, saab mängija kokku 15 punkti.
   • Kui pallur lööb löögi, peab ta joonistama oma lehele "X". Mängija, kes lööb, saab 10 punkti pluss punktid kahel järgmisel löögil maha löödud kurikate eest.
   • Maksimaalne punktide arv, mida pallur saab koguda, on 300. Need on punktid, mis antakse 12 järjestikuse löögi või 12 kaadris maha löödud 120 kurika eest. Ideaalne mäng on 12 lööki, mitte 10, kuna viimases kaadris löönud pallur suudab lüüa veel kaks lööki. Kui mängija tabab nende kahe viskega lööke, saab ta 300 punkti.
     • Kui mängija tabab viimases kaadris varu, võib ta sooritada uue löögi.

   2. osa

   Ettevalmistus keeglimänguks

   1. Leidke keegliasutus. Leidke veebist oma kohalik keeglisaal. Või proovige leida koht, kus pakutakse keeglitunde või kus on algaja bowlinguliiga.

      • Kui soovite sõpradega bowlingut mängima minna, leidke koht, kus on lõbus keskkond ja kust saate osta süüa või suupisteid.

   2. Külastage oma valitud keeglisaali. Rääkige mängijate ja töötajatega ning vaadake, kas saate mänguga liituda. Või mine sõpradega bowlingut mängima. Kui kavatsete mänguga liituda, veenduge, et see poleks liiga agressiivne. Võib-olla leiad bowlinguklubis uusi sõpru.

      Hangi keeglijalatsid. Kui oled algaja, saad jalanõusid laenutada otse keeglisaalist. Kui soovite oma mängu taset tõsta, investeerige oma keeglikingidesse. Tavalised jalatsid ei sobi bowlingusse, sest need ei lase sul põrandal libiseda või tekitavad liigset libisemist, mis võib põhjustada vigastusi.

      • Kui te keeglijalatseid ei kanna, võite rada kahjustada, näiteks kriimustada. Laenutage kingad, kui te ei soovi enne mängima hakkamist probleemidesse sattuda.
      • Ärge unustage kanda sokke või võtta need keeglisaali kaasa. Mõnest keeglisaalist saab sokke osta, kuid need on väga kallid.

   3. Valige sobiv pall. Enne mängu alustamist otsi oma kaalule ja suurusele (sõrmede jaoks) sobiv pall. Palli kaal on näidatud selle pinnal, näiteks pall numbriga "8" kaalub 8 naela (3,63 kg). Kaalu ja suurusega sobiva palli valimiseks tehke järgmist.

      • Kaal. 14–16 naela (6,35–7,23 kg) pall sobib enamikule meestest ja 10–14 naelane (4,54–6,35 kg) pall sobib enamikule naistele. Õige viske sooritamiseks on soovitatav kasutada raskemat palli. Üldreegel: Palli kaal peaks olema 10% teie kehakaalust, seega kui kaalute 70 kg, peaksite mängima 7 kg palliga.
      • Pöidla augu suurus. Teie pöial peaks sobima tihedalt vastavasse auku. Seda peaks saama kergesti august eemaldada, kuid auk ei tohiks olla nii suur, et palli hoidmiseks pead sõrmega pigistama.
      • Nimetis- ja keskmise sõrme aukude suurus. Pärast pöidla sisestamist vastavasse auku sisestage keskmine ja nimetissõrm kahte ülejäänud auku. Kui aukude vaheline kaugus on õige, peaksid mõlemad sõrmed lihtsalt ja mugavalt ära mahtuma, nii et teine ​​phalanx oleks ühel joonel pöidlale lähima augu servaga. Painutage sõrmed aukudesse nii, et need sobiksid nendesse tihedalt (sarnaselt pöidlaga).

   4. Otsige keeglisaal. Pärast keegliklubis registreerumist ja spetsiaalsete jalatsite kandmist näidatakse teile oma rada. Kui teil on lubatud valida tee, valige see, mis asub valjudest või mürarikastest rühmadest eemal. Kuid see oleneb teist – teiste pallurite keskel võite end paremini sooritada.

   3. osa

   Mängu algus

   1. Haara pall õigesti ja suundu keegliraja ette. Asetage keskmine ja nimetissõrm kahte ülemisse auku ja pöial alumisse auku.

      • Hoidke palli veidi külje poole, käsi hoiab palli selle all ja teine ​​käsi toetab palli alt.
      • Kui olete paremakäeline, hoidke pöialt augus 30 kraadise nurga all vasakule, kui olete paremakäeline - 30 kraadi paremale.
   2. • Aja jalad veidi laiali. Asetage oma libisev jalg ettepoole. Libisemisjalg asetatakse viskekäe vastaspoolele kehapoolele (st paremakäeline pallur libiseb vasaku jalaga).

   3. Võtke sihikule. Bowlingusaalil on täppide kett (2,13 m kaugusel) ja mustad nooled (kaugusel 4,27 m). Kui te pole bowlingus uus, püüdke pall lüüa nende märkide keskel. Kui olete kogemusi omandanud, saate sihtida küljemärke ja visata kurvipalle.

      • Isegi kui sihite märkide keskpunkti, võite kurikad vahele jätta, sest pall võib aeglustada või veereda renni. Nii et pidage meeles, kus pall veereb, ja kohandage oma sihti vastavalt.
      • Sihtige märgid, mitte nööpnõelad.

   4. Tee vise. Jookse sirgjooneliselt nii, et palli ja käe asend jääks ligikaudu samaks - palli all ja selle taga hoo ajal. Palli vabastamiseks liigutage kätt sujuvalt palliga tagasi ja seejärel edasi. Vabastage pall, kui teie käsi saavutab maksimaalse võimaliku kõrguse.

      • Õigesti viskamisel tuleb pöial pallist esimesena välja. Ainult nii saab pallile vajalikku kiirust anda.
      • Palli vabastades vaadake sihtmärki. Kui vaatate oma jalgu või palli, kaotate tasakaalu ja ei saa õigesti visata.

   5. Pärast viskamist kuivata käed. Enne järgmise viske jaoks palli ülesvõtmist veenduge, et teie käed on täiesti kuivad. Kasutage käte kuivatamiseks rätikut või kui teil seda pole, kuivatage käed riiete peal. Pall võib käest välja libiseda, kui need on higised.

      • Võite kasutada ka kampolit, mida saab osta enamikest professionaalsetest keeglipoodidest. See muudab teie sõrmed veidi kleepuvamaks ja vähem libedaks.

   6. Jälgige punkte kogu mängu jooksul. Enamikul keeglisaalidel on istumisalade lähedal arvutid, mis võimaldavad teil oma tulemusi jälgida. Kui keeglisaalis pole arvuteid, antakse teile punktide kirja panemiseks leht. Punktid tuleks registreerida järgmiselt:

      • Iga kaadri vasakus ülanurgas asuvat kasti kasutatakse esimese palli tulemuste salvestamiseks ja parempoolset kasti teise palli või löögimärgi tulemuste salvestamiseks. Rikkumine on tähistatud tähega "X" ja varuosa "/"-ga.

   7. Tehke löök, kui teie ja veajoone vaheline kaugus on umbes 15 cm. See tähendab, et pall lendab veidi kõrgemale veajoonest, enne kui see põrandaga kokku puutub. Nii jääb pallile piisavalt energiat, et kurikaid tabada. Kui tulistate veajoonest liiga kaugele, liikuge järgmisel löögil sellele lähemale.

      • Pidage meeles, et löök on 10 punkti pluss kaks viset ja varu on 10 punkti pluss üks viset. Kui tabate 10. kaadri esimese palliga lööki, võite lõppskoori kindlaksmääramiseks visata veel kaks palli. 300 punkti on maksimaalne arv mida saate teenida.

Bowling pole mitte ainult sport, vaid ka suurepärane võimalus pärast rasket tööpäeva lõbutseda. Paljud ettevõtted korraldavad keegliklubides firmaüritusi. Esiteks äratab see mäng teie võistlusinstinkti. Teiseks pole midagi paremat kui ampsude vahel lobiseda, samal ajal midagi maitsvat juues. Täna räägime bowlingu tehnikast. Mine!

Mängu reeglid

Iga mängija teeb kaks viset katse kohta. Tema ülesanne on lükata kuuli nii, et see lööks maha maksimaalse arvu kurike. Kokku on neid 10, ja esmapilgul võib tunduda, et igaüks suudab kahe viskega 10 kurika välja lüüa. See pole nii, sest selles mängus tuleb üsna sageli ette olukordi, kus järel on ainult üks nööpnõel, millele pole nii lihtne pihta saada.

Ja veelgi sagedamini on olukordi, kus üksteisest teatud kaugusel on jäänud 2 tihvti. Mängijad üritavad sageli vähemalt ühte maha lüüa, kuid viske ajal ei suuda nad ühele neist keskenduda. Seetõttu on vise ebaõnnestunud ja ühtegi tihvti ei lööda maha.

Bowlingu tipphetk- õigesti sooritatud vise. Selle rakendamise tehnika:

Punkte arvutatakse väga lihtsalt. On kolm juhtumit:

Ühe mängu jaoks antakse teile 10 katset 2 viskega. Viimasel katsel saab mängija sooritada 3 viset. See on suurepärane võimalus mõned löögid või vähemalt varuosa maha lüüa. Sina võid olla võitja ühe mängu tulemuste põhjal. Punkte koguneb aga seni, kuni teie rajal oldud aeg lõpeb. Seetõttu ärge lõdvestage ja proovige rohkem tihvte maha lüüa.

Põhiterminid

Et saaksite aru, millest me räägime, millal sa bowlinguklubisse tuled?, soovitame teil tutvuda järgmiste tingimustega:

Mis on reeglitega keelatud

Näib, et mis võiks olla lihtsam kui keeglimäng. Siiski ei ole. Selle mängu reeglitega on keelatud mitu asja:

Kui käite keeglisaalis esimest korda, mängige külgedega. Öelge administraatorile, et ta tõstaks katse ajal eriküljed. Sinu ülesandeks on õppida palli viskama nii, et see ei puudutaks veeredes külgi.

Treeni regulaarselt. Liiga sage keeglisaali külastamine on muidugi kallis nauding.

Kui aga külastad seda vähemalt 1-2 korda kuus, saad palju paremaks mängijaks.

Võtke nõu neilt, kes mängivad sinust paremini. Nad võivad soovitada harjutusi, mis parandavad teie bowlinguoskusi.

Saate vaadata ka järgmist teabeallikad et paremini mõista, kuidas kaussi mängida:

1. Fotod näitavad õiget visketehnikat.
2. Videod, milles oma ala professionaalid räägivad teile selle mängu mõningatest funktsioonidest ja nüanssidest, tänu millele saavutate tulemusi kiiremini.

Nüüd teate, mitu keeglinõela peate maksimaalse arvu punktide kogumiseks maha lööma. Rakendage meie teile antud näpunäiteid ja juba mõne treeningu jooksul võite saada oma ettevõtte keeglimeistriks! Soovin teile edu!

Seda peetakse igavaks ja igavaks, see on keeglimäng. Paljud ei mõista suurt huvi visata suuri, sõrmede jaoks aukudega palle? Nii räägivad need, kel sellest spordialast aimugi pole. Tänapäeval kogub tasapisi populaarsust meile võõras välismaa meelelahutus. Paljud inimesed hakkasid sagedamini bowlinguklubisid külastama.

Alati on intrigeeriv soov palli ikka ja jälle visata, et lõpuks kõik tihvtid maha lüüa ja seeläbi kõiki võita.

Juhtub, et jõllitate lähedal asuvaid radu, kus saate sageli "streigi". Pärast nähtut hakkavad paljud ärrituma ja hakkavad rumalalt meeletult palle loopima. Ilma endale eesmärki seadmata ja loomulikult on kõik jõupingutused viljatud. Kui sa ennast kokku ei võta, ei juhtu midagi.

Kuidas õigesti kaussi ajada

See on tegelikult tõsi. Selle jaoks on abiline kasulik videotund - ““, pärast tihvtide vaatamist hakkavad tihvtid palju sagedamini kukkuma. See materjal õpetab teile mängu enda põhiprintsiipe. Autor näitab selgelt, kuidas jalad positsioneerida ja kuidas oma keha peab nende nõuete järgi seadma, isegi algaja saab keeglis päris reaalselt hakkama. Sa ei saa seda teha ainult positsiooniga, peate ikkagi oma visketehnikat lihvima. Loos analüüsivad lugupeetud sportlased igas detailis õige ja täpse palliviske nõtkusi.

See tund toimib tõelise abilisena, edaspidi saate ühel õhtul rajale otse lähenedes oma viskega positiivse tulemusega üllatada nii sõpru kui ka võõraid ja lõpuks saada "Strike" ! See on kõik, nüüd olete tõeline võitja. Soovime teile edukat mängu ja täpseid tabamusi.

Tänapäeval pole bowling lihtsalt sportlik mäng, see on väga moekas ja populaarne tegevus. Inimesed lähevad keeglisaali mängima, sõpradega vestlema, argimuredest puhkama ja uute inimestega kohtuma. huvitavad inimesed. Aga selleks, et teiste silmis korralik välja näha, oleks kasulik õppida selgeks vähemalt mängu põhitõed. Muidugi on meistriks saamiseks vaja rohkem kui ühte praktilist koolitust, kuid põhipunktid saab selgeks ka läbi teoreetiliste nõuannete. Niisiis, kuidas õppida kiiresti ja tõhusalt palli mängima?

Vormiriietus ja rekvisiidid bowlingu mängimiseks

Tuleb mõista, et bowling on sport, seega peaks sellises klubis mineku riietusstiil olema asjakohane. Mängu ajal peate kükitama ja kummarduma, nii et tüdrukute seelikud ei tohiks olla liiga lühikesed ja noorte püksid ei tohiks olla liiga kitsad. Teil on vaja ka spetsiaalseid kingi. Reeglina on selliseid jalatseid võimalik rentida keegliklubis. Neil, kes avalikke susse kasutada ei soovi, oleks soovitav soetada endale paar pehmeid kummeeritud mokasiine. Peamine nõue on kummitald, mis tagab parema haardumise põrandaga ja loomulikult kontsade puudumine.

Edukaks mänguks on oluline valida õige pall. Kõik keeglipallid on sama läbimõõduga, kuid erineva kaaluga. Liiga kerge pall ei jõua ekspertide hinnangul lihtsalt vajaliku nurga all sihtmärgini ning liiga raske pall kaotab kiiruse. Valik tehakse individuaalselt, kuid üldtunnustatud standardite kohaselt on pallid numbritega 1-10 mõeldud tüdrukutele. Poisid valivad raskemad mudelid (arv üle 10). Tänapäevastes klubides pole punktiloendurit reeglina vaja, tänapäeval on sellega varustatud kõik keeglirajad.

Bowlingu reeglid ja tehnikad

Mängu olemus on lihtne – 18 meetri kaugusel asuvate tihvtide maha löömiseks tuleb kasutada palli. Tihvte on ainult kümme, need asetatakse mõlemale küljele kolmnurga kujul, neli tükki. Raja laius on 1,6 m. Parim tulemus Streigiks loetakse olukorda, kui kõik kümme tihvti lüüakse maha. Mängu mängitakse 10 lähenemisega, millest igaühe eest saab mängija punkte. Bowlingus nimetatakse lähenemisi raamideks, iga kaader sisaldab 2 katset. Kõik tihvtid lüüakse maha – see on löök ja liigub edasi järgmise leegi juurde. Kui teil õnnestus mõni tihvt maha lüüa, arvestatakse punkte nende arvu järgi. Seejärel arvutatakse 10 leegi tulemuste põhjal punktid, mille järgi määratakse võitja. Kui leek lõpeb löögiga teist korda järjest, nimetatakse seda duubliks. Kui mängijal on duubel, antakse talle lisaks 10 punkti. Kolmas löök järjest on kolmik ja annab lisaks 10 punkti.

Vaatamata näilisele lihtsusele nõuab bowling teatud oskusi. Esiteks peate palli õigesti haarama. Sellel on kolm sõrmeauku. Hoidke palli pöidla, keskmise ja nimetissõrmega (pöial asetatakse ülemisse auku). Ülejäänud sõrmed asuvad vabalt palli pinnal.

Meistrid, kes oskavad täpselt palli mängida, on üksmeelel, et vise õnnestub ainult siis, kui see on korralikult ette valmistatud. Palli visatakse mitte kohast, vaid liikumisel. Kogenud mängijad soovitavad algajatel teha täpselt 4 sammu mööda rada. Liikumist tuleks alustada mustadest punktidest, mis rajale on märgitud. Liikumise ajal lüüakse palli käes pendli kombel. Esimesel kahel sammul liigub palliga käsi eest taha, kaks järgmist sammu edasi, moodustades viske enda. Sa peaksid sihtima mitte keskpunkti, vaid teise ja kolmanda tihvti vahele, siis on suurem tõenäosus löögi saada.

Bowlingumeistrite saladused

Neile, kes tahavad aeg-ajalt lihtsalt sõpradega bowlinguklubis hängida ja kogenud mängijatega võrreldes musta lambana välja näha, piisab täiesti eeltoodud mängupõhimõtete tundmisest ja vähesest harjutamisest. Kui bowling on muutunud tõeliseks hobiks, ei teeks paha, kui õpiksite lähemalt tundma meetodeid, mille abil saate oma visketäpsust parandada.

Tähtis pole isegi mitte löögi sihtimine, vaid selle tugevus. Sellised harjutused nagu ajavõtt võimaldavad teil viset tugevdada. Bowlingus on ajastus mängija liikumise sünkroniseerimine. Kui analüüsida inimese liigutusi kõndimise ajal, saab selgeks, et kui jalg läheb ette, kaldub käsi tagasi. See juhtub automaatselt, inimene liigub sel viisil, mõtlemata iga üksiku jala või käe pöördele. Viske ettevalmistamisel on mängija sunnitud seda loomulikku liikumisrütmi rikkuma, sest tal on vaja astuda samm samal ajal kätt ettepoole visates. Rütmi vägivald piirab lihaseid ega võimalda kiike maksimaalselt kasutada. Kogenud mängijad arendavad spetsiaalselt ajavõtupraktikaid, nii et palliga liikumine muutub keha jaoks loomulikuks.

Teine punkt, millega tuleb arvestada, on kiige kõrgus enne viskamist. Kogenud pallurid soovitavad mitte teha liiga laia kiike, optimaalne amplituud on selline, mis ei ületa õlgade taset. Muidugi valib iga mängija aja jooksul endale kiikumisel mugava asendi, kuid alguses tasuks kuulata professionaalide arvamusi.

Ja kolmas, mitte vähem oluline aspekt on tegelikult klubi valik mänguks. Mängu edukus sõltub otseselt keegliradade kvaliteedist. Õige keeglisaal on valmistatud puidust, mis on optimaalne materjal palli sihipäraseks libisemiseks. Lubatud on kujundada tihvtide paiknemise koht ja ka lisamaterjal- kiudaineid. Mõnikord kasutatakse seda ka vihmaveerennide korrastamiseks. Hästi varustatud rajal on liini ees koht viske ettevalmistamiseks, mis peaks olema täpselt 4572 mm. Headel keeglisaalidel on spetsiaalsed seadmed, mis määravad, kas varustus on olnud üle kontrolljoone.

Üldiselt on eduka mängu võti kõigi täiuslik kombinatsioon ülaltoodud tegurid, kuid mängija jaoks on mängu ajal kõige olulisem rahulikkus ja keskendumisvõime. Kui klubisse tuleku põhieesmärk on mäng ise, mitte lõbusad koosviibimised sõpradega, siis tuleb muidugi alkoholi joomisest loobuda. Peate treenima ka enesekontrolli ja rahulikkust, eriti algajatele, kes on võimelised järjekordse ebaõnnestumise taustal kaotama kõik oma lihtsad oskused. Bowling on tegevus, mis pakub huvi kõigile. Ja professionaalide sõnul kasvab huvi selle mängu vastu ainult kogemuste kogunedes.

Kõige tavalisem meeste mäng planeedil on keegel. Iga päev tulevad paljud mehed esimest korda keegliklubisse, et tunda enda käes palli raskust ja esimest triumfi. Kuidas aga esimestel minutitel mitte segadusse sattuda? Me ütleme teile, mida teha ja mida teada, räägime teile kõigist bowlingu reeglitest ja põhikontseptsioonidest.

Põhimõisted

Peamine keeglivarustus on pall. Pallid jagatakse massi järgi, mis on tavaliselt märgitud selle pinnale. Kuulide kaalu mõõdetakse naelades kuus kuni kuusteist (mis tähendab kilogrammides 2,7 kuni 7,3). Paljud eelistavad valmistada õhupalle eritellimusel.

Bowlingus on nööpnõelad kümme, need on samuti märgistatud ja püramiidi asetamisel asetatakse ette nupp numbriga üks.

Keegliringe nimetatakse raamideks. Igas raamis saab palli saata kaks korda. Raami lõpus asetatakse tihvtid uuesti. Viimases kaadris saab palli kolm korda saata. Kui tabab, tuleb streik. Raamide lõpus algab punktiarvestus, mängija maksimaalne punktide arv võib olla kolmsada.

Bowlingu punktid

Punkte antakse ühe kaadri kohta mahalöödud kurikate arvu eest, olenevalt palli saatmise tulemustest. Neil on mitu nime:

1. Strike - löök, mille järel kutsutakse kõik tihvtid. Tähistatakse X-ga austahvlil. See toob kümme punkti, millele lisanduvad need, mille saad järgmise kahe tabamuse eest. Maksimaalne arv võib olla kolmkümmend
2. Double on kaks lööki järjest. Punkte arvestatakse sama palju kui ühe löögi eest.
3. Kolmik – kolm lööki järjest. Skoor on ikka sama.
4. Varu on see, kui mängija lööb kõik kurikad kahe löögiga maha. Tähistatakse /. Kokku annavad nad kümme punkti, maksimumpunktide arv võib olla 20, kui peale teist tabamust tuleb streik.
5. Lahtine raam on see, kui kõiki tihvte kahe viskega maha ei lööda. Punktide arv sõltub maha löödud kurikatest.
6. Split – kui kahe viskega lüüakse maha ainult osa kurikast. Seda tähistatakse tähega O. Sisse on kirjutatud mahalöödud tihvtide arv. Kui mängija lööb veel ühe löögiga allesjäänud tihvtid välja, jääb tühimik, ei – raam jääb katmata. See läheb arvesse kahel juhul:

• Kui peanõel ja üks reas seisjatest on maha löödud.
• Kui mängija lööb maha esimese nõela ja ühe kahe või enama seisva kurika ees.

Mängutehnika

Hoidke palli

Pall valitakse kaalu järgi ja seda hoitakse käega, mida on kõige mugavam hoida. Aseta keskmised, sõrmuse- ja nimetissõrmed vastavatesse aukudesse, toeta küünarnukk vastu reit, hoides palli vaba käega. Pöörake õlad raja suhtes täisnurga all. Jalad koos, põlved veidi kõverdatud. Valmis palli saatma.

Kuidas palli visata

Tavaliselt on kõige raskem palli õigesti kurikale viimine. Algajatel mängijatel soovitatakse määrata jooksudistants ja astuda neli sammu. Tuletame meelde, et rajale märgitud veajoonele ei tohi astuda, vastasel juhul palli ei arvestata. Kuid ärge kartke joonele väga lähedale jõuda. Niisiis:

1. Esimese, kõige lühema sammu ajal tuleks vaba käsi pallilt eemaldada. Sirutage oma käsi palliga välja.
2. Palliga käsi jätkab liikumist, tehes hoo, selg paindub kergelt ja õlad pöörduvad palliga käe poole
3. Põlved ja selg painduvad veelgi. Olete kõikunud ja olete saatmiseks valmis
4. Neljas samm on pikim, libised mööda rada, käsi viskab palli, kandes sellele üle jooksust saadud energia. Nüüd lõõgastuge ja jälgige protsessi. Hea mäng!

Videotunnid