Proovige oma parima, et olla rahulik ja positiivne. See on üsna normaalne närviline ja muretsege, kui olete uuele koolile uus. Et vabaneda närvilisus, proovige teha mõned sügavad hingeõhk. Pidage meeles, et ühel ajal oli iga poiside uustulnuk ja see ei ole nii suur probleem. Te saate kuulata muusikat, mis aitab teil lõõgastuda või õnnelikult tunda, kui tunnete end ebamugavalt. Püüdke ette kujutada, et teie esimene päev uues koolis on väga edukas, selle asemel, et leevendada tähelepanu asjaolule, et kõik ei saa plaani järgi mitte.

Näita enesekindlust kehakeelega. Minu esimesel päeval uues koolis ei lähe, peaga käed, puudutades ja kukutades põrandale. Oleme kindlad, tõstetud peaga, sirgendas selja ja rõõmsa näo väljendusega. Vaadake silmis olevaid inimesi ja naerata, kui inimene teiega vaatab või räägib teiega.

Kujutage ette klassikaaslasi ja õpetajaid. Ärge kartke inimesi enda kohta rääkida. Tõenäoliselt on kõik huvitav õppida uuest õpilast, nii et ärge segage ja esitage õpetajatele ja üliõpilastele, kes istuvad teie kõrval, samuti kõik, kellega sa näed välja või suhelda. Ütle mulle midagi täiesti lihtsat: "Tere, ma olen zhenya!" - Ja sa sulatad jää.

• Kui te ei soovi olla tähelepanu keskpunkti, alustage inimeste küsimusi, et nad teile rääkida. Seega lülitate tähelepanu endale tähelepanu ja saate rohkem teada oma uute klassikaaslaste kohta.

Ole lahke kõigile. Naerata ja tervitades kõigile, kes te suhtlete. Nii te teete hea mulje ja näidata teistele, et olete lahke ja sõbralik inimene. Ärge mõistke hukka teisi õpilasi uues koolis ja ei räägi neist halvasti. Teil on vaja aega, et õppida igaüks neist ja mõistate seda tõe lugudest ja ainult kuulujutud lugudest. Seetõttu ravida igaüks neist austuse ja headusega.

Pikad otsingud sobiva töökoha ja intervjuud on lõpuks taga. Tundub, et ta sai hällitud positsiooni, võite unustada kogemusi. Sellegipoolest on teil pidevalt mures selle pärast, kuidas esimene päev tööl läheb. See põnevus on üsna selgitatud, kuid te ei tohiks liiga karda. Psühholoogide hoolikas ettevalmistamine, meeleolu ja nõustamine aitab teil teha uute kolleegide hea mulje.

Hakkavad ette valmistama ette

Kui intervjuu tulemuste kohaselt tehti te tööle, siis ei tohiks kohe kohe ära joosta, hajutada oma tänu ja kiirustada, et tähistada oma võitu sõprade ja lähedastega. Karu sügavalt, võtke ennast käes ja küsige pea mõned olulised küsimused. Selleks, et teie esimene tööpäev oleks lihtsam minna, täpsustage järgmine teave:

• kellega kohtute, kes jälgib teie tööd ja kes võite abi ja nõu küsida;
• määrake töögraafik;
• kindlasti küsige, kas kleit on paigaldatud organisatsioonile;
• tehke nimekiri dokumentidest, mida peate registreerimiseks iseendaga olema;
• uuri välja tarkvaratooted Sa pead töötama koju, et neid uurida;
• kindlasti kirjutage kõik sülearvuti andmed, et mitte midagi unustada.

See ei ole kunagi valus veelgi viimaseks organisatsiooni ametlikul veebisaidil, kus te töötate. Seal leiate lisateavet, samuti konsolideerida mälu saadud teabe.

Mida teha eelõhtul

Kohta uus töö - See on kindlasti tugev stress. Kogemuste minimeerimiseks on eelõhtul hoolikalt ettevalmistatud. Kõige parem on veeta tänapäeva oma rõõmu - mine oma sõpradega filmis või looge oma perega loodusele. Te peate saama maksimaalse positiivse emotsioone, et mitte lahkuda põnevust. Kindlasti mine magama varakult.

Selleks, et ei unusta midagi kiirustada, õhtul peate tegema järgmist:

• otsustage oma tööjõu garderoob ja valmistada kõik asjad nii, et hommikul saate ainult riietuda;
• loetlema vajalikud dokumendid Ja korduta kohe kotti;
• tehke hommikul tegevuse skript, et mitte kaotada;
• planeerige, kui jõuad tööle, arvestades kõike, et välistada hilinemine.

Ärge kunagi lükake tasu hommikul. Uskuge mind, sa ei ole selle poole. Parem on saada ekstra pool tundi, kokk maitsev hommikusöök ja anda aega soeng või meik.

Kõik uued on stress ja veelgi enam, kui me räägime tööst. Te peate tundmatu meeskonnaga rahul olema mugav ja tegelema oma ülesannetega kiiresti. Loomulikult võib ettevalmistamata isik olla segaduses või isegi ise välja minema. Seetõttu on äärmiselt vastutav sellise sündmuse lähenemise eest kui esimesel päeval tööl. Kuidas käituda, psühholoogid palutakse:

• Visake ekstra kogemus ära. Kõik läbivad raske protsess Tune sellele, et iga päev on teil lihtsam.
• Kontakt kolleegidega nii Polly kui võimalik. Samal ajal peaks teie nägu söövitama sõbralikkust. Nii et sa kiiresti installida kontakti töötajatega ja leida sõpru.
• Näita osalust. Empaatia ebaõnnestumisi ja rõõmu edu kolleegide on oluline punkt kontaktide loomise. Sellegipoolest ei tohiks kinnisidee olla.
• Tema probleemid ja probleeme ei tohiks olla avalik domeen. Lisaks ei näita kolleegidele mingil juhul.
• Mitte mingil juhul ei kahjusta kellegi teise töökohal haiget. Isegi kui ettevõttes on ettevõttes asjade järjekorras kasutada kellegi telefoni, klammerdaja või printeri, ei ole seda esimesel tööpäeval seda väärt.
• Ärge rääkige liiga palju iseendast, ärge liigutage oma oskusi ja talente. Esiteks on vaja näidata huvi töö.
• Teo esimene päev tööl. See kehtib mitte ainult töövoo, vaid ka kolleegide käitumise kohta. Teades oma iseloomuomadusi, on teil lihtsam kohaneda meeskonnaga.
• Ärge oodake, kuni ametivõimud põhjustavad märkust. Alguses on parem teatada sõltumatult enne juhtpositsiooni, et kontrollida töö teostamise õigsust.
• Joo ära negatiivne ja meeleavaldus. Kujutage ette, milline on edu saavutada täna, nädal hiljem, kuus hiljem. Mõtted on materjali ja seetõttu peavad nad olema positiivsed ja blondid.
• Kasutage algaja olekut ja ei püüa kohe näidata suurepäraseid tulemusi. Et alustada, proovige sügavamalt välja selgitada töö üksikasjad.

Peamine reegel, mis peaks juhinduma, alustades uue asja - on positiivne meeleolu. Tuleb kontorisse eduka tööpäeva naeratuste ja soovidega. See on väga oluline seda teha siiralt. Kui sul ei ole meeleolu, siis ei pea te venitatud griimat. See on piisav, et piirata viisakas tervitus.

Mida ma teha saan

Esimesel päeval teevad palju vigu vigu, mis võivad segada meeskonna edasist kohandamist. Tarkida kolleegidega sujuvalt, ei tohiks mingil juhul teha järgmist:

• hilinenud (isegi kui see ei juhtunud teie süü, kolleegide ja ülemuste silmis, on teil mittetäielik inimene);
• unusta nimed (tundub, et see oli tühi, kuid ta saab solvata ja seetõttu kirjutada, kui te ei ole kindel oma mälu);
• vigu nii ülemused kui ka töötajad;
• uhke (see on parem tõestada oma suurepärase töö tipptasemel);
• rääkige oma eelmisest tööst (võib-olla kolleegid kuulavad teid huviga, kuid see ei pruugi see meeldida);
• seadke oma tellimused kontoris; Võtta üle palju kohustusi nii töö seisukohast kui ka isiklike suhete osas kolleegidega;
• nõuda midagi, kui te ei mõista küsimust;
• reklaami sõprus või suhted ülemustega või kõrgetasemeliste nägudega (eriti kui saite kaitsekoha kaitse);
• kohe oma sõpruse või tihedamate suhete kehtestamine.

Loomulikult keegi on kindlustatud vigadest, kuid esimest korda on parem kontrollida ennast kontrolli all. Kui teil õnnestub ennast hästi luua ja saada väärtuslikke töötajaks, siis andestataks mõnda järelevalvet.

Mida sa vajad esimesel päeval aega

Uue töö esimene päev on tõsine test. Sellegipoolest peate paanika ära visata ja sisaldama ratsionaalset mõtlemist. Et töötada tulevikus, see on lihtne teile, esimesel päeval peate täitma järgmise programmi miinimumini:

• Näita algatust tuttavaks kolleegidega. Pea meeles, et olete langenud juba väljakujunenud meeskonnas ja võtta teatud niši selles, peate tegema jõupingutusi.
• Tehke kohe oma töökoha organisatsioon. Tulevikus ei pruugi te lihtsalt seda korda teha. Lisaks saate luua aktiivse ja töökas inimesele mulje.
• Püüdke süveneda kõikidesse töö omadustesse selles meeskonnas ja mõistavad selle atmosfääri. Näita tähelepanekut.
• Mõista oma töö spetsiifikaid, samuti režiimi iseärasusi. Koguge ja õppige kõiki dokumentatsiooni, mis sisaldavad teavet oma õiguste, kohustuste ja muude sisuliste tingimuste kohta.

Kui olete osakonna juht

Mõnikord on palju raskem kohandada boss uue töökohaga kui tavaline töötaja. Kui olete osakonna juhataja, siis tuleb esimesel päeval ja tulevases töös juhinduda sellistest eeskirjadest:

• mitte mingil juhul ei kritiseeri alluvust oma kolleegide juuresolekul;
• jäta oma isikliku mulje isikuga teiega - teil on õigus rääkida ainult tema kutseomadustest;
• selgelt ja konkreetselt väljendada oma mõtteid, jaotavad tellimusi või kommenteerida;
• kriitika peaks aitama kaasa tulemusnäitajate parandamisele ja mitte olla eneseväljenduse vahend;
• mitteametlikul suhtlusel alluvatele, olla viisakus ja sõbralik;
• olge oma töötajatele ettevaatlik - alati käsitsi oma tervise kohta ja õnnitleme pühade eest.

Töö pärast puhkust

Esimene päev tööl pärast puhkust võib olla tõeline piinamine. Isegi avid-tööholics lõpuks hästi teenitud puhkuse võib langeda depressiooni vajadust uuesti alustada oma rutiinseid ülesandeid. Kuna psühholoogid tagavad, on see riik üsna normaalne ja aja möödudes. Sellegipoolest on parem valmistuda eelnevalt puhkuse lõpuni.

Plaani oma puhkust nii, et ülejäänud lõppes 2-3 päeva enne tööle minekut. Sel ajal tasub kohandada unerežiimi - harjuda varakult magama ja ärkama varakult. Aga teie peaga ei tohiks te sukelduda majapidamises küsimustes, sest sa oled endiselt õiguslikus puhkusel.

Väärib märkimist, et pärast puhkust on üsna raske taluda täieõiguslikku. Sellepärast proovida planeerida puhkust, et alustada oma ülesandeid näiteks kolmapäeval või neljapäeval. Niisiis, teil on aega töötava rütmiga liituda enne nädalavahetust ja sul ei ole aega liiga palju pingutada.

Selleks, et esimesel päeval tööl pärast puhkust, see on lihtne ja rahulik, järgige seda soovitust:

Märgid ja ebausk

Paljude inimeste jaoks samal ajal teretulnud ja hirmutav on fraas "Ma lähen välja uue töökoha juurde!" Märgid ja ebauskused on laialt levinud mitte ainult majapidamis-, vaid ka kontorites. Mõnikord tahavad ametiasutuste asukoha saavutada või suurendada palka, tahkete ettevõtete töötajad saavad kasutada psühholoogia, varanduse õiguse ja isegi maagiliste rituatsioonide abi.

Muidugi, kokk imeculge Potions või teha või teha nukk-Voodoo direktor ei ole seda väärt. Selleks, et esimene päev uus töökoht tuua teile õnne, mäleta mõned kontori märgid:

• teie kabineti nurkades levitage münte palka või lisatasu meelitamiseks;
• nii et arvutid ei riputa ja printer ei närinud paberile, suhtlege tehnikaga viisakalt ja hellalt, tänan teid töö eest (kui olete enne kolleegide ees häbelik, siis tehke seda vaimselt);
• püüa mitte alustada tööd 13.;
• esimesel päeval ei ole vaja kontorist lahkuda kuni tööpäeva lõpuni või isikliku ja ametlike küsimuste lõpuni (see on vallandamiseks);
• Ärge hoidke kabineti ukse lahti, vastasel juhul saad palju juhiseid;
• esimesel päeval ei telli visiitkaarti, märk või kambrid ukse, vastasel juhul on oht, et te ei ole selles töös pikka aega välja.

Kohandamisprotsessi omadused

Töö uues meeskonnas algab kindlasti kohanemisprotsessiga. Lisaks on oluline mõista, et see puudutab mitte ainult algajat. Meeskond peab harjuma ka uue lingi tekkimisega ja aitama tal igal viisil töövoo liituda. Saate valida neli järjestikust etappi, mille kohandamine on volditud:

• Alustama uus töötaja See on hinnanguliselt professionaalsete ja sotsiaalsete oskuste seisukohast. Saadud andmete põhjal saate kohandada programmi. Väärib märkimist, et kõige lihtsam viis liituda uus meeskond Need töötajad, kellel on sarnases asendis kogemusi. Siiski isegi selline inimene ei harjuta kohe uusi tingimusi ja eeskirju.
• Orientatsioon eeldab oma ametlike ülesannete tutvustamist ning nimekirja nõuete loetelu, mis nimetatakse nii kutse- kui ka isiklikele omadustele. Selleks võib pidada vestlusi, erilisi loenguid või ettevalmistavaid kursusi.
• Tõhus kohanemine toimub hetkel, mil töötaja hakkab meeskonnaga liituma. Ta suudab ise töötada nii töös kui ka suhtlemisel. Võib öelda, et selle aja jooksul kohaldab töötaja praktikas saadud teadmisi.
• Toimimise etapp eeldab üleminekut stabiilsele täitmisele ametlikud ülesandedvastavalt kehtestatud ajakavale. Sõltuvalt sellest, kuidas töö korraldamisel ettevõttes korraldatakse, võib see etapp kesta mitu kuud kuni poolteist aastat.

järeldused

Esimene päev tööl toob palju kogemusi ja uusi muljeid. Lühikese aja jooksul peate aega mitte ainult töö mõistmiseks, vaid ka töötajatega tutvuma ja vallutama nende kaastunnet. Peaasi ei ole raskuste korral paanikasse ja objektiivselt tajuv kriitikat. Väärib märkimist, et uue töötaja töö esimene päev on pöördepunkt, kuid kaugel otsustava tähtsusega. Isegi kui kõik läks sujuvalt, on teil veel pikk kohanemisperiood.

Väärib märkimist, et Lääne tava kestab umbes kuus kuud. Selle aja jooksul on vaja mitte ainult oma teadmiste ja oskuste näitamine, vaid ka uues meeskonnas kohaneda. Kodumaiste ettevõtete puhul antakse uustulnuk enam kui kaks nädalat (harvadel juhtudel - kuus) ja seetõttu peate ette valmistama esimese tööpäeva ette. Püüdke õppida nii palju kui võimalik organisatsiooni kohta, samuti tutvuda juhtivate psühholoogide soovitustega. Et anda endale täiendavat usaldust, järgige folkmärke.

Vähemalt pooled teie edu uues töökohas sõltub sellest, kui kiiresti see lagundate ettevõttes vastu võetud ettevõtte kultuuri reegleid ja kui hästi peate oma reeglites mängima.

Tahketes ettevõtetes, kus kultuuri eest vastutavad üksikud spetsialistid, on see tavaliselt keeruline ja mitmekihiline. Mõnikord tunnistasin ettevõtte tööle tööle lugeda kogu ettevõtte ajaloost ja kuidas võttes arvesse kõiki seda pärandit, mida vajate tööl käituma. Ettevõtte ajalugu võib sisaldada legende esivanemate ja valitsevate järeltulijate, avalduste ja aforismide, moto, loosungite ja sümbolite kohta. Kõik see peaks olema teada, mitte sellepärast, et see peaks olema, kuid kuna ühel päeval arusaam ettevõtte strateegia aitab teil mõelda samas veeni. Ratsionaliseerimise pakkumine Asutaja isa Vaimus kaalub juhtkonna silmis rohkem kui lihtsalt ideid.

Reegel number 1: Pea meeles ettevõtte märgitud strateegia ja uskuge seda. Ärge jätke ära võimalust siduda oma tegevusi ettevõtte väärtustega.

Arvutage mängu reeglid

Ettevõtte kultuur on kõikjal, isegi kui nad sellest ei tea. Seda nimetatakse "Me oleme nii algatanud" ja puudutavad kõike - kuna õhtusöögi viis tööl, lõpetades ühiste pühadega. Tegelikult peaks töötaja jaoks olema ükskõik kui termoses on tatar või kahvli ja nuga lõunatööde kohta bosside ees heleda söögitoas - tema töö on tellimuse järjekord võtta, Ja varasem see läheb ettevõtte kultuuri põhimõtetele, seda kiiremini on sinu. Loomulikult saate praeguse vastu minna ja selle asemel, et minna söögituppa koos kõigiga, haarates võileibasid. Kuid see on esimene samm autsaideri suunas.

Tule uude töökoht Oma harta ei ole kindlasti seda väärt. Ja isegi küsida, kuidas maksta teed - saate haiget habras ettevõtte südamed. Ühes väga kuulsas ettevõttes riputas looja portreed igas kontoris igas kontoris ja nüüd Helabeed. Väga väärilisel taotlejal oli hooletus küsida, miks see on vajalik ja nali võrreldes omanikuga Maailma Proletariaadi juhtiga. Huumori sügavalt solvatud personalijuht ei hindanud ja pärast kuiva vestlust tüdrukuga saatis oma dokumendid kohe korvi.

Reegel nr 2: Alates esimesest hetkest hoolitsete, kuulake, tehke järeldusi ja mängima sama mängu.

Õpi koristama puhkama

Teine oluline osa ettevõtte kultuuri on vaba aeg. Igaüks armastab lõõgastuda, kuid kõik teevad seda erinevalt. Seetõttu on ühes ettevõttes puhkused loomulikud ja rõõmsad, teistes - töötajad, kes sunnivad "lõbusat" ja valusalt vaatama. Igatsema ettevõtte parteid See on äärmiselt soovitatav, otsida kohe "mitte-ettevõtte" ja mõnikord väärt mainet. Ühes ettevõttes otsustasid juhid tähistada töötajate sünnipäevi kohustuslike puhkusega - pallid-koogid, individuaalne kingitus, töötajate poolt tehtud kontsert, kuid peamine asi - nii et igaüks oli! Selle tulemusena muutusid iga selline sünnipäev (ja nad juhtus peaaegu iga nädal) muutus piinamiseks. MADD, punetamine häbi, sünnipäev. Töötajad on ürituse venivast lahkunud ja isegi nõustub, et lugeda mõningaid salmi lihtsalt puhkuse lõpetamiseks. Mul oli hea meel, tundub, et ainult juhid, kes on täielikult rakendanud oma peidetud pedagoogilisi andeid, väsinud kogu konverentsi meeskonna "Noh, lapsed, seista ringis". Aga olgu see, et nagu ta võib, kõik, kes regulaarselt osalesid sünnipäevadel olid juhtpositsiooni kasuks.

Reegel nr 3: Ärge vältige kollektiivi ja võimet näidata oma sotsiaalmaksu.

Aktsepteerima Ärikultuuri - See tähendab saada piisava ettevõtte ja selle tellimusi. Need, kes ei vasta organisatsiooni põhimõtetele ja standarditele, mitte varem või hiljem. Niisiis, kui soovid elada uue perekonna pikka aega ja õnnelikult, on vaja oma kultuurilist õppimist (isegi kui mitte väga) väärtus.