Ilustracija: Yelena Bryksenkova

Najbolji izlaz je uvijek kroz. ~ Robert Frost

“Sjedim u bolničkom krevetu i čekam da mi uklone obje dojke. Ali na neki čudan način osjećam se sretnim. Do sada nisam imao nikakvih zdravstvenih problema. Ja sam žena od 69 godina... U nekoliko sati vidjela sam nekoliko desetaka pacijenata oboljelih od raka u invalidskim kolicima i na kolicima. I nitko od njih nije bio stariji od 17...”

Ovo je isječak iz dnevnika moje bake, od 16.09.1977. Pročitao sam je prije otprilike 10 godina. Podsjetit će me da uvijek postoji nešto za što mogu biti zahvalan. I bez obzira na to koliko se dobro ili loše osjećam, moram se probuditi svaki dan i biti zahvalan na životu, jer se netko, negdje, očajnički bori za njega, piše pisac i bloger Mark Chernov.

Istina je da sreća nije odsutnost problema, već sposobnost da se s njima nosimo. Evo nekoliko podsjetnika o tome:

1. Bol je dio rasta.

Ponekad život zatvori vrata jer je vrijeme da se krene naprijed. To je čak i dobro, jer često se ne krećemo dok nas okolnosti ne prisile. Kad vremena postanu teška, podsjetite se da nema boli bez svrhe. Maknite se od onoga što vas boli, ali nikada ne zaboravite lekciju koju vas to uči. Samo zato što se borite ne znači da ne uspijevate. Svaki veliki uspjeh zahtijeva dostojnu borbu. Sve će biti u redu; najvjerojatnije ne u trenu, ali na kraju će sve biti... Upamtite da postoje dvije vrste boli: bol koja boli i bol koja vas mijenja. Umjesto da se odupirete ovoj boli, dopustite joj da vam pomogne.

2. Sve u našem životu je prolazno.

Kad god pada kiša, znamo da će prestati. Svaki put kad ste povrijeđeni, rana zacijeli. Nakon noći uvijek dolazi dan - svako jutro vas podsjeti na to, ali ipak to često zaboravite i vjerujete da će noć uvijek trajati. Ništa ne traje zauvijek. I ovo će proći.

Ako je sada sve dobro, uživajte jer to neće trajati zauvijek. Ako su stvari loše, ne brinite – i to neće trajati zauvijek. Samo zato što život trenutno nije lak ne znači da se ne možete smijati. Samo zato što vas nešto muči ne znači da se ne možete nasmiješiti. Svaki trenutak vam daje novi početak i novi kraj. Svake sekunde dobijete drugu priliku. Prilika koju morate iskoristiti.

3. Briga i prigovaranje neće ništa promijeniti.

Najmanje postižu oni koji se najviše žale. Uvijek je bolje pokušati učiniti nešto veliko i ne uspjeti nego ne učiniti ništa i uspjeti. Ništa nije gotovo ako izgubite; gotovo je ako se samo žališ. Ako vjeruješ u nešto, nastavi pokušavati. Ne dopustite da sjenke prošlosti zamagle vašu budućnost. Neka vam iskustvo koje steknete poboljša život. I bez obzira što se na kraju dogodi, zapamtite – prava sreća počinje stizati tek kada se prestanete žaliti na svoje probleme i počnete biti zahvalni za sve probleme koje nemate.

4. Vaši ožiljci su simboli vaše snage.

Nikada se nemoj sramiti ožiljaka koje ti je život ostavio. Ožiljak znači da više nema boli i da je rana zacijelila. To znači da ste prevladali bol, naučili lekciju, postali jači i krenuli naprijed. Ožiljak je tetovaža trijumfa. Ne dopustite da vas vaši ožiljci drže kao taoca. Ne dopustite da vas natjeraju da živite u strahu. Ne možete učiniti da ožiljci nestanu, ali ih možete početi doživljavati kao znak snage.

Rumi je jednom rekao: " Rana je mjesto gdje Svjetlost ulazi u vas" Ništa ne može biti bliže istini. Iz patnje su proizašle najjače duše; najutjecajniji ljudi u ovome veliki svijet obilježene ožiljcima. Gledajte na svoje ožiljke kao na slogan: „DA! UČINILA SAM! Preživio sam i imam ožiljke koji to dokazuju! A sada imam priliku postati još jači."

5. Svaka mala borba je korak naprijed.

Strpljenje nije čekanje; to je u sposobnosti očuvanja dobro raspoloženje napornim radom prema svojim snovima. Pa ako ćeš probati, idi do kraja. Inače nema smisla počinjati. To može značiti gubitak stabilnosti i udobnosti na neko vrijeme. Možda tjednima zaredom nećete moći jesti onoliko koliko ste prije ili spavati koliko ste prije. To može značiti promjenu vaše zone udobnosti. To može značiti žrtvovanje odnosa i svega što znate. To može značiti vrijeme koje ćete provesti sami. Ali samoća je ta koja mnoge stvari čini mogućima. Ovo je svojevrstan test izdržljivosti, koliko stvarno želite postići svoj cilj. I tada ćete shvatiti da borba nije prepreka na putu, ona je put. I vrijedi toga. Nema ljepšeg osjećaja na svijetu... nego znati da si ŽIV.

6. Tuđa negativnost nije vaš problem.

Budite sigurni kada vas loše stvari okružuju. Nasmiješite se kada vas drugi pokušavaju poraziti. Ovo je jednostavan način da održite vlastiti entuzijazam. Kada drugi ljudi govore loše o vama, nastavite biti ono što jeste. Ne dopustite da vas drugi promijene. Ne možete stvari shvaćati previše osobno, čak i ako se čine osobnima. Nemojte misliti da ljudi rade stvari umjesto vas. Oni rade stvari za sebe.

Prije svega, nikada se ne mijenjajte kako biste impresionirali nekoga tko kaže da niste dovoljno dobri. Promijenite se ako vas čini boljim i vodi vas u svjetliju budućnost. Ljudi će pričati bez obzira što radite ili koliko dobro to radite. Šalu na stranu, imaš samo jedan život. Stoga, radite ono što vas čini sretnima i budite s onima koji vas čine ugodnim.

7. Ono što bi trebalo biti na kraju će BITI.

Osnaženi ste kada, umjesto da vičete i prigovarate, odlučite se nasmiješiti i cijeniti život. Postoje blagoslovi u svakoj borbi s kojom se suočavate, ali morate biti voljni otvoriti svoje srce i um da ih vidite. Ne možete učiniti da se stvari dogode. U jednom trenutku morate otpustiti i dopustiti da se dogodi ono što je suđeno.

Volite svoj život, vjerujte svojoj intuiciji, preuzimajte rizike, gubite i pronađite sreću, učite kroz iskustvo. To je dug put. Morate se prestati stalno brinuti, ispitivati ​​i sumnjati. Smijte se, živite svaki trenutak i uživajte u životu. Možda ne znate točno kamo ste namjeravali ići, ali na kraju ćete stići tamo gdje trebate biti.

8. Najbolje što možete učiniti je nastaviti se kretati.

Ne bojte se naljutiti. Ne boj se ponovno voljeti. Ne dopusti da se pukotine u tvom srcu pretvore u ožiljke. Shvatite da snaga raste svakim danom. Shvatite da je hrabrost lijepa. Pronađite u svom srcu ono što drugima čini osmijeh. Upamtite da vam u životu ne treba mnogo ljudi, stoga nemojte težiti tome da imate više "prijatelja". Budite jaki kada stvari postanu teške. Zapamtite da svemir uvijek čini ono što je ispravno. Priznajte kada ste u krivu i učite iz toga. Uvijek se osvrnite unazad i vidite što ste postigli i budite ponosni na sebe. Ne mijenjaj se ni za koga ako ne želiš. Učini više. Živite jednostavnije.

Samo nastavi BUDI TI.
Nastavi rasti. Nastavi se kretati.

Prijevod članka “8 Things to Remember When Everything Goes Wrong”

Dobar dan, Elena Anatolyevna. Jako sam zabrinut za svoj osobni život, imam 35 godina, a još uvijek nisam bio u braku. Imala sam veze s muškarcima, čak i onima koji su mi predlagali brak, ali sam našla razlog (uglavnom je razlog bila njihova financijska nesposobnost) i prekinula s tipom. Uvijek biram muškarce koji imaju problema s novcem, to radim gotovo namjerno, pričajući sebi “bajku” da će se odjednom obogatiti sa mnom i da ćemo se vjenčati. Veza može trajati najviše godinu dana, ja se razočaram i nađem sljedeću. Zapravo muškarcu ne dam priliku, jer me počinju mučiti različita mišljenja, s jedne strane razmišljam – neću da gubim vrijeme s njim, meni je vrijeme (od god. od 25) imati dijete, kad on počne zarađivati, vrijeme je da idem u mirovinu... A s druge strane, muči me pomisao, pa to se već dogodilo, možda se mogu strpiti, vjerovati čovjek, možda i uspije... Ta misao nije stabilna, nestane je čim vidim svoje djevojke s muževima i djecom, počnem misliti da i ja već dugo želim sigurnost u životu, kažu, zašto mi trebaju te beznadne veze, nalazim puno nedostataka u svom muškarcu, žalim se prijateljima kako sam nesretna, a kako je on loš, prijatelji me podržavaju, jer oni znaju samo situaciju s onom ruku, a svaki njegov postupak se ispituje pod mikroskopom, s negativnom bojom. Tada počinje sljedeća stvar - protiv koga su djevojke prijateljice? Kao rezultat, ostavim čovjeka i nađe se sljedeći i opet ista situacija. Moj zadnji čovjek je bio jako strpljiv, znao je za sve, bez loših navika, ali nije unosio novac u kuću, jer je imao problema na poslu, koje sam mu ja stvorila, na kraju, nakon 4 mjeseca besparice, Izbacio sam ga iz Housesa. Jako me je sram, boli to pisati i shvatiti, zbunjena sam u sebi, u odnosima, već sam umorna od prolaska kroz muškarce, jako sam umorna od sebe i od ovog scenarija svog života. Pomozi mi molim te.
p.s. Već sam se nekoliko puta obraćao psiholozima, ali ništa mi nije pomoglo, jer sam prekinuo terapiju prije kraja, također iznašavši za sebe vrlo “prave” razloge.

Odgovori psihologa

Pozdrav, Albina. Nisam vam mogao odmah odgovoriti, pa sam odgovorio sa zakašnjenjem. Albina, nitko nije imun na takvo stanje zbunjenosti i zbunjenosti, ovo nije tvoja krivnja, što znači da se nemaš čega sramiti. Najvažnije je da, bez obzira na sve, ne odustajete, već tražite izlaz i tražite pomoć. Jedan od važnih uvjeta za plodan rad je upravo spremnost na primanje pomoći. Zašto još uvijek govorim o zajedničkom radu s psihologom? Uzroci vaše unutarnje nelagode, u vidu napetosti, straha, tjeskobe, zbunjenosti, nezadovoljstva sobom, nemoći, skriveni su od vas. Oni su u nesvjesnoj sferi, zbog čega ne možete pronaći izlaz i dobiti ono što želite. Postoje učinkovite kratkoročne psihološke metode koje pomažu identificirati prave uzroke nelagode i vratiti pristup potrebnim resursima. Štoviše, ovo nije tečaj ili program. Već pri prvom susretu postiže se značajno olakšanje i razumijevanje. Hoće li ponovno doći ovisi o samom klijentu, njegovim osjećajima kao posljedici zajedničkog rada s psihologom. Možda vam je teško povjerovati u ovo, ali govorim o tome jer sam i sam bio klijent mnogo puta, a sada na isti način pomažem i drugima. Albina, osjećam da ti je jako teško vjerovati muškarcu. Oko njega ima puno zahtjeva, napetosti i kontrole. Ima puno "glave", a nema "srca". Oni. stalno misliš, ali osjećaji su zabranjeni. Postoje određeni razlozi za to, za vas pojedinačno. Oni mogu biti povezani s vašom životnom pričom ili čak s nekim iz vašeg sustava predaka. U vama je također puno napetosti u vezi financijska situacija. Ovo se također može odnositi ne samo na vas. Sve je povezano s vašom idejom sigurnosti, a to su vrlo ozbiljna, duboko ukorijenjena iskustva. Sve se to može srediti. Albina, kriviti i predbacivati ​​sebi za neuspjeh u nekom području svog života je slijepa ulica. Vjerujte, ne ovisi sve o čovjeku samom, ali kako upravljati nečim danim ipak ovisi o nama. Ako vas zanima moj odgovor, a spremni ste preuzeti rizik susreta s drugim psihologom, javite mi se, rado ću vam pomoći. Ako osoba ima zahtjev, naći će se rješenje. I još nešto: sve se događa na vrijeme. Sve najbolje,

Osadchaya Elena Anatolyevna, psiholog Vladivostok

Živimo u dobro vrijeme, vrijeme slobode i blagostanja. Ali ipak, kušnje dolaze u svačiji život. Desi se neki događaj i sve pođe po zlu.
Kada rješavamo probleme poput ovih, moramo koristiti zdrav razum. Ali često se, idući tim putem, nađemo u slijepoj ulici. Gospodin, dopuštajući situacije i poteškoće u našem životu, želi da mu se obratimo.
Što učiniti kada dođu kušnje? U tome nam može pomoći Jakovljeva poslanica. Od prvog poglavlja Jakov objašnjava odakle dolaze kušnje: “Ali svatko biva kušan vlastitom požudom odvučen i zaveden (Jakovljeva 1,14). Ispada da patnju uzrokuje vlastito tijelo. Iako kršćanin želi živjeti pravednim životom, ponekad tijelo prevlada. A to uzrokuje unutarnju patnju, ponekad i vanjsku. Ako osoba pokušava graditi bilo što bez Boga, uvijek će imati poteškoća.
Dok svladavaju te poteškoće, vjernici mogu gunđati, biti nezadovoljni, sumnjati u Božju moć, gubiti vjeru i tražiti nekoga koga će okriviti. Ovo je slijepa ulica.
Ali kod Jakova čitamo: “Trpi li tko od vas zlo? neka moli. Je li itko sretan? neka pjeva psalme” (Jakovljeva 5,13). Autor poruke je savjetovao da obratimo pozornost na svoj odnos s Bogom. Riječ "patnja" označava one koji su u kušnjama, koji pate od zla. A Jakov preporučuje molitvu, razvijanje odnosa s Bogom, otvaranje cijele duše Njemu, traženje razumijevanja i snage da izdrži ovu situaciju. Kad dobiješ odgovor, pjevaj psalme, slaveći Gospodina!
Savjet drugi: provjerite svoj odnos s ministrima: “Je li tko od vas bolestan? neka pozove starješine crkvene i neka se mole nad njim mažući ga uljem u ime Gospodnje” (Jak 5,14). U ovom ajetu riječ “bolestan” označava, osim bolnog stanja, i iskustvo nedostatka snage, slabost duha. Ako se sami ne možemo izvući iz sadašnje situacije, moramo se obratiti našoj braći za pomoć. Molit će se nad nama, mazati nas uljem, maslinovim uljem, koje je simbol Božje milosti, Njegove prisutnosti, Božje moći. Mazanje uljem pospješuje ozdravljenje i jača vjeru. Pritom je važno ne pretvoriti naftu u fetiš – kult neživih stvari. Samo ulje ne liječi - liječi Gospodin.
Još jedan savjet koji dobivamo je: “Ispovijedajte svoje grijehe jedni drugima i molite jedni za druge” (Jakovljeva 5:16). Kakav je naš odnos s crkvom? Potaknuti smo da tražimo pomoć naše braće i sestara da mole za nas, jer Sveto pismo kaže: „Ali vi ste rod izabrani, kraljevsko svećenstvo, narod sveti, narod poseban, da naviještate hvalu Onoga koji pozvao te iz tame u svoje čudesno svjetlo.” 1. Petrova 2,9). Imamo pravo doći do prijestolja milosti i Bog čuje naše molitve.
Četvrto, važno je obratiti pažnju na svoje unutarnje stanje, vjeru i motive: „I molitva vjere izliječit će bolesnika i Gospodin će ga podignuti“ (Jak 5,15). Molitva vjere je zahtjev koji je popraćen pouzdanjem da Bog čuje i može pomoći, te će pomoći ako je to Njegova volja. Bog može, ali i ne mora liječiti. Ozdravljenje je uvijek povezano sa spasonosnom vjerom. Uzmimo, na primjer, epizodu sa ženom koja je patila od krvarenja. Rekla je u sebi da ću ozdraviti ako dotaknem kićanke na Njegovoj odjeći. I ozdravila je jer je Isus rekao: "Vjera te tvoja spasila." U Bibliji postoji mnogo više opisa čudesnog spasenja. Ozdravljenje je simbol spasenja, znak za druge. Ali Spasitelj je Gospodin!
Peto, morate paziti na svoje ponašanje: pravednost, čistoću, svetost. “...i ako je grijehe činio, oprostit će mu se. Ispovijedajte jedni drugima svoje grijehe i molite jedni za druge da ozdravite: mnogo može usrdna molitva pravednika” (Jak 5,15-16). James je rekao da bez unutarnjeg čišćenja nema vanjskog čišćenja. Poteškoće i bolesti događaju se kao posljedica grijeha. Ali to se ne događa uvijek. Međutim, grijeh ne bi trebao biti prisutan u životu kršćanina. Iscjeljenje nastupa nakon priznanja grijeha i pokajanja. I tada će ga Bog osloboditi njegova tereta i obnoviti čovjeka.
Dakle, ako bude kušnje, molit ćemo, ako bude radosti, slavit ćemo Gospodina!

Što je šteta i kako je se riješiti

U ovom članku:

Šteta je snažna kleveta protiv osobe s ciljem uništavanja dobrobiti. Prepreka njegovim planovima i ostvarenju njegovih želja. Oštećenje je dovoljno lako. Osnova takvih zavjera je ljutnja, zavist, osjećaj mržnje i želja za osvetom. Češće mlade djevojke i starije žene pribjegavaju kvarenju spletki, sanjajući da svojim suparnicama nanesu što više štete. Ali ponekad među muškarcima ima onih koji žele ubaciti palce u kotače svojim konkurentima kako u poslu, tako iu privatnom životu. Postoje mnoge vještice koje poduzimaju takve radnje.

Ali, da budem iskren, zavjera za štetu je dvosjekli mač, a drugi kraj pogodi urotnikovu glavu bez propuštanja. Ako nađete ženu koja vam pristaje pomoći u uroti korupcije, zapamtite: ona zna kako prebaciti kaznu sa sebe i baciti je na vas. Uostalom, ti si taj koji naređuje tvoju osvetu, a ona je samo dirigent. Oštetiti nekoga je grešno i uvijek kažnjivo. Pred Bogom smo svi jednaki i samo on može odlučiti kada i tko od nas treba biti kažnjen za svoje postupke. Znajte da kada činite štetu, činite djelo za koje ćete kasnije dugo, neradosno i puno plaćati.

Ako mislite da ste već oštećeni, morate naučiti kako se toga što prije riješiti.

Kako možete oštetiti osobu?

Da bi čovjeka oštetio, ne treba ti ni rada, ni pameti, ni savjesti. Potrebni su vam ljutnja i ljutnja, prave riječi i snažan protok energije. Za svaki slučaj možete snimiti bilo koju fotografiju osobe koja je oštećena ili neku od njegovih stvari.

Oštećenje nije način zaštite ili obrane. Zaštitno ogledalo je štit koji vas štiti od ozljeda. Šteta je udarac sebi sličnom. Ako odgovorom motivirate štetu, to znači priznati da ste i sami pali u beznačajno stanje osobe koja je sposobna vrijeđati, ponižavati i radovati se porazima drugih. Sposobnost da se učini nešto loše i naškodi zdravlju kažnjiva je ne samo u svijetu magije. Namjerno nanošenje štete je kazneno djelo.

Izazvana je šteta popraćena sličnim riječima:

“Drage su ti moje nevolje, draga ti je moja bol, drago ti je moje siromaštvo. Za mene u mojoj blizini nema ničeg tvog. Živi i trpi. Neka tako bude."

Šteta na smrt nastaje čaranjem sirovog krumpira, zakopavanjem u zemlju na opadajućem mjesecu. Fotografiju zakopaju na groblju i režu je škarama zagrijanim na crnim svijećama. Uzrokuju bolest bušenjem očiju iglama na fotografiji. Šivaju lutke, ubacuju u njih osobne predmete i čitaju potrebne čarolije, također probadaju lutke iglama ili ih spaljuju u vatri.

Postoji mnogo opcija za nanošenje štete. Ali kako bi se uklonila šteta, postoji samo nekoliko dokazano točnih metoda.

Simptomi oštećenja

Razmaženi ste ako:

• Imate jasan poremećaj spavanja;
• Prečesto imate noćne more. Često su jedan te isti ili svi strašni snovi međusobno povezani iu njima sudjeluje ista osoba;
• Razboliš se od svega i ne razumiješ zašto. Liječnici sliježu ramenima;
• Došao je crni niz u vašem osobnom životu;
• Novac je nestao, posao je tijesan;
• Izgubili ste apetit ili je, naprotiv, postao previše škrt i štetan;
• Jedno mislite, drugo govorite, često lažete, ljutite se, iskaljujete se na obitelji;
• Prestao voljeti svoj odraz u ogledalu.

Takvi simptomi nisu ništa više od prvih znakova oštećenja. Korupcija ne daje svjetlo ni nadu, svi vaši sati odmora su uzaludni, a dobre namjere odmah se generiraju u negativne emocije. Sve pada iz ruku i raspada se u prah.

Prije svega, odmah se opustite. Najprije isključite sve uređaje, sjednite ispred sata i potpuno se opustite. Opustite čak i svoje lice. Dok gledate strijelu, odagnajte sve misli od sebe i ne nasjedajte ni na jednu ideju. Pratite strelicu minutu, dvije. Ustanite, očetkajte se kao kućni ljubimac, tresite rukama kao da stresate vodu s njih. Sada vam stvarno treba voda.

Kako ukloniti štetu

Šteta se jako boji vode, posebno začarane vode. Možete se tuširati ili okupati s mirisima. Zapalite svjetlo ili crvene svijeće u cijeloj kući i provedite vodeni postupak. Odmah ćete osjetiti olakšanje. U ovom slučaju možete izgovoriti sljedeće retke:

“Zdravo, mlada Zarnitsa je crvena djeva, voda je sestra. Brineš se beskrajno bez brige, ne znajući za nevolje i suze. Skini s vode moju mršavost i golotinju. Odnesi rijeku moje nesreće i bolesti. I neka se sve što iz mene iscuri vrati svojim izvorima.”

Nakon kupanja uzmite čisti ručnik, osušite se njime i odmah ga stavite u pranje.

Sutradan, ako nemate ništa protiv, otiđite u crkvu i zapalite svijeću za Nikolu Ugodnog kako bi svaki vaš zlonamjernik našao nešto dobro za raditi i bio sretan u svojim novim pothvatima.

Kako biste se zaštitili od daljnjeg izlaganja zlu oku i oštećenja, zavežite crveni vuneni konac oko desnog zgloba. Ova narukvica pomoći će vam da reflektirate percepciju negativnosti na svoje tijelo i spriječite novi val štete.

Kako odrediti tko vas razmazuje.

Postoji nekoliko načina da se utvrdi tko je uzrokovao štetu. Prvi od njih opet vodi do crkve. Trebali biste naručiti akatist za svoju obitelj, prijatelje i za one s kojima niste u prijateljskim odnosima. U crkvi će vam detaljno objasniti kako i za koju svrhu morate pravilno naručiti akatist za datum koji ste odabrali. U namazu koji se klanja u navedeno vrijeme bit će spomenuti oni ljudi za koje ste naručili namaz.

Ritual devet jaja vrlo je nježan lijek i prikladan je za redovitu upotrebu.

Nakon nešto više od tjedan dana, molitva za vašu obitelj i prijatelje će djelovati na poboljšanje dobrobiti, a molitva za neprijatelja će mu donijeti smisao života, druge interese, one stvari koje će mu postati važnije od sjedenja i vrijeđajući te. To mogu biti potpuno različite stvari. Sam će Gospodin odrediti vašem neprijatelju sudbinu koju smatra potrebnom. Ali i sami ćete prepoznati osobu koja vam je kuhala. loš život vlastitim riječima, jer će ti njegova duša pohrliti u susret, podsvjesno se ispričavajući što mu je um zasjenio sve ljudske osjećaje. Ovo ponašanje ne ovisi o samoj osobi (želja za isprikom), ono se događa na višoj razini u dubinama svijesti, koju nam je izvorno podario Svemir ili Gospodin.

Drugi način, bez crkvenih rituala.

Uzmite 9 svježih kokošjih jaja. Razbijte jednu noću u zdjelu s vodom i stavite je pokraj kreveta. U idealnom slučaju, zdjela bi trebala provesti noć ispod kreveta, točno ispod vaše glave. Sirovo jaje će preko noći iz vas izvući svu negativnu energiju. Ujutro, čim otvorite oči (čak i ako je ovo međuodlazak u toalet, ali već je zora ispred prozora). Ponesite posudu sa sobom i izlijte je u WC ili daleko iza praga kuće. Držite šalicu na prsima tako da su vam palčevi i nokti okrenuti prema prsima. Izlijte zdjelicu s jajetom dalje od sebe s riječima

“Odakle si došao, tamo idi.”

Postupak treba ponavljati 9 noći. Za to vrijeme, osoba koja je uzrokovala štetu bit će potpuno iscrpljena, razboljet će se od žuči i stalno će vam se motati pred očima. Trebali biste pokušati oprostiti takvoj osobi.

Nema povezanih postova.

Recenzije i komentari

Možda će vam ovaj pogled na ono što se događa pomoći da shvatite sebe: Vi opažate životna situacija kada vam se čini da je sve loše, postoji potpuna neravnoteža na mnogim područjima, kao da ste izgubili životne smjernice, tada je vrijeme da poslušate sebe i promijenite ono što vam toliko smeta da uživate u životu – moguće je! Analizirajte okolnosti u kojima se nalazite, razmislite o njihovom uzroku, kako i kada su počele, zašto su za vas, donesite sami zaključak, donesite odluku i krenite dalje, imajući svoje neprocjenjivo životno iskustvo. Važno je razumjeti sebe, proučiti, prihvatiti i realizirati se u potpunosti i postaviti sebi nove ciljeve, izaći iz uobičajenog kruga misli, strahova, postupaka, okoline, ljudi. Sve će sigurno biti dobro kao rezultat, jer događaji, misli, odluke, informacije, ljudi dolaze svakom čovjeku u svoje vrijeme, upravo kada je spreman osvijestiti, promisliti, donijeti zaključke i početi djelovati, a za to je također dat resurs, implementirati, izdržati, poboljšati, pobijediti. Sve oko nas, sve okolnosti ovise o našoj percepciji istih, mi privlačimo određenu okolinu, događaje i ljude svojim mislima, postupcima, željama, odlukama, riječima, čak i izgledom. Razmisli o tome. Svi problemi su zapravo u našim glavama, sami ih stvaramo, vjerujemo u njih, osjećamo ih, a zatim ih herojski pobjeđujemo. Izvor svega što nam se događa, kao i snaga da si pomognemo, uvijek je u nama. Razmislite o svom životnom stilu. Vjerojatno vam sada nedostaje pozitivan početak, snažna aktivnost koja donosi radost. Ne dopuštate sebi da osjećate puno, čime se lišavate pozitivnih emocija. Malo je radosti od pojava okolnog svijeta, ugodnog iznenađenja, osjećaja oduševljenja događajima, zadovoljstva vlastitim fizičkim, intelektualnim, profesionalnim sposobnostima, topline odnosa, humora i smijeha. Sve to čini naš život sretnijim, ispunjava ga smislom, boji ga različite boje. Što sada želite promijeniti, a ne usuđujete se? Počnite ulagati napore u smjeru onoga što želite, ići naprijed, aktivno transformirati sve onako kako želite. Tada se otvaraju putovi, pojavljuju se sredstva, ljudi su spremni pomoći i podržati, a prepreke postaju nepremostive. Shvatite da nikome ništa ne dugujete, niste dužni nekome ugoditi, a ako ne zadovoljavate nečije standarde, osjećat ćete se nesretno. Možda ste uznemireni, depresivni, a također od uspoređivanja sebe, svojih uspjeha s drugima, osvrnite se oko sebe, informirajte se o tome kako drugi žive, njihov život za vas je niz događaja, zgoda, živih dojmova, iskustava, susreta, pobjeda, poraza , itd. d. Sve to uspoređuješ s onim kako živiš. Ali ovo je samo pogled izvana, ne možete ni zamisliti što se zapravo događa, obično vidimo samo vrh, ono što žele pokazati ili ne mogu sakriti. I svaka osoba ima svoj put. Način na koji živite je samo vaš, čak i ako sada nema fantastičnih dojmova, strmih uspona, brzih struja i puno problema. Ovo je samo faza koja vam je dana s nekom svrhom, da steknete određeno iskustvo, korist, naučite lekciju i krenete prema poboljšanju. Glavna stvar koju trebate je početi istinski obraćati pažnju, brigu i ispunjavati svoje želje. Počni s ovim, napravi prvi korak, tvoji postupci mogu stvarno promijeniti sve. Što želiš svom dušom, učini to, dopusti si to, slušaj sebe, vrijeme je da obratiš pažnju na sebe i ne očekujući da će to netko učiniti, učini najbolje za sebe, ispuni svoj život željeni sadržaj - emocije, sloboda da budeš što god želiš, mali praznici, događaji, radosni dojmovi i oduševljenja, radnje i odluke, radnje (pa i nečinjenje, potrebno je i za introspekciju, samoodređenje, proučavanje sebe, prihvaćanje sebe u potpunosti kao jedan je, postavljanje novih ciljeva), sastanci, pogon i pozitiva. Dajte životu priliku da teče onakvim kakav jest, bez vaše stalne pozornosti na određene aspekte. Neka se stvari dogode prirodno. Pretjerana kontrola (pa i nad samim sobom) oduzima vam previše energije, trošite je na donošenje sebi radosnih emocija, zadovoljstva, traženje samo dobrog u svemu i u sebi prije svega, ne na mijenjanje sebe, već na razumijevanje, potpuno prihvaćanje sa svim nedostacima, samopoštovanje, razvoj onog najboljeg u sebi. Vjeruj u sebe, zaslužuješ sve najbolje, da budeš sretan, bez da radiš nešto posebno za to, bez da zaslužuješ (suprotno onome što su ti prije govorili i možda te sad učili), sve možeš sam postići i postići ono što želiš, ti su jako dobri i ako itko - onda vam pokušava dokazati suprotno, uvrijediti vas, znajte da su to samo duboki unutarnji problemi te osobe same, ne dopustite da ni na trenutak posumnjate u vlastitu vrijednost. Nitko vas nema pravo osuđivati. Imate pravo biti takvi, osjećati se i reagirati drugačije od onoga što se od vas očekuje, a zamislite – i griješiti, dopustiti sebi da budete manje od idealnog. Nikada nemojte sumnjati u sebe, da ste lijepi u sebi, ne tražite potvrdu te činjenice izvana, pogotovo od onih koji sami nisu ništa, nisu postigli, nisu postigli. Ne duguj nikome ništa, nemoj ništa biti dužan, budi dobar prema sebi, postani sam sebi osnovna vodilja, predmet truda, glavna vrijednost, ti to zaslužuješ. Ako želite nešto promijeniti u sebi, onda to ne učinite da biste nekome ugodili, ne da biste zadovoljili nečije ukuse, koncepte, zahtjeve, već samo ako će te promjene učiniti sretnijim, vaš život svjetlijim, ispunjenijim, bogatijim, sretnijim. Čuvajte svoj osobni integritet, ne dopustite ničije negativne vrijednosne sudove (da vas podsjetim, ovo je samo njihov unutarnji neriješeni problem psihološki problem) sumnjate u sebe, svoje talente i sposobnosti. Ne dopustite da vaš osjećaj sreće i punine života ovisi o drugoj osobi, njenom mišljenju ili ponašanju: njihovo mišljenje, njihova kritika samo je njihov stupanj obrazovanja, njihovi problemi, a ne vaši. Samo obratite pažnju na sebe, to najviše shvatite glavna vrijednost za tebe to si ti sam. Volite sebe, cijenite i poštujte: svoje sposobnosti, misli, planove, ciljeve, svoje vrijeme, izgled, mišljenje. Ne čekajte da vas netko učini sretnijima; sami dodajte svom životu komponente koje nedostaju. Ne bojte se ničega, sve će se početi mijenjati samo na bolje čim počnete obraćati pažnju na sebe, odnositi se prema sebi pažljivije i s poštovanjem. Što god se dogodilo, ne tretirajte to kao bezizlaznu situaciju, tragediju, već kao iskustvo, korak, priliku, priliku da nešto promijenite na bolje, jer svaka pojava ima dvije strane, naučite vidjeti onu pozitivnu, korisnu. Usmjerite svoju energiju u konstruktivnom smjeru, da stvorite pozitivan stav, percepciju života i kreirate ga prema svojim idejama sreće. Sve u tvojim rukama. Ono što stvarno želite, što očekujete, u što vjerujete svim srcem, svakako će se dogoditi. Ovo je vrlo kratak odgovor. Mogu ići i dublje u objašnjenje, ali u sklopu otvorenog odgovora neću vam dosaditi. Želim vam ljubav, unutarnji sklad i blagostanje. Ne trebate cijeli život tražiti smisao i sreću, ljubav i pažnju - stvorite to sami, dajte sebi sve ovo i život će vam se promijeniti. Pišite u chat ako želite razumjeti sebe i situaciju, promijenite je bolja strana- Rado ću pomoći, saslušati, podržati, pokazati mogućnosti. Bit ću vam zahvalan na vašoj procjeni odgovora.

Dobar dan. Zanimao me vaš odgovor “Možda će vam ovaj pogled na ono što se događa pomoći da shvatite sebe: vi percipirate sito života...” na pitanje http://www.. Mogu li s vama razgovarati o ovom odgovoru?