Bolalar, biz jonimizni saytga joylashtirdik. Buning uchun rahmat
Siz bu go'zallikni kashf etyapsiz. Ilhom va g'ozlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook Va Bilan aloqada

Ko'pchiligimiz dengiz bo'yidagi kurortlarni yaxshi ko'ramiz va yiliga kamida bir marta yirik sho'r suv havzalaridan biriga tashrif buyuramiz. Biroq, suv elementi injiq bo'lgani kabi jozibali ekanligini unutmasligimiz kerak.

Bizda veb-sayt Ochiq dengizda odam o'zini qanday tutishi kerak, deb o'ylay boshladim. Ma'lum bo'lishicha, eslab qolish umuman qiyin bo'lmagan bir nechta qoidalar mavjud.

Vahima tinchlantiring

Ochiq suvda bo'lgan odam o'z hayoti uchun dahshatli qo'rquvni boshdan kechirishi ajablanarli emas. Biroq, vahima, albatta, sizga yordam bermaydi, lekin bu juda yaxshi fikringizni xiralashtiradi va kerakli nafas olish ritmini buzadi. Shuning uchun, birinchi narsa qilish kerak tinchlantirishga harakat qiling.

To'g'ri suzish uslubini tanlang

Bunday vaziyatda, ertami-kechmi sizga kerak bo'ladi suvda harakatlaning. Sizning kuchingiz qancha davom etishi suzish uslubingizni qanchalik to'g'ri tanlaganingizga bog'liq. Ushbu qoidani eslang:

• Tinch havoda orqa tomonda suzish yaxshiroqdir. Bu sizga imkon qadar ko'proq dam olish va bir tekis nafas olish imkoniyatini beradi.
• Agar atrofingizda to'lqinlar chayqalayotgan bo'lsa, oshqozoningizda suzish yaxshiroqdir. Masalan, brass usulida suzish. Havodan nafas oling, keyin boshingizni suvga tushiring va nafas oling. Agar siz doimo boshingizni suv yuzasidan yuqorida ushlab turishingiz shart bo'lmasa, siz ko'proq energiya tejaysiz.

Suvda qoladigan narsani toping

Agar siz kema halokati yoki samolyotning qulashi natijasida o'zingizni ochiq dengizda ko'rsangiz, atrofingizda juda ko'p narsalar bo'lishi mumkin. mukammal suzadi. Bu sodir bo'lsa yaxshi qayiq yoki sal, ular bilan kemalar jihozlangan.

Kiyimlarga g'amxo'rlik qiling

To'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushishi mumkinligini unutmang nihoyatda xavfli. Shuning uchun kiyimingizni echib tashlamang quyoshdan himoya qiling.

Agar o'zingizni yarim yalang'och holda suvda ko'rsangiz, biror narsa topishga harakat qiling quyosh nurlaridan yashirinishingiz mumkin. Ideal holda, soya uchun soyabon qurish.

Nima ovqatlanishni hal qiling

Rafingizda bo'lsa yaxshi lehimlash to'plami. Biroq, usiz ham ochlikdan o'lish shart emas.

• Agar sizda ratsion bo'lsa, ularni taqsimlang kichik kundalik qismlar. Shunday qilib, zahiralar uzoq vaqt davom etadi va siz ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolarga duch kelmaysiz.
• Agar ratsion bo'lmasa, siz baliq ovlash tayog'ini qurishingiz mumkin dantel va, masalan, bir parcha qalay quti (kanca uchun) va baliq ovlashga harakat qiling. Agar siz bunday qurilmalardan mahrum bo'lsangiz, qo'llaringiz bilan qo'lingizni cho'zishga harakat qiling dengiz o'tlari. Ularda baliq tiqilib qolishi mumkin.
• Baliq tutishga harakat qiling agar sizda materiallar bo'lsa ham. Axir, baliq o'z ichiga oladi bir oz suyuqlik.
• Ovqatlanmang chirigan ovqat, qanchalik och bo'lsangiz ham.

Doimiy ravishda suyuqlik chiqarib oling

Bunday majburiy navigatsiya paytida suv ancha qimmatlidir ovqatdan ko'ra. Axir siz ozgina harakat qilasiz va energiya sarflamaysiz. Va bu erda suyuqlik doimiy ravishda iste'mol qilinadi. Shuni yodda tuting ichish dengiz suvi bu taqiqlangan.

• Kondensat. Sizga kerak bo'ladi quti, ikkita konteyner, suv o'tkazmaydigan material va og'irliklar. Dengiz suvini bitta idishga quying. Ikkinchisini yaqin atrofdagi qutiga joylashtiring. Suv o'tkazmaydigan materialning bir qismini, masalan, polietilenni ikkalasiga mahkamlang va bo'sh idishning ustiga og'irlik qo'ying. Tez orada idish toza suv bilan to'ldiriladi.
• Yomg'ir suvi. Har doim qo'lingizda bir nechta bo'sh yomg'ir suvi idishlari bo'lishga harakat qiling.

O'zingizni qutqarish to'g'ri

Bunday vaziyatda siz qadam tashlashni xohlashingiz ajablanarli emas qattiq zamin. Biroq, sizning barcha qutqaruv choralaringiz bo'lishi kerak puxta o'ylangan. Bir nechta qoidalarni eslang:

• Agar qayerda ekanligingizni bilmasangiz, saf tortmang. Oqimga tayan. Sizni quruq erga olib ketish ehtimoli ko'proq.
• Agar uzoqda kemani ko'rsangiz, suvga sakrab tushmang. Unga yetib olishga urinmang. Oyna yoki tunuka bo'lagi yordamida signal berish yaxshidir.
• Olov bilan signal berishga urinmang, sal ko'rinishidagi vaqtinchalik boshpanalarini xavf ostiga qo'ymaslik uchun.
• Agar sizga bir nechta olovni saqlab qolish omadingiz bo'lsa, ularni bo'shliqqa otmang, va hech bo'lmaganda biron bir kema uzoqda paydo bo'lganda foydalaning.
• Agar boshqa inventar qatorida topsangiz signal kukuni, samolyot yoki kemani ko'rganingizda uni suvda eritib yuboring. Shunda u sizning atrofingizda shakllanadi sezish oson bo'lgan yorqin nuqta havodan va uzoqdan.

Umid qilishdan to'xtamang

Umidsizlik sizning eng xavfli dushmaningizdir. Najot umidingizni uzmang. Odamlar g'oyib bo'lganidan bir necha oy o'tib ochiq dengizda topilgan holatlar ko'p.

Biz hammamiz qahramonlar oxirigacha bo'lgan jangovar filmlarni yaxshi ko'ramiz ekstremal sharoitlar va har qanday narxda omon qolishga harakat qiling. Yovvoyi tabiatda omon qolish haqidagi dasturlar ayniqsa mashhur bo'lib ketdi, bu erda turli xil omon qolganlar, shu jumladan mashhur Bear Grills, agar siz g'alati muhitda o'zingizni yolg'iz qolsangiz, odamlarga o'zini qanday tutish kerakligini ko'rsatadi. Biz bu dasturlarni shou sifatida qabul qilamiz, lekin kamdan-kam odamlar o'zlarini hayotda aynan bir xil vaziyatga tushib qolishlari mumkin deb o'ylashadi, shuning uchun omon qolish haqidagi bilimlar ortiqcha bo'lishi mumkin emas.

Xo'sh, masalan, kema halokatidan keyin ochiq dengizda yolg'iz qolsangiz nima qilish kerak?

Vahimaga tushmang

Avvalo, suvga yoki qutqaruv saliga tushganingizda, vahima qo'yishni to'xtating. Bu nafaqat foydasiz tuyg'u, balki jismoniy xavfli hamdir. Vahima hujumi paytida odam normal nafas olishni to'xtatadi, qonni kislorod bilan to'ldiradi, bu esa bosh aylanishini keltirib chiqaradi. Agar siz fikrlashga qodir bo'lsangiz, demak siz tiriksiz va bu erda hech qanday isteriya yordam bermaydi. Atrofingizdagi vaziyatni baholash va hayotingizni saqlab qolish uchun eng muhim choralarni tahlil qilish yaxshiroqdir.

To'g'ri harakatlaning

Bunday paytlarda cho'kib ketmaslik va elementlarga qarshi kurashda so'nggi kuchingizni sarflamaslik uchun suvda to'g'ri xatti-harakatlar uslubini tanlash juda muhimdir.

Faqat ikkita qoidani eslang: agar dengiz tinch bo'lsa, unda imkon qadar kamroq energiya sarflab, orqa tarafingizda sekin suzishingiz kerak. Yordamida oshqozoningizda suzib, to'lqinlarga qarshi kurashish yaxshiroqdir agressiv uslub. Qanday bo'lmasin, sizni to'lqinlar qoplaydi, shuning uchun siz nafas olishingiz va keyin suv ostiga sho'ng'ishingiz kerak bo'lgan vaqtni tanlang. Agar siz doimo boshingizni suvdan yuqorida ushlab turishga harakat qilmasangiz, kamroq energiya sarflaysiz.

Qabul qilish uchun biror narsani toping

Agar siz kema yoki samolyot halokatidan keyin o'zingizni suvda topsangiz, unda har qanday holatda ham sizning vazningizni ushlab turadigan sirtda qoldiqlar yoki narsalar qolishi kerak. Bu imkoniyatdan darhol foydalaning. Ko'pincha qutqaruv kemasi yoki qayiqdan foydalanish oson. Bundan tashqari, sizning sobiq odamingiz jurnali bo'lganligi haqidagi hazillar bunday vaziyatda kayfiyatni sezilarli darajada engillashtirishi mumkin.

Himoya sifatida kiyimdan foydalaning

Agar yozda muammo yuzaga kelsa, esda tutingki, ochiq dengizda hech narsa sizni quyoshning kuydiruvchi nurlaridan himoya qilmaydi, ular faqat suv yuzasidan aks etganda kuchayadi. Kiyimlaringizni yechmang, vaqti-vaqti bilan suv bilan namlash mumkin bo'lgan bosh tasmasini yasashga harakat qiling. Ideal holda, siz qayiqda yoki raftda qandaydir boshpana qurishga harakat qilishingiz mumkin.

Oziq-ovqat olish haqida o'ylashni boshlang

Qoidaga ko'ra, qutqaruv kemalari ochiq dengizda bir necha kun davom etish uchun mo'ljallangan quruq ratsionning kichik zaxirasiga ega. Mohir tarqatish bilan u hatto bir necha hafta davom etishi mumkin. Ammo ratsion bo'lmasa, bu siz voz kechishingiz mumkin degani emas.

Shuni unutmangki, dengiz oziq-ovqat manbai va atrofda juda ko'p baliq bor. Siz uni qanday qo'lga olishni tushunishingiz kerak. Oziq-ovqatingiz bo'lsa ham, kiyim-kechak va baliqlardan foydalanib, qarmoq yasashga harakat qiling. Zaharlanishdan ehtiyot bo'ling, hech qanday holatda qusishga olib keladigan narsalarni yemang, bunday sharoitda suvsizlanish o'limdir.

Suvni qazib olishni boshlang

Dengiz suvini ichish mumkin emas, hatto bola ham buni tushunadi. Shunga ko'ra, siz qimmatbaho suyuqlikni ajratib olish usulini o'ylab topishingiz kerak. Umuman olganda, ikkita usul mavjud: kondensatdan suv olish va yomg'ir suvini yig'ish uchun qurilma qurish.

Kondensatsiya yordamida yig'ish mumkin oddiy qurilma. Har xil o'lchamdagi ikkita idishni topishga harakat qiling. Birini ikkinchisining ichiga joylashtiring. Dengiz suvini kattaroqqa to'kib tashlang, so'ngra strukturani polietilen bilan yoping va to'g'ridan-to'g'ri kichikroq idishning qarshisiga og'irlik qo'ying. Polietilenda suv to'planib, kichik idishga oqib tushadi.

Kemalar ortidan shoshilmang

Siz qila oladigan eng ahmoqona narsa - qayiq yoki raftni tashlab, ufqdagi kemaga suzishga harakat qilishdir. Sizni bu tarzda sezmaslik mumkin, lekin siz o'zingizni nozik vaziyatda topasiz.

Umuman olganda, siz bir nechta qoidalarga amal qilishingiz kerak:

Agar joylashuvingizni bilmasangiz, hech qanday yo'nalishda eshkak eshishga urinmang, chunki siz faqat kuchingizni behuda sarflaysiz. Oqim o'z ishini qilsin.

Sal yoki qayiqda signal olovini yoqmang, chunki bu o'zingizni yagona boshpanangizdan mahrum qilishi mumkin.

Qutqaruvchi kurtkalar va sallar har doim chiroqlar bilan jihozlangan. Ularni tejamkorlik bilan va aniq foydalaning. Raketalarni havoga ketma-ket otmang, faqat ufqda qandaydir kema borligiga ishonchingiz komil bo'lsa va u signalni aniq ko'radi.

Omon qolish uskunalari orasida signal kukuni ham mavjud. Ufqda kema yoki samolyotni ko'rganingizda uni suvda eritib yuborish uchun kerak. Rangning katta nuqtasi qutqaruvchilarga odamning muammoga duch kelgani haqida xabar beradi.

Eng biri murakkab masalalar: agar juda kech bo'lsa, nima qilish kerak, hech narsa qolmagan, umidsiz vaziyat mavjud va hamma narsa yomonmi? Har bir narsa joyida bo'lsa va bitta resurs ishdan chiqqan bo'lsa, bu juda og'riqli va qo'rqinchli, ammo umidsiz emas, siz turli tomondan yordam va yordam olib, qandaydir tarzda omon qolishingiz mumkin. Ammo ba'zida bir vaqtning o'zida barcha jabhalarda ishlar yomonlashadi. Va endi siz nima maslahat berishni ham bilmayapsiz. Pul, sog'liq, istiqbol, qo'llab-quvvatlash, uy-joy bo'lmasa va har qanday qaror uchun zarur bo'lgan o'n balldan sakkiztasi etishmaydi.

Men bu yerdagi ma'ruzaga tasodifan keldim. Men butunlay boshqacha spektakl tinglamoqchi edim, lekin kechikdim. Tadbirdan keyin o‘sha yerda ziyofat bo‘ladi, degan umidda ichkariga kirishga qaror qildim. va u erda zal allaqachon bo'shatilgan va keyingi tadbir davom etmoqda. Bir vaqtlar o'zini butunlay pastki va ko'chada topib olgan odam o'z tajribasi bilan o'rtoqlashadi.

Ushbu ma'ruzani tinglash juda qiziq edi. Uning kitob yozmagani achinarli (men uni sotib olgan bo'lardim, balki u yana yozar). Ammo men uning ma'ruzasidan eslaganlarimni qayta aytib berishga harakat qilaman.

Albatta, agar odamlar tosh tubi kelishidan oldin harakat qila boshlasalar, juda zo'r bo'lardi. Bu deyarli ritorik mulohazalar, chunki hammamiz bilamizki, odamlar so'nggi daqiqalargacha bunday muammolarni e'tiborsiz qoldiradilar. Va agar odam ilgari bir necha o'nlab "qo'ng'iroqlarni" e'tiborsiz qoldirmagan bo'lsa, bu holatlarning aksariyati aynan shunday bo'lmas edi. Xo'sh, hayotda baxtsizliklar bo'ladi, lekin ko'p hollarda o'zingizni tubdan topish uchun avvalo bir qator xatolarga yo'l qo'yishingiz yoki biror joyda oldindan ko'ra bilmasdan, beparvolik yoki uzoqni ko'ra olmaysiz. Va, albatta, yong'indan keyin aqlli nutqlar qilish hamma uchun oson.

Ammo, shunga qaramay, bu behuda eslatma emas edi. "Hammasi yaxshi va hech qanday muammo yo'q" va "atrofdagi hamma narsa to'liq muammo" o'rtasida ko'plab oraliq bosqichlar mavjud. Va bu bosqichlarning ko'pida vaziyatni eng yomon holatga keltirmaslik uchun ko'p narsalarni qilish mumkin. Har bir narsa "yarim yomon" bo'lsa ham, siz hali ham ko'p narsalarni tejashingiz mumkin.

Va shuningdek: ba'zida hayotda hamma narsa shu qadar yaxshi bo'ladiki, "deyarli yomon" va hamma narsa qulashi o'rtasida juda ko'p vaqt o'tadi. Turli sabablarga ko'ra, hamma narsa tubsizlikda, ba'zan bir yil, ba'zan ikki yil davomida osilib turadi. Va keyin bu tubsizlikka xavfsiz tarzda tushadi. (Chunki bu yillarda hech kim qimirlamadi.) Lekin bu vaqt ichida hamma narsani ehtiyotkorlik bilan tubsizlikdan uzoqlashtirish mumkin edi.

Va shuningdek - bu bema'ni tuyuladi, lekin ba'zi odamlar bu qora tuynukga hayotlarida bir necha marta tushishadi. Va bu ularning ahmoqligi uchun emas, balki ularda qandaydir mahorat yo'qligi - ular vaziyatlarni tahlil qilish va kelajak uchun rejalar tuzishga odatlanmaganligi uchundir. Ular oldinda ko'p harakatlarni qanday hisoblashni bilishmaydi. Va ular bu katta foyda keltirishi mumkinligiga o'rganmaganlar. Shuning uchun, "oldindan nima qilish kerakligi" haqida o'ylash hali ham foydali bo'lishi mumkin.

Asosiy qoida: bu faqat boshqalar bilan sodir bo'ladi deb o'ylamang. Har qanday odam to'satdan pulsiz, sog'liqsiz, istiqbolsiz va bo'ynida katta muammolarga duch kelishi mumkin. Hamma narsa bo'lishi mumkin - siz kasal bo'lishingiz, bankrot bo'lishingiz, xato qilishingiz mumkin. Biz hammamiz insonmiz va bu hatto eng aqlli, eng muvaffaqiyatli va "to'g'ri" bilan ham sodir bo'ladi. Bu tushunish shu sababli kerak: ba'zi odamlar bunday g'azab ular bilan sodir bo'lishi mumkinligiga shunchalik aminlarki, ular qachon sodir bo'lganini sezmaydilar. Bu paradoks, lekin tubsizlikdan bir santimetr narida turib, ular o'zlarini "bu emas" deb ishontiradilar. Ular nimaga ishonishlari aniq emas. Bu hech qanday mantiq yoki xulosa masalasi emas. Faqat odamlar bo'sh ishora qilmaydi, oddiy narsani ko'radi - bu hatto ular bilan ham sodir bo'lishi mumkin va aslida bu deyarli sodir bo'ldi.

Ushbu blokdan shifo - bu urushning yarmi. Agar bu siz bilan sodir bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, ba'zida bundan qanchalik uzoq ekanligingiz haqida o'ylashingiz mumkin. Ideal holda, hamma narsa yaxshi bo'lganda, bu haqda o'ylash yaxshi bo'lardi. Albatta, buni hech kim xohlamaydi. Lekin yaxshi bo'lardi. Ertaga erim olamdan o'tsa nima bo'ladi? Ertaga erim ishdan ayrilib, olti oy ichida yangi ish topmasa nima bo'ladi? Agar ishimni yo'qotsam nima bo'ladi? Agar men kasal bo'lib, bir oy kasalxonaga borsam-chi? Bir yil-chi? Ertaga mening mamlakatim bankrot bo'lib, banklar yopilsa-chi? Bugun kechqurun ko'chalarimizda to'satdan to'polon bo'lsa Fuqarolar urushi, va keyingi haftada siz oziq-ovqat uchun uydan chiqolmaysizmi? Agar tornado, suv toshqini, yong'in bo'lsa-chi? Buzilgan oyoq, nogironlar aravachasi, ko'rish, eshitish, qo'llar, oyoqlar yo'qoladimi? Albatta, siz o'zingizni dunyodagi hamma narsadan sug'urta qila olmaysiz va doimiy ravishda millionlab ofatlarga tayyorlanish, ularning 99% hech biri sodir bo'lmaydi, bu juda ahmoqlikdir. Ammo bunday mulohaza yuritish jarayonida siz yo'q qilishga arziydigan bir qator "xatolar" ga duch kelishingiz mumkin.

Sizga oddiy misol keltiraman: savol: ertaga ishimni yo'qotsam nima bo'ladi? Aytaylik, javob shunday: agar ertaga ishdan bo'shatilsam, ertaga meni ko'chaga uloqtira olmaydilar. Mening shartnomamda ishdan bo'shatish muddati 3 oy ekanligi ko'rsatilgan. Bular. Menga hali ham 3 maosh kafolatlangan, keyin (agar ijtimoiy tizim mavjud bo'lgan davlatda bo'lsam) keyingi oydan shuncha evro olaman. Bu mening maoshimdan yuzlab yoki minglab kam. Hozirda qancha pul yashashim kerak va joriy xarajatlarimning qanchasi uzoq muddatli shartnomada? Hozir menda quyidagi xizmatlar uchun 3 oydan ortiq davom etadigan shartnomalar bor: sport zali, internet, mobil telefon, suzish, falon klub, falon kredit. Va mening joriy xarajatlarim ham bor: kvartira, elektr energiyasi, gaz, telefon, sug'urta, mashina... Bularning barchasini hisoblab chiqqandan so'ng, qaysi xarajatlar sizni tezda qizil rangga olib borishini osongina ko'rishingiz mumkin. Va qaysi biri uch oydan ko'ra tezroq qutulolmaysiz.

Bundan nima kelib chiqadi? Agar biror kishi hech bo'lmaganda bir marta bunday fikrni o'ylagan bo'lsa, u ishdan bo'shatilganda uni eslaydi. U shuni eslaydiki, u birinchi navbatda shartnomalarning yarmini ishga tushirish va bekor qilishdir, shunda keyin maosh to'lanishi to'xtatilgan va shartnoma yana olti oyga to'lanishi kerak. (va ba'zan ikki yil). Shuningdek, siz ba'zi shartnomalarni ko'rib chiqishingiz va, masalan, ikki yillik shartnomalarni uch oylik shartnomalar bilan almashtirishga harakat qilishingiz mumkin. Yoki variant sifatida, bu odam taklif qiladi - agar shartnoma ikki yilga tuzilganda ancha foydali bo'lsa, shartnoma tuzish paytida biron bir joyga ega bo'lish yaxshi bo'lardi. kerakli miqdor keyingi ikki yil uchun. Bu, albatta, butunlay paranoid uchun variant. Lekin u unchalik ahmoq emas. Bu yigitning o'zi uchun (dahshatli voqeadan omon qolganidan keyin) hamma narsa quyidagicha tartibga solingan: Uning uzoq muddatli shartnomalari bor - masalan, sport zali, telefon, veb-sayt va boshqa narsalar. Eng yomon holatda, shartnomani bekor qilgandan so'ng, siz yana 2 yil, veb-sayt - bir yil, telefon - uch oy uchun to'lashingiz kerak bo'ladi. Va uning biron bir joyida "kelgusi 2 yil uchun sport zaliga pul" va "keyingi yil uchun veb-sayt uchun pul" deb yozilgan konvertlar bor. Ehtimol, uning atrofida yotadigan konvertlar yo'q, lekin ba'zi bir miqdor chetga surilgan. Hisobda, kartada, omonat kitobida yoki bank qutisida. Ammo u bu miqdorga ega, agar ertaga u barcha shartnomalarni bekor qilish uchun borsa, u hali ham ularni tubiga to'lash uchun etarli bo'ladi va ular uni cho'ktirishmaydi. Ideal holda, sizda bu miqdor bir joyda bo'lishi kerak - yoki bunday majburiyatlarga ega bo'lmaslik kerak. Qolganlarning hammasi xavf. Shunga qaramay, agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, ko'pchilik tavakkal qilishni tanlaydi. Ammo, ehtimol, ular ehtiyotkorlik bilan bunday xavfli pozitsiyalarni besh barobar kamroq ochishadi.

Ikkinchidan, vaqti-vaqti bilan o'zimizdan bu tubsizlikdan qanchalik uzoqmiz, deb so'rash yaxshi bo'lardi. Agar ob'ektiv ravishda u uzoqda ekanligi aniqlansa, siz tinchgina uxlashingiz mumkin. Agar siz uzoq vaqtdan beri sog'lig'ingiz yomonlashayotganini, kuchingiz tugashini, pulingiz yomonlashayotganini, ishingiz yomonligini va hokazolarni his qilgan bo'lsangiz. - keyin o'ylab ko'rishga arziydi. Qanday qilib hamma narsa yiqilib ketishidan oldin qandaydir tar qo'yish kerak. Ba'zida odamlar tubsizlik yaqinida ekanligini tan olishni xohlamaydilar. Chunki siz ozgina harakat bilan oddiygina "somon qo'ya olmaysiz". Ammo, masalan, o'zingizga tan olishingiz kerak: "Men charchash yoqasidaman (yoki allaqachon charchagan holatdaman) va men hozir ishimni tark etishim kerak". Bunday xulosaga kim berilishni xohlaydi? "Balki u qandaydir tarzda tuzalib ketar" degan fikr bilan o'zingizni qiziqtirish osonroq. Ammo ta'mirlanmasligi allaqachon aniq bo'lgan paytni qo'lga olish yaxshi bo'lardi.

Uchinchisi: qanchalik tezroq bo'lsa, shuncha yaxshi - lekin printsipial jihatdan bu qoida har qanday bosqichda amal qiladi - o'zingizni kim bilan o'rab olganingizga va kim bilan muomala qilayotganingizga qarang. Bu odamda hamma narsa juda yomon bo'lgan vaziyat bor edi va eng yomon muammolarni hal qilish uchun atigi bir necha ming evro kerak edi. Biz bilamizki, ba'zi odamlar uchun bu e'tiborga olinmaydigan pullar bo'lib, ular haqida gapirishga ham arzimaydi. Va boshqalar uchun, hayotning ma'lum daqiqalarida - uni qayerdan olish kerakligi aniq emas - "mutlaqo" so'zidan. O'sha paytda uning do'stlari yoki tanishlari ro'yxatida 100 dan ortiq odam bor edi. Bular muntazam ravishda qo'ng'iroq qiladigan, tashrif buyuradigan va u bilan birga ishlagan odamlar edi. Va u hammaning oldiga bordi, pul so'radi va hamma bir ovozdan rad etdi. Buni har qanday narsa bilan oqlash: men hozir o'zimni yomon his qilyapman" va hokazo. Agar ularning har biri 20 yevrodan berilsa, muammolar hal bo‘ladi, deb hisobladi. Va hamma narsa o'tib ketganda, bu odam qandaydir tarzda chiqib ketdi, keyin psixoterapiyadan o'tdi, psixoterapevt dedi: "Eshiting, qanday do'stlaringiz bor? Shunday bo'lsa-da, kim bilan gaplashayotganingizga qarang! Va nima uchun o'ylab ko'ring! O'zingizning xushmuomalaligingiz bilan siz har kim bilan do'st bo'lishingiz mumkin turli odamlar, nega o'zingizni shunday o'rab oldingiz?!" Bu qiziq savol edi. Yuz do'st - va ulardan hech biri sizga yigirma do'st berishga tayyor emasmi? Ammo u yuz kishini jalb qilish uchun etarli darajada xushmuomalalikka ega edi. Nega ular? Endi uning do'stlari va tanishlari kamroq, ammo bular butunlay boshqa odamlar.

Bu siz ushbu parametr asosida do'stlarni tanlashingiz kerak degani emas: agar menda muammolar bo'lsa, ular menga pul beradilar. Ammo umuman olganda, agar siz atrofga nazar tashlasangiz va sizning barcha do'stlaringiz qashshoqlik chegarasidan pastda yashaydigan ziyon ko'rganlar yoki qanday yashashlarini hatto bilmaydigan ahmoqlar ekanligini tushunsangiz yomon. Yoki ular sizni hatto do'stingizga ham yaqin deb bilishmaydi.

Va atrofingizdagi odamlar haqida. Biz ko'p kuch sarflaydigan yoki byudjetda katta teshik ochadiganlarni yaxshi ko'rib chiqishimiz kerak. "Odamning qanday zarar ko'rayotganini ko'rish" uni zudlik bilan quvib chiqarish va uni bo'ynidan tashlash kerak degani emas. Lekin bu qanchalik qimmatga tushishini tushunish va tushunish yaxshi bo'lardi. Va uning uchun ham "B rejasi" bo'lsa yaxshi bo'lardi. Ba'zi odamlarni "bo'ynidan tashlab yuborish" mumkin emas - masalan, nogiron ota-onalar yoki oila a'zolari tomonidan parvarish qilinadigan nogiron. Va hali ham zaif bo'lmaganlar bor, lekin ba'zi "yaxshi sabablarga ko'ra" bo'yniga o'tirishadi. Bu erda siz qarashingiz kerak - bu haqiqatan ham og'irmi? Bu qancha davom etadi? Abadiymi? Siz bu mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni rejalashtirgan barcha muddatlarni 20 marta o'tkazib yubormadingizmi? Bu holat haqida ham odam bilan gaplashish vaqti kelmadimi? U buni qanday ko'rishini so'rang - agar sizning resurslaringiz to'satdan tugasa, u nima qiladi? Va hokazo. Bu erda siz juda ko'p qiziqarli narsalarni topishingiz mumkin. Va ba'zi xarajat moddalaridan xalos bo'lish quvonchdir. Va o'ylab ko'ring, "biz oldin bu masalani diqqat bilan ko'rib chiqishimiz va bu muammoni boshqacha hal qilishimiz kerak edi!"

Va agar u allaqachon kelgan yoki kelayotgan bo'lsa.

Birinchidan, sizning byudjetingizda eng katta teshik nima ekanligini ko'rib chiqishingiz kerak. Bu faqat moliya bilan bog'liq emas, garchi ular odatda asosiy rol o'ynaydi. Barcha asablaringizni, butun sog'ligingizni, butun vaqtingizni nima oladi? Bundan nimadan qutulish mumkin? Va "siz bundan qutulolmaysiz" deyishning hojati yo'q. OK, aytishimiz mumkinki, masalan, siz og'ir kasal boladan qutula olmaysiz va unga g'amxo'rlik qilish mas'uliyatidan xalos bo'lolmaysiz. Ammo bu mas'uliyat ko'pincha kimdir bilan bo'lishishi mumkin, agar odam to'satdan buni o'zi qila olmay qolsa. bu yechim borligini anglatadi! Ehtimol, ba'zida boshqa odam butunlay zaif bo'lib chiqmasdan oldin bunday qarorlarga murojaat qilish kerakmi?

Va eng muhimi, siz hali ham mas'uliyatning katta foizidan xalos bo'lishingiz mumkin. Va bu biz o'ylagandan ko'ra kamroq dramatik. Dunyo qulab tushmasdan qancha narsalar, xarajatlar, obunalar, odatlardan osongina voz kechishingiz mumkin? Ammo biz o'zimizdan eng ko'p resurslarni talab qiladigan narsa va bu qanchalik zarurligini aniq so'rashimiz kerak. Asosiy xarajat moddasi juda muhim ekanligi ma'lum bo'lishi mumkin. Ammo bu keyingi nuqta bo'ladi. Agar shunday bo'lsa, unda biz katta xarajatlarning kamida ikkinchi, uchinchi va o'ninchi moddalaridan xalos bo'lishimiz kerak. Ba'zi teshiklarni yopish kerak, kattaroq va tezroq.

Ikkinchi muhim masala - bu qaramlik. Bu erda siz halol bo'lishingiz va o'zingizni tan olishingiz kerak - menda qandaydir giyohvandlik bormi? Ko'pincha ular bizni tubsizlikka yuboradilar. Lekin bu nafaqat giyohvandlik, alkogolizm va qimor o'yinlariga qaramlikni anglatmaydi. Ko'p variantlar mavjud. Mehnatkash ham xuddi shunday qo'rqinchli. Butun hisobni saqlash uchun mania - ham. Shunday odamlar borki, uyda hamma allaqachon ochlikdan o'lib, kimnidir qutqarish uchun boradi va ba'zi begonalarga (hatto baxtsizlarga) oxirgi pul va oziq-ovqat olib keladi. Ba'zi odamlar har kuni barlarga borish va hamma uchun pul to'lash kabi sevimli mashg'ulotlariga ega. Va agar ular buni to'xtatsalar, endi ularni sevib qolmasliklaridan juda qo'rqishadi. Boshqa shaklda kimdir kimdir uchun to'laydi. Kimningdir qimmat xobbi bor (juda qimmat xobbi bor). Kimdir xarid qilish orqali stressni engillashtiradi - bu oilani haqiqiy bo'lmagan qarzga olib kelishi mumkin.

Giyohvandlik - bu alohida qayg'uli hikoya. Ammo barchasi o'zingizga uning mavjudligini tan olishingiz kerakligidan boshlanadi. Va bu kasallik ekanligini tan oling. (Odamlar bu kasallik ekanligini va yomon xarakterli xususiyat emasligini tushunsa, ular davolanish uchun borishlari mumkin.) Shunday qilib, agar bu topilsa, davolanish uchun yugurishingiz kerak, har xil guruhlarga yugurishingiz kerak. psixologlarga va hokazolarga, bu teshikni tezda yopish yo'llarini topish.

Uchinchi savol shundaki, siz eng muhim narsani tezda aniqlab olishingiz kerak, nimani yo'qotib bo'lmaydi. Ko'pincha bu uy-joy! Hatto ijtimoiy tizim mavjud bo'lgan davlatlarda ham, agar odamning manzili bo'lmasa, ijtimoiy yordam olinmaydi. Agar uyingizni yo'qotib qo'ysangiz, yangi manzil va ro'yxatdan o'tish uchun yana biror joyga borish juda qiyin. Shuning uchun, bu erda biz zudlik bilan o'ylashimiz kerak: hozirgi uyimizni qanday yo'qotmaslik yoki boshqa, arzonroq, foydalanish mumkin bo'lgan uyni qanday topish kerak. Uy-joydan tashqari, boshqa narsalar ham bor, ularsiz bu juda yomon bo'ladi. Bu mag'rur tuyulsada, bugungi kunda eng muhim narsalardan biri bu smartfon va Internetga kirishdir! Agar sizda telefoningiz va muntazam tekshirib turish imkoniyati bo'lmasa, hatto eng oddiy va yarim kunlik ishlarni ham topib bo'lmaydi (va bajariladi). elektron pochta va ba'zi veb-saytlarga qarang.

Yana nima? O'ylab ko'ring! Kompyutermi? Tibbiy sug'urta! Kimdir pul topishning kaliti bo'lgan vositaga ega. Ba'zan bu musiqa asbobi - uning yordamida siz kontsert o'ynashga borishingiz yoki oxirgi chora sifatida yo'l chetida turib, kepkada pul yig'ib o'ynashingiz mumkin. Ba'zilar uchun bu kamera. Kimningdir bosma mashinasi, printeri, plotteri, veb-sayti, tikuv mashinasi bor. Biz hech qanday sharoitda nimani yo'qotib bo'lmasligini aniqlab olishimiz va barcha sa'y-harakatlarimizni ushbu manbani tejashga yo'naltirishimiz kerak.

Ikkinchi narsa - hozirgi ehtiyojlaringizdan bepul nimani olishingiz mumkinligini tezda aniqlash. Berlin bu borada ideal shahar, ammo boshqa ko'plab shaharlarda turli mamlakatlar dunyoda siz ko'p narsalarni bepul olishingiz mumkin. Masalan, oziq-ovqat va kiyim-kechak. Umuman olganda, siz juda uzoq vaqt davomida sotib olishdan qochishingiz mumkin bo'lgan ko'p narsalar haqida tezda qaror qabul qilishingiz kerak. Bu narsalardan biri, ehtimol, kiyim-kechak bo'ladi - ko'pchilik bir necha mavsumda omon qolish uchun etarli. Nima yana? Oyoq kiyimmi? Sumkalarmi? Zargarlik? Parfyum? Yuvish vositalari? Audit o'tkazing - zaxirada yana nimani topasiz? Sizda nima yetarli va yangi narsa kerak emasmi? Bu narsalarni ro'yxatga olish va ongli ravishda sotib olishni to'xtatish kerak. Ma'lum bo'lishicha, odamlar o'zlari sotib olishga odatlangan ko'p narsalarni refleksli ravishda ko'p pul sarflashda davom etadilar, garchi ularga ehtiyoj bo'lmasa ham.

Umuman olganda, siz pastga tushganingizda, teshiklarni yopish eng muhim narsadir. Barcha xarajatlarni olib tashlang. Barcha uzoq muddatli shartnomalardan imkon qadar tezroq qutuling. Agar biror narsa nazariy jihatdan zarur bo'lsa ham, avval shartnomani bekor qiling. Har doim yangisini yakunlash uchun vaqtingiz bo'ladi. Yoki u tugaydi, keyin birdan usiz hayot normal ekanligi ayon bo'ladi. Lekin joriy xarajatlarni tezda kamaytirishimiz kerak.

Umuman olganda, agar pul tugasa, bu odatda daromadning tushib ketganligi bilan bog'liq. Agar masala faqat kompaniya bankrot bo'lgan yoki ishdan bo'shatilgan bo'lsa, har qandayidan boshlab qarang. "Avval joriy xarajatlarni yoki ularning maksimal qismini topishning har qanday usulini toping, keyin siz yaxshiroq ish qidirishga harakat qilishingiz mumkin" tamoyiliga ko'ra. Agar daromad boshqa sabablarga ko'ra tushib ketgan bo'lsa, u erga qarash kerak. Nima bo'ldi? Agar sog'ligingiz buzilgan bo'lsa, sog'lig'ingizni tiklash uchun qanchalik zarurligini ob'ektiv baholashga harakat qiling. Agar shifokorlar "ikki yil" deyishsa, o'zingizni ikki oy ichida qandaydir tarzda boshqara olasiz deb ishontirishga urinmaslik yaxshiroqdir. Hammani jalb qiling va hozir nima qilishimiz haqida o'ylab ko'ring, agar bu haqiqatan ham ikki yil bo'lsa, nima qilish mumkin? Agar bu boshqa odam bilan nimadir sodir bo'lgan va siz uchun xarajat bo'lib qolgan bo'lsa, bu xarajatlarni kim bilan bo'lishish haqida o'ylang, yuguring, kim yordam berishini so'rang (pul, vaqt, kuch, ish).

Umuman olganda, reja tuzish tavsiya etiladi: mutlaqo saqlanishi kerak bo'lgan narsalarni yozing. Buning uchun nima bor? Buning uchun nima etishmayapti? Nima imkonsiz qiladi, nima to'sqinlik qiladi, nima barcha resurslarni iste'mol qiladi. Va o'z joniga qasd qilish uchun tevarak-atrofni aylanib o'ting, tozalang, qayerdadir buralib, torting, aylantiring.

Agar yakuniy uchrashuvlar endi amalga oshirilmasa. Keyin nima? Ana xolos. Hisoblar yopilgan. Pul yo'q. Umuman. Ish yo'q. Ishga borish mumkin emas, chunki siz sog'lom emassiz (masalan). Ko'p muammolar bor, ular bilan nima qilish kerakligi aniq emas. Bu erda siz ko'proq yoki kamroq yoqimli yoki maqbul variantlarni tanlashingiz shart emas. Hamma narsani hisobga olish kerak. Agar ertaga haqiqatan ham ko'chada qolsangiz yoki o'lib qolsangiz nima bo'ladi? Sizning chorva molingiz, bolangiz, hali ham bor narsangiz qaerga ketadi? Misol uchun, seminarni olib borayotgan o'sha odam, u eng tubiga yetganida - kulmang - u o'nlab otlari bilan ko'chada o'zini ko'rdi! Hech kimga haqiqatan ham kerak bo'lmaganlar (u allaqachon kasal va qari bo'lganlarni sotib oldi, shunda ular tinchgina hayot kechirishlari mumkin edi). Va ular qaerga borishlari kerak? Uni boqadigan hech narsa yo'q, ularni sotish yoki uy berish uchun o'zi ko'chada. Shuningdek, sizga internet, telefon, nimadir kerak. Bu dahshatli, lekin siz ham hayotdagi ushbu hodisa uchun rejaga ega bo'lishingiz kerak. Bu hech qachon sodir bo'lmasin! Ammo muammolar allaqachon juda katta bo'lsa, siz bunday echimlarga qiziqishingiz kerak. Do'stlar bilan suhbatlashing (halol). Ular bilan yashashingizga kim ruxsat beradi? Kim ro'yxatdan o'tadi? (Ba'zi mamlakatlarda kimnidir uy egasi sifatida ro'yxatdan o'tkazish unchalik jiddiy masala emas, lekin bu odamga ijtimoiy yordam yoki pensiya olishda yordam beradi.) Mushukni kim asrab oladi? Bola-chi? Va keyin, bularning barchasi o'ylab topilgandan so'ng, siz, albatta, hamma narsadan qanday qutulish haqida reja tuzishingiz kerak. Hech bo'lmaganda ba'zilar uchun yashash haqi. Aksariyat mamlakatlarda bunday holatlar uchun har xil maslahatlar mavjud - siz ularga yugurishingiz kerak. Ko'pgina mamlakatlarda bankrot ishbilarmonlar uchun "xususiy bankrotlik" e'lon qilinishi mumkin, ammo bu, agar odam hali to'liq pastga tushmagan bo'lsa va u qandaydir tarzda qarzlarini to'lash imkoniyati mavjud bo'lsa ham mumkin. Yemoq ijtimoiy tashkilotlar kim sizga arzon kvartira, xona, yotoqxona topishga yordam beradi, yordam, pensiya, nogironlik uchun murojaat qiladi. Bunday muammolarga duch kelsangiz, ularga yugurishingiz kerak.

Aslida, bularning barchasi nima uchun aytilgan edi!

Ko‘pchilik yuqorida sanab o‘tilgan barcha choralarni hisob-kitoblar yopilganda, kvartirani bo‘shatish talabi bilan order olinganda, to‘lov amalga oshirilmagani uchun elektr va gaz o‘chirilganda ko‘rish kerak, deb o‘ylaydi. Barcha hisob-kitoblar uch oydan beri to'lanmagan, ijrochi bir necha bor kelib, uydan mebel va jihozlarni olib chiqdi yoki uyga kirmadi va kelishi uchun 300 evroga boshqa hisobni qoldirdi. Va hokazo. Yo'q.

Bularning barchasi ayol menga: "Erim men bilan ajrashayotganga o'xshaydi, mening kasbim yo'q, ishim yo'q, qo'limda uch yoshli bolam bor" deb yozganda, bularning barchasi amalga oshirilishi kerak. Keyin bularning barchasini qilish va o'ylash kerak.
Yoki birinchi fikr paydo bo'lganida: agar kasal bo'lib qolsam, bu butun kompaniya, mening butun biznesim va hamma narsa. Oilaviy hayot qulab tushadi”. Yoki "bu qo'rqinchli, chunki hamma narsa menda!" degan fikr paydo bo'lganda!
Yoki biz ochish g'oyasi bilan o'ynaganimizda yangi biznes. Hozir ham kredit, jamg'arma, ish bor. Kredit tugab, korxona bankrot bo‘lib, ish bo‘lmasa nima bo‘lishini o‘ylab ko‘rdikmi? Aytgancha, o'sha yigit a'lo talaba edi va biznes ochdi, u yonib ketguncha ishladi va biznes bankrot bo'lganini o'ziga tan olishni istamadi. Uzoq vaqt davomida u bu shunchaki yomon bosqich deb o'yladi va endi u hamma narsani tuzatadi. Va keyin xotini ketdi va uning ustida ko'p narsa borligi ma'lum bo'ldi. Va keyin u yonib ketdi va hamma narsa qulab tushdi. Shunday qilib, mening fikrimcha, men oldinroq savollar berishim kerak edi - nima bo'ladi. Xotin ketsa-chi? Xo'sh, yoki u hatto ketmaydi - agar u kasal bo'lib qolsa nima bo'ladi? Men bu erda zo'rg'a nafas olaman - va u uxlab qolmasligini Xudo asrasin va ishning barcha qismi menga osilgan - men bundan omon qolamanmi?

U "Endi nima qilishni bilmayman" degan savol tug'ilishi bilanoq, bu barcha stsenariylarni boshingizda ko'rib chiqishni maslahat beradi. Savol nima haqida bo'lishi muhim emas: shaxsiy hayot haqida, ish haqida, boshqa mamlakatga yoki boshqa shaharga ko'chib o'tish, uy, dacha qurish, mulkni bo'lish, har qanday narsa haqida. O'zingizdan so'rashingiz kerak: men butunlay muvaffaqiyatsiz bo'lib, hech narsasiz qolishim qanchalik ehtimol? Men bundan qanchalik xavfsizman? Men bundan qanchalik uzoqman? Men bunga qanchalik tayyorman? Agar bu va u ham tushib qolsa-chi?

Aslida, uni tinglab, men ko'p odamlar menga birinchi marta (shaxsan yoki savol-javobda) "qaerga borishni bilmayman" kabi so'zlarni yozishganda o'zlariga bu savollarni berishlari kerak deb o'yladim. Keyin, bir necha yil o'tgach, bu odamlarning ko'pchiligi allaqachon yozishadi: "Menga maslahat bilan yordam bering - nima haqida o'ylash kerak, hamma narsa yo'qolganda qanday turish kerak ?!"

Bu o‘rtoq kitob yozmagani achinarli. Balki u yana yozar.
Men ham shunday biografiyalarni yoshlarga ko‘rsatsalar foydali bo‘larmidi, deb o‘yladim. Shunday qilib, ular hech bo'lmaganda bunday stsenariy ham sodir bo'ladi degan fikrni tan olishlari uchun. Bu har kimni bosib o'tishi mumkin. Ehtimol, kimdir biroz oldinroq tormozlarni bosgan bo'lardi.

O'rmon yong'inlarining asosiy sabablari:

- ish va dam olish vaqtida o'rmonda olovdan foydalanishda uning beparvoligi. Ko'pincha yong'inlar sayr qilish joylarida, qo'ziqorin va rezavor mevalarni yig'ishda, ov paytida, otilgan gugurt yoki o'chmagan sigaretdan sodir bo'ladi. Ovchi otganida, quroldan chiqarilgan tayoq qurigan o'tga o't qo'yib, yonib keta boshlaydi. Ko'pincha o'rmonning shishalar va singan shishalar bilan to'ldirilganligini ko'rishingiz mumkin. Quyoshli ob-havoda bu parchalar quyosh nurlarini yondiruvchi linzalar kabi qaratadi. O'rmonda to'liq o'chirilmagan yong'in keyingi katta falokatlarni keltirib chiqaradi.

So'nggi haftalar shuni ko'rsatadiki, ularning ko'tarilishi dam olish kunlarida, odamlar ommaviy ravishda tabiat qo'yniga dam olish uchun chiqishganda kuzatiladi.

O'rmonning qaysi qismlarida yong'in tarqalishiga qarab, o'rmon yong'inlari odatda er yong'inlari (soni 90% gacha), toj yong'inlari va er osti yong'inlari (tuproq yong'inlari) ga bo'linadi. O'z navbatida, zamin va toj yong'inlari barqaror va qochqin bo'lishi mumkin.

O'rmon hududlarida yong'inlar ko'pincha sodir bo'ladi, ular o'rmon pollari, o'smalar va o'simliklar, o't va buta qoplami, o'lik yog'och, daraxt ildizpoyalari va boshqalarni yoqib yuboradi. Quruq davrda, shamol bo'lganda, toj yong'inlari xavf tug'diradi, bunda yong'in ham daraxtlar, asosan ignabargli daraxtlarning tojlari orqali tarqaladi. Yerdagi yong'in tezligi 0,1 dan 3 m / min gacha, yuqori olov shamol yo'nalishi bo'yicha 100 m / min gacha.

Torf va o'simlik ildizlari turli yo'nalishlarda tarqaladigan er osti yong'inlari xavfini tug'diradi. Torfning havoga kirmasdan va hatto suv ostida o'z-o'zidan alangalanish va yonish qobiliyati katta xavf tug'diradi. Yonayotgan torf botqoqlari ustida issiq kul va yonayotgan torf changining "ustunli girdoblari" paydo bo'lishi mumkin, ular kuchli shamollar bilan uzoq masofalarga tashiladi va yangi yong'inlarni keltirib chiqaradi.

DIQQAT! YONG'IN XAVFLI DAVRIDAO'rmonga tashrif buyurishdan TO'Y OLING!

AGAR SIZ O'RMANDA BILSANGIZ, QUYIDAGI QOIDALARGA QUYYING:

O'rmonda yong'in xavfi davrida quyidagilar qat'iyan man etiladi:

· olov yoqish, barbekyu va boshqa pishirish uskunalaridan foydalanish;

· chekish, yonayotgan gugurtlarni, sigaret qoldiqlarini tashlash, chekish quvurlaridan issiq kulni silkitib tashlash;

· qurol otish, pirotexnika buyumlaridan foydalanish;

· o‘rmonda moylangan yoki benzin, kerosin va boshqa tez yonuvchi moddalarga namlangan tozalovchi materialni qoldirish;

Ishlayotgan dvigatellarning yonilg'i baklarini to'ldiring ichki yonish, Dvigatelning elektr ta'minoti tizimi noto'g'ri bo'lgan asbob-uskunalarni ishga olib chiqish, shuningdek, yoqilg'i quyilayotgan transport vositalarining yonida tutun yoki ochiq olovdan foydalanish;

· shishalarni, shisha bo'laklarini va boshqa axlatlarni quyosh nuri tushgan o'rmonzorda qoldiring;

· dalalarda o't va somonni yoqish.

Qoidalarni buzganlikda aybdor shaxslar yong'in xavfsizligi huquqbuzarliklarning xususiyatiga va ularning oqibatlariga qarab, intizomiy, ma'muriy yoki jinoiy javobgarlikka tortiladi.

AGAR ZONADA BO'LSIZ NIMA QILISH KERAKO'rmon (torf) olovi.

Yong'in manbalarini topsangiz, zudlik bilan 01 raqamiga qo'ng'iroq qilib (112 mobil telefon raqami orqali) yong'in xavfsizligi xizmatiga xabar bering!

Agar yong'in mahalliy va mahalliy bo'lsa, siz olovni o'zingiz o'chirishga urinib ko'rishingiz mumkin: uni bargli novdalar bilan yopish, ustiga suv quyish, nam tuproq bilan tashlash yoki oyoqlaringiz bilan oyoq osti qilish orqali uni yiqitishga harakat qilishingiz mumkin. Torf yong'inlari yonayotgan torfni qazib, ustiga suv quyish orqali o'chiriladi.

Yong'inni o'chirishda ehtiyotkorlik bilan harakat qiling, yo'llar va bo'shliqlardan uzoqqa bormang, boshqa ishtirokchilarni ko'zdan qochirmang, ular bilan vizual va audio aloqani saqlang.

Torf yong'inini o'chirishda, yonish zonasida chuqur kraterlar paydo bo'lishi mumkinligini yodda tuting, shuning uchun birinchi navbatda yonib ketgan qatlamning chuqurligini tekshirib, ehtiyotkorlik bilan harakat qilishingiz kerak.

Agar siz o'zingiz yong'inni lokalizatsiya qilish va o'chirish imkoniyatiga ega bo'lmasangiz:

· zudlik bilan yaqin atrofdagilarni xavfli zonani tark etish haqida ogohlantiring;

· odamlarni yo'lga yoki maydonchaga, keng maydonga, daryo yoki suv ombori qirg'og'iga, dalaga chiqishni tashkil qilish;

· xavfli zonani yong'in harakati yo'nalishiga perpendikulyar ravishda tezda tark etish;

· olovdan qutulishning iloji bo'lmasa, hovuzga kiring yoki ho'l kiyim bilan yoping;

· yoqilgan ochiq joy yoki tozalash, nafas olish, erga egilish - u erda havo kamroq tutunli;

· og'iz va buruningizni paxta doka yoki mato bilan yoping;

· yong'in zonasini tark etgandan so'ng, uning joylashgan joyi, hajmi va tabiati haqida yong'in xavfsizligi xizmatiga, mahalliy hokimiyatga va o'rmon xo'jaligiga xabar bering.

· Yong‘in binolarga to‘g‘ridan-to‘g‘ri yaqinlashganda va aholi punktlarida katta yong‘in kelib chiqish xavfi tug‘ilganda aholi, birinchi navbatda, bolalar, qariyalar va nogironlar zudlik bilan evakuatsiya qilinadi.

Jamiyatingizga yong'in kelib tushishi ehtimoli bo'lsa, mumkin bo'lgan evakuatsiyaga tayyorlaning:

· hujjatlar va qimmatbaho narsalarni xavfsiz, kirish mumkin bo'lgan joyga qo'ying;

Mumkin bo'lgan favqulodda ketishga tayyorlaning transport vositasi;

· paxta yoki jun kiyim kiying, yoningizda bo'lsin: qo'lqop, yuzingizni yopish uchun sharf, ko'zoynak yoki boshqa ko'zni himoya qilish;

Oziq-ovqat zaxirasini tayyorlang va ichimlik suvi;

· televideniye va radio, ommaviy axborot vositalaridagi axborot xabarlarini diqqat bilan kuzatib boring va o'z hududingizning boshqa hududlaridagi do'stlaringiz bilan aloqada bo'ling.