فقط زندگی خود را زنده کن چگونه یاد بگیرند زندگی خود را زندگی کنند؟ واکنش خود را انتخاب کنید
عبارت "زندگی زندگی شما نیست" روانشناسی حرفه ای اعمال نمی شود، اما به طور مستقیم قابل درک است. معمولا به این معنی است که فرد نباید باشد خواسته های خود و اهداف، اما تلاش برای انجام یک سناریوی عمر خاص، "نوشته شده" برای او توسط افراد دیگر. اغلب ما در مورد خانواده والدین صحبت می کنیم، اگر چه این اتفاق می افتد به طوری که ما از نمونه هایی که پیشنهاد می کنیم استفاده کنیم مجلات براقفیلم ها و فرهنگ جمعی. ما درک می کنیم که چگونه می توان درک آنچه شما به دنبال تاسیسات خارجی - و آنچه که در مورد آن انجام دهید.
شما شما را به انتقاد از زندگی دیگران می اندازد
همکلاسی سابق به شدت آزار دهنده است، که بیست و بیست با کمی ازدواج کرد و یکی پس از دیگری فرزندان را به دنیا آورد: "خب، چرا او نیاز داشت آموزش عالی؟ خود را در پوشک دفن کرد! " یا یک دوست مراقبت دوستانه، "مداوم" در پروژه های خود: "به طور کلی، زندگی را نمی بیند، از صبح تا شب، در دفتر خود نشسته است." یا دوست Freelancer، ماه سوم "بیکار" در تایلند. اما سوزش اغلب حسادت را پنهان می کند، و حسادت حس خودخواهی و سردرگمی است. این لزوما به این معنی نیست که شما یک سناریوی خاص زندگی این افراد را دوست دارید - شاید نه. اما احساس کلی به نظر می رسد که آنها به نظر می رسد بدانند چه باید بکنند (خوب یا به خوبی وانمود کنید): ساخت برخی از برنامه ها، آنها را انجام می دهند و به نظر می رسد راضی هستند. و به دلایلی شما نیستید
شما دائما خسته کننده هستید
شما در محل کار خسته شده اید گفتگوهای بی معنی در دایره دوستان. شما متاسفانه سوار بر تعطیلات، سفر بی اهمیت و یا باشگاه ها، خسته کننده بحث در مورد حیوانات خانگی، کودکان، ساخت کلبه ها و یا سفر یا کسی سومین آموزش عالی است. در اینجا بسیار مهم است که توجه داشته باشید که اگر چنین ایالت طولانی تر از سه یا چهار هفته طول بکشد، می تواند افسردگی یا مشکلات جسمی را پنهان کند. بنابراین، اگر احساس می کنید که منافع خود را از دست داده اید، مطمئن شوید که به دکتر مراجعه کنید.
اگر کارشناسان هیچ گونه افسردگی را پیدا نکردند، هیچ بیماری های جسمی، به این معنی است که به نظر می رسد که شما فقط "منافع شما" و مسیر زندگی خود را احساس نمی کنید. منافع افراد دیگر برای شما مناسب نیست و شما نمی توانید آنها را تقسیم کنید - از اینجا و خستگی.
شور و شوق بیگانه شما را به هاری یا Cattoms Melancholy هدایت می کند
نتیجه منطقی پاراگراف قبلی. گفته شده است که خستگی یک تجاوز افسرده است. در واقع، در کار خسته کننده، همکاران، مسئولیت های سر و روزانه شروع به روشن شدن، نمی خواهند مذاکره با مدارک تحصیلی یا کار در یک تیم. در شرکت دوستان که خسته هستند، ممکن است به تدریج شروع به آزار مکالمات و خنده شخص دیگری، بحث در مورد آنچه شما شخصا به نظر نمی رسد جذاب است: "نقاشی با رنگ بر روی آب بسیار سرد است!"، "ما ترک کردیم تمام خانواده در جبهه در جنگل، دفعه بعد با ما آمده است! "" ما شروع به تعمیرات در آپارتمان کردیم و تصور کردیم، نمی توانیم کاشی درست را در سراسر شهر پیدا کنیم! باید به ... " در این لحظه شما می خواهید فریاد بزنید: "بله، چه شوخی می کنید؟!" یا "چقدر به طور جدی شما علاقه مند به چنین زباله ای هستید؟"
شما برنامه های غیر هوشمند را ساختید
به عنوان مثال، اگر می خواهید یک شغل را در یک تخصص مرتبط انجام دهید، شما به دنبال جای خالی نیستید و به دوره ها نمی نویسید - و در عوض ما یک برنامه چند طبقه ای گیج کننده را طراحی می کنیم که شامل آموزش عالی دیگری، کارآموزی بدون پرداخت و غیره است اجزای غیر واضح هنگامی که آشنا، گرد کردن چشم ها، می گویند: "صبر کنید، اما ممکن است آن را سریع تر و آسان تر کنید - فقط به سایت با جای خالی بروید!" - شما بسیار عصبانی هستید
راز ساده است: افرادی که با زندگی خود زندگی می کنند معمولا دارای تابو در اجرای اهداف خود هستند. بنابراین، مسیر دستاوردهای مورد نظر باید تا زمانی که ممکن است و دشوار است برای اشتباه در جاده ها و قطعا راه رفتن نیست.
دستاوردهای رسمی برای شما معیارهای موفقیت اصلی شما
وضعیت، پول، که ستایش آن برای شما موتور اصلی پیشرفت است. هیچ اختلاف نظر وجود ندارد، پول برای زندگی مورد نیاز است، ستایش و حمایت از "تغذیه" عزت نفس ما، و وضعیت بالا و احترام به دیگران خوب است. اما برای افرادی که حرکت بردار خود را در زندگی پیدا کرده اند، لازم است، اما موفقیت کافی نیست: تمایل به تحقق توانایی ها و اهداف خود به جلو بروید.
کسانی که بر روی سناریو زندگی شخص دیگری عمل می کنند، خودشان را پیدا نکرده اند، ممکن است مستعد رقابت باشند. اغلب افراد فوق العاده رقابتی هستند - با این حال، شادی برنده شدن آنها اغلب کوتاه مدت است و رضایت واقعی را به ارمغان نمی آورد. و حقیقت، چگونگی دیگران برای اندازه گیری دستاوردها، اگر واقعا این را دنبال نکنید؟ سپس اندازه گیری های متوسط \u200b\u200bموفقیت از موفقیت توسط فرهنگ و جامعه به نجات می رسد: وضعیت، کشورها، تعطیلات که در آن شما می توانید هزینه، تعداد صفر در حقوق و دستمزد، حسادت در چشم دیگران، عکس در Instagram.
به نظر می رسد که زندگی در حالی که شما اینجا نشسته اید
هنگامی که کار را ترک می کنید، احساس می کنید که آنها از اسارت خارج شدند. آه با تسکین دادن، ترک مهمانان. و حتی سرگرمی مانند پیاده روی در فیلم ها و کنسرت ها احساس عجیب و غریب را ترک می کنند که زندگی "واقعی" در جایی دیگر اتفاق افتاد، در حالی که شما در طبقه رقص رقصید یا روی صفحه نشسته اید. این احساس چشمک می زند که شما در چه چیزی مشغول نیستید. بسیاری از آنها شروع به عقلانیت این احساس و نظریه های ساختند - به عنوان مثال، به عنوان مثال، به عنوان هنر مدرن تجاری، چگونه بی معنی برای کار به نفع سرمایه داری و غیره. مهم است که به این احساس ناراحتی و بی معنی گوش کنید و نتیجه گیری کنید. این بدان معنی است که کمپین در سینما برای همه بی معنی نیست، اما برای شما شخصا.
چه باید بکنم
اهداف خود را در زندگی پیدا کنید یک کار دشوار و بزرگ است. مشتریان اغلب روانشناسان را با درخواست پاسخ می دهند "چیزی چیزی را فاقد چیزی ندارد، هرچند همه چیز به نظر می رسد همه چیز خوب است" یا "من همه چیز را دارم، اما من هر چیزی را نمی خواهم". تحت این شکایات، اغلب فقدان نشانه های خود در زندگی است. معمولا جستجو برای این نکته توصیه می شود که با یادآوری شروع شود که او لذت می برد، به نظر می رسد معنی دار و مهم است. اما، متاسفانه، همیشه تبدیل نمی شود. گاهی اوقات زندگی با هیچ چیز غیر ضروری و سازگار با نقاط قوت و ارتباطات است که هیچ فضایی وجود ندارد، نه نیروها برای چیزی دلپذیر.
در این مورد، این امر منطقی است که از طرف مخالف برود و سعی کنید به تدریج از بین بردن چیزهای ناخوشایند و گذر از زندگی خود را از بین ببرید. به عنوان مثال، اگر این مخاطبان از بسیاری از شما انتقاد می کنند، از برقراری ارتباط خودداری کنید، آنچه را که برای شما مهم است، کاهش می دهد و از موقعیت "از بالا" ارتباط برقرار می کند. پرتاب کارهای کم هزینه ای که فقط به این دلیل انجام می دهید، به این دلیل که از آن لذت می برید، یا از ملاحظات "من باید کاری انجام دهم" (البته، ما در مورد وضعیت شدید صحبت نمی کنیم، زمانی که این تنها راه موجود برای تغذیه خود است ) اگر چنین فرصتی وجود داشته باشد، تیم را ترک کنید که دیگران تحقیر و تبعیض آمیز باشند. روابط بسیار متراکم با والدین که می خواهند زندگی خود را کنترل کنند و با شما برای ساختن برنامه های خود را کنترل کنند. مشارکت را ترک کنید که در آن خشونت وجود دارد و هیچ شادی وجود ندارد.
شخصیت درخواست خود را در مورد خواسته های خود - از ترجیحات به غذا به برنامه های زندگی. گاهی اوقات ساده تر است که با منافع کوچک، مانند یک موسیقی مورد علاقه، شروع به کار کنید یا اینکه واقعا میخواهید به یک مهمانی بروید که امروز آنها دعوت شده اند. و گاهی اوقات پروژه های کل برای تحول زندگی خود را در سر وجود دارد - و شما درک می کنید که آنها همیشه وجود داشت، آنها به سادگی "مسدود شده" بودند.
اگر خواسته ها و برنامه های شما به دیگران آسیب نرساند و خطر خود را افشا نکند، شما می توانید با خیال راحت آنها را در زندگی به ارمغان بیاورید - و هیچ چیز به صورت الکترونیکی وجود ندارد
مردم اغلب می گویند که آنها می ترسند که به "خودخواهانه" تبدیل شوند و آنچه را که می خواهند تبدیل کنند. اما اگر خواسته ها و برنامه های شما به دیگران آسیب نرساند و خطر خود را افشا نکند، به این معنی است که شما می توانید با خیال راحت آنها را در زندگی تجسم کنید، و هیچ چیز خودخواهانه ای وجود ندارد. شاید شما واقعا احساس مسئولیت تمام موفقیت ها و شکست ها را از دست می دهید. اما فقط شما نویسنده زندگی خود هستید - این که آیا شما تصمیم به نوشتن آن را در اسکریپت اصلی یا کپی از "متمرکز"، مانند هر کس دیگری.
سرانجام، یکی دیگر از توصیه های مفید این است که با گیاهان خانوادگی مقابله کنیم. به طور منظم سوال خود را بپرسید: "برای آنها چه؟" اگر شما یک تخصص و حرفه ای را برای خودتان انتخاب کردید، پس برای آنها؟ برای مامان، که نمی توانست در همان زمینه اجرا شود؟ برای پاپ، که در این "قطعه وفادار نان" و "اشغال ارزشمند" را دیدم؟ اگر دایره کنونی ارتباطات را دوست ندارید، پس چرا و برای آنها آن را ایجاد کردید و از آن حمایت کردید؟
پاسخ ها ممکن است غیر منتظره باشند. به عنوان مثال، شما به طور ناگهانی به یاد داشته باشید که مادربزرگ محبوب من تمام زندگی من را دوست نداشت که شما با شرکت "مشکوک" دوست هستید. و پس از مدتی پس از مرگ او، شما به طور ناگهانی کشف کرد که آنها دایره ارتباطات را تغییر دادند و در حال حاضر تلاش می کنند فقط با "پسران و دختران خوب" دوستان باشند. اگر چه در واقع شما نمی خواهید با آنها صحبت کنید در مورد حرفه و دستاوردهای و مانند شما بوهمیا، نوازندگان جدا شده و مسافران فقیر.
در همان اصل، شما می توانید یک شریک یا شریک را انتخاب کنید، تمرینات خارج از کار یا راهی برای استراحت را انتخاب کنید - برای تصویب و سزاوار عشق به کسی از اعضای خانواده. مهم است که درک کنیم که چه چیزی را دوست دارید و از سناریوهای خود برای شما آماده شوید - اینها چیزهای مشابه نیستند. نشان دادن عشق می تواند اقدامات باشد: کسانی که هنوز زنده، مراقبت، توجه، تماس های تلفنی و بازدیدکنندگان هستند. کسانی که درگذشت، می توانند به یاد بیاورند، از قبر خود در گورستان بازدید کنند، در مورد آنها با کسانی که خویشاوندان را به یاد می آورند یا به فرزندان و برادرزاده ها در مورد آنها بگویند که وقت خود را برای گرفتن آنها ندارند صحبت می کنند. اما اگر شما خود را ناراضی یا ناراضی، زیرا شما زندگی خود را زندگی نمی کنید، هیچ ارتباطی با بیان عشق ندارد. و اگر کسی از شما نیاز دارد - متأسفانه این شخص به شما اهمیت نمی دهد. بنابراین، شما نباید تصمیم گیری در مورد زندگی خود را در دست خود را.
برای خواندن 4 دقیقه.
از دوران کودکی، ما آموختیم - یک دختر خوب (یا یک پسر) باشید، به بزرگان گوش کنید، به خوبی رفتار کنید، به دیگران کمک کنید. آرزوها، بدون شک، عالی، درست است، این فقط چند نفر از ما، بالغ شده و این کودکان خوب باقی مانده اند؟ n. به شدت خوب است که آنها در مورد زندگی خود را فراموش کرده اند، تلاش برای لطفا دیگران، فقط در چشم خویشاوندان و عزیزان سقوط نکنید و وضعیت یک شخص سخاوتمندانه، قابل اعتماد و راحت را از دست ندهید. پس از همه، در غیر این صورت ... اما در مورد آن کمی بعد. و یک مجموعه خوب از یک دختر خوب (ما آن را به این، من امیدوارم که پسران مجازات نخواهند شد، زیرا ما در مورد هر دو طبقه صحبت خواهیم کرد) به طور قابل اعتماد به توافق برسند) آگاهی فرد. به دنیای بچه های خوب خوش آمدید!
و چه چیزی، در واقع بد در این خوب است؟ و کجا پیچیده است؟
مجتمع یک دختر خوب، اعتقاد است که شما تنها زمانی که شما اقدامات خوب را دوست دارید، دوست دارید و قدردانی کنید. و همه اینها عمیقا از دوران کودکی می گذرد، زمانی که ما ارتقاء و ستایش را برای آنچه که درس ها انجام دادیم، آنها در اتاق برداشته شدند، آنها به خوبی رفتار کردند، به سالمندان کمک کردند. یک عمل خوب انجام داد - ستایش کرد. من چیزی اشتباه کردم - نارضایتی و گریه از بزرگسالان. و نصب در انسان ظاهر می شود: " برای گرفتن عشق، شما باید مفید، درست، خوب باشید. در تمام موارد دیگر، من سزاوار عشق نیستم. من فقط زمانی که من به دیگران کمک می کنم، من آنچه را که می خواهم انجام می دهم. و آنها مرا دوست خواهند داشت، فقط اگر همه چیز را برای دیگران انجام دهم. "و خیلی خوب است! برای بقیه. اما برای یک فرد مشکل. از آنجا که او می داند آنچه را که از او می خواهند، اما هیچ نظری از آنچه که او می خواهد خود را. تمام زندگی او از کمک به دیگران ساخته شده است، درخواست ها و سفارشات را برآورده می کند، به کوچکترین خواسته ها پاسخ می دهد، تمام خود را به دست می آورند. اما در چنین طول عمر هیچ چیز اصلی وجود ندارد. خود، منحصر به فرد، سرنوشت منحصر به فرد. در عین حال، در یک فرد ممکن است بسیاری از خواسته ها، برنامه ها، آرزوهای او وجود داشته باشد، اما همه آنها سرکوب می شوند، زیرا آنها معمولا علیه خواسته های دیگران می آیند، یا به سادگی زمان را ترک نمی کنند. اگر به گوش دادن دیگران، چگونه زندگی می کنند، به تدریج شروع به فراموش کردن که شما نظر خود را، شهود، تماس بگیرید. شما متوقف کردن صدای قلب خود را متوقف می کنید، صدای خود را از عزیزان، خویشاوندان، دوستان خود گرفتار می کنید. حامیان مقدس از شما کار نمی کنند، اما زندگی پر جنب و جوش زندگی کرده است - آسان است.چگونه زندگی خود را شروع کنیم؟
یک دسته دیگر از مردم وجود دارد. افرادی که آنچه را که می خواهند انجام می دهند. به هر حال، شما فکر نمی کردید که چرا در جامعه کسانی هستند که در مدرسه شنیده اند که یک جادوگر، سه گانه، تربیت ضعیف را شنیده اند؟ چنین افرادی استاندارد نیستند، فکر می کنند، آنها از الگوهای به طور کلی پذیرفته شده محروم هستند، آنها نمی توانند آنها را در چارچوب خوب وارد کنند. میدونی چرا؟ آنها برای اعمال، نه برای برآوردهای خوب یا یک اتاق بسته بندی شده، دوست نداشتند، اما درست مثل آنها هستند. بدون شک این افراد بسیار ساده تر از سفر به رودخانه زندگی، عشق و دوست داشتن هستند. آنها نمی ترسند به آزمایش، اشتباه، خطر. آنها خود را می شنوند و آنها می دانند که چه چیزی از زندگی می خواهند.اما چه چیزی می خواهید؟
از خودتان بپرسید - چه چیزی واقعا می خواهید؟ نه برای کسی برای خودتان. شروع به گوش دادن به خودتان. سخت خواهد بود - عقب نشینی از چارچوب راحتی برای دیگران و در مورد سرنوشت خود فکر کنید. صدای درونی خود را بشنوید، کجا او را فرا می خواند؟ این چه چیزی به طور مداوم نیاز به آن سال دارد؟ چه رویاها به نفع دیگران دفن شده اند؟ شما می دانید، یک قانون جالب از جهان وجود دارد. فردی که شادی را در داخل ندارد، قادر نخواهد بود دیگران را خوشحال کند. کسانی که شما ادعا می کنید خوب خدمات خرس را دریافت کنید. این قانون حفاظت از انرژی است. پس از همه، ممکن است به اشتراک گذاری آن را به طور مستقیم. اما به من بگو، زندگی شخص دیگری زندگی، نادیده گرفتن خواسته های شما، آیا ممکن است در مورد شادی بودن، در مورد شادی، در مورد عشق صحبت کنم؟ نه شما نمی توانید زندگی شخص دیگری را زندگی کنید، اما دقیقا از دست دادن. هر کس سرنوشت خود را دارد جهان بیگانه بدون شما سقوط نخواهد کرد، اما شما ... بنابراین، اول از همه، در مورد خودتان فکر کنید. در مورد راه منحصر به فرد خود، که منتظر شما برای مدت طولانی است. فقط پایان دادن به آن، شما تمام هدایای این هدایایی را به دست خواهید آورد که زندگی برای شما آماده شده است، فقط به طوری که شما صلح، هماهنگی، قدرت، عشق و زیبایی را پیدا خواهید کرد. و فقط بنابراین شما می توانید آن را با همسایگان خود به اشتراک بگذارید. اما دوباره نه به ضرر خود، اما از وضعیت فراوانی!ما عاشق نیستیم چون ما انجام می دهیم یا کاری انجام نمی دهیم - آن را به یاد داشته باشید. عشق نمی تواند سزاوار باشد این فقط وجود دارد، آن را در روح متولد شده و قطعا می دهد. فقط خودتان باشید، همیشه و تحت هر شرایطی باشید. و هدف را دنبال کنیددر زندگی شما، ما می خواهیم بسیاری از چیزهای زیادی را به دست آوریم. اما ما همیشه نمی دانیم که زمانی که آنها به طور مداوم پس از چیزی رانندگی می کنند، ما در حال حاضر زندگی نمی کنیم. برای ما تنها بخش های خیالی از زمان آینده و گذشته وجود دارد. آینده هنوز گذشته نیست. در حال حاضر عجله از ما گذشته است. ارزش توقف و تفکر: آیا ما در زندگی زندگی می کنیم، و چگونه شروع به زندگی با ذهن خود و لذت خود را.
ما خودمان بهترین لحظات زندگی را از دست می دهیم، در گذشته و آینده فکر می کنیم. و سپس شکایت کنید بیایید درک کنیم: فقط در حال حاضر یک محل واقعا قابل توجه برای زندگی در اینجا و در حال حاضر است. اکنون شما می توانید آنچه را که دنبال می کنید پیدا کنید. در مورد چیزهای بی نظیر هدر ندهید
فکر کنید که اگر افراد دیگر در مورد شما صحبت کنند، نظر شما در مورد زندگی شخصی شما چیست؟ نکات باندینگ در مورد ترتیب آن: چگونه زندگی می کنند، کجا زندگی می کنند، کجا و چه کسی باید کار کند - شما را خوشحال نخواهد کرد. تنها راه درست وجود دارد: شما باید و می توانید تصمیم بگیرید خود را و زندگی خود را زندگی می کنند.فقط شما می دانید که زندگی خوش شانس شما باید باشد
شاید زمان تغییر چیزی در جهان بینی شما داشته باشد و فکر نمی کنید؟
مهم است بدانیم که زندگی در مسیر درست دنبال می شود، لازم است اول از همه گوش کنید. فقط پس از آن آخرین کلمه برای شما باقی می ماند، و نه برای شخص دیگری. در عین حال، نباید از توصیه های افراد شناخته شده و با تجربه در شرایط دشوار نادیده بگیریم. لازم است، مطمئن باشید که از اشتباهات دیگران یاد بگیرید، زیرا ضربه زدن به راک شما بسیار دردناک تر است. شما می توانید راهنمایی های خوب و مفید را در نظر بگیرید. یاد بگیرید که از مزایای استفاده کنید راهنمایی های خوب و نفوذ بد از اعمال نظر شخص دیگری.
با این حال، شما همچنین این را می دانید، بنابراین اجازه دهید تفاوت های ظریف را درک کنیم.
پیگیری باید فقط برای "رویای او" باشد
هر یک از ما یک رویا و نه تنها نیست، و همه برای او تلاش می کنند. لازم است که در همان زمان سوال بپرسید، اما دقیقا رویای شماست، و نه شخص دیگری؟ پس از همه، اغلب مردم رویاهای والدین خود، برادران، خواهران و حتی دوستان خود را برآورده می کنند. و سپس، به عنوان مثال، آنها رنج می برند و از یک حرفه نادرست انتخاب شده در زندگی رنج می برند، زمانی که با یک قلب سنگین کار می کنند و به طور مداوم خود را مجبور می کنند.
یک تمرین جالب در مورد جدایی نیازها برای خودتان و دیگران در سطح یک کودک کوچک وجود دارد: ورزش "چرا؟" - اصطلاح علمی من نمی دانم با تشکر از او، فقط از خود سوال می پرسد "چرا من آن را می خواهم؟" و "چرا من به آن نیاز دارم؟" شما می توانید به منبع هر گونه آسپیراسیون اعمال کنید. بیشتر بخوانید در مقاله:
بسیاری از ما گاهی اوقات نمی توانیم پیدا کنیم یا درک کنیم که رویای آنها چیست. در چنین افرادی تنها به سن پیری می تواند بینش باشد. به طوری که این اتفاق نمی افتد، شما باید خودتان را جستجو کنید، گام های کوچک را برای درک و شروع به چیزهای کوچک شروع کنید. شما می توانید شروع به انجام کاری که من دوست دارم، به عنوان مثال، سرگرمی مورد علاقه خود را، به عنوان مثال، فقط چند بار در هفته برای پرداخت زمان کمی. فرض کنید شما می دانید که چگونه می توانید قرعه کشی کنید و شما آن را دوست دارید، پس چرا چیز مورد علاقه را انجام ندهید و فقط چند ساعت طول بکشد تا شادتر شود. به تدریج، زندگی شما با معنی پر می شود و.
اطمینان حاصل کنید که آنها برای رویای شما تلاش می کنند، و نه به خواسته های کسی که به این بخش اعمال می شود!
پیگیری ثبات یا ترس از تغییر
همه ما می خواهیم ثبات در زندگی به عنوان یک خانواده، آپارتمان، ماشین، کار، و غیره باشد. علاوه بر ثبات، همچنین قابلیت اطمینان، ایمنی، اما نه همیشه این چیزی است که شما در زندگی نیاز دارید. پشت ثبات می تواند ترس از تغییر را پنهان کند. این بسیار ناخوشایند است که متوجه شود که سالهاست که شما با یک فرد ناخوشایند زندگی کرده اید و چنین انتخابی خود را انتخاب کرده اید، از تنهایی ترسید. یا کار که برای مدت طولانی برای تغییر بود، قدرت، زمان و سلامت زیادی را به دست آورد.
هر کس هدف خود را در زندگی دارد و اکثر این ها آگاه نیستند. اغلب ما تلاش می کنیم تا ایده های فردی را درباره آنچه که باید داشته باشیم، ملاقات کنیم. فکر کنید که آیا می خواهید آن را دوست داشته باشید. و سپس اعتراف می كن كه در آنجا در معرض خطر نبود و زندگی خود را به سمت جالب تر و بهتر و بهتر نبود. ممکن است منطقی باشد که ترک کنید و شروع به سفر کنید. و برعکس می تواند از اوج سقوط پایین بازگردد و تمام استعداد خود را به عنوان مثال، به علم پرتاب کند.
اگر انتخاب شما به نفع سفر مستقل در کشور ما و آسیا باشد، ما می خواهیم چند راهنمایی ارائه دهیم:
پشت ثبات قابل مشاهده اغلب ترس از تغییراتی است که مانع از اقدامات مهم برای زندگی در لذت او می شود 
پیگیری پول یا ارزش های مادی
ما در یک جامعه زندگی می کنیم که همه چیز به فروش می رسد و برای پول خریداری می شود. بدون آنها، ما نمی توانیم به راحتی وجود داشته باشیم. اما به همین دلیل، ما از سریال تلویزیونی در تلویزیون آموختیم، که ثروتمندان نیز گریه می کنند و اغلب شادی خود را در پول یا چیزهای گران قیمت پیدا نمی کنند. بسیاری از ما فقط فکر می کنیم که ما خوشحال خواهیم شد اگر ما در یک خانه بزرگ زندگی کنیم، پوشیدن لباس های مارک دار، ما یک ماشین جدید داریم. متاسفانه به بیشتر از این و تجربه برای بررسی نیست
پول بزرگ همیشه یک مشکل بزرگ است آنها ذخیره می شوند و خطر از دست دادن را از دست می دهند. درست است، پول کوچک و یا عدم وجود کامل آنها کمتر نیست. فکر می کنم در مورد آنچه شادتر می شویم، نه زمانی که ما پول را برای خرید یک موضوع خاص (یک بلیط، یک بلیط به تئاتر، تلویزیون) صرف می کنیم، به عنوان مثال: تجربیات فراموش نشدنی از سفر در سراسر جهان، احساسات روشن از پیاده روی تئاتر یا، فقط شادی به دست آوردن یک تلویزیون جدید.
هدف درست را قرار دهید و برای آن تلاش کنید، به یاد داشته باشید که پول نمی تواند هدف باشد، آنها تنها وسیله ای برای رسیدن به آن هستند، برای خواندن مقاله تنبل نباشید:
به رویای یا هدف خود بروید و بدون معیشت باقی نخواهید ماند. اگر فقط برای یک پول تعقیب می کنید، رویای خود را از دست خواهید داد و در نهایت باقی می ماند. باور کنید که پول را آسان تر کنید، در زندگی آنچه را دوست دارید انجام دهید، کار بر روی پروژه های جالب برای شما. و پول برای لذت بردن از لذت، نه تنها در خود، بلکه همچنین در عزیزان و دوستان، آن را به راحتی در روح انجام دهید، و هر روز در خلق و خوی خوب خواهید بود.
پول فقط وسیله ای برای دستیابی به یک هدف است، آنها را ساده تر می کند، زیرا راه های زیادی برای دستیابی به اهداف وجود دارد
در لذت خود کار کنید
کار در زندگی شما نباید یک آزمون غیر متوقف کننده سنگین باشد. بیشتر در محل کار، عصبی تر، شما بدون تعطیلات کار می کنید، بهداشت کمتر شما. و تمایل به کار ناپدید می شود.
مطالعات علمی نشان می دهد که کارمند که از تعطیلات آمده اند، کارآمدتر از آنچه که این تعطیلات را برای سال های زیادی دیده اند، کار می کند. یک فرد استراحت با نیروهای جدید شروع می شود، با نگاه تازه. او قادر به انجام امور بیشتر در زمان کمتری است. یک گام به یک جلسه با تغییر و پیدا کردن یک درس در دوش، کار Boning خود را برای جالب تر تغییر دهید. پس از همه، در زندگی ما هیچ چیز غیرممکن نیست. ما خودمان موانع را هنگامی که شما واقعا می توانید هر رأس را تسخیر کنید، قرار دهید. و کار مورد علاقه شما می تواند لذت ببرد.
بسیاری معتقدند که آنها فقط به کار در اینترنت نمی روند، و این تنها واحدها است. ما در حال حاضر یک چرخه کل داستان ها و پیشنهادات را در مورد موضوع از راه دور آماده می کنیم، اما در حال حاضر توصیه می کنم مقاله در مورد درآمد آنلاین را بخوانم:
یک درس را در دوش پیدا کنید، کار را متوقف کنید و شروع به کار در لذت خود کنید.
پیگیری زیبایی خارجی و جوانان
فشار بسیار زیاد در حال حاضر از رسانه های جمعی. به عنوان مثال، در مورد ظاهر زیبا از مشاهیر مختلف که ساخته شده است تعداد زیادی از عملیات پلاستیک به طوری که نباید چروک را به مدت طولانی صاف کنید یا سینه را افزایش دهید یا چشم های بیان کنید. اما هیچ تضمینی وجود ندارد که سلامت خود را ذخیره کنید و آن را از دست ندهید.
تعقیب زیبایی به شیوه ای طبیعی، یعنی؛ برای بازی کردن ورزش، رژیم غذایی خود را دنبال کنید، تعادل با دنیای درونی خود را - آیا این قانون نیست؟ هنگامی که یک فرد مقصد خود را پیدا کرد، او در مورد چیزهای دوست داشتنی و جالب برای او مشغول به کار است، در مورد سلامت و مسافرت فراموش نمی کند، پس از آن چنین شخصی از داخل خارج می شود. هیچکدام از ما هرگز قدیمی نخواهند بود تا رویای خود را متوقف نکنند، اهداف جدید خود را تنظیم کنند و آنها را پیاده سازی کنند. شما فقط باید به خودتان اعتقاد داشته باشید.
اگر هنوز چند کیلوگرم اضافی در طرفین وجود دارد، من چرخه بعدی مقالات را در مورد کاهش وزن و کار بر روی روش Bodiflex توصیه می کنم:
سلامت را دنبال کنید، اما چوب را خم نکنید، فقط زمان کمی برای ورزش و تغذیه بدهید
بدون نیاز به اثبات هر کسی
همیشه به یاد داشته باشید که شما نیازی به هیچ چیز برای اثبات چیزی ندارید. اگر مردم اطراف نمی توانند دنیای شما را قبول کنند، همانطور که شما آن را ایجاد کردید - وقت آن رسیده است. شما زندگی خود را زندگی می کنید و آن را بسازید مثل اینکه خودتان آن را می خواهید. بسیاری از مردم فقط در پوشاک فانی قرار دارند، درک می کنند که لازم است به احساسات واقعی خود گوش فرا دهند و به شدت بر آنها زندگی کنند و در مورد نظر کسی در مورد خودشان تعقیب نشوند.
شما باید یاد بگیرید که چگونه تفاوت را تعیین کنید، و ترس از کسانی که در حال تلاش برای مدیریت شما هستند، می توانید بدون گناه به سرزنش، و یا شک و تردید کنید. افرادی مانند خون آشام ها جذب می شوند قدرت داخلی، احساس ویرانی را از برقراری ارتباط با آنها به ارمغان بیاورید. آنها به افتخار وعده های خود، به افتخار وعده های خود، در حالی که دستکاری شما را تحت فشار قرار دادند.
مهم است که اکنون متوجه شوید که شما مجبور به کسی نیستید، تنها خودتان هستید
مردم و روابط با آنها
همه ما همه دوستان و آشنایان داریم و ما می دانیم که ما می توانیم اسرار درونی خود را تنها با چند نفر که بسیار مورد اعتماد هستند، به اشتراک بگذاریم. افراد از شما متمایز شده اند، شما باید یاد بگیرید که حفظ نکنید، زیرا همه کسانی که می خواهند ارتباط برقرار کنند، باقی خواهند ماند و نزدیک خواهند شد. مهم است بدانیم که همه روابط سالم نیستند.
برای برقراری ارتباط، افرادی را انتخاب کنید که همیشه می توانند گوش دهند که بتوانید اعتماد کنید که بتوانید خودتان باشید. و در، که گاهی اوقات یک جفت قدیمی از سوراخ، که شما برای سالها در نظر گرفته شده است. به یاد داشته باشید قانون بانک ها با خرچنگ، زمانی که کسانی که از پایین نگه می دارند کسانی که می خواهند آزاد شوند - با افرادی که کار می کنند حتی کارآمدتر کار می کنند. نگران نباشید از مردم خرچنگ فرار کنید
برای پیوندهای قدیمی نگه ندارید - عزیزان شما نباید شما را در پایین بکشد،
از کجا به عشق تو نگاه کن
عشق این است که احساس ما را پوشش می دهد، رنگ آمیزی زندگی در رنگ های روشن. باید متقابل باشد اگر این نیست و شما به طور مداوم برای توجه کسی مبارزه می کنید، شما می توانید در نهایت مجروح شوید. نیاز به اجازه چنین رابطه ای پس از آن عشق حقیقی او خودش بر روی درب شما ضربه می زند. برای جلب توجه خود را به خودتان، خودتان را به عنوان آن را، به اشغال ذهن خود را با چیزهای جالب و اکتشافات. پیدا کردن یک سرگرمی که تحمل خواهد کرد، و دایره ارتباطات خود را گسترش می دهد، جایی که شما می توانید مردم، آشنایان، دوستان و عشق ما را پیدا کنید. به عنوان مثال، برای کلاس های هنر مدرن ثبت نام کنید یا به گروهی بروید که پیاده روی می کند. این شانس خود را برای دیدار با آن افزایش می دهد افراد جالب و برای دیدار با نیمی از آنها.
عشق یک نیروی محرک بزرگ است، اما بعد از او تعقیب نمی کند، او به محض این که وضعیت را آزاد می کند، شما خود را پیدا خواهید کرد.
8 گام ساده در راه به زندگی شاد
بیایید همه چیز را که باید انجام دهیم را خلاصه کنیم یا نه، به نظرات مردم دیگر افراد بستگی ندارد، شروع به زندگی خود و زندگی شاد:
- رویاهای خود را بچسبانید، و نه کسی که به شما تحمیل می کند، به دنبال آن، انجام دهید، انجام دهید و لذت ببرید. به یاد داشته باشید چه اتفاقی می افتد و به دنبال هدف شما نیست، هرگز دیر نیست.
- از تغییر نترسید، آنها فقط برای بهتر شدن هستند، آنها زندگی شما را جالب تر و غنی تر می کنند و هرگز از آنچه که ندیده اید پشیمان نخواهید شد.
- پول یک هدف نیست، بلکه فقط یک وسیله است. به رویای خود بروید و بدون معیشت باقی نخواهید ماند.
- کار باید جالب باشد و اگر آن را نداشته باشد، هیچ چیزی برای تغییر و حل آن وجود ندارد.
- زیبایی باید طبیعی باشد، می گویند هیچ عملیات پلاستیکی وجود ندارد، یا هیچ چهره ای به سن پیری وجود نخواهد داشت، اما ماسک. اول از همه، در مورد حفظ سلامتی خود فکر کنید.
- به یاد داشته باشید که در این زندگی شما نیازی به اثبات هر کسی ندارید.
- نگرش با افراد اطراف شما باید بدون هیچ گونه دغدغه ای باشد. لازم است اتصال را فقط با کسانی که واقعا راحت هستند و با آنها می توانید خود را حفظ کنید، لازم است.
- اگر شما نیمی از شما را ندیده اید یا یک مورد را نادیده گرفتید، سپس همه چیز را آزاد کنید، یک سرگرمی جدید پیدا کنید، هر جا که می توانید با افراد جدید به نفع خود ملاقات کنید، متوجه نشوید و متوجه نشوید که چگونه عشق شما را پیدا خواهد کرد.
زندگی خود را ایجاد کنید که امروز، امروز، با دستان خود، دوست خواهید داشت و در حال حاضر زندگی می کنید. فقط ببینید که چگونه زیبا و متنوع جهان و چند مکان جالب که هنوز منتظر پذیرفتن شما هستند.
مطمئن باشید که در مورد ما دوستان صحبت کنید
6 نظر
این ریشه تمایل اشتباه و فالنی است. متخصصان در هر کار منتظر هستند. علاوه بر این، یک متخصص خوب دیر یا زود، دستورالعمل ارائه می دهد. اما برای این شما باید واقعا دوست داشته باشید و از کار خود قدردانی کنید. و اگر شما چیزهای مورد علاقه را نداشته باشید، همه کارها از چوب خارج می شوند. بنابراین، لازم است تصمیم بگیرد که چه کاری می خواهید انجام دهید. به عنوان مثال، در یک زمان من بین مدیر و مدیر سیستم عجله کردم، اما در نتیجه، شور و شوق برای رایانه ها دوباره مرتب شده اند. و اکنون مهارت های من به من اجازه می دهد که از جمله سرگرمی من شرکت کنم - این این وبلاگ است. جایی که ما در حال تلاش برای نشان دادن با nastya در مثال خود را برای نشان دادن که شما می توانید کمی متفاوت زندگی کنید.
من قصد دارم به دائمی دائمی در خارج از کشور حرکت کنم، به نظر می رسد که در واقع من مادرم را در آن سن ترک می کنم. مامان قطعا به هیچ وجه نمی رود و نمی دانم چه کسی می تواند به دنبال او باشد. من احساس می کنم سخنان وجدان، اما من واقعا می خواهم زندگی شما را زندگی کنم. من می خواهم نظر شما را بشنوم، مثل اینکه در این وضعیت ثبت نام کرده اید.
P.S. RF MOM برای خواهر تزئین شده استروز خوب.
بله، سوال خیلی ساده نیست. از یک طرف، والدین سالخورده را پرتاب نخواهید کرد، و من با چنین افکار آشنا هستم. از سوی دیگر، شما می توانید تمام زندگی من را به خانواده اختصاص دهید و آن را به عنوان یک صلیب ابدی حمل کنید، اما در این، به نظر من، مزیت زیادی نیست. شما می توانید خود را به کسی اختصاص دهید مگر اینکه شما فقط می توانید یک تمایل صادقانه داشته باشید، و اگر در جایی رویاهای خارج از کشور وجود داشته باشد، و از آنجایی که این سوال به زودی مطرح می شود، وزارت مادر هیچ چیز خوبی نمی دهد. شما به سادگی به آرامی شروع به محو شدن، در حالی که عصبانی در شخص مادری خود را عصبانی - برای هر کسی خوب نیست. زندگی شما برای اولین بار از رویای شما است، و والدین شما که بیشترین آرزو دارند و آرزو می کنند بهترین سرنوشت. در عین حال، احساس می کنید که آن را به رویای شما ایستاده است، مادر شما ممکن است شروع به آرام شدن کند.هر مادر واقعی می خواهد به فرزندش خوب باشد و برای هر قربانی غیرقابل قبول - در این ویژگی مادری آماده شود. دوست داشتن شادی، از چیزی نمیپرسد - این عشق واقعی است. البته، بسیاری از ما به بسیاری از ما گفته شد که "در اینجا حتی آب را در سن سالم خدمت نمی کنند، اما این کلمات تنها به دلیل تمایل به افزایش یک فرد مناسب و معقول به دست می آیند. هنگامی که شما یک سوال برای رفتن دارید یا نه، پس شما یک فرد مناسب و معقول هستید.
من تکرار می کنم، وضعیت بسیار ساده نیست، اما شما نباید دستان خود را پایین بیاورید و رویای خود را از بین ببرید - به طوری که من مجبور نیستم همه چیز را در مورد همه چیز پشیمان کنم. آیا می خواهید درست و خوب ترین را بدست آورید؟ زنده و خوشحال باشید، اجازه دهید مادر شما می بیند که همه چیز خوب است، با شادی او به اشتراک بگذارید. به بازدید از خارج از کشور بروید، در شبکه ارتباط برقرار کنید - مزایا در حال حاضر اجازه می دهد. هنگامی که مادر شما نیاز به کمک، استخدام یک پرستار، اجازه دهید او هر روز برود و کمک می کند. اگر آن را بسیار دشوار است به خودم، نه در حال حاضر، و در آینده، زمانی که او واقعا به حمایت شما نیاز دارد. به من اعتقاد داشته باشید، دانستن اینکه زندگی شما موفق شده و موفقیت شما را می بیند، مادر شما می تواند بسیار طولانی تر باشد و با شما شاد باشید.
به راحتی صحبت کنید تغییر کار به عنوان اگر شما در انتظار همه جا و گرفتن. لازم است کار کنید که در آن شما می توانید مدیریت کنید، و البته برای بهتر شدن تلاش می کند. اما هر کس در کار کار می کند که آنها را دوست دارند، فقط به این دلیل که آنها نمی خواهند آنها را در آنجا بگذرانند.
از دوران کودکی، ما دائما تحت تاثیر آن قرار داریم. اولا، این والدین، معلمان، سپس سر، شوهر، همکاران، رسانه ها و غیره هستند. به نظر می رسد که ما خود را در این دنیا از دست می دهیم و تمایل به درک نحوه یادگیری برای یادگیری برای دیگران، و برای خود، لذت بردن از آزادی و هماهنگی با جهان.
چرا یادگیری زندگی شما بسیار دشوار است
اگر احساس احساس زندگی را تجربه کرده اید، در مورد معنای وجود ما فکر کرده اید، به این معنی که اولین گام در جهت درست قبلا ساخته شده است. اما به منظور یادگیری نحوه زندگی به شیوه ای متفاوت، شما باید بدانید که دلایل نارضایتی شما چیست، که مانع از شادی در زندگی می شود. تعدادی از دلایل مشترک برای بسیاری وجود دارد.
چگونه یاد بگیرند که بدون غذا در روزمره زندگی کنند؟
- وابستگی به دیگران، نیاز به پیروی از قوانین تعیین شده توسط کسی که محدود کردن آزادی شما است.
- احساس مسئولیت کار، خانواده، کودکان و اغلب آنها برای شوهرش، نظم در خانه، و غیره. این احساس، در دوران کودکی به ارمغان آورد، در برخی موارد به یک محموله سنگین تبدیل می شود که بر روی شانه ها فشار می آورد، مانع از تنفس می شود.
- بارگیری دائمی امور روزمره و مشکلات خانگی زمان برای جلسات جالب، موارد جذاب، فقط از همه آرامش بخش نیست.
- فقدان هدف در زندگی، رویا، که من می خواهم به اجرا، که زندگی را جذاب و پر از زندگی است.
- حسادت به افراد موفق تر، ثروتمند، آزاد. او مسمومیت وجود دارد، زمانی که کسی شادتر از شما است، احساس ناراحتی می کند.
آگاهی از فردیت شما به شما این امکان را می دهد که خودتان را از آن دسته از زنجیرهایی که خودتان را حذف کرده اید آزاد کنید.
چگونه یاد بگیرند زندگی خود را زندگی کنند
هر فرد یک شخصیت منحصر به فرد است، شخصیت روشن با توانایی ها و قدمت آن، این امر به طور کامل همه چیز را مطرح می کند - و کسانی که از زندگی خود ناراضی هستند، از جمله.