Kalenderthematische Planung von Matveyev im Sportunterricht. Arbeitsprogramme für Körperkultur. Kenntnisse über Körperkultur

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1 innerhalb des Betreffs „ Sportunterricht„in einer weiterführenden Schule. Bei der Planung der Arbeit in den Klassen 5-9 für das nächste Schuljahr ist Aufklärung notwendig. Matveev A.P. Sportunterricht. 1. Aufklärung... thematische Planung Systeme Trainingssitzungen(Unterricht) und das Buch enthält einen detaillierten Kalender und eine thematische Planung. Sportunterricht. 1 Klasse. Arbeitsprogramm und ein Unterrichtssystem zum Bildungskomplex Perspektive. Arbeitsprogramm basierend auf dem Lehrbuch von A.P. Matveev. UMK-Perspektive. Arbeitsprogramm des Lehrers ( Klassenlehrer) 1-4 Klassen Arbeitsprogramm des Faches. "Sportunterricht". 6. Klasse. Im Sportunterricht der 6. Klasse werden die Hauptaufgaben gelöst. Kalender thematische Planung für den Sportunterricht... „Schulprotokoll für Sportunterricht 1-4 Klassen“ V.I. Kovalko - M.: VAKO,) thematische Planung mit Identifizierung der Haupttypen. 2) rationelle und angemessene Organisation des Sportunterrichts... Autoren, Titel des Lehrbuchs Class Publishing House. 10 Lyakh V.I. Körperkultur 1-4 Bildung. 11 Matveev A.P. Körperkultur 1 Bildung Betreffzeile der Lehrbücher A.P. Matveeva 1 4. Klasse. - Zuschuss. Geplante Ergebnisse. Thematische Planung. 1 Klasse. Kalenderthematische Planung des Sportunterrichts in den Klassen 3-4 DOC kalenderthematische Planung (6. Klasse)... Der Sportunterricht wird sowohl in der Turnhalle als auch im Freien durchgeführt... Nachahmungsübungen: Skibewegungen werden in den Klassen 1 bis 4 erlernt ; Übergänge mit... Matveev, A.P. Körperkultur 1. Klasse [Text]: methodische Augs zur Körperkultur. für die 1. bis 4. Klasse. zusammengestellt auf Basis von: Arbeitsprogramme//Betreffzeile. Lehrbücher A.P. Matveeva Pädagogische und thematische Planung. in der Körperkultur. Klasse 4. Basis Lehrplan für Schüler der Klassen 1-4 allgemeinbildender Einrichtungen. A.P. Matveeva, 1999) und das Bildungsprogramm in Physik. Thematische Planung des Sportunterrichts in der 4. Klasse THEMATISCHE PLANUNG DES MATVEEV 1-4-STUFEN-UNTERRICHTS PHYSISCHE KULTUR Sportunterricht, 3. Klasse. Detaillierte thematische Planung im Sportunterricht (Klasse 3). Jahr und basierend auf dem Lehrplan für Schüler der Klassen 1-4 allgemeinbildender Einrichtungen.. das Programm „Sportunterricht“ unter der Gesamtredaktion von A.P. Matveev in... Abschlussstunde Aug. Kalender-thematische Planung (Sportunterricht, Klasse 1) zum Thema:. Landesbildungsstandard. Neuplanung mit Badminton 1. Klasse nach Matveev. Bildungsziele/Aufgaben des Schülers im Unterricht: Arbeitsprogramm des Faches. "Sportunterricht". 4. Klasse... Einer von Hauptaufgaben Unterricht zur weiteren Bereitstellung... Kalender thematische Planung im Sportunterricht für Schüler 4... V.I. Lyakh. Lehrbuch für Schüler der Klassen 1-4 Grundschule.. A.P. Matveev Kaufen Sie das Buch „Physical Culture. 2. Klasse. Stundenplanung. Unterrichtssystem nach dem Lehrbuch von A.P. Matwejewa. UMK-Perspektive“ (Patrikeev-Programm zum Thema „Sportunterricht“ für Studierende. Bildung der Fähigkeit zur Planung, Kontrolle und Bewertung. THEMATISCHE PLANUNG. Charakterisieren Sie die Hauptformen des Unterrichts (z. B. Morgengymnastik, Abhärtung, Sportunterricht, Unterricht). im Klassenzimmer. Arbeitsprogramm und technologische Karten Unterricht nach Lehrbuch... Das Programm enthält eine detaillierte thematische Planung des Systems... für die Arbeit nach dem Lehrbuch von A.P. Matveeva Körperkultur. Klassen 1-4 Das Handbuch stellt Unterrichtspläne für den Sportunterricht vor. Die Unterrichtsplanung wurde nach den Programmen von A. P. Matveeva, UMK entwickelt. Vorgefertigte Prüfungsantworten. Sportunterricht. 9.Klasse. Das Buch enthält thematische Unterrichtsplanung für das gesamte Schuljahr, Arbeitsprogramm, thematische Planung des Sportunterrichts in der 1. Klasse (99 Stunden). Veröffentlicht:57 – Oleg Khrapov-Klassen. Programm zum Thema „Sportunterricht“ für Studierende. Ausbildung von Schulkindern im Bereich Sportunterricht (A.P. Matveev,... Morgengymnastik, Abhärtung, Sportunterricht, Unterricht im Klassenzimmer. Unterrichtssystem basierend auf dem Lehrbuch von A.P. Matveev - Das Handbuch schlägt die Entwicklung des Sportunterrichts vor Bildung für die 2. Klasse. Und die Mittel, um dies zu erreichen, kurz gesagt: Planen Sie Ihre Aktivitäten im Unterricht / A. P. Matveev. M.: Bildung, thematische Planung, Entwicklung von Körperkultur und Sport Russische Föderation direkt. Beherrschung des Schulungskurses, Kursinhalte, thematische Planung 5-7, 8-9. Betreffzeile der Lehrbücher von A.P. Matwejewa. Klassen 1-4: ein Handbuch für Lehrer... Matveev A.P. Körperkultur: Lehrbuch. für 2 Klassen Anfang Schule Detaillierte thematische Planung für den Sportunterricht

2 (4. Lehrplan für Schüler der Klassen 1-4 allgemeinbildender Einrichtungen.. das Programm „Sportunterricht“ unter der Gesamtredaktion von A.P. Matveev in... Thematische Planung des Sportunterrichts in der 4. Klasse: ein Unterrichtssystem basierend auf dem Lehrbuch von A.P. . Matveeva. Reihe: Bundesstaatlicher Bildungsstandard.. Zum Beispiel: thematische Planung, Veraksa Erweiterte Suche. Das Handbuch schlägt die Entwicklung von Unterrichtsstunden im Sportunterricht für die 1. Klasse vor, Klassen: ein Handbuch für Lehrer der Allgemeinbildung Institutionen / A. P. Matveev Thematische Planung im Sportunterricht; 4. Klasse. Arbeitsprogramm nach Egorov V.V. für die Klassen 1-4. Programme der 2. Generation von A.P. Matveev, V.I. Lyakh und A.A. Zdanevich. Beinhaltet. Gesundheitsunterricht, Klassen 1-4 Sport Bildung 1. Klasse. Arbeitsprogramm und Unterrichtssystem zur UMK-Perspektive.. Zum Beispiel: thematische Planung, Veraxa Erweiterte Suche. 1. Klasse: Lehrbuch für allgemeinbildende Einrichtungen / A. P. Matveev - M-Klassen: Ein Handbuch für Lehrer allgemeinbildender Einrichtungen / A . P


Thematische Planung Die Welt um uns herum 4. Klasse Pleshakov - Svetlana. Ordner Thematische Planung 4. Klasse „Russische Schule“. 27622318032 Arbeitsprogramm zur Umwelt, Klasse 4 (Pleshakov A.A.).

Auszug zum Arbeitsprogramm Sport, 1. Klasse des Landesbildungsstandards. Das Arbeitsprogramm wurde auf Basis der Anforderungen des Landesbildungsstandards für die Grundschule entwickelt Allgemeinbildung mi

Zusammenfassung zum Arbeitsprogramm für den Sportunterricht, Klasse 2. Das Arbeitsprogramm für die 2. Klasse im Sportunterricht wurde auf Grundlage des „Bundesgesamtprogramms für Leibeserziehung“ entwickelt

Anmerkungen zu den Arbeitsprogrammen für den Sportunterricht, Klasse 1. Das Arbeitsprogramm für „Körperkultur“ (Themenbereich „Körperkultur“) wird nach Maßgabe des Bundeslandes erstellt

Körperkultur 2. Arbeiter V.I. Lyakh Körperkultur. Betreffzeile der Lehrbücher von V.I. Lyakha. Klassen 1-4: /V.I.Lyakh. 3. Aufl. - M.: Bildung, Programm 2013 für den Kurs „Sportunterricht“ Lyakh V.I.

19. Februar 2013. Russische Sprache: Lehrbuch. für die 8. Klasse. Allgemeinbildung Institutionen/ M. T. Baranov, T. A. Ladyzhenskaya, L. A. Trostentsova. M.: Aufklärung. 3234059583 12. April 2013. Thematische Planung auf Russisch

1. November 2013. Kalender und thematische Planung in russischer Sprache (Klasse 3) zum Thema: Planung in russischer Sprache, Klasse 3 (Ramzaeva). 701758802015253 Russische Sprache, 3. Klasse, Kuzichkina N.I. 1. Kalender

Dieses Handbuch enthält Unterrichtspläne für den Sportunterricht für die 1. Klasse weiterführender Schulen. Die Unterrichtsplanung wurde entwickelt. 15258953526996 Inhalt. Unterrichtsplanung des Sportunterrichts.

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Einsatz von IKT im Grundschulunterricht. Derzeit unterrichte ich in der 2. Klasse nach dem Programm „Prospektive Grundschule“. Kalender und thematische Planung der PNSH 2. Klasse nach dem Landesbildungsstandardkalender.

9. März 2013. Thematische Planung der MHC-Klasse 11 (34 Stunden). Kalender der 9. Klasse und thematische Planung nach der Moskauer Chemiekultur in der 10. und 11. Klasse. 103615954661 24. September 2011. Thematische Planung für MHC-Klassen 10-11

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15. September 2013. 5. Klasse. Studienjahr 2013-2013. Kunstlehrer: Sevastyanova L.S... pädagogisch - thematische Planung für Bildende Kunst 5. Klasse nach Landesbildungsstandard. Kunst für die 1. Klasse nach dem Programm von B. Nemensky.

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ZUSAMMENFASSUNG zum Arbeitsprogramm Sportunterricht für Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufen 5-9 (FSES) Das Arbeitsprogramm Sportunterricht wurde nach den grundlegenden Vorgaben des Bundeslandes entwickelt

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7. September 2013. Lehrbuch „Sozialkunde. 11. Klasse“, K.I. Kravchenko, E.A. Pevtsova, 2007. Die thematische Planung wurde von Rudaya Natalya Vladimirovna zusammengestellt... Arbeitsprogramm in Sozialkunde 6-9 Klassen. Gegeben.

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Erläuterung: Das Aufnahmetestprogramm für das Fach „Sport“ wurde entwickelt, um den Grad der Bereitschaft der Bewerber für die erfolgreiche Bewältigung des Hauptstudiums festzustellen

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7. Juni 2013. Material aus dem Abschnitt „Thematische Planung“ – Arbeitsprogramm in russischer Sprache, 3. Klasse, T.G. Ramzaeva Methodological. 37817101931552 thematische Planung des Russischunterrichts in der 3. Klasse

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Zusammenfassung zum Arbeitsprogramm für Schüler der Klassen 1-4 (Grundschulbildung) der Sportlehrerin V.A. Kuznetsova. Programm für die allgemeine Grundschulbildung des Fachs „Physik

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Erläuterung Sportunterricht Klassen 1-4 Dieses Programm ist auf der Grundlage der Arbeitsprogramme „Thema der Lehrbücher von A.P.“ zusammengestellt. Matwejewa. 1-4 Klassen. Handbuch für Lehrkräfte allgemeinbildender Einrichtungen“,

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Buch: Die Welt um uns herum. 3. Klasse. Lehrbuch für allgemeinbildende Einrichtungen. In 2 Teilen. Teil 2. Landesbildungsstandard.

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ERLÄUTERUNG Das Sportprogramm für Schüler einer Bildungsschule im Minifußball soll dazu beitragen, die Gesundheit der Schüler zu verbessern und auf dieser Grundlage eine normale körperliche Verfassung zu gewährleisten

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A.P. Matwejew. Ungefähres Arbeitsprogramm für die Klassen 1-4

ERLÄUTERUNGEN

8. Klasse

Körperkultur (Grundkonzepte). Sport und Gesundheit sind der beliebteste Bereich, der mit der Stärkung und Erhaltung der Gesundheit sowie der Organisation aktiver Erholung und Freizeit verbunden ist. Sein Zweck, seine Ziele, sein Hauptinhalt.

Formen des gesundheitsfördernden Sportunterrichts. Ihr Ort und ihre Zeit während des Schultages und der Schulwoche.

Sportrichtung als eine Richtung, die mit der Vorbereitung einer Person auf Wettkampfaktivitäten verbunden ist. Sein Zweck, seine Ziele, sein Hauptinhalt. Wettbewerbsaktionen.

Körperliches Training als Trainingsprozess zur Entwicklung körperlicher Qualitäten, der hohe sportliche Leistungen in der gewählten Sportart sichert.

Arten des körperlichen Trainings (allgemeines körperliches Training, technisches Training, spezielles körperliches Training).

Angewandte Richtung der Körperkultur als Richtung, die mit der Vorbereitung einer Person auf bevorstehende Aktivitäten, einschließlich der Beherrschung, verbunden ist Professionelle Aktivität. Sein Zweck, seine Ziele, sein Hauptinhalt. Grundformen des angewandten Körperkulturunterrichts. Ihre Inhalte und Schwerpunkte

Harmonische körperliche Entwicklung. Ideen über eine harmonische Entwicklung zwischen verschiedenen Völkern. Die Variabilität dieser Ideen in verschiedenen historischen Epochen. Harmoniekoeffizient. Bestimmen Sie die Harmonie Ihres eigenen Körpers. Standardindikatoren für einen harmonischen Körperbau

Sporttraining als Einheit der körperlichen, technischen und psychischen Vorbereitung eines Sportlers. Sein Zweck und Inhalt

Adaptiver Sportunterricht als Mittel zur aktiven Einbindung von Menschen mit Behinderungen in das gesellschaftliche Leben. Ihre Rolle und Bedeutung sowohl für Menschen mit Behinderungen selbst als auch für die Gesellschaft insgesamt. Therapeutische Körperkultur als wirksames Mittel zur Beschleunigung der Behandlung chronischer Krankheiten, Wiederherstellung der Körperfunktionen nach Krankheiten, Operationen und Verletzungen.

Seine Rolle und Bedeutung im Leben des modernen Menschen

Menschliche Körperkultur. Haltungskorrektur als gezielter Prozess zur Anpassung der Körperhaltung an etablierte Standards. Arten von Haltungsstörungen. Die wichtigsten Anzeichen einer Fehlhaltung und die Ursachen ihres Auftretens. Genetische Bestimmung des Körpertyps. Die Möglichkeit seiner Korrektur im Sportunterricht.

Körpertyp äußere Form des menschlichen Körpers, abhängig vom Verhältnis der Größen- und Gewichtsindikatoren seiner Hauptteile.

Parameter der Hauptkörperteile im Jugendalter mit optimalem Körperbau und Methoden zu deren Messung.

Sicherheitsanforderungen für Kurse, die zu Hause stattfinden.

Massage und die Geschichte ihres Aussehens. Der Zusammenhang zwischen Massage und Gesundheitsförderung, mit der Wiederherstellung des Körpers nach harter geistiger und körperlicher Arbeit. Moderne Ansichten Massagen und ihr Zweck. Hygieneregeln für Massageverfahren. Merkmale der Grundtechniken der erholsamen Massage

8. Klasse

Sporttraining als langer Prozess, einschließlich Trainingseinheiten (Workouts) mit gezielter Entwicklung der körperlichen Qualitäten und Verbesserung der Technik des Wettkampfhandelns; sein Zweck und Zweck. Formen der Unterrichtsplanung im Sportausbildungssystem.

Planung von Trainingseinheiten im System des selbstständigen Sporttrainings.

Selbstbeobachtung des Körperzustandes während der Trainingseinheiten im Sporttrainingssystem anhand der Indikatoren des Funktionstests, der zu Beginn der Trainingseinheit und nach deren Abschluss durchgeführt wird; nach Indikatoren des Wohlbefindens während des Unterrichts selbst

Individuelle Merkmale der körperlichen Entwicklung und körperlichen Fitness als Faktor der Vererbung und des menschlichen Lebens.

Einteilung der Bewegungsarten und Regeln für deren Einsatz in Abhängigkeit von den Aufgaben und Organisationsformen des Unterrichts.

Steigerung der körperlichen Aktivität abhängig von der Dynamik der Wirksamkeitsindikatoren des Trainingszyklus. Merkmale der körperlichen Fitnessindikatoren von Schülern der achten Klasse

Körperliche Verbesserung

Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten.

Übungen zur Vorbeugung von Ermüdung bei längerer Arbeit am Computer. Eine Reihe von Übungen zur Aufrechterhaltung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. Eine Reihe von Übungen gegen Übergewicht. Eine Reihe von Übungen gegen Übergewicht mit Übungen, die die wichtigsten großen Muskelgruppen einbeziehen. Gymnastik für die Augen. Eine Reihe von Übungen zur Vorbeugung von Augenermüdung und zur Verbesserung der Sehschärfe.

Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik.

Akrobatikübungen: Akrobatische Kombinationen. Regeln für die selbstständige Zusammenstellung akrobatischer Kombinationen. Technik der zuvor erlernten Übungen zur selbstständigen Zusammenstellung einzelner akrobatischer Kombinationen (Jungen, Mädchen).

Verbesserung der Technik bereits erlernter akrobatischer Übungen. Langer Salto (Jungen). Kopfstand und Handstand, mit einem Stoß (junger Mann). Technik des Kopfstands und Handstands, mit Kraft (junger Mann). Technik des Rückwärtssaltos aus nächster Nähe mit gespreizten Beinen (Jungen).

Tresore: Technik zum Ausführen eines Sprunges durch Beugen der Beine über einer Gymnastikziege.

Übungen am Schwebebalken(Mädchen): Technik zuvor erlernter Übungen am Schwebebalken, gedacht zum selbstständigen Zusammenstellen einzelner Turnkombinationen (Mädchen). Technik des Zehendrehens in einer halben Hocke auf einem Gymnastikbalken (Mädchen). Verbesserung der Technik bereits erlernter Übungen am Schwebebalken.

Übungen an der Gymnastikstange(Jungen): Technik zuvor erlernter Übungen an der Turnstange, gedacht zum selbstständigen Zusammenstellen einzelner Turnkombinationen (Jungen). Technik des Schwingens an einer Gymnastikstange (Jungen). Kip-up-Technik an der Turnstange (Jungen). Technik zum Vorwärtsspringen im Bücken von der Turnlatte (Jungen). Verbesserung der Technik bereits erlernter Übungen an der Gymnastikstange.

Übungen am Barren(Jungen): Gymnastikkombinationstechnik am Barren (Jungen).

Übungen am Stufenbarren(Mädchen): Technik zur Durchführung von Turnkombinationen am Stufenbarren (Mädchen).

Leichtathletik. Planung von Trainingseinheiten zur Verbesserung der Sprintlauftechnik und Entwicklung besonderer Schnelligkeitsqualitäten. Planung von Trainingseinheiten zur Verbesserung der Lauftechnik über mittlere und lange Distanzen und zur Entwicklung einer besonderen Ausdauer. Planung von Trainingseinheiten zur Verbesserung der laufenden Hochsprungtechnik nach der „Stepping Over“-Methode. Planung von Trainingseinheiten zur Verbesserung der laufenden Weitsprungtechnik. Planung von Trainingseinheiten zur Verbesserung der Technik, einen kleinen Ball aus der Ferne zu werfen

Laufübungen: Verbesserung der Sprintlauftechnik: Tiefstarttechnik mit anschließender Beschleunigung. Verbesserung der Sprinttechnik: Technik des Hochgeschwindigkeitslaufs über eine Distanz. Verbesserung der Sprinttechnik: Abschlusstechnik im Kurzstreckenlauf. Verbesserung der Lauftechnik für mittlere und lange Distanzen: Hochstarttechnik mit anschließender Anlaufbeschleunigung. Verbesserung der Lauftechnik für mittlere und lange Distanzen: die Technik des gleichmäßigen Laufens über die Distanz. Verbesserung der Mittel- und Langstreckenlauftechnik: Abschlusstechnik im Mittel- und Langstreckenlauf.

Sprungübungen Verbesserung der laufenden Hochsprungtechnik mit der „Stepping Over“-Methode. Technik des Laufens und Abstoßens. Überqueren der Latte, Landung. Verbesserung der laufenden Hochsprungtechnik mit der „Stepping Over“-Methode. Technik des Laufens und Abstoßens. Überqueren der Latte, Landung. Verbesserung der Weitsprungtechnik. Technik des Laufens und Abstoßens. Flug, Landung. Übungen zur Entwicklung der Sprungfähigkeit (Explosivkraft).

Den Ball werfen. Verbesserung der Technik, einen kleinen Ball aus der Ferne zu werfen. Technik des Anlaufens, Werfens, Bremsens nach dem Werfen.

Skirennen. Verbesserung der Skitechnik anhand zuvor erlernter Skibewegungen. Verbesserung der Übergangstechnik von einer Skibewegung zur anderen. Verbesserung der Abstiegs- und Aufstiegstechnik mit zuvor erlernten Methoden

Sport Spiele.

Basketball : Verbesserung der Technik bereits erlernter Techniken zum Basketballspielen. Technik zum Drehen mit dem Ball an Ort und Stelle. Die Technik, den Ball dem Gegner zu entreißen und wegzuschlagen. Technik zum Abfangen des Balls während eines Passes. Technik zum Abfangen des Balls beim Dribbeln. : schneller Angriff, Positionsangriff. Technische und taktische Maßnahmen in der Verteidigung, wenn ein Gegner den Korb angreift: Versicherung. Übungen zur Entwicklung besonderer körperlicher Qualitäten eines Basketballspielers. Basketball nach den Regeln spielen

Volleyball: Verbesserung der Technik bereits erlernter Volleyballtechniken. Technik, den Ball von oben mit beiden Händen nach vorne zu spielen. Technik, den Ball mit beiden Händen über sich zu spielen. Technik, den Ball von oben mit beiden Händen nach hinten zu spielen. Sprungpasstechnik. Technik zur Ballannahme mit beiden Händen von unten. Technische und taktische Maßnahmen in der Verteidigung. Übungen zur Entwicklung besonderer körperlicher Qualitäten eines Volleyballspielers. Volleyball nach den Regeln spielen

Fußball: Verbesserung der Technik bereits erlernter Techniken des Fußballspiels. Technik, den Ball mit der Innenseite des Fußes zu schlagen. Technische und taktische Aktionen in Verteidigung und Angriff (bei der Ausführung von Freistößen). Technik, den Ball mit der Mitte des Fußspanns zu schlagen. Technische und taktische Aktionen in Verteidigung und Angriff (bei der Ausführung von Freistößen). Übungen zur Entwicklung besonderer körperlicher Qualitäten von Fußballspielern. Fußball nach den Regeln spielen

Anwendungsorientierte Sportunterrichtsaktivität.

Bei arbeitsorientiertes körperliches Training

Verbesserung der Technik bereits erlernter anwendungsorientierter Übungen (Laufen, Springen, Klettern etc.)

Überwindung von Hindernissen (Gymnastikpferd) durch Seitwärtsspringen mit Unterstützung auf der linken (rechten) Hand, Zweierdivergenz beim Treffen auf einer schmalen Stütze (Gymnastikbalken), Klettern am Seil in zwei und drei Schritten (Jungen) usw. (siehe Standards). 5. bis 9. Klasse). Verbesserung der Technik bereits erlernter anwendungsorientierter Übungen (Laufen, Springen, Klettern etc.) Verbesserung der Technik bereits erlernter anwendungsorientierter Übungen (Laufen, Springen, Klettern etc.)

Allgemeines körperliches Training

Körperübungen aus dem Grundsport, die auf die Entwicklung grundlegender körperlicher Qualitäten abzielen: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Beweglichkeit. Körperliche Übungen mit allgemeiner Entwicklungsorientierung, die eine Steigerung der funktionellen und adaptiven Eigenschaften der Hauptkörpersysteme gewährleisten

GEPLANTE ERGEBNISSE

Kenntnisse über Körperkultur

Der Absolvent lernt:

    Körperkultur als kulturelles Phänomen betrachten, die historischen Stadien ihrer Entwicklung hervorheben, die Hauptrichtungen und Formen ihrer Organisation in der modernen Gesellschaft charakterisieren;

    die inhaltlichen Grundlagen eines gesunden Lebensstils charakterisieren, seinen Zusammenhang mit Gesundheit, harmonischer körperlicher Entwicklung und körperlicher Fitness, der Bildung von Persönlichkeitsmerkmalen und der Prävention von schlechten Gewohnheiten aufzeigen;

    verstehen, was Doping ist, die Grundlagen der Anti-Doping-Regeln und das Konzept des fairen Sports erläutern, die Folgen von Doping verstehen;

    erläutern die grundlegenden Konzepte und Begriffe der Körperkultur, wenden sie bei gemeinsamen Körperübungen mit Gleichaltrigen an und erläutern anhand dieser die Besonderheiten
    Durchführung von Techniken motorischer Aktionen und Körperübungen, Entwicklung körperlicher Qualitäten;

    Inhalte selbstständiger Körperübungen entwickeln, deren Schwerpunkte festlegen und Aufgaben formulieren, Tagesablauf und Schulwoche rational planen;

    Befolgen Sie die Regeln zur Verletzungsvorbeugung und zur Vorbereitung von Trainingsflächen und wählen Sie je nach Jahreszeit und Wetterbedingungen die richtigen Schuhe und Kleidung aus.

    Befolgen Sie die Regeln für die Erste Hilfe bei Verletzungen und Prellungen bei selbstständiger körperlicher Betätigung.

    charakterisieren das Ziel der Wiederbelebung der Olympischen Spiele und die Rolle von Pierre de Coubertin bei der Entstehung der modernen olympischen Bewegung, erklären die Bedeutung der Symbole und Rituale der Olympischen Spiele;

    charakterisieren die historischen Meilensteine ​​in der Entwicklung der heimischen Sportbewegung, die großen Sportler, die dem russischen Sport Ruhm brachten;

    Anzeichen für die positive Auswirkung von körperlichem Training auf die Verbesserung der Gesundheit erkennen, einen Zusammenhang zwischen der Entwicklung körperlicher Qualitäten und den Hauptsystemen des Körpers herstellen.

Methoden der motorischen (sportlichen) Aktivität

Der Absolvent wird lernen;

    Nutzen Sie Sportunterricht, Sportspiele und Sportwettkämpfe, um individuelle Erholung und Freizeit zu organisieren, die eigene Gesundheit zu stärken und die körperliche Verfassung zu verbessern.

    Stellen Sie Körperübungssätze für Gesundheits-, Trainings- und Korrekturzwecke zusammen und wählen Sie ein individuelles Training unter Berücksichtigung der funktionellen Eigenschaften und Fähigkeiten Ihres eigenen Körpers aus.

    Körperübungen nach ihrer funktionellen Ausrichtung klassifizieren, deren Reihenfolge und Dosierung im Prozess der selbstständigen körperlichen Betätigung zur Verbesserung der Gesundheit und zur Entwicklung körperlicher Qualitäten planen; Führen Sie selbstständig Kurse zum Erlernen motorischer Handlungen durch, analysieren Sie die Merkmale ihrer Umsetzung, erkennen Sie Fehler und beseitigen Sie diese rechtzeitig.

    Testen Sie Indikatoren für die körperliche Entwicklung und die grundlegenden körperlichen Qualitäten, vergleichen Sie sie mit Altersstandards und überwachen Sie die Merkmale ihrer Dynamik im Prozess des unabhängigen körperlichen Trainings.

    Interagieren Sie mit Gleichgesinnten in einer unabhängigen Umgebung Bildungsaktivitäten, bieten Unterstützung bei der Organisation und Durchführung von Kursen, der Beherrschung neuer motorischer Aktionen, der Entwicklung körperlicher Qualitäten, der Prüfung der körperlichen Entwicklung und körperlichen Fitness.

Der Absolvent hat die Möglichkeit zu lernen:

    führe ein Tagebuch physische Aktivität, darin die Erstellung von Plänen für die Durchführung unabhängiger körperlicher Übungen verschiedener funktioneller Ausrichtungen sowie Daten zur Überwachung der Dynamik der individuellen körperlichen Entwicklung und körperlichen Fitness umfassen;

    Führen Sie Sportunterricht mit gesundheitsförderndem Gehen und Laufen, Skifahren und Wandern durch und achten Sie auf deren gesundheitsfördernden Schwerpunkt;

    Durchführung von Rehabilitationsmaßnahmen mit Badeprozeduren und Wellness-Massagen

Körperliche Verbesserung

Der Absolvent lernt:

Führen Sie eine Reihe von Übungen durch, um Ermüdung und Überlastung des Körpers vorzubeugen und seine Leistungsfähigkeit im Arbeits- und Bildungsbereich zu steigern.

    Führen Sie allgemeine Entwicklungsübungen durch, die sich speziell auf die Entwicklung grundlegender körperlicher Qualitäten (Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer, Flexibilität und Bewegungskoordination) auswirken.

    Führen Sie akrobatische Kombinationen aus gut gemeisterten Übungen durch.

    Führen Sie aus gut beherrschten Übungen gymnastische Kombinationen an Sportgeräten durch.

    Leichtathletikübungen im Laufen und Springen (hoch und lang) durchführen;

    Führen Sie Skibewegungen auf verschiedene Arten aus und demonstrieren Sie die Technik des sequentiellen Wechsels beim Absolvieren von Trainingsdistanzen (für schneereiche Regionen Russlands).

    Abfahrten und Bremsen auf Skiern von einem sanften Hang aus mit einer der untersuchten Methoden durchführen;

    grundlegende technische Aktionen und Techniken des Fußball-, Volleyball- und Basketballspiels unter den Bedingungen von Bildungs- und Spielaktivitäten durchführen;

    Führen Sie Testübungen durch, um das Niveau einzuschätzen individuelle Entwicklung grundlegende körperliche Eigenschaften.

Der Absolvent hat die Möglichkeit zu lernen:

    Durchführung von Übungssätzen zur therapeutischen Körperkultur unter Berücksichtigung bestehender individueller Störungen bei Gesundheitsindikatoren;

    Überwinden Sie natürliche und künstliche Hindernisse mit verschiedenen Kletter-, Sprung- und Lauftechniken.

    Schiedsrichter in einer der beherrschten Sportarten;

    Teststandards für körperliche Fitness erfüllen.

8. Klasse

Testübungen

INDIKATOREN

Studenten

Jungen

Mädchen

Shuttle-Lauf 4X9 m, Sek

30 m laufen, Sekunden

1000 m laufen, min

60 m laufen, Sekunden

Laufen 2000 m, min

Stehender Weitsprung

Klimmzug am Reck

Beugung und Streckung der Arme zur Unterstützung

Beugen Sie sich aus sitzender Position nach vorne

Anheben des Körpers in 1 Minute. aus liegender Position

Langlaufen 3 km, min

Langlaufen 5 km, min

Keine Zeiterfassung

Seilspringen, 25 Sek., mal

Verteilung der Lernzeit nach Stunden– Verlassen Sie die gewünschte Klasse

8. Klasse

1. Kenntnisse über körperlicheKultur

2. Methoden der körperlichen Aktivität

3. Körperliche Verbesserung

3.1. Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten

14

3.2. Sport- und Freizeitaktivitäten

64

3.2.1. Gymnastik

3.2.2. Leichtathletik

3.2.3. Skirennen

3.2.4. Sport Spiele. Basketball

3.2.5. Volleyball

3.2.6. Fußball

3.3. Anwendungsorientierte Sportunterrichtsaktivität

20

3.3.1. Anwendungsorientiertes Körpertraining

3.3.2. Allgemeines körperliches Training

GESAMT

8. Klasse

Unterrichtsthema

Kenntnisse über körperlicheKultur(4 Stunden)

Körperkultur in der modernen Gesellschaft

Umfassende und harmonische körperliche Entwicklung.

Sporttraining

Adaptiver Sportunterricht

Durchführung unabhängiger Kurse zur Korrektur von Körperhaltung und Körperbau.

Erholungsmassage

2. Methoden der körperlichen Aktivität (3 Stunden)

Organisation und Durchführung unabhängiger Sporttrainingskurse.

Planung von Sportunterricht

Organisation und Durchführung unabhängiger Sporttrainingskurse.

Planung von Sportunterricht

3. Körperliche Verbesserung (98 Stunden)

3.1. Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten (14 Stunden).

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

Übungsauswahl und Zusammenstellung einzelner Komplexe für Morgengymnastik, Sportunterrichtsminuten und Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen)

3.2. Sport- und Freizeitaktivitäten (64 Stunden).

Abschnitt: Gymnastik (10 Stunden)

Sicherheitshinweise für den Turnunterricht.

Einhaltung von Sicherheitsanforderungen und Hygienevorschriften bei der Vorbereitung von Trainingsplätzen, der Auswahl von Ausrüstung und Kleidung für den Sportunterricht in einer Sporthalle.

Akrobatische Übungen und Kombinationen

Akrobatische Übungen und Kombinationen.

Übungen und Kombinationen am Schwebebalken (Mädchen)

Übungen und Kombinationen an der Turnstange (Jungen)

Übungen und Kombinationen am Schwebebalken (Mädchen)

Übungen und Kombinationen an der Turnstange (Jungen)

Übungen und Kombinationen am Barren (Jungen).

Übungen und Kombinationen am Stufenbarren (Mädchen)

Übungen und Kombinationen am Barren (Jungen).

Übungen und Kombinationen am Stufenbarren (Mädchen)

Übungen und Kombinationen am Barren (Jungen).

Übungen und Kombinationen am Stufenbarren (Mädchen)

Abschnitt: Leichtathletik (16 Stunden)

Laufübungen.

Niedriger Start, gefolgt von Beschleunigung

Laufübungen. Geschwindigkeitslauf über die Distanz

Laufübungen.

Zieleinlauf im Kurzstreckenlauf.

Laufübungen.

Hochstart mit anschließender Anfahrbeschleunigung

Laufübungen.

Sogar über die Distanz laufen

Laufübungen.

Zieleinlauf im Mittel- und Langstreckenlauf.

Sprungübungen. Hochsprung mit der „Stepping Over“-Methode ausführen

Sprungübungen. Hochsprung mit der „Stepping Over“-Methode ausführen

Sprungübungen.

Weitsprung

Sprungübungen.

Weitsprung

Sprungübungen.

Weitsprung

Sprungübungen.

Weitsprung

Werfen kleiner Bälle

Werfen kleiner Bälle

Werfen kleiner Bälle

Langlaufen (10 Stunden)

Bewegen auf Skiern mit zuvor erlernten Skibewegungen

Bewegen auf Skiern mit zuvor erlernten Skibewegungen

Bewegen auf Skiern mit zuvor erlernten Skibewegungen

Bewegen auf Skiern mit zuvor erlernten Skibewegungen

Unterwegs auf Skiern.

Unterwegs auf Skiern.

Übergang von einer Piste zur anderen.

Anstiege, Abfahrten, Kurven, Bremsen

Anstiege, Abfahrten, Kurven, Bremsen

Abschnitt: Basketball (12 Stunden)

Technische Aktionen: Drehungen mit dem Ball an Ort und Stelle.

Technische Aktionen: Den Ball mit einer Hand weitergeben

Technische Maßnahmen: Passen des Balls im Gegenverkehr

Technische Aktionen: Dem Gegner den Ball wegschnappen und wegschlagen

Technische Maßnahmen: Den Ball während eines Passes abfangen

Technische Aktionen: Den Ball beim Dribbeln abfangen

Technische und taktische Aktionen beim Angriff auf den gegnerischen Korb

Technische und taktische Aktionen beim Angriff auf den gegnerischen Korb

Technische und taktische Aktionen beim Angriff auf den gegnerischen Korb

Technische und taktische Aktionen beim Angriff auf den gegnerischen Korb

Spiel nach den Regeln

Spiel nach den Regeln

Abschnitt: Volleyball (12 Stunden)

Technische Maßnahmen:

Technische Maßnahmen:

Technische Maßnahmen:

Technische Maßnahmen:

Technische Maßnahmen:

Technische Maßnahmen:

Technische und taktische Aktionen

Technische und taktische Aktionen

Technische und taktische Aktionen

Spiel nach den Regeln

Spiel nach den Regeln

Spiel nach den Regeln

Fußball (4 Stunden)

Technische Maßnahmen.

Den Ball schlagen

Technische Maßnahmen.

Den Ball schlagen

Technische Maßnahmen.

Den Ball schlagen

Spiel nach den Regeln

3.3. Anwendungsorientierte Sportunterrichtsaktivität (20 Stunden)

3.3.1 Anwendungsorientiertes Körpertraining (5 Stunden)

Anwendungsorientierte Übungen

Anwendungsorientierte Übungen

Anwendungsorientierte Übungen

Anwendungsorientierte Übungen

3.3.2. Allgemeines körperliches Training (15 Stunden)

Allgemeines Körpertraining Körperübungen aus den Grundsportarten: Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik

Allgemeines Körpertraining Körperübungen aus den Grundsportarten: Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus den Grundsportarten: Leichtathletik

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus der Grundsportart: Langlauf

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus der Grundsportart: Langlauf

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus der Grundsportart: Langlauf

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus der Grundsportart: Langlauf

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus den Grundsportarten: Basketball

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus der Grundsportart: Fußball

Allgemeines körperliches Training. Körperliche Übungen aus den Grundsportarten: Volleyball

PÄDAGOGISCHE UND METHODISCHE SOWIE MATERIELLE UND TECHNISCHE UNTERSTÜTZUNG FÜR DAS THEMA „KÖRPERLICHE KULTUR“

Pädagogische und methodische Unterstützung Das Fach „Sportunterricht“ umfasst

    Sportprogramm A.P. Matveev (Sportunterricht. Arbeitsprogramme. Betreffzeile der Lehrbücher von A.P. Matveev. Klassen 5-9: ein Handbuch für Lehrer allgemeinbildender Einrichtungen / A.P. Matveev. - 2. Aufl. - M.: Bildung, 20.. . … Mit. ;

    Matveev A.P. Sportunterricht. Richtlinien. 5-7 Klassen / A.P. Matwejew. M.: Bildung, 2014. – 80 S.;

    Matveev A.P. Sportunterricht. Richtlinien. 8-9 Klassen / A.P. Matwejew. M.: Bildung, 2014. – ... S.;

    Lehrbücher zum Sportunterricht für allgemeinbildende Einrichtungen für die Klassen 5-9. – Ausgabedaten angeben

KONTROLLE UNDBEWERTETDH GEPLANTE BILDUNG

ERGEBNISSEUMUCHAYUVERSANDZUM THEMA „KÖRPERBILDUNG“

Die Beurteilung der Wirksamkeit des Sportunterrichtsprozesses erfolgt auf der Grundlage der Ermittlung der körperlichen, technischen und theoretischen Bereitschaft der Schüler.

Bei der Benotung werden folgende Voraussetzungen erfüllt:

Ein individueller Ansatz, bei dem jedem Schüler die Möglichkeit gegeben wird, sich unter Bedingungen auszudrücken, die seinen körperlichen Entwicklungen, seiner körperlichen Fitness und seinem Gesundheitszustand am besten entsprechen;

Die Spezifität der Kriterien wann aktuelle Schätzung korreliert mit einer klar formulierten Aufgabenstellung des Studierenden;

Veröffentlichung der Beurteilung, wenn der Studierende rechtzeitig über die Beurteilung informiert wird und eine kurze Erläuterung gibt.

Das Arbeitsprogramm umfasst Folgendes Arten der Kontrolle:

Vorläufige Kontrolle wird durchgeführt, um die Fähigkeit der Studierenden zu ermitteln, körperliche Übungen zu meistern und die Standards des Lehrplans zu erfüllen.

Betriebskontrolle (während des Unterrichts) ermöglicht Ihnen die Bewertung beliebiger Bestandteile des Programmmaterials ( Hausaufgaben, mündliche Reaktion, Aufwärmen, Qualität der Ausführung motorischer Aktionen oder ihrer Elemente, Sieg in einem Lernspiel oder Staffellauf usw.) für die operative Steuerung der Aktivitäten der Schüler in jeder Unterrichtsstunde.

Aktuell Kontrolle(basierend auf den Ergebnissen mehrerer Unterrichtsstunden) beinhaltet die Durchführung einer Kontrolle zur Feststellung der Wirksamkeit der Beherrschung des behandelten Themas (z. B. Weitsprung mit Anlauf für das Ergebnis, 60-m-Lauf für das Ergebnis usw.).

Bühnenkontrolle– Die Beobachtung des Zustands über einen relativ langen Zeitraum zeigt die wichtigsten Trends im Prozess des Sportunterrichts in seinen relativ langen Phasen (Viertel, Trimester, Halbjahr) auf.

Endkontrolle zur Ermittlung der Endergebnisse des Jahres herangezogen. Ermöglicht Ihnen, das bestehende Unterrichtssystem zu bewerten, die erzielten Ergebnisse mit den geplanten zu vergleichen und Daten zur Anpassung der Planung des Sportunterrichtsprozesses für das nächste Schuljahr zu erhalten.

Kenntnisse über Körperkultur (1 Abschnitt)

Bei der Beurteilung des Wissens der Studierenden berücksichtigen sie dessen Tiefe und Vollständigkeit, eine begründete Darstellung, die Fähigkeit, das Wissen fallbezogen anzuwenden usw praktische Kurse körperliche Bewegung.

Die Note „5“ wird für eine Antwort vergeben, bei der der Student ein tiefes Verständnis für das Wesentliche des Stoffes nachweist, ihn logisch darstellt und Beispiele aus der Praxis und eigene Erfahrungen verwendet.

Für eine Antwort, die geringfügige Ungenauigkeiten und geringfügige Fehler enthält, wird die Punktzahl „4“ vergeben.

Studierende erhalten die Note „3“ für eine Antwort, der es an logischer Konsistenz mangelt, die Lücken im Stoff aufweist, an einer angemessenen Argumentation mangelt und es ihnen an der Fähigkeit mangelt, Wissen in ihre Erfahrung umzusetzen.

Punktzahl „2“ – schlechtes Verständnis und schlechte Kenntnisse der theoretischen und methodisches Material.

Zur Wissensbeurteilung können herangezogen werden: Methoden:

Umfragemethode Wird mündlich und schriftlich in den Pausen zwischen den Übungen, vor und nach der Erledigung von Aufgaben verwendet. Es wird nicht empfohlen, diese Methode nach erheblicher körperlicher Aktivität anzuwenden.

Programmierte Methode besteht darin, dass die Schüler Karten mit Fragen und einer Reihe von Antworten darauf erhalten. Der Schüler muss die richtige Antwort wählen. Die Methode ist wirtschaftlich in der Durchführung und ermöglicht die Durchführung der Vermessung frontal.

Sehr effektive Methode Wissenstest ist Demonstration von Wissen Schüler bei bestimmten Aktivitäten. Beispielsweise begleiten die Studierenden ihre Wissensvermittlung über Übungen zur Kraftentwicklung durch die Durchführung eines bestimmten Komplexes etc.

Methoden der motorischen (sportlichen) Aktivität (Abschnitt 2)

Punktzahl „5“ – der Schüler demonstriert ein vollständiges und abwechslungsreiches Übungsset zur Entwicklung einer bestimmten körperlichen (motorischen) Fähigkeit oder ein Übungsset für Morgen-, Sport- oder Rhythmische Sportgymnastik, kann den Unterrichtsort selbstständig organisieren, Geräte auswählen und verwenden Sie es unter bestimmten Bedingungen und kontrollieren Sie den Fortschritt bei der Erledigung von Aufgaben und deren Auswertung.

Punktzahl „4“ – es liegen geringfügige Fehler oder Ungenauigkeiten bei der Durchführung selbstständiger Sport- und Gesundheitsaktivitäten vor.

Punktzahl „3“ – macht grobe Fehler bei der Auswahl und Demonstration von Übungen, die auf die Entwicklung einer bestimmten körperlichen (motorischen) Fähigkeit abzielen. Hat Schwierigkeiten bei der Organisation von Ausbildungsplätzen und der Auswahl der Ausrüstung. Überwacht den Fortschritt und das Ergebnis der Aufgabe zufriedenstellend.

Punktzahl „2“ – der Schüler ist nicht in der Lage, verschiedene Arten von Sportunterricht und Freizeitaktivitäten durchzuführen.

Technik zur Beherrschung motorischer Handlungen (Fähigkeiten, Fertigkeiten) (Abschnitt 3)

Punktzahl „5“ – die motorische Aktion wird korrekt (auf eine bestimmte Weise), genau im richtigen Tempo, einfach und klar ausgeführt.

Punktzahl „4“ – die motorische Aktion wird korrekt ausgeführt, aber nicht leicht und klar genug, es ist eine gewisse Steifheit der Bewegungen zu beobachten.

Punktzahl „3“ – die motorische Aktion wurde größtenteils korrekt ausgeführt, es wurden jedoch ein grober oder mehrere geringfügige Fehler gemacht, die zu einer unsicheren oder angespannten Ausführung führten.

Punktzahl „2“ – die motorische Aktion wurde falsch, mit groben Fehlern, unsicher, unklar ausgeführt.

Hauptsächlich Methoden Die Beurteilung der Technik zur Beherrschung motorischer Handlungen erfolgt durch Beobachtungs-, Herausforderungs-, Übungs- und kombinierte Methoden.

Offene Beobachtungsmethode ist, dass die Schüler wissen, wen und was der Lehrer bewerten wird. Bei der verdeckten Beobachtung wissen die Schüler nur, dass der Lehrer bestimmte Arten motorischer Handlungen beobachten wird.

Anruf Als Bewertungsmethode wird es verwendet, um die Leistungen einzelner Schüler bei der Beherrschung von Programminhalten zu ermitteln und der Klasse Beispiele für die korrekte Ausführung einer motorischen Aktion zu demonstrieren.

Übungsmethode Entwickelt, um das Niveau der individuellen Fähigkeiten und Fertigkeiten sowie die Qualität der Hausaufgaben zu testen.

Die Essenz kombinierte Methode besteht darin, dass der Lehrer gleichzeitig mit der Wissensprüfung die Qualität der Beherrschung der Technik der entsprechenden motorischen Aktionen bewertet.

Diese Methoden können sowohl einzeln als auch frontal angewendet werden, wenn eine große Gruppe oder Klasse als Ganzes gleichzeitig bewertet wird.

BLATT FÜR ÄNDERUNGEN UND ERGÄNZUNGEN

Themenname

Geplantes Datum

Grund für die Anpassung

Korrekturmaßnahmen

Tatsächliches Datum

Unterschrift des stellvertretenden Direktors für Wasserressourcenmanagement

Die Anforderungen des Standards der zweiten Generation, ein ungefähres Programm der allgemeinen Grundschulbildung und die wichtigsten Bestimmungen des Konzepts der Bildungsinhalte für Schüler im Bereich des Sportunterrichts (A.P. Matveev, 2001). Bei der Erstellung des Programms werden die Bedürfnisse der Moderne berücksichtigt Russische Gesellschaft in einer körperlich starken und leistungsfähigen jüngeren Generation, die in der Lage ist, aktiv an verschiedenen Formen eines gesunden Lebensstils teilzunehmen und die Werte der Körperkultur zur Selbstbildung, Selbstentwicklung und Selbstverwirklichung zu nutzen. Das Programm spiegelte die objektiv festgestellten Realitäten der modernen soziokulturellen Entwicklung der Gesellschaft, die Betriebsbedingungen von Bildungseinrichtungen, die Anforderungen von Lehrern und Methodologen an die Notwendigkeit wider, die Bildungsinhalte zu aktualisieren und neue Methoden und Technologien in den Bildungsprozess einzuführen.

Zweck Der Lehrplan für Sportunterricht soll die Grundlagen für einen gesunden Lebensstil bei Grundschülern bilden und Interesse und kreative Unabhängigkeit bei der Durchführung verschiedener Formen des Sportunterrichts entwickeln. Die Umsetzung dieses Ziels wird durch den Inhalt des akademischen Fachs der Disziplin „Körperkultur“ sichergestellt, bei dem es sich um die körperliche (motorische) Aktivität eines Menschen handelt, die auf die Stärkung und Erhaltung der Gesundheit, die Entwicklung körperlicher Qualitäten und Fähigkeiten sowie den Erwerb bestimmter Ziele ausgerichtet ist Kenntnisse, motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten.

Die Umsetzung des Ziels des Lehrplans korreliert mit der Lösung der folgenden pädagogischen Aufgabe Aufgaben:

– Stärkung der Gesundheit von Schulkindern durch die Entwicklung körperlicher Qualitäten und die Erhöhung der Funktionalität der lebenserhaltenden Systeme des Körpers;

– Verbesserung lebenswichtiger Fähigkeiten und Fertigkeiten durch das Unterrichten von Spielen im Freien, Körperübungen und technischen Aktionen aus Grundsportarten;

– Bildung allgemeiner Vorstellungen über Körperkultur, ihre Bedeutung im menschlichen Leben, ihre Rolle bei der Förderung von Gesundheit, körperlicher Entwicklung und körperlicher Fitness;

– Entwicklung des Interesses an selbstständiger körperlicher Betätigung, Spielen im Freien, Formen der aktiven Erholung und Freizeitgestaltung;

– Training in den einfachsten Methoden zur Überwachung der körperlichen Aktivität, individuelle Indikatoren der körperlichen Entwicklung und körperlichen Fitness.

Das grundlegende Ergebnis der Ausbildung im Bereich des Sportunterrichts in der Grundschule besteht darin, dass die Schüler die Grundlagen der Sportaktivitäten mit einer allgemeinen Entwicklungsorientierung beherrschen. Die Beherrschung des Themas dieser Tätigkeit trägt nicht nur zur aktiven Entwicklung der körperlichen Natur der Beteiligten bei, sondern auch zur Ausbildung ihrer geistigen und sozialen Persönlichkeitsmerkmale, die maßgeblich die Ausbildung und spätere Ausbildung der universellen Fähigkeiten (Kompetenzen) eines Menschen bestimmen. . Die Universalität von Kompetenzen wird in erster Linie durch ihren weit verbreiteten Anspruch an jeden Menschen bestimmt, das objektive Bedürfnis, es zu erfüllen verschiedene Arten Aktivitäten, die über den Sportunterricht hinausgehen.

Zu den universellen Kompetenzen, die in der Grundschule bei der Beherrschung des Faches Sport mit allgemeiner Entwicklungsorientierung ausgebildet werden, gehören:

– die Fähigkeit, eigene Aktivitäten zu organisieren, Mittel auszuwählen und zu nutzen, um seine Ziele zu erreichen;

– die Fähigkeit, sich aktiv an gemeinsamen Aktivitäten zu beteiligen und mit Gleichaltrigen zu interagieren, um gemeinsame Ziele zu erreichen;

– die Fähigkeit, Informationen in einer zugänglichen, emotional lebendigen Form im Prozess der Kommunikation und Interaktion mit Gleichaltrigen und Erwachsenen zu vermitteln.
Platz des Faches im Lehrplan

Das Arbeitsprogramm der Grundschulbildung im Sportunterricht wird nach der im Grundplan der allgemeinbildenden Bildungseinrichtungen festgelegten Stundenzahl zusammengestellt. Das Fach „Sport“ wird in der Grundschule mindestens 405 Stunden lang studiert, davon in der ersten Klasse 99 Stunden und in den Klassen II bis IV 102 Stunden pro Jahr.
Wertvorgaben für den Inhalt des Studienfaches

Der Inhalt des Bildungsfachs „Körperkultur“ zielt darauf ab, hochmoralische, kreative, kompetente und erfolgreiche Bürger Russlands auszubilden, die zur aktiven Selbstverwirklichung in sozialen und beruflichen Aktivitäten fähig sind und die Werte der Körperkultur geschickt nutzen, um sie zu stärken und langfristige Erhaltung der eigenen Gesundheit, Optimierung Arbeitstätigkeit und einen gesunden Lebensstil organisieren.

Persönliche, metafachliche und fachspezifische Ergebnisse der Beherrschung eines wissenschaftlichen Faches

Nach Abschluss des Kurses „Sportunterricht“ in der Grundschule sollten bestimmte Ergebnisse erreicht werden.

Persönliche Ergebnisse:

– Bildung eines Gefühls des Stolzes auf das eigene Heimatland, Bildung der Werte einer multinationalen russischen Gesellschaft;

– Bildung einer respektvollen Haltung gegenüber anderen Meinungen, der Geschichte und der Kultur anderer Völker;

– Entwicklung von Motiven für Bildungsaktivitäten und Bildung der persönlichen Bedeutung des Lernens;

– Entwicklung von Unabhängigkeit und persönlicher Verantwortung für das eigene Handeln auf der Grundlage von Vorstellungen über moralische Standards, soziale Gerechtigkeit und Freiheit;

– Bildung ästhetischer Bedürfnisse, Werte und Gefühle;

– Entwicklung ethischer Qualitäten, guten Willens und emotionaler und moralischer Reaktionsfähigkeit, Verständnis und Empathie für die Gefühle anderer Menschen;

– Entwicklung von Fähigkeiten zur Zusammenarbeit mit Erwachsenen und Gleichaltrigen, die Fähigkeit, keine Konflikte zu schaffen und Auswege aus kontroversen Situationen zu finden;

– Bildung einer Einstellung zu einem sicheren und gesunden Lebensstil;

Meta-Themen-Ergebnisse:

– Beherrschung der Fähigkeit, die Ziele und Zielsetzungen von Bildungsaktivitäten zu akzeptieren und aufrechtzuerhalten, Suche nach Mitteln zu ihrer Umsetzung;

– Entwicklung der Fähigkeit, Bildungsaktivitäten entsprechend der Aufgabe und den Bedingungen ihrer Umsetzung zu planen, zu steuern und zu bewerten; am meisten bestimmen effektive Wege Ergebnisse erzielen;

– Entwicklung der Fähigkeit, die Gründe für den Erfolg/Misserfolg von Bildungsaktivitäten zu verstehen und auch in Situationen des Scheiterns konstruktiv zu handeln;

- Definition gemeinsames Ziel und Wege, dies zu erreichen; die Fähigkeit, die Verteilung von Funktionen und Rollen in gemeinsamen Aktivitäten auszuhandeln; bei gemeinsamen Aktivitäten gegenseitige Kontrolle ausüben, das eigene Verhalten und das Verhalten anderer angemessen einschätzen;

– Bereitschaft zur konstruktiven Lösung von Konflikten unter Berücksichtigung der Interessen der Parteien und zur Zusammenarbeit;

– Beherrschung grundlegender Fach- und interdisziplinärer Konzepte, die wesentliche Zusammenhänge und Beziehungen zwischen Objekten und Prozessen widerspiegeln.
Themenergebnisse:

– Bildung erster Vorstellungen über die Bedeutung der Körperkultur für die Stärkung der menschlichen Gesundheit (körperlich, sozial und psychisch), über ihre positiven Auswirkungen auf die menschliche Entwicklung (körperlich, intellektuell, emotional, sozial), über Körperkultur und Gesundheit als Faktoren für ein erfolgreiches Studium und Sozialisation;

– Beherrschung der Fähigkeiten zur Organisation gesundheitsschonender Lebensaktivitäten (Tagesablauf, Morgengymnastik, Freizeitaktivitäten, Spiele im Freien usw.);

– Entwicklung der Fähigkeit zur systematischen Überwachung der eigenen körperlichen Verfassung, des Umfangs der körperlichen Aktivität, der Gesundheitsüberwachungsdaten (Körperlänge und -gewicht usw.) sowie der Indikatoren grundlegender körperlicher Qualitäten (Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer, Koordination, Flexibilität)

– Interaktion mit Gleichaltrigen gemäß den Regeln von Spielen und Wettbewerben im Freien;

– Ausführung einfachster akrobatischer und gymnastischer Kombinationen auf hohem Qualitätsniveau, Charakterisierung der Zeichen technischer Leistung;

– Durchführung technischer Aktionen aus Grundsportarten, deren Einsatz bei Spiel- und Wettkampfaktivitäten.
Geplante Ergebnisse

Am Ende der Grundschule sollten die Schüler in der Lage sein:

– Planen Sie körperliche Übungen während des Tages, nutzen Sie Sportmittel, um Ihre Ruhe- und Freizeit zu verbringen;

– die Fakten der Entwicklungsgeschichte der Körperkultur darstellen, ihre Rolle und Bedeutung im menschlichen Leben charakterisieren;

– Sportunterricht als Mittel zur Förderung der Gesundheit, körperlichen Entwicklung und körperlichen Fitness einer Person nutzen;

– individuelle Indikatoren der körperlichen Entwicklung (Körperlänge und -gewicht) und der Entwicklung grundlegender körperlicher Qualitäten messen (kennen);

– den Mitschülern jede erdenkliche Unterstützung und moralische Unterstützung bei der Erledigung pädagogischer Aufgaben bieten, eine freundliche und respektvolle Haltung bei der Erklärung von Fehlern und deren Beseitigung an den Tag legen;

– mit Gleichaltrigen Outdoor-Spiele und Grundwettbewerbe zu organisieren und durchzuführen und deren objektive Beurteilung durchzuführen;

– Einhaltung der Sicherheitsanforderungen für Orte, an denen Sportunterricht stattfindet;

– Sportunterricht mit unterschiedlichen Zielausrichtungen organisieren und durchführen, dafür Körperübungen auswählen und diese mit einer bestimmten Belastungsdosis durchführen;

– körperliche Aktivität anhand der Herzfrequenz charakterisieren;

– einfache akrobatische und gymnastische Kombinationen auf hohem Qualitätsniveau ausführen;

– technische Aktionen aus den Grundsportarten ausführen und diese bei Spiel- und Wettkampfaktivitäten anwenden;

– lebenswichtige motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten auf vielfältige Weise und unter verschiedenen Bedingungen ausüben.

THEMATISCHE PLANUNG


1

2

3

ICHKlasse(68/99 Std.)

Kenntnisse über Körperkultur

Sportunterricht. Körperkultur als System verschiedener Formen körperlicher Betätigung zur Verbesserung der menschlichen Gesundheit


Sportunterricht. Was ist Körperkultur?

Körperkultur als System verschiedener Körperübungen, Abhärtung, Outdoor- und Sportspiele, Tourismus. Der Zusammenhang zwischen Sportunterricht undGesundheit,


Offenlegen Konzept « Sportunterricht".

Charakterisieren Hauptübungsformen (z. B. Morgengymnastik, Abhärtung, Sportunterricht, Unterricht in Sportabteilungen, Spiele in der Freizeit, Wanderungen)


körperliche Entwicklung und körperliche Fitness.

Offenlegen die positiven Auswirkungen des Sportunterrichts auf die Verbesserung der Gesundheit, die Verbesserung der körperlichen Entwicklung und der körperlichen Fitness

Wie ist Sport entstanden?

Hauptinhaltszeilen. Der Zusammenhang zwischen körperlicher Betätigung und den lebenswichtigen Bewegungsarten des antiken Menschen. Die Bedeutung der körperlichen Fitness für das Leben des alten Menschen.

Was im Unterricht gelehrt wird

Körperkultur

Hauptinhaltszeilen. Im Lehrplan der Schule enthaltene Sportarten: Gymnastik, Leichtathletik, Sportspiele (Basketball, Volleyball, Fußball), Langlauf, Schwimmen.


Erzählenüber die wichtigsten Bewegungsmethoden der alten Menschen, erklären die Bedeutung des Laufens, Springens und Kletterns in ihrem Leben.
Anruf Sportarten, die in den Lehrplan der Schule aufgenommen werden

Definieren Sportarten nach ihren charakteristischen technischen Aktionen

Gehen, Laufen, Springen, Klettern, Krabbeln, Skifahren, Schwimmen als lebenswichtige Methoden der menschlichen Bewegung


Wer bewegt sich wie? Wie Tiere sich bewegen

Hauptinhaltszeilen. Bewegungsvielfalt in der Tierwelt. Bewegungsmethoden, die mit verschiedenen Körperteilen ausgeführt werden.


Anruf Hauptmethoden der Tierbewegung.

Bestimmen Welche Körperteile werden zur Bewegung genutzt?


Wie bewegt sich ein Mensch?

Wichtige Methoden der menschlichen Bewegung (Gehen, Laufen, Klettern usw.)


Finden Gemeinsame und charakteristische Merkmale in den Bewegungen von Menschen und Tieren

Erklären anhand von Beispielen die Bedeutung des Laufens, Springens, Kletterns, Schwimmens, Skifahrens für das Leben eines jeden Menschen.


Methoden der körperlichen Aktivität(5 Stunden)

Unabhängige Spiele und Unterhaltung .

Spiele für draussen. Kleidung für Spiele und Spaziergänge.

Hauptinhaltszeilen Wie wichtig es ist, die richtige Kleidung für den Sportunterricht auszuwählen.

Auswahl der Kleidung je nach Wetterlage.

Erzählenüber die richtige Auswahl der Kleidung für Spiele und Spaziergänge an der frischen Luft, je nach Wetterlage.


Spiele für draussen.

Hauptinhaltszeilen. Spiele im Freien, ihre Bedeutung für die körperliche Entwicklung. Eigenständige Organisation und Durchführung von Spielen, Einteilung in Teams anhand einfacher Zähler.


Erklären die Vorteile von Outdoor-Spielen.

Verwenden Outdoor-Spiele zur Organisation aktiver Erholung und Freizeit.

Wählen zur Durchführung von Outdoor-Spielen für den Fahrer und Mannschaftskapitän.

Verteilt auf Befehle mit Zählern.


Unabhängige Studien . Einen Tagesablauf schaffen. Durchführung einfacher Abhärtungsverfahren, Übungsreihen zur Bildung der richtigen Körperhaltung und Entwicklung der Rumpfmuskulatur, Entwicklung grundlegender körperlicher Qualitäten; Durchführung gesundheitsfördernder Aktivitäten während des Tages (Morgengymnastik, Sportunterricht)

Tagesablauf. Was ist ein Tagesablauf?

Hauptinhaltszeilen. Tagesablauf als Plan der wichtigsten für den Tag geplanten Aktivitäten. Erstellen eines individuellen Tagesablaufs anhand eines Musters.


Offenlegen die Bedeutung der täglichen Routine für das menschliche Leben.

Markieren Hauptangelegenheiten, bestimmen deren Reihenfolge und Zeitpunkt im Laufe des Tages.

Komponieren Individueller Tagesablauf anhand der Probe.


Morgengymnastik.

Hauptinhaltszeilen. Morgengymnastik und ihre Bedeutung für den menschlichen Körper. Hauptteile des menschlichen Körpers. Morgengymnastik.


Offenlegen die Bedeutung von Morgengymnastik, ihre positive Wirkung auf den menschlichen Körper

Anruf die Hauptteile des menschlichen Körpers, die an körperlicher Betätigung beteiligt sind.


AnrufÜbungen, die im Morgengymnastikkomplex enthalten sind.

Erfüllen Morgengymnastik.


Minute des Sportunterrichts

Hauptinhaltszeilen. Sportunterricht und seine Bedeutung für den menschlichen Körper. Übungen im Sportunterricht enthalten.


Erzählenüber die Bedeutung des Sportunterrichts und seine positive Wirkung auf den Körper.

ErfüllenÜbungen, die in Sportkomplexen enthalten sind (Sitzen auf einem Stuhl, Stillstehen usw.).


Körperhygiene

Hauptinhaltszeilen. Persönliche Hygiene, ihre grundlegenden Verfahren. Der Zusammenhang zwischen persönlicher Hygiene und menschlicher Gesundheit


Erzählenüber die persönliche Hygiene, ihre grundlegenden Verfahren und ihre Bedeutung für die menschliche Gesundheit.

Haltung. Was ist Haltung?

Hauptinhaltszeilen. Haltung. Die wichtigsten Anzeichen für richtig und falsch richtige Haltung


Definieren Körperhaltung, also die übliche Körperhaltung, wenn eine Person steht, sitzt oder sich bewegt.

Anruf Hauptzeichen der richtigen und falsche Haltung.


Übungen zur Haltung.

Hauptinhaltszeilen. Übungen zur Entwicklung der richtigen Körperhaltung. Sie unterscheiden sich von anderen körperlichen Übungen. Übungen mit Gegenständen am Kopf (an der Wand stehend und in Bewegung). Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur (ohne Gegenstände und mit Gegenständen).


Anruf körperliche Übungen zur Bildung der richtigen Körperhaltung.

Definieren Zweck jeder Übungsgruppe.

Anruf Regeln für die Durchführung von Übungen zur Bildung der richtigen Körperhaltung.

Zeigen richtige Übungen zur Entwicklung der Körperhaltung.


Skirennen. Skifahren; Abfahrten

Unterwegs auf Skiern. Grundlegende Skifahrerhaltung.

Hauptinhaltszeilen. Technik zur Ausführung der Grundhaltung des Skifahrers auf der Stelle und bei der Abfahrt von einem sanften Hang.


Beschreiben Technik zur Ausführung der Haupthaltung, erklären, in welchen Fällen wird es von Skifahrern genutzt.

Zeigen Technik zur Durchführung der Grundhaltung des Skifahrers beim Bewegen und Abfahren von kleinen, sanften Hängen


Schrittschritt.

Hauptinhaltszeilen. Imitationsübungen zur Beherrschung der Tritt- und Gleittechnik. Skifahren im Schritttempo ohne Stöcke


Zeigen Gehtechnik auf Skiern.

Erfüllen


Schiebetritt.

Hauptinhaltszeilen. Skifahren im Rutschschritt ohne Stöcke


Zeigen Skitechnik mit Gleitschritt.

Erfüllen eine erlernte Art des Skifahrens im Rahmen spielerischer Aktivitäten.


Skifahrerbekleidung.

Hauptinhaltszeilen. Regeln für die Auswahl der Kleidung für das Skitraining. Mögliche Verletzungen beim Skitraining und die Hauptursachen für deren Auftreten

Skifahrerkommandos.


Rechts wählen Kleidung und Schuhe zum Skifahren je nach Wetterlage.

Kleid für das Skitraining unter Berücksichtigung der Regeln und Sicherheitsanforderungen.
Erfüllen organisieren


Hauptinhaltszeilen. Veranstalter: „Ski auf die Schulter!“; „Ski zur Hand!“; „Ski auf die Füße!“; „Rauf auf die Ski!“ Bewegen in einer Kolonne mit Skiern auf der Schulter und mit Skiern in der Hand

Befehle im Stillstand und in der Bewegung.

Bewegen auf Skiern in einer Kolonne unter Einhaltung der Disziplinarregeln.


Organisation von Teams und Techniken . Kampfhandlungen in Reihen und Kolonnen; Ausführung von Bohrbefehlen

Drill-Übungen. Konstruktionen

Hauptinhaltszeilen. Übungsbefehle: „In einer Reihe stehen!“; „Sei gleich!“; "Rechts!"; "Links!"; "Aufmerksamkeit!"; "Schritt für Schritt!"; "Bleib wo du bist!" Linienformationen: eine in einer Spalte, zwei in einer Spalte, zwei Reihen. Die Bedeutung von Drillübungen für den Sportunterricht. Regeln für die Durchführung von Bohrübungen.


Charakterisieren Drillübungen als gemeinsame Aktionen von Schülern zur Vermeidung von Verletzungen im Sportunterricht.

Erklären Und zeigen Technik zur Ausführung von Bohrbefehlen.

Anruf Bauweisen und unterscheiden sie untereinander.

Anruf Regeln für die Durchführung von Drillübungen.


Erste Bestimmungen.

Hauptinhaltszeilen. Grundlegende Ausgangspositionen (Stehen, Stoppen, Sit-Ups, Kniebeugen, Liegepositionen). Die Bedeutung der Ausgangspositionen für die Durchführung körperlicher Übungen.


Charakterisieren Ausgangspositionen sind verschiedene Körperhaltungen, von denen aus Sie mit der Durchführung von Übungen beginnen.

Anruf Hauptansatzpunkte.

Erfüllen grundlegende Ausgangspositionen (Stand, Stopp, Sit-Ups und Kniebeugen usw.)


Gehen und Laufen als lebenswichtige Formen der menschlichen Bewegung

Haupttransportmittel. Einfache Möglichkeiten, sich fortzubewegen

Hauptinhaltszeilen. Gehen und Laufen sind die häufigsten Fortbewegungsarten des Menschen. Gemeinsamkeiten und Unterschiede in der Technologie


Finden Unterschiede in der Geh- und Lauftechnik gegenüber anderen menschlichen Bewegungsmethoden (z. B. Springen, Saltos usw.)

Definieren allgemeine Zeichen und Unterschiede in den Geh- und Lauftechniken.


Gehen und Laufen ausführen.

Schwierige Art zu reisen. So ändern Sie die Bewegungsgeschwindigkeit

Hauptinhaltszeilen. Schwieriges Gehen und Laufen (z. B. seitwärts, rückwärts). Gründe, die zu Schwierigkeiten bei der Ausführung verschiedener Bewegungsarten führen. Geh- und Laufgeschwindigkeit ändern.


Erfüllen komplexe Bewegungsarten (Rückwärtsgehen oder -laufen, Seitwärtsgehen oder -laufen).

Definieren Gründe für Schwierigkeiten bei der Ausführung komplexer Bewegungsabläufe.

Erklären die Fähigkeit, die Bewegungsgeschwindigkeit beim Laufen und Gehen aufgrund der Schrittfrequenz zu verändern.

ZeigenÄnderung der Bewegungsgeschwindigkeit beim Laufen und Gehen.


Durchführung gesundheitsfördernder Aktivitäten tagsüber (Morgengymnastik).

So erstellen Sie eine Morgenübungsroutine.

Hauptinhaltszeilen. Die richtige Reihenfolge der Morgengymnastik. Selbstständige Zusammenstellung einer Reihe von Morgenübungen.


Erklären die Bedeutung der körperlichen Betätigung in den Morgengymnastik.

DefinierenÜbungsfolge beim selbstständigen Zusammenstellen eines Komplexes von Morgenübungen.

Komponieren auf sich allein

eine Reihe von Morgenübungen.

Komponieren Und zwar regelmäßig aktualisieren ein individueller Morgenübungskomplex aus zuvor erlernten Übungen nach dem Modell.


Unabhängige Spiele und Unterhaltung. Organisation und Durchführung von Outdoor-Spielen (z Sportplätze und in Fitnessstudios)

Spiele für draussen.

Hauptinhaltszeilen. Regeln und Spielaktionen von Outdoor-Spielen zur allgemeinen körperlichen Entwicklung („Tag“, „Jäger und Enten“, „Brenner“), zur Verbesserung der Skitechnik („Wer fährt weiter“, „Jäger und Hirsche“, „Gegenstaffel“) , um Fähigkeiten in komplexen Bewegungsabläufen zu festigen („Troika“, „Fisch“, „Krebs“, „Hahnenkampf“), um grundlegende körperliche Qualitäten zu entwickeln („Falle nicht in den Sumpf“, „Wolf im Wassergraben“, „In den Himmel schießen“, „Tag-Tagging“, „Eule“, „Nicht stolpern“, „Werfen – Fangen“, „Pinguine mit Ball“, „Wer ist schneller“).


Anruf Regeln für Spiele im Freien und erfüllen sie während Gaming-Aktivitäten.

Erfüllen Spielaktionen unter den Bedingungen von Bildungs- und Spielaktivitäten .

Bereit Websites für Spiele im Freien gemäß ihren Regeln.

Manifest Mut, Wille, Entschlossenheit, Aktivität und Initiative bei der Lösung variabler Probleme, die während des Spiels auftreten.

Simulieren Spielsituationen.

Regulieren Emotionen während Gaming-Aktivitäten, in der Lage sein verwalten ihnen.

Kommunizieren Und interagieren mit Gleichaltrigen in einer Spielumgebung


Entwicklung positiver Persönlichkeitsmerkmale und Festigung der Interaktionsregeln unter Spielbedingungen

Aktivitäten.

Körperliche Verbesserung (61/95 Std.)

Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten . Komplexe körperlicher Übungen für die Morgengymnastik

Hauptinhaltszeilen. Morgengymnastik in einer bestimmten Reihenfolge: Dehnübungen zur Verbesserung der Atmung, für die Arm-, Rumpf-, Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, Sprungübungen, Übungen zur Wiederherstellung der Atmung.

Zeigen Technik zur Durchführung von Morgenübungen, bestimmen die Richtung ihrer Wirkung.

Erfüllen Morgenübungskomplexe, beobachten Ausführungsreihenfolge

Übungen und einer bestimmten Dosierung.


Übungssätze für die Morgengymnastik Nr. 1, 2, 3.

Sportkomplexe

Hauptinhaltszeilen. Sportübungen im Sitzen auf einem Stuhl, in der Nähe eines Tisches stehend, für die Finger. Die richtige Reihenfolge der Übungen in Körpertrainingskomplexen und deren optimale Dosierung

ErfüllenÜbungssätze für den Sportunterricht, um Ermüdungserscheinungen großer (Rumpf) und kleiner (Finger) Muskelgruppen vorzubeugen.

Übungen zur Vorbeugung und Korrektur von Haltungsstörungen

Hauptinhaltszeilen.

Übungen mit Gegenständen am Kopf und deren Zweck. Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur mit einem Gegenstand auf dem Kopf, an einer Wand stehend; mit einem Gegenstand auf dem Kopf in Bewegung; ohne Gegenstände; mit Gegenständen. Ihr Zweck


ErfüllenÜbungen, die in den Übungskomplexen zur Vorbeugung und Korrektur der Körperhaltung enthalten sind.

Beobachten Reihenfolge bei der Umsetzung und eine vorgegebene Dosierung


Sport- und Freizeitaktivitäten. Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik. Organisation von Teams und Techniken. Kampfhandlungen in Reihen und Kolonnen; Ausführung von Bohrbefehlen

Hauptinhaltszeilen. Organisationsbefehle, die im Stillstand und in der Bewegung ausgeführt werden: „Entspannen!“, „Gleich!“, „Achtung!“, „Schrittmarsch!“, „Auf der Stelle!“, „Gruppierung, Stand!“.

Anordnung in Zeile und Spalte nach Orientierungspunkten. Der Wechsel von einer Linie zu einer Säule und zurück erfolgt über Leisten. Sprungdrehungen gemäß den Befehlen: „Spring nach links!“, „Spring nach rechts!“


Erfüllen Organisation von Teams auf Anweisung des Lehrers.

Beobachten Disziplin und Klarheit interagieren mit Kameraden bei der Durchführung von Exerzierübungen (z. B. beim Bilden einer Linie und beim Wechsel von einer Linie zu einer Kolonne; beim Bewegen in Formation usw.).


Akrobatische Übungen. Stehen, Kniebeugen, Hocke-Übungen, Rollen

Hauptinhaltszeilen. Die wichtigsten Arten von Gymnastikstellungen: Hauptstellung; Handposition am Gürtel; mit gespreizten Beinen stehen; kniender Stand. Technik zur korrekten Ausführung.

Die wichtigsten Arten der Gymnastikbetonung: Hockbetonung; Liegeposition; Betonung beim Knien; Schwerpunkt beim Sitzen auf den Fersen. Technik für ihre korrekte Umsetzung.

Die wichtigsten Arten von Sedov: Sedov mit gespreizten Beinen; sitzen Sie mit dem Armwinkel nach vorne; Setzen Sie sich im Winkel Ihrer Hände hinter Ihren Kopf. Technik für ihre Umsetzung.

Die wichtigsten Arten von Kniebeugen: Kniebeugen mit den Armen am Gürtel, Kniebeugen mit den Armen zur Seite, Kniebeugen mit erhobenen Armen, Kniebeugen mit den Armen nach vorne, Kniebeugen mit den Armen hinter dem Kopf. Technik für ihre Umsetzung.

Die wichtigsten Liegepositionen: auf dem Bauch, auf dem Rücken, auf der linken Seite, auf der rechten Seite. Bringen Sie die Technik bei, sie auszuführen.

Technik zur Durchführung einer Tuck Roll auf dem Rücken. Technik zur Durchführung von Hocken aus dem Stand und aus der Rückenlage.


Anruf Haupttypen von Gestellen, Anschlägen, Sedov usw.

Zeigen Technik zur Ausführung erlernter Stellungen, Kniebeugen, Liegestütze, Kniebeugen, Rückenlagen, Rückenrollen, Kniebeugen aus dem Stand und der Rückenlage.

Erfüllen Fragmente akrobatischer Kombinationen, bestehend aus gut gemeisterten akrobatischen Übungen. Zum Beispiel: Übergang von der Rückenlage in die Bauchlage und zurück; Gehen Sie in Rückenlage und rollen Sie in der Hocke vorwärts und rückwärts. aus der Bauchlage Übergang in die Rückenlage (mit Hilfe); Rollen Sie aus der Hocke mit Gruppierung und Rücken (mit Hilfe) zurück.


Akrobatische Kombinationen

Hauptinhaltszeilen. Fragmente akrobatischer Kombinationen, bestehend aus gut gemeisterten akrobatischen Übungen.

Erfüllen akrobatische Kombinationen zuvor gut erlernter angewandter Übungen in Bildungs- und Spielumgebungen.

Angewandte gymnastische Übungen. Bewegung entlang einer Turnwand.

Hauptinhaltszeilen. Technik zum Klettern an einer Gymnastikwand in horizontaler Richtung nach rechts und links. Technik zum Klettern einer Turnwand in vertikaler Richtung auf und ab.

Zeigen Technik zur Durchführung erlernter Methoden des Kletterns an einer Turnwand.

Überwindung eines Hindernisparcours mit Kletter-, Kletter- und Krabbelelementen

Hauptinhaltszeilen. Techniken zur Überwindung von Hindernisparcours, darunter: Krabbeln auf der Seite, auf dem Rücken, auf dem Bauch; Klettern an einer Turnwand; Springen über einen Bodenturnbalken und eine Turnbank; auf einen Stapel Matten springen anschließendes Springen; Gehen und Laufen auf einfache und komplexe Weise.

ZeigenÜbungstechnik zur Überwindung künstlicher Hindernisparcours.

Zuversichtlich überwinden Hindernisparcours unter Standard-, Spiel- und Wettbewerbsbedingungen.


Techniken zur Überwindung von Hindernisparcours, die beherrschte motorische Aktionen beinhalten

Leichtathletik. Laufübungen: mit hohem Hüftheben, Springen und Beschleunigen, mit wechselnder Bewegungsrichtung

Hauptinhaltszeilen. Technik zum Laufen mit hohem Hüftheben; Laufen mit dem Übergang zu abwechselnden Sprüngen auf dem rechten und linken Bein; Laufen mit Beschleunigung; Laufen mit wechselnder Bewegungsrichtung (Schlange und im Kreis)

Zeigen Technik zur Durchführung erlernter Laufübungen unter Standardbedingungen (nicht ändernd).

Erfüllen lernte Laufübungen in Spiel- und Wettkampfaktivitäten.


Sprungübungen: auf einem Bein und auf zwei Beinen auf der Stelle springen und sich vorwärts bewegen

Hauptinhaltszeilen. Technik zum Ausführen von Sprüngen: auf der Stelle (auf eins und zwei, mit Drehungen nach rechts und links); mit Vorwärts- und Rückwärtsbewegung (ein und zwei Stöße); linke und rechte Seite (zwei Stöße); in Länge und Höhe aus dem Stand (zwei Stöße)

Zeigen Technik zur Durchführung erlernter Sprungübungen unter Standardbedingungen.

Skirennen. Skifahren

Hauptinhaltszeilen Technik zum Ausführen der Haupthaltung beim Bewegen und Skifahren von kleinen, sanften Hängen. Stepping-Step-Technik. Gleittechnik Schritt.

Zeigen die Grundhaltung des Skifahrers.

Zeigen Technik, beim Überqueren der Trainingsstrecke einen Gleitschritt auszuführen.

Zeigen Technik zur Durchführung erlernter Methoden

Skifahren unter bestimmten Bedingungen


Spielaktivität.

Outdoor- und Sportspiele . Basierend auf Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik: Spielaufgaben mit Drillübungen, Übungen zur Entwicklung von Aufmerksamkeit, Kraft, Geschicklichkeit und Bewegungskoordination

Hauptinhaltszeilen. Spielaufgaben mit Drillübungen wie: „Aufstehen – Aufgeben“; „Ortswechsel.“

Teilnehmen bei Spielen im Freien.

Manifest Interesse und Wunsch zeigen ihre körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten, die Technik zur Ausführung beherrschter motorischer Handlungen.


Spiele für draußen: „Beim Bären im Wald“, „Krebs“, „Troika“, „Hahnkampf“, „Eule“, „Tag-Tag“, „Kletterer“, „Schlange“, „Lass die Tasche nicht fallen“. “, „Petersilie auf der Bank“, „Gehe still“, „Durch einen kalten Bach“ usw.

Manifest Einfallsreichtum bei der Lösung von Spielproblemen, die bei Spielen im Freien auftreten.

Manifest Wohlwollen, Zurückhaltung und Respekt gegenüber Gegnern und Spielern der eigenen Mannschaft bei Spielaktivitäten


Springen, Laufen, Werfen und Werfen; Übungen zur Entwicklung von Koordination, Ausdauer und Schnelligkeit

Hauptinhaltszeilen. Spiele für draussen:« Stolpere nicht“, „Tag“, „Wolf im Wassergraben“, „Wer ist schneller“, „Brenner“, „Fische“, „Tag im Sumpf“, „Pinguine mit Ball“, „Schnell an deinen Platz “, „Zu Ihren Fahnen“, „Genau am Ziel“, „Das dritte Rad“ usw.

Manifest positive Persönlichkeitsmerkmale bei Spielaktivitäten (Mut, Wille, Entschlossenheit, Aktivität und Initiative).

Basierend auf dem Skitraining: Staffelrennen im Skisport; Übungen zur Entwicklung von Ausdauer und Bewegungskoordination

Hauptinhaltszeilen. Spiele im Freien: „Jäger und Hirsche“, „Gegenstaffellauf“, „Tag und Nacht“, „Schlag das Tor“, „Wer kann am längsten reiten“, „Im Schlepptau“ usw.

Basierend auf Sportspielen. Fußball: Schlagen eines ruhenden und rollenden Balls

Hauptinhaltszeilen. Schlagen Sie mit der Innenseite des Fußes („Wange“) aus dem Stand auf einen ruhenden Ball. Schlagen Sie den stehenden Ball mit der Innenseite des Fußes („Wange“) mit ein oder zwei Laufschritten. Passen des Balls zu zweit und zu dritt (im Abstand von 2-3 m).

Zeigen erlernte Techniken zum Fußballspielen

Erfüllen erlernte technische Techniken zum Fußballspielen unter Standard- und variablen (Spiel-)Bedingungen.x


Basketball: Passen und Fangen des Balls

Hauptinhaltszeilen. Passen und Fangen mit beiden Händen, während man an der Stelle eines tief fliegenden Balls steht. Passen und Fangen eines auf Brusthöhe fliegenden Balls mit beiden Händen. Den Ball im Stand mit beiden Händen von unten werfen.

Charakterisieren Und zeigen Basketballtechniken

Erfüllen erlernte technische Techniken zum Basketballspielen unter Standard- und variablen (Spiel-)Bedingungen.


Outdoor-Spiele verschiedener Nationen

Hauptinhaltszeilen. Nationale Spiele. Sie reflektieren die Traditionen und kulturellen Werte ihres Volkes.

Interessiert sein Kultur ihres Volkes, kümmern sich um ihre Traditionen, Rituale, Verhaltensweisen und Beziehungen.

Akzeptieren aktive Teilnahme an nationalen Spielen, anmachen bei Wettkampfaktivitäten im Nationalsport.


Allgemeine entwicklungsfördernde körperliche Übungen. Basierend auf Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik: Entwicklung von Flexibilität, Bewegungskoordination, Haltungsbildung, Entwicklung von Kraftfähigkeiten

Hauptinhaltszeilen. Gymnastikübungen zur Entwicklung wichtiger Muskelgruppen und körperlicher Qualitäten. Ihre korrekte selbstständige Umsetzung durch Studierende.

Erfüllen allgemeine Entwicklungsübungen zu Hause zur Entwicklung grundlegender körperlicher Qualitäten.

Reproduzieren die erforderliche (je nach Modell vorgegebene) Dosierung der körperlichen Aktivität.


Basierend auf der Leichtathletik: Entwicklung von Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraftfähigkeiten

Hauptinhaltszeilen. Leichtathletikübungen zur Entwicklung wichtiger Muskelgruppen und körperlicher Qualitäten. Ihre korrekte selbstständige Umsetzung durch Studierende.

Basierend auf Langlauf: Entwicklung von Koordination, Ausdauer

Hauptinhaltszeilen . Skitrainingsübungen zur Entwicklung wichtiger Muskelgruppen und körperlicher Qualitäten. Ihre korrekte selbstständige Umsetzung durch Studierende.

Entwickeln Sie körperliche Qualitäten durch körperliche Übungen aus den Grundsportarten.

Zeigen Zuwächse bei den Indikatoren für die Entwicklung grundlegender körperlicher Qualitäten.

Das Arbeitsprogramm für außerschulische Aktivitäten im Volleyball für Schüler der Klassen 5-7 wurde auf Basis des Lehrbuchs „Außerschulische Aktivitäten“ entwickelt. Volleyball: ein Handbuch für Lehrer und Methodologen“/G.A. Kolodnitsky, B.C. Kuznetsov, M.V. Maslov/,- M.: Prosveshchenie, 2011, gemäß Federal State Educational Standards LLC 2010.
Das Sportunterrichtssystem in unserem Land verfügt über langjährige Erfahrung in seiner Gestaltung und zielt auf die Lösung der wichtigsten gesellschaftlich bedeutsamen Aufgaben ab: Stärkung der Gesundheit der Bevölkerung, Sport und Motorentwicklung und Erziehung zu hohen moralischen Qualitäten.

Arbeitsprogramm des Wahlfachs „Allgemeiner Sportunterricht – SPEZIALKURS!“ für Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufen 7-11 wird nach dem Bundesgrundlehrplan, den verpflichtenden Mindestinhalten der Schulbildung für Schülerinnen und Schüler im Bereich Leibeserziehung sowie dem „Gesamtsportprogramm für Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufen 1-11“ zusammengestellt V. I. Lyakh, A. A. Zdanewitsch. (M.: Bildung, 2016). Das Programm ist inhaltlich körperlich und sportlich, in seinem funktionalen Zweck besonders und in seiner Organisationsform außerschulisch. Die Dauer des Programms beträgt 1 Jahr.

Die Besonderheit des allgemeinbildenden Förderprogramms „Volleyball“ besteht darin, dass es die Besonderheiten der Zusatzausbildung berücksichtigt und deutlich mehr Menschen abdeckt, die sich mit dieser Sportart beschäftigen möchten, indem es realisierbare Anforderungen an den Lernprozess stellt. Es bietet den Kindern, die in der Schule noch nicht mit dem Volleyball-Abschnitt begonnen haben, die Möglichkeit, Basketball von Grund auf zu erlernen, und schenkt außerdem Aufmerksamkeit für die Förderung eines gesunden Lebensstils, einem umfassenden Ansatz zur Erziehung eines harmonischen Menschen.

Zielgruppe: für die 11. Klasse

Das Arbeitsprogramm des außerschulischen Aktivitätskurses „Lieblingsspiel“ basiert auf:
- „Umfassendes Sportprogramm für Schüler der Klassen 1-11 von Bildungseinrichtungen“, herausgegeben von V.I. Lyakh, A.A Zdanevich (2010), genehmigt vom Ministerium für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation.
- Ungefähres Programm für den Sportunterricht, Autorenprogramm von T. S. Lisitskaya, L. A. Novikova. (2012) Studienführer"Außerschulische Aktivitäten. Volleyball: ein Handbuch für Lehrer und Methodologen“/G.A. Kolodnitsky, V.S. Kuznetsov, M.V. Maslov.- M.: Prosveshchenie, 2011, gemäß dem Federal State Educational Standard LLC 2010.

Zielgruppe: für die 5. Klasse

Schach ist nicht nur ein Spiel, das Kindern viel Freude und Vergnügen bereitet, sondern auch ein wirksames Mittel zu ihrer geistigen Entwicklung, der Bildung eines inneren Handlungsplans – der Fähigkeit, im Kopf zu handeln.

Das Sportprogramm für die 7. Klasse wurde nach den Anforderungen des Landesbildungsstandards der allgemeinen Grundbildung (Bundeslandesbildungsstandard der allgemeinen Grundbildung. - M.: Prosveshchenie, 2012) entwickelt;
- mit Empfehlungen des Arbeitsprogramms für Körperkultur
- Lehrplan „Arbeitsprogramm für den Sportunterricht für Schüler der 7. Klasse“ (V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie, 2010);
- mit dem Autorenprogramm „Arbeitsprogramm für den Sportunterricht von Schülern der Klassen 1-11“ (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie, 2010)

Zielgruppe: für die 7. Klasse

Das Arbeitsprogramm basiert auf dem allgemeinbildenden Grundbildungsprogramm. Sportunterricht Klassen 5-9. Autoren: A.P. Matveev, (Sammlung von Arbeitsprogrammen. Sportunterricht. Klassen 5 - 9: pädagogisches und methodisches Handbuch / Betreffzeile der Lehrbücher von A. P. Matveev. - M.: Bildung, 2012. - S. 23 - 45. (Standards der zweiten Generation

Zielgruppe: für die 5. Klasse

Das Sportprogramm für die Klassen 10-11 wird entwickelt nach:

  • mit Empfehlungen eines ungefähren Programms für den Sportunterricht (ungefähres Programm für den Sportunterricht. Klassen 10-11. - M.: Bildung, 2011);
  • mit dem Programm des Autors „Umfassendes Sportprogramm für Schüler der Klassen 1-11“ (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Bildung, 2010):
  • das Bundesgesetz„Über Körperkultur und Sport.“
  • Gesetz der Russischen Föderation „Über Bildung“, Art. 32 „Kompetenz und Verantwortung Bildungseinrichtung„(Absatz 67);

Zielgruppe: für die 10. Klasse